Health Tips
-
#Life Style
Kidney Stones: కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే తప్పకుండా ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే!
Kidney Stones: కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడడానికి గల కారణం, ఆ సమస్య నుంచి ఎలా బయటపడాలి నివారణ ఏంటి అన్న విషయాల గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 30-09-2025 - 7:30 IST -
#Health
Soda: తరచూ సోడా తాగితే ఏం జరుగుతుందో.. ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో మీకు తెలుసా?
Soda: తరచుగా సోడా తాగే వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తించుకోవాలని చెబుతున్నారు. ఇది ఆరోగ్యానికి అస్సలు మంచిది కాదు అని చెబుతున్నారు.
Date : 30-09-2025 - 7:00 IST -
#Health
Health Tips: సంపూర్ణ ఆరోగ్యం కోసం ఎలాంటి ఫుడ్స్ తీసుకోవాలో మీకు తెలుసా?
Health Tips: సంపూర్ణ ఆరోగ్యం కోసం కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను తప్పకుండా డైట్ లో చేర్చుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ ఆహార పదార్థాలు ఏవో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 29-09-2025 - 6:30 IST -
#Life Style
Heart Attack: ఈ రెండు అలవాట్లతో ఎక్కువగా గుండెపోటుకు గురవుతున్న యువత.. అవేంటంటే?
Heart Attack: యువత ఎక్కువగా గుండెపోటుకు గురవ్వడానికి కారణాలు రెండు ఉన్నాయి అని వాటి పట్ల చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Date : 29-09-2025 - 6:00 IST -
#Health
Periods: పీరియడ్స్ ప్రతి నెలా సరైన సమయానికి రావడంలేదా? అయితే ఇలా చేయండి!
గోరువెచ్చని నీటిలో నెయ్యి కలిపి తాగడం వలన పీరియడ్స్ క్రమబద్ధీకరించడానికి (Regular Periods) సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా పీరియడ్స్ సమయంలో మీకు నొప్పి ఎక్కువగా ఉంటే మీరు మొదటి రోజు నుంచే దీనిని తాగడం మొదలుపెట్టవచ్చు.
Date : 27-09-2025 - 5:28 IST -
#Life Style
Papaya Juice: ఉదయాన్నే పరగడుపున బొప్పాయి జ్యూస్ తాగవచ్చా.. తాగితే ఏమవుతుందో మీకు తెలుసా?
Papaya Juice: ఉదయాన్నే పరగడుపున బొప్పాయి చూసి తాగితే ఏం జరుగుతుందో ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో, ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 27-09-2025 - 9:49 IST -
#Health
Banana: అరటిపండు ఎప్పుడు తింటే మంచిది ఉదయమా లేక రాత్రినా!
Banana: అరటిపండు ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ ఈ పండుని ఉదయం లేదా సాయంత్రం ఎప్పుడు తినాలి నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు అన్న విషయం గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Date : 27-09-2025 - 7:30 IST -
#Health
Fitness Tips: ప్రస్తుత సమాజంలో మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే!
ఫిట్నెస్ అనేది కేవలం శరీరానికే పరిమితం కాదు. మానసిక ఆరోగ్యం కూడా అంతే ముఖ్యం. ఉదయం ధ్యానం (మెడిటేషన్) చేయడం మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.
Date : 26-09-2025 - 10:21 IST -
#Health
Cloves: భోజనం తర్వాత రోజు రెండు లవంగాలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
Cloves: ప్రతిరోజు భోజనం చేసిన తర్వాత రెండు లవంగాలను తీసుకోవడం వల్ల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Date : 26-09-2025 - 8:00 IST -
#Life Style
Weight Loss: గ్రీన్ టీ, మునగాకు టీ.. బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారికి ఏది మంచిదో తెలుసా?
Weight Loss: బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారికి గ్రీన్ టీ అలాగే మునగాకు టీలలో ఏది మంచిది. దేని వల్ల ఎక్కువ ఫలితాలు కలుగుతాయి అన్న విషయాల గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 26-09-2025 - 7:30 IST -
#Health
Pineapple Benefits: ఆరోగ్యం, అందానికి సంజీవని ఈ పండు!
అనాస పండులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫైబర్ గుండె జబ్బుల నుండి రక్షణ కల్పిస్తాయి. ఇది రక్తపోటును నియంత్రించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
Date : 25-09-2025 - 9:28 IST -
#Life Style
Weight Loss: ఏంటి.. బరువు తగ్గాలి అనుకునే వారు ఈ పండ్లు తింటే అంత ప్రమాదమా!
Weight Loss: పండ్లు ఆరోగ్యానికి మంచివే అయినప్పటికీ బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారు కొన్ని రకాల పండ్లకు దూరంగా ఉండడం మంచిదని లేదంటే ఇవి బరువును మరింత పెంచుతాయని చెబుతున్నారు.
Date : 25-09-2025 - 8:00 IST -
#Health
Health Tips : ఆరోగ్య సమస్యలకు అవసరమైన విటమిన్లు
Health Tips : గాయాలు ఆలస్యంగా మానడం విటమిన్ C మరియు జింక్ లోపాన్ని సూచిస్తే, మూడ్ స్వింగ్స్, ఆందోళన వంటి సమస్యలు విటమిన్ B6 మరియు మెగ్నీషియం లోపానికి సంకేతాలు కావచ్చు. కీళ్ల దృఢత్వం తగ్గిపోవడం
Date : 24-09-2025 - 7:47 IST -
#Health
Table Salt: ఉప్పు స్వచ్ఛతను ఎలా పరీక్షించాలి?
ఇతర ఆహార పదార్థాల మాదిరిగానే ఉప్పులో కూడా కల్తీ జరుగుతుంది. అందుకే మీరు కొన్న ఉప్పు అసలైనదా లేదా నకిలీదా అని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఉప్పు స్వచ్ఛమైనదా లేదా అశుద్ధమైనదా అని తెలుసుకోవడానికి మీరు ఒక చిన్న ప్రయోగం చేయవచ్చు.
Date : 23-09-2025 - 7:26 IST -
#Health
Guava: ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు జామపండుకు దూరంగా ఉండటం మంచిది!
ఇటీవలే ఏదైనా శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్నవారు లేదా తీవ్రమైన అనారోగ్యం నుంచి కోలుకుంటున్నవారు పచ్చి జామపండు తినడం ప్రమాదకరం కావచ్చు.
Date : 22-09-2025 - 7:15 IST
