HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Do You Know The Benefits Of Eating A Spoonful Of Desi Ghee Every Day

Desi Ghee : ప్రతిరోజూ ఒక చెంచా దేశీ నెయ్యి తినడం వల్ల ప్రయోజనాలు తెలుసా..?

రకరకాల స్నాక్స్‌తో నెయ్యి రుచి చూసే మజా వేరు.

  • By Kavya Krishna Published Date - 08:11 AM, Fri - 7 June 24
  • daily-hunt
Desi Ghee
Desi Ghee

రకరకాల స్నాక్స్‌తో నెయ్యి రుచి చూసే మజా వేరు. దీన్ని ఉపయోగించి రకరకాల ఆహార పదార్థాలు తయారుచేస్తారు. నెయ్యిలోని మంచి గుణాల గురించి మీరు ప్రతి ఇంటి పెద్దల నుండి విని ఉంటారు. ఇది మన ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇది శరీరానికి శక్తిని అందించడమే కాకుండా, అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది , వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తుంది. నెయ్యి తీసుకోవడం వల్ల మీ జీర్ణక్రియ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. అంతే కాకుండా నెయ్యి చర్మానికి కూడా మేలు చేస్తుంది. ఇందులో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ ఇ , విటమిన్ కె పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అందుకే ప్రతి ఒక్కరూ దీన్ని వినియోగించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి దీన్ని రోజూ తీసుకోవడం వల్ల ఎన్ని ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు? ఇక్కడ సమాచారం ఉంది.

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది: నెయ్యి తీసుకోవడం వల్ల కడుపు సంబంధిత సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఎందుకంటే ఇందులో అవసరమైన పోషకాలు , ప్రోబయోటిక్స్ ఉంటాయి. ఇవి కడుపులో ఆరోగ్యకరమైన బ్యాక్టీరియాను ప్రోత్సహిస్తాయి. నెయ్యి ఆరోగ్యకరమైన కాలేయం, సమతుల్య హార్మోన్లు, విటమిన్లు ఎ , ఇలకు కూడా మూలం.

రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది: నెయ్యిలో బ్యూట్రిక్ యాసిడ్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది వ్యాధులతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.

మంచి కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచుతుంది: నెయ్యిలో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు ఉంటాయి. ఇది శరీరంలో మంచి కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచుతుంది. నెయ్యి ఇతర రకాల కొవ్వుల వలె గుండె జబ్బులను కలిగించదు. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్లుగా పనిచేస్తాయి.

చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుతుంది: నెయ్యి చర్మానికి చాలా మంచిది. ఎందుకంటే ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచుతుంది. నెయ్యిలోని పోషకాలు చర్మాన్ని బిగుతుగా ఉంచుతాయి. ఇది వృద్ధాప్య గుర్తులను తగ్గిస్తుంది.

జుట్టుకు మంచిది: నెయ్యిలో విటమిన్ ఇ ఉన్నందున, ఇది జుట్టుకు మంచిది. ఇది లోపలి నుండి జుట్టును బలపరుస్తుంది. పోషకాహారాన్ని అందిస్తుంది. దీన్ని రోజూ తీసుకోవడం వల్ల జుట్టు పచ్చగా పెరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

అవసరమైన విటమిన్ల మూలం : నెయ్యి ఆరోగ్యకరమైన కాలేయం, సమతుల్య హార్మోన్లు , సంతానోత్పత్తికి అవసరమైన ముఖ్యమైన నూనెలో కరిగే విటమిన్లు A, E యొక్క ఆధారపడదగిన మూలం.
Read Also : Relationship Tips : అన్నీ హ్యాండిల్ చేయగల కోడలు ఎలా ఉండాలి? కొన్ని సాధారణ చిట్కాలు..!


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Desi Ghee
  • fitness
  • ghee benefits
  • ghee for hair grow
  • Immunity Booster
  • skin care
  • telugu health tips

Related News

    Latest News

    • Modi Govt : న్యాయ వ్యవస్థలో విప్లవం..’రోబో జడ్జిలు’ సరికొత్త ప్రయోగం..

    • Narendra Modi : ట్రంప్‌ వ్యాఖ్యలపై ప్రధాని మోడీ స్పందన

    • Mumbai: అప్పటి వరకు ముంబయి వీధుల్లో డ్రోన్లపై నిషేధం

    • Balapur laddu: బాలాపూర్‌ గణేష్‌ లడ్డూకు రికార్డు ధర..ఈసారి ఎన్ని లక్షలంటే..?

    • PM Modi : భారత్‌–అమెరికా సంబంధాల్లో ఉద్రిక్తతలు : ఐరాస సమావేశాలకు మోడీ గైర్హాజరు!

    Trending News

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

      • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd