Health News
-
#Health
Healthy Kidney: మన కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ 5 పనులు చేయాల్సిందే..!
డిటాక్సింగ్ ద్వారా శరీరంలో పేరుకుపోయిన మురికి మొత్తం తొలగిపోతుంది. ఉదయం నిద్ర లేవగానే కొన్ని ప్రత్యేకమైన పనులు చేయడం ద్వారా మన శరీరాన్ని డిటాక్స్ చేసుకోవచ్చు.
Date : 25-08-2024 - 11:15 IST -
#Health
Bone Density: ఎముకలను బలహీనపరిచే ఆహార పదార్థాలివే.. వీటికి దూరంగా ఉండటమే బెటర్..!
శీతల పానీయాలు, సోడాలను నిరంతరం తాగడం వల్ల శరీరంలోని ఎముకలు బలహీనపడతాయి. వాటిలో ఉండే చక్కెర కాల్షియం తగ్గుతుంది.
Date : 25-08-2024 - 8:00 IST -
#Health
Walking Benefits: ఆందోళనలో ఉన్నారా..? అయితే నడవాల్సిందే..!
కొంచెం ఆందోళన చెందడం సహజం. అయితే ఎప్పుడైతే ఈ ఆందోళన తీవ్రంగా మారుతుందో.. అప్పుడు దానిని సీరియస్గా తీసుకుని తగ్గించుకోవాల్సిన అవసరం ఏర్పడుతుంది.
Date : 25-08-2024 - 7:15 IST -
#Health
Earphones: ఇయర్బడ్స్ ఉపయోగిస్తున్నారా..? వాటి వల్ల కలిగే నష్టాలివే..!
మీరు అర్థరాత్రి వరకు చెవిలో ఇయర్బడ్లు పెట్టుకుని సినిమాలు చూస్తున్నా లేదా పాటలు విన్నా చెవుడు రావచ్చు. దీనివల్ల వినే శక్తి తగ్గుతుంది.
Date : 24-08-2024 - 12:45 IST -
#Health
Urinating: మూత్ర విసర్జన తర్వాత వెంటనే నీరు త్రాగే అలవాటు ఉందా..?
మూత్ర విసర్జన చేసిన వెంటనే నీళ్లు తాగితే చాలా నష్టాలు ఉంటాయి. ఇలా చేయడం సరైనది కాదు కానీ మీ శరీరానికి చాలా సమస్యలు తెచ్చే పెట్టే అవకాశం ఉంది.
Date : 24-08-2024 - 9:47 IST -
#Health
Sugar: జీరో షుగర్ స్వీటెనర్ ఎందుకు హానికరం?
క్లీవ్ల్యాండ్ క్లినిక్ లెర్నర్ రీసెర్చ్ ఇన్స్టిట్యూట్ నిర్వహించిన పరిశోధనలో జీరో షుగర్ స్వీటెనర్లలో ఎరిథ్రిటాల్ ఉంటుంది. ఇది ఈ రకమైన చక్కెరకు తీపిని తీసుకురావడానికి పనిచేస్తుంది.
Date : 24-08-2024 - 6:30 IST -
#Health
Weight Loss Tips: బరువు తగ్గాలా.. అయితే ప్రతిరోజూ నడిస్తే సరిపోతుంది కదా..!
ప్రతిరోజూ నడవడం లేదా సుమారు 2000 అడుగులు వేయడం ద్వారా ఒక వ్యక్తి ఫిట్గా ఉండగలడు. తీవ్రమైన వ్యాధులను నివారించవచ్చు. నడక గుండె జబ్బులు, క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధులను కూడా నిరోధించవచ్చు.
Date : 23-08-2024 - 11:30 IST -
#Health
Breast Milk: తల్లి పాలు తాగడం ద్వారా పిల్లల బరువు పెరుగుతారా..?
పిల్లల బరువును పెంచడంలో తల్లి పాలు సహాయపడవని, పిల్లల బరువును పెంచే ప్రత్యేకమైన ఫార్ములాటెడ్ మిల్క్ వంటి గుణాలు మార్కెట్లో తల్లి పాలలో లేవని కొందరు ఆరోగ్య నిపుణులు భావిస్తున్నారు.
Date : 23-08-2024 - 7:00 IST -
#Health
Overworking: ఎక్కువ పని గంటలు పని చేయడం వలన గుండెపోటు వస్తుందా..?
కంప్యూటర్ ముందు కూర్చుని గంటల తరబడి పనిచేయడం వల్ల ప్రజలు చాలా తక్కువ యాక్టివ్గా ఉంటారు.
Date : 23-08-2024 - 6:15 IST -
#Health
Tulsi Leaves Benefits: ఈ సీజన్లో వ్యాధులు రాకుండా ఉండాలంటే తులసి ఆకులు వాడాల్సిందే..!
తులసి ఆకుల రసం పోషకాల శోషణను పెంచడానికి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.
Date : 22-08-2024 - 11:45 IST -
#Health
Oats In Tiffin: అల్పాహారంలో ఓట్స్ తీసుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ దుష్ప్రభావాలు తెలుసుకోండి..!
ఒక వ్యక్తి ఎక్కువగా ఓట్స్ తీసుకుంటే అది కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఎందుకంటే ఇందులో ఉండే అధిక ఫాస్పరస్ మూత్రపిండాల పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది.
Date : 22-08-2024 - 7:50 IST -
#Health
Black Coffee: బ్లాక్ కాఫీ తాగుతున్నారా..? అయితే ఈ ప్రయోజనాలు తెలుసుకోవాల్సిందే..!
కొంతమంది తమ ఆరోగ్యం గురించి చాలా స్పృహతో ఉంటారు. ఇటువంటి పరిస్థితులలో కొందరు తరచుగా బ్లాక్ టీ లేదా కాఫీని త్రాగడానికి ఇష్టపడతారు.
Date : 22-08-2024 - 7:15 IST -
#Health
High Salt: శరీరంలో ఉప్పు ఎక్కువ ఉందని చెప్పే సంకేతాలివే..!
మీ శరీరంలో ఉప్పు పరిమాణం విపరీతంగా పెరిగితే అది రక్తపోటుపై ప్రత్యక్ష ప్రభావం చూపుతుంది. ఉప్పు ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల రక్తపోటు పెరుగుతుంది.
Date : 22-08-2024 - 6:30 IST -
#Health
Nita Ambani: నీతా అంబానీ లైఫ్ స్టైల్, ఆమె పాటించే ఆహార పద్ధతులు ఇవే..!
నీతా అంబానీ ఫిట్నెస్పై శ్రద్ధ చూపడంతో పాటు ఆమె ఆరోగ్యం ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకున్నారు. పండ్లు, అల్పాహారం కోసం గుడ్డులోని తెల్లసొన ఆమ్లెట్ తింటారు.
Date : 21-08-2024 - 1:00 IST -
#Health
Mpox: మంకీపాక్స్ అంటే ఏమిటి..? లక్షణాలు, నివారణ చర్యలివే..!
మంకీపాక్స్ అనేది Mpox అనే వైరస్ వల్ల వచ్చే వైరల్ వ్యాధి. ఇది ఆర్థోపాక్స్ వైరస్ జాతికి చెందిన జాతి. 1958లో పరిశోధన కోసం ఉంచిన కోతులలో మంకీపాక్స్ మొదటిసారిగా కనుగొనబడింది.
Date : 21-08-2024 - 10:26 IST
