Health Tips
-
#Health
Cough: విపరీతమైన దగ్గు సమస్య మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతోందా.. అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించాల్సిందే!
Cough: దగ్గు జలుబు వంటి సమస్యలతో తీవ్ర ఇబ్బంది పడుతున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఇంటి చిట్కాలను పాటిస్తే త్వరగా ఉపశమనం పొందవచ్చు అని చెబుతున్నారు.
Date : 04-10-2025 - 8:00 IST -
#Life Style
Green Chilie: ఏంటి.. పచ్చిమిర్చి తింటే గుండెపోటు ప్రమాదం తగ్గుతుందా?
Green Chilie: పచ్చిమిర్చిని తరచుగా తీసుకోవడం అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ముఖ్యంగా ఉండే బ్లూటూత్ ప్రమాదం తగ్గుతుందని చెబుతున్నారు. మరి ఈ విషయం గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 03-10-2025 - 7:00 IST -
#Health
Curd with Chia Seeds: పెరుగులో చియా సీడ్స్ కలిపి తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
Curd with Chia Seeds: పెరుగులో చియా సీడ్స్ కలిపి తీసుకోవడం వల్ల అనేక రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 02-10-2025 - 8:00 IST -
#Life Style
Drinking Water at Night: రాత్రి సమయంలో నిద్ర పోయేముందు నీరు తాగవచ్చా, తాగకూడదా? వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే!
Drinking Water at Night: రాత్రి సమయంలో నిద్రపోయే ముందు నీరు ఎక్కువగా తాగే వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
Date : 01-10-2025 - 8:03 IST -
#Life Style
Cardamom: నిద్రపోయే ముందు యాలకులు తిని పడుకుంటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
Cardamom: రాత్రి సమయంలో నిద్రపోయే ముందు యాలకులను తిని పడుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలగడంతో పాటు అనేక సమస్యలు దూరం అవుతాయని చెబుతున్నారు.
Date : 01-10-2025 - 7:30 IST -
#Health
Diabetics: డయాబెటిస్ పేషెంట్లు బంగాళదుంపలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
Diabetics: డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు బంగాళదుంపలు తినవచ్చా తినకూడదా,ఈ విషయం గురించి వైద్యులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 01-10-2025 - 7:00 IST -
#Health
Cashew: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు జీడిపప్పు తినకూడదా.. తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
Cashew: డయాబెటిస్ సమస్య ఉన్నవారు జీడిపప్పు తినవచ్చా తినకూడదా? ఒకవేళ తింటే ఏమి జరుగుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 30-09-2025 - 8:22 IST -
#Life Style
Kidney Stones: కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే తప్పకుండా ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే!
Kidney Stones: కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడడానికి గల కారణం, ఆ సమస్య నుంచి ఎలా బయటపడాలి నివారణ ఏంటి అన్న విషయాల గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 30-09-2025 - 7:30 IST -
#Health
Soda: తరచూ సోడా తాగితే ఏం జరుగుతుందో.. ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో మీకు తెలుసా?
Soda: తరచుగా సోడా తాగే వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తించుకోవాలని చెబుతున్నారు. ఇది ఆరోగ్యానికి అస్సలు మంచిది కాదు అని చెబుతున్నారు.
Date : 30-09-2025 - 7:00 IST -
#Health
Health Tips: సంపూర్ణ ఆరోగ్యం కోసం ఎలాంటి ఫుడ్స్ తీసుకోవాలో మీకు తెలుసా?
Health Tips: సంపూర్ణ ఆరోగ్యం కోసం కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను తప్పకుండా డైట్ లో చేర్చుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ ఆహార పదార్థాలు ఏవో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 29-09-2025 - 6:30 IST -
#Life Style
Heart Attack: ఈ రెండు అలవాట్లతో ఎక్కువగా గుండెపోటుకు గురవుతున్న యువత.. అవేంటంటే?
Heart Attack: యువత ఎక్కువగా గుండెపోటుకు గురవ్వడానికి కారణాలు రెండు ఉన్నాయి అని వాటి పట్ల చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Date : 29-09-2025 - 6:00 IST -
#Health
Periods: పీరియడ్స్ ప్రతి నెలా సరైన సమయానికి రావడంలేదా? అయితే ఇలా చేయండి!
గోరువెచ్చని నీటిలో నెయ్యి కలిపి తాగడం వలన పీరియడ్స్ క్రమబద్ధీకరించడానికి (Regular Periods) సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా పీరియడ్స్ సమయంలో మీకు నొప్పి ఎక్కువగా ఉంటే మీరు మొదటి రోజు నుంచే దీనిని తాగడం మొదలుపెట్టవచ్చు.
Date : 27-09-2025 - 5:28 IST -
#Life Style
Papaya Juice: ఉదయాన్నే పరగడుపున బొప్పాయి జ్యూస్ తాగవచ్చా.. తాగితే ఏమవుతుందో మీకు తెలుసా?
Papaya Juice: ఉదయాన్నే పరగడుపున బొప్పాయి చూసి తాగితే ఏం జరుగుతుందో ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో, ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 27-09-2025 - 9:49 IST -
#Health
Banana: అరటిపండు ఎప్పుడు తింటే మంచిది ఉదయమా లేక రాత్రినా!
Banana: అరటిపండు ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ ఈ పండుని ఉదయం లేదా సాయంత్రం ఎప్పుడు తినాలి నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు అన్న విషయం గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Date : 27-09-2025 - 7:30 IST -
#Health
Fitness Tips: ప్రస్తుత సమాజంలో మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే!
ఫిట్నెస్ అనేది కేవలం శరీరానికే పరిమితం కాదు. మానసిక ఆరోగ్యం కూడా అంతే ముఖ్యం. ఉదయం ధ్యానం (మెడిటేషన్) చేయడం మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.
Date : 26-09-2025 - 10:21 IST
