Fitness

#Health

Kidney Health : ఈ రోజువారీ చెడు అలవాట్లు మీ కిడ్నీలకు హాని కలిగిస్తాయి

ఆరోగ్యవంతమైన జీవితాన్ని గడపడానికి, రోజువారీ దినచర్యలో సమతుల్య పద్ధతిలో ఆహారం నుండి శారీరక శ్రమ వరకు ప్రతిదీ అనుసరించడం ముఖ్యం.

Published Date - 12:02 PM, Sun - 23 June 24

#Health

Urinary Infection : శరీరంలో నీటి కొరత.. యూరిన్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌కు గురి చేస్తుంది..!

ఈ సీజన్‌లో ఎండ తీవ్రత ఎక్కువగా ఉండడంతో ప్రజలు అనేక వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు. గత కొద్ది రోజులుగా హీట్ స్ట్రోక్ కేసులు కూడా పెరుగుతున్నాయి.

Published Date - 07:15 AM, Fri - 14 June 24

#Health

Pregnancy Tips : గర్భధారణ సమయంలో ప్రతి స్త్రీ ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలి

గర్భం దాల్చిన మొదటి త్రైమాసికంలో స్త్రీలలో గర్భస్రావం అయ్యే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుందిఅయితే, కొన్ని విషయాలను దృష్టిలో ఉంచుకోవడం ద్వారా ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.

Published Date - 09:41 PM, Thu - 13 June 24

#Health

Water Birth : వాటర్‌ బర్త్‌ గురించి మీకు తెలుసా.. ఇది తల్లీ బిడ్డ ఇద్దరికీ సురక్షితమైనదంటున్న అధ్యయనం

స్త్రీ జీవితంలో ఎన్నో మార్పులు వచ్చినా తల్లి కావాలనే భావన ఆమెకు చాలా అందంగా ఉంటుంది. ఈ సమయంలో ఎన్నో కష్టాలు పడాల్సి రావచ్చు కానీ బిడ్డను చూడగానే ఆ తల్లి బాధలన్నీ తీరిపోతాయి.

Published Date - 09:43 PM, Wed - 12 June 24

#Health

Papaya Leaf : బొప్పాయి ఆకు రసంతో బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!

బొప్పాయి పండు సాధారణంగా అన్ని సీజన్లలో లభిస్తుంది. రుచికరమైన ఈ పండులో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు, పోషకాలు దాగి ఉన్నాయి.

Published Date - 08:45 AM, Tue - 11 June 24

#Health

Pepper Benefits : మిరియాల వాడకం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు..!

పెప్పర్ అనేది మన పూర్వీకుల నుండి ఉపయోగించిన మూలికా , పాక పదార్ధం.

Published Date - 08:00 AM, Tue - 11 June 24

#Health

Guava Side Effects: ఈ సమస్య ఉన్నవారు జామ పండును తినకూడదు..!

జామ పండ్లు రుచితో పాటు, ఇందులో మంచి పోషకాలు కూడా ఉన్నాయి.

Published Date - 09:00 AM, Sun - 9 June 24

#Health

Desi Ghee : ప్రతిరోజూ ఒక చెంచా దేశీ నెయ్యి తినడం వల్ల ప్రయోజనాలు తెలుసా..?

రకరకాల స్నాక్స్‌తో నెయ్యి రుచి చూసే మజా వేరు.

Published Date - 08:11 AM, Fri - 7 June 24

#Health

World Food Safety Day : గర్భిణీ తల్లులకు సురక్షితమైన భోజన చిట్కాలు

ఫెర్నాండెజ్ హాస్పిటల్ ఈ ప్రపంచ ఆహార భద్రతా దినోత్సవం సందర్భంగా సురక్షితమైన ఆహారపు అలవాట్లపై మార్గదర్శక గమనికను విడుదల చేసింది.

Published Date - 06:00 AM, Fri - 7 June 24

#Health

Smoking : ఏసీ గదిలో ధూమపానం చాలా ప్రమాదకరం

వేడి విపరీతంగా పెరిగిపోవడం వల్ల రకరకాల సమస్యలు వస్తున్నాయి. దానికి తోడు ఏసీలలో మంటలు ఎక్కువవుతున్నాయి.

Published Date - 08:15 AM, Tue - 4 June 24

#Health

Curd : పెరుగుతో వీటిని తింటే ఏమవుతుంది..?

సహజమైన ప్రోబయోటిక్ ఫుడ్ పెరుగు జీర్ణక్రియలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ఇది ప్రేగుల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది. ఇది కాకుండా, రోజువారీ ఆహారంలో పెరుగుతో సహా శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది,

Published Date - 08:20 AM, Sun - 2 June 24

#Health

MILK : ఆవు పాలు – గేదె పాలు.. మానవ శరీరానికి ఏది మంచిది..?

రోజువారీ జీవితంలో పాలను వివిధ రకాలుగా ఉపయోగిస్తారు. ఆహార ఉత్పత్తులే కాకుండా, సౌందర్య ఉత్పత్తుల తయారీలో కూడా ఇది ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.

Published Date - 05:38 PM, Sun - 26 May 24

#Health

Viagra : పురుషుల ‘ఆ సమస్యల’కే కాదు.. ఈ సమస్యలకు కూడా వయాగ్రా మందు..!

లైంగిక కార్యకలాపాలను ఉత్తేజపరిచేందుకు వయాగ్రా మాత్రలు మీకు మరింత సహాయపడతాయని శాస్త్రవేత్తలు తెలిపారు.

Published Date - 05:04 PM, Sun - 26 May 24

#Health

Pregnancy Tips : గర్భధారణ సమయంలో ఏ విటమిన్లు ముఖ్యమైనవి..?

గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు అవసరమైన విటమిన్లు తీసుకోకపోతే, వారు డెలివరీ సమయంలో లేదా తర్వాత అనేక సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు.

Published Date - 08:00 AM, Sun - 26 May 24

#Health

Bone Health : ఎముకల ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఈ థెరపీని తెలుసుకోండి..!

సెల్యులార్ థెరపీ, సెల్-బేస్డ్ థెరపీ లేదా రీజెనరేటివ్ మెడిసిన్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఎముకతో సహా దెబ్బతిన్న కణజాలాన్ని సరిచేయడానికి , పునరుత్పత్తి చేయడానికి మూలకణాల పునరుత్పత్తి సామర్ధ్యాలను ఉపయోగించడం.

Published Date - 09:00 AM, Tue - 21 May 24