HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Hair Grow Juice Tips In Telugu

Hair Grow : ఈ 1 టేస్టీ జ్యూస్ మీ జుట్టును పొడవుగా, ఒత్తుగా చేస్తుంది..!

అమ్మాయిలు తమ జుట్టును పొడవాటి , ఒత్తుగా చేయడానికి అనేక రకాల వస్తువులను ఉపయోగిస్తారు, కానీ మీరు లోపల నుండి పోషణ పొందకపోతే, మీరు నివారణలు , ఉత్పత్తుల నుండి సరైన ఫలితాలను పొందలేరు.

  • By Kavya Krishna Published Date - 02:45 PM, Mon - 24 June 24
  • daily-hunt
Hair
Hair

అమ్మాయిలు తమ జుట్టును పొడవాటి , ఒత్తుగా చేయడానికి అనేక రకాల వస్తువులను ఉపయోగిస్తారు, కానీ మీరు లోపల నుండి పోషణ పొందకపోతే, మీరు నివారణలు , ఉత్పత్తుల నుండి సరైన ఫలితాలను పొందలేరు. జుట్టు రాలడానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి శరీరంలో పోషకాలు లేకపోవడం. పోషకాల కొరత మీ ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతుంది , ఫలితంగా, బలహీనమైన గోర్లు, దెబ్బతిన్న చర్మం , జుట్టు రాలడం వంటి లక్షణాలు కూడా కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి. మీరు మీ ఆహారంలో కొన్ని పదార్థాలతో తయారు చేసిన రసాన్ని చేర్చుకోవడం ద్వారా మీ జుట్టును బలోపేతం చేసుకోవచ్చు.

మీ జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి అలాగే మంచి పెరుగుదలను నిర్ధారించడానికి, మీరు మొదట మీ ఆహారాన్ని మెరుగుపరచడం ముఖ్యం. ఇది వేసవి కాలం, అటువంటి పరిస్థితిలో, ప్రతిరోజూ కొన్ని సహజ పదార్ధాల జ్యూస్ తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి సహాయపడటమే కాకుండా, జుట్టును బలంగా, ఒత్తుగా , పొడవుగా మార్చడంలో సహాయపడుతుంది. కాబట్టి ఈ జ్యూస్ ఎలా తయారుచేయాలో తెలుసుకుందాం.

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

కావలసిన పదార్థాలు ఏమిటి? : జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మీరు జ్యూస్ తయారు చేయాలనుకుంటే, దీని కోసం మీకు రెండు మూడు భారతీయ గూస్బెర్రీస్, కొన్ని కరివేపాకు , ఒక దోసకాయ అవసరం. ఈ మూడు విషయాలు పోషకాహారంతో నిండి ఉన్నాయి , మీ జుట్టుకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.

ఈ విధంగా ఈ రసం సిద్ధం : వాటి కాడల నుండి కరివేపాకులను వేరు చేసి, వాటిని కడగాలి , ఉసిరికాయను కూడా ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. దోసకాయను కడగాలి, పై తొక్క , చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. ఇప్పుడు ఈ మూడింటిని మిక్సీ గ్రైండర్‌లో వేసి దానితో పాటు కొద్దిగా నీళ్ళు పోసి గ్రైండ్ చేసి ఫిల్టర్ చేయండి లేదా జ్యూసర్ ఉంటే దాని నుండి కూడా జ్యూస్ సిద్ధం చేసుకోవచ్చు. ఈ జ్యూస్‌ని ఉదయం పూట తాగవచ్చు. ఇది మీ జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరచడమే కాకుండా మీ ఆరోగ్యానికి అనేక ఇతర ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.

ఈ విషయాలను తప్పకుండా గుర్తుంచుకోండి : ఉసిరికాయ, కరివేపాకు , దోసకాయ, ఈ మూడూ పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి , ఎటువంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవు, కానీ వీటిలో దేనికి అయినా మీకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఉంటే దానిని నివారించండి. ఇది కాకుండా, మీరు ఏదైనా మందులు తీసుకుంటుంటే లేదా రక్తపోటు, బ్లడ్ షుగర్ అప్ , డౌన్ వంటి సమస్యలతో పోరాడుతున్నట్లయితే, డాక్టర్ను సంప్రదించిన తర్వాత మాత్రమే మీ రోజువారీ ఆహారంలో ఈ రసాన్ని చేర్చుకోండి.

Read Also : International Day of Women in Diplomacy 2024 : అంతర్జాతీయ మహిళా దౌత్య దినోత్సవాన్ని ఎందుకు జరుపుకుంటారు.? ప్రాముఖ్యత ఏమిటి.?


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • fitness
  • hair grow tips
  • Immunity
  • telugu health tips

Related News

Pregnancy Diet

‎Pregnancy Diet: తల్లి బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ప్రెగ్నెన్సీ టైంలో వీటిని తప్పకుండా తినాల్సిందే!

‎Pregnancy Diet: ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో మన డైట్ లో కొన్ని రకాల కాయగూరలు చేర్చుకోవడం వల్ల తల్లి బిడ్డ ఇద్దరూ ఆరోగ్యంగా ఉంటారని పుట్టే బిడ్డ కూడా చాలా అందంగా, ఆరోగ్యంగా పుడుతుందని చెబుతున్నారు.

  • Health Tips

    Health Tips: ఖాళీ కడుపుతో ఈ ప‌దార్థాలు అస్స‌లు తిన‌కూడ‌దట‌!

Latest News

  • Shreyas Iyer: హీరోయిన్‌తో శ్రేయ‌స్ అయ్య‌ర్ డేటింగ్‌.. వీడియో వైర‌ల్‌!

  • India Playing XI: రేపు ఆసీస్‌తో తొలి వ‌న్డే.. భార‌త్ తుది జ‌ట్టు ఇదేనా?

  • India- Russia: చైనాకు చెక్ పెట్టేందుకు సిద్ధ‌మైన భార‌త్‌- ర‌ష్యా?!

  • Deepotsav: ఢిల్లీ కర్తవ్య పథ్‌లో అద్భుత దీపోత్సవం.. ప్రారంభించిన సీఎం రేఖ గుప్తా!

  • Poisonous Fevers : ఏజెన్సీ గురుకులాలను వణికిస్తున్న విషజ్వరాలు

Trending News

    • Layoffs: ఉద్యోగాలు కోల్పోవ‌డానికి ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ కార‌ణ‌మా?!

    • RCB For Sale: ఆర్సీబీని కొనుగోలు చేయ‌నున్న అదానీ గ్రూప్‌?!

    • Diwali: దీపావ‌ళి రోజు ప‌టాకులు కాల్చుతున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!

    • Gold Prices: 10 గ్రాముల బంగారం ధ‌ర రూ. 1.35 ల‌క్ష‌లు?!

    • Tamil Nadu : హిందీ హోర్డింగులు, సినిమాలు, పాటలు బ్యాన్.. డీఎంకే “భాషా” సెంటిమెంట్‌

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd