Health News
-
#Health
Kidney Stones: కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో బాధపడుతున్నారా..? ఇలా కరిగించుకోండి..!
బ్రోకలీలో తక్కువ మొత్తంలో ఆక్సలేట్ ఉంటుంది. ఇది మూత్రపిండాల్లో రాళ్లకు అతిపెద్ద కారణం. అటువంటి పరిస్థితిలో, కిడ్నీలో రాళ్లను నివారించడంలో బ్రోకలీ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
Date : 02-09-2024 - 8:00 IST -
#Health
Instant Glow Juices: మీరు అందంగా కనిపించాలనుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ జ్యూస్లు తాగాల్సిందే..!
నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. విటమిన్ సి కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. చర్మాన్ని బలంగా, ఫ్లెక్సిబుల్గా చేస్తుంది.
Date : 02-09-2024 - 7:15 IST -
#Health
Exercise: మీ గుండెకు మేలు చేసే వ్యాయామాలు ఇవే..!
జాగింగ్ అనేది బరువు తగ్గడానికి, గుండెను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడే ఒక గొప్ప వ్యాయామం. ఇది మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది. ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.
Date : 02-09-2024 - 6:30 IST -
#Health
Coffee Side Effects: కాఫీ అధికంగా తాగితే ప్రయోజనాలు, నష్టాలు ఇవే..!
మీరు రోజుకు ఎంత కాఫీ తాగుతున్నారో గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. కాఫీ తాగడం వల్ల కలిగే అనేక ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలిసినప్పటికీ, మితిమీరిన కాఫీ తాగడం మీకు హానికరం.
Date : 01-09-2024 - 1:00 IST -
#Health
Heart Patient: మీ గుండెకు హాని చేసే ఆహారపు అలవాట్ల లిస్ట్ ఇదే..!
ఉప్పు అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల మీ రక్తపోటు పెరుగుతుంది. ఇది గుండె జబ్బులకు ప్రధాన కారణం. ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్, జంక్ ఫుడ్, అనేక రకాల ప్యాకేజ్డ్ ఫుడ్స్లో అధిక మొత్తంలో ఉప్పు ఉంటుంది.
Date : 01-09-2024 - 8:00 IST -
#Health
Aloe Vera Juice: కలబంద జ్యూస్తో ఈ సమస్యలకు చెక్..?
కలబంద రసం చర్మానికి సహజసిద్ధమైన ఔషధం. ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా, మెరిసేలా చేస్తుంది. కలబందలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి కాపాడతాయి. ముడతలను తగ్గిస్తాయి.
Date : 01-09-2024 - 7:15 IST -
#Health
Diabetes: వేప ఆకులు తింటే మనకు ఇన్ని లాభాలా..?
తులసి ఆకులలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇవి శరీరంలో బ్లడ్ షుగర్ ను తగ్గించి ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి.
Date : 31-08-2024 - 8:00 IST -
#Health
Weight Loss Drinks: మీ ఒంట్లో ఉన్న కొవ్వు కరగాలంటే ఈ డ్రింక్స్ తాగాల్సిందే..!
గ్రీన్ టీ మీ జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచడమే కాదు.. ఇది ముఖంలో మెరుపును పెంచడంతో పాటు, ఫ్యాట్ కట్టర్గా కూడా పనిచేస్తుంది.
Date : 31-08-2024 - 7:15 IST -
#Health
Pancreatic Cancer: అలర్ట్.. ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ లక్షణాలు, కారణాలివే..!
ప్యాంక్రియాటిక్ కణాలలో DNA దెబ్బతిన్నప్పుడు శరీరంలోని అనేక భాగాలలో మార్పులు కనిపిస్తాయి. కణాలలో మార్పుల కారణంగా కణితులు అభివృద్ధి చెందే అవకాశం చాలా వరకు పెరుగుతుంది.
Date : 31-08-2024 - 6:30 IST -
#Health
Ginger Tea: అల్లం టీ చేసే మేలు తెలిస్తే తాగకుండా ఉండలేరు..!
అల్లం డైజెస్టివ్ ఎంజైమ్ల ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది అజీర్ణం, వికారం, ఉబ్బరం వంటి జీర్ణ సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
Date : 30-08-2024 - 9:01 IST -
#Health
Lower Cholesterol: చెడు కొలెస్ట్రాల్, ఊబకాయాన్ని తగ్గించాలంటే ఈ ఐదు పండ్లు తినాల్సిందే..!
మీరు అధిక కొలెస్ట్రాల్, ఊబకాయంతో బాధపడుతున్నట్లయితే మీ ఆహారంలో అరటిపండును చేర్చుకోండి. ప్రతిచోటా కనిపించే ఈ సాధారణ పండు సిరల్లో పేరుకుపోయిన కొలెస్ట్రాల్ను శుభ్రపరచడమే కాదు.. ఊబకాయం కూడా అదుపులో ఉంటుంది.
Date : 30-08-2024 - 7:00 IST -
#Health
Apples: ఎర్రటి ఆపిల్స్ కొంటున్నారా..? అయితే ఈ వార్త మీకోసమే..!
నిజానికి మనం మార్కెట్లో మెరిసే ఆపిల్ను చూసినట్లయితే వాటిని కొనకుండా ఉండాలి. అలాంటి ఆపిల్స్ ను రసాయనాలు ఉపయోగించి పండించడమే ఇందుకు కారణం.
Date : 30-08-2024 - 6:25 IST -
#Health
Iron-Deficiency: రక్తహీనత సమస్యతో బాధపడుతున్నారా..? అయితే రెడ్ మీట్ ట్రై చేయండి..!
రెడ్ మీట్ తినడం వల్ల రక్తం లోపాన్ని భర్తీ చేసుకోవచ్చు. రెడ్ మీట్ తినడం వల్ల తాజా ఎర్ర రక్త కణాలు ఉత్పత్తి అవుతాయి. ఇది కండరాలు, ఎముకలను కూడా బలపరుస్తుంది.
Date : 29-08-2024 - 12:35 IST -
#Health
Insulin Plant: డయాబెటీస్తో బాధపడేవారికి గుడ్ న్యూస్.. ఈ మొక్క వాడితే ప్రయోజనాలే..!
నిజానికి ఇన్సులిన్ మొక్క ఒక ఔషధ మొక్క. ఇది ఔషధాల తయారీలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ మొక్క ఆకులు అనేక లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.
Date : 29-08-2024 - 11:45 IST -
#Health
High Blood Pressure: మీరు అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నారా..? అయితే ప్రతిరోజూ ఈ యోగా ఆసనాలను చేయండి..!
భుజంగాసనం లేదా కోబ్రా పోజ్. ఈ ఆసనం శరీరాన్ని ఫ్లెక్సిబుల్గా మార్చడమే కాకుండా అధిక రక్తపోటును నియంత్రించడంలో కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
Date : 29-08-2024 - 8:00 IST
