Health Tips
-
#Health
Uric Acid: వృద్ధాప్యంలో పెరుగుతున్న యూరిక్ యాసిడ్ను ఎలా నియంత్రించాలి?
యూరిక్ యాసిడ్ అనేది మన శరీరంలోని వ్యర్థ పదార్థం, ఇది ఆహారం మరియు పానీయాలలో ఉండే ప్యూరిన్స్ అనే రసాయనాలను శరీరం విచ్ఛిన్నం చేసినప్పుడు ఏర్పడుతుంది. సాధారణంగా యూరిక్ యాసిడ్ మన రక్తంలో కరిగి, మూత్రపిండాలు గుండా వెళుతుంది
Date : 06-09-2024 - 2:33 IST -
#Health
Betel Leaf: తమలపాకులు తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా..?
ఒక పరిశోధనలో తమలపాకులను ఎలుకలపై పరీక్షించారు. ఈ పరిశోధనలో తమలపాకులోని కొన్ని రసాయనాలను ఎలుకలపై వైద్యపరంగా కాకుండా పరీక్షించారు. అది విజయవంతమైంది.
Date : 05-09-2024 - 4:32 IST -
#Health
High Cholesterol: మన శరీరంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ లక్షణాలు ఇవే..!
అధిక కొలెస్ట్రాల్ తరచుగా స్పష్టమైన లక్షణాలను కలిగి ఉండదు. కానీ కొన్ని సంకేతాలు చేతులు, కాళ్ళపై కనిపించవచ్చు. ఆ సంకేతాల గురించి తెలుసుకుందాం.
Date : 05-09-2024 - 11:29 IST -
#Health
Dry Fruits: నీటిలో రాత్రంతా నానబెట్టి ఉదయాన్నే తినాల్సిన డ్రై ఫ్రూట్స్ ఇవే..!
వాల్నట్స్లో గుండెకు చాలా మేలు చేసే ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. వాల్నట్లను రాత్రంతా నానబెట్టడం వల్ల వాటిని మృదువుగా, సులభంగా తినవచ్చు.
Date : 05-09-2024 - 8:30 IST -
#Health
Hot Water: ఉదయం నిద్ర లేవగానే వేడి నీళ్లు తాగుతున్నారా..?
ప్రతిరోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో గోరువెచ్చని నీరు తాగడం వల్ల కొవ్వు కరిగిపోతుంది. రాత్రి పడుకునే ముందు వేడి నీటిని తాగితే కడుపు నిండిన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
Date : 05-09-2024 - 7:45 IST -
#Health
Belly Fat: మగవాళ్లకు పొట్ట ఎందుకు వస్తుంది.. దాన్ని ఎలా తగ్గించుకోవాలో తెలుసా?
పొట్ట లావుగా ఉంది అని ఇబ్బంది పడే మగవారు కొన్ని రకాల టిప్స్ ని ఫాలో అవ్వాలని చెబుతున్నారు.
Date : 04-09-2024 - 11:30 IST -
#Health
Periods: పీరియడ్స్ టైమ్ లో వీటిని తింటే కడుపునొప్పి ఎక్కువ అవుతుందని మీకు తెలుసా?
పీరియడ్స్ సమయంలో స్త్రీలు కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను అస్సలు తినకూడదని వైద్యులు చెబుతున్నారు.
Date : 04-09-2024 - 10:30 IST -
#Health
Diabetic Retinopathy: మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు మరో ముప్పు.. డయాబెటిక్ రెటినోపతి అంటే ఏమిటి..?
డయాబెటిక్ రెటినోపతిని నివారించడానికి అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడం. ఈ వ్యాధితో బాధపడేవారు రక్తంలో చక్కెర పెరగడాన్ని నియంత్రించండి.
Date : 04-09-2024 - 7:15 IST -
#Health
Health Tips: ఉదయం నిద్ర లేవగానే తలనొప్పిగా ఉంటోందా.. వెంటనే ఇలా చేయండి!
ఉదయం నిద్ర లేవగానే తలనొప్పిగా ఉన్నప్పుడు వెంటనే ఈ చిట్కాలను పాటించాలని చెబుతున్నారు.
Date : 03-09-2024 - 2:30 IST -
#Health
Uric Acid : యూరిక్ యాసిడ్ పెరిగితే ఆహారం ఇలా ఉండాలి, నిపుణుల నుండి తెలుసుకోండి..!
శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయి పెరగడం వల్ల కిడ్నీలో రాళ్లు, కీళ్లనొప్పులు వచ్చే అవకాశాలు గణనీయంగా పెరుగుతాయి, ఇది కీళ్లలో నొప్పి , వాపుకు కారణమవుతుంది, కాబట్టి సమయానికి , ఆహారంపై శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం. సమతుల్యంగా ఉంచాలి.
Date : 03-09-2024 - 10:30 IST -
#Health
Ginger Tea: ఉదయాన్నే అల్లం టీ తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
అల్లం టీ ని ఉదయానే తాగడం వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.
Date : 02-09-2024 - 4:45 IST -
#Health
Garlic: వెల్లుల్లి తింటే నిజంగానే ఆయుష్షు పెరుగుతుందా?
వెల్లుల్లి వల్ల ఎన్నో రకాల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.
Date : 02-09-2024 - 3:31 IST -
#Health
Health Tips: మగవారు ల్యాప్టాప్ యూస్ చేస్తే అలాంటి సమస్యలు వస్తాయా?
పురుషులు ల్యాప్టాప్ ని తక్కువగా ఉపయోగించాలని లేదంటే అనేక సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు..
Date : 01-09-2024 - 3:30 IST -
#Health
Diabetes: వేప ఆకులు తింటే మనకు ఇన్ని లాభాలా..?
తులసి ఆకులలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇవి శరీరంలో బ్లడ్ షుగర్ ను తగ్గించి ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి.
Date : 31-08-2024 - 8:00 IST -
#Health
Health Tips: ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో కాఫీ, టీలు తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో స్త్రీలు కాఫీ టీలు తాగేటప్పుడు కొన్ని రకాల విషయాలు గుర్తుంచుకోవాలని చెబుతున్నారు.
Date : 30-08-2024 - 5:00 IST
