Benefits
-
#Health
Benefits Of Raisin Water: ఎండుద్రాక్ష నానబెట్టిన నీటితో బోలెడు ప్రయోజనాలు.. వారికి బాగా బెనిఫిట్స్..!
ఎండుద్రాక్ష (Benefits Of Raisin Water) చాలా ప్రజాదరణ పొందిన డ్రై ఫ్రూట్. దీనిని అనేక రకాల వంటలలో ఉపయోగిస్తారు. రుచిలో కాస్త పుల్లగా, తీపిగా ఉండటమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది.
Date : 12-11-2023 - 9:43 IST -
#Health
Neem Leaves Benefits: సర్వ రోగ నివారిణి వేప ఆకు.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే వదిలిపెట్టరు..!
డు కొలెస్ట్రాల్ను తొలగించడానికి ఏమి చేయాలో మీకు తెలుసా? వేప ఆకులు (Neem Leaves Benefits)ను ఉపయోగించడం ద్వారా అనేక సమస్యలు నయం అవుతాయి. కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించడానికి దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకుందాం..!
Date : 10-11-2023 - 8:42 IST -
#Health
Rice Water Benefits: రైస్ వాటర్ తాగితే ఎన్నో ప్రయోజనాలు తెలుసా..?
సాధారణంగా అన్నం చేసేటప్పుడు బియ్యాన్ని ఒకటికి రెండు సార్లు కడిగి ఆ తర్వాత నీళ్లు పోసి ఉడికిస్తారు. బియ్యం నీళ్ళు (Rice Water Benefits) పనికిరావు అనుకుంటారు. కానీ బియ్యం నీరు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.
Date : 09-11-2023 - 7:09 IST -
#Health
Benefits Of Mushroom: శీతాకాలంలో వీటికి దూరంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా.. అయితే పుట్టగొడుగులు తినాల్సిందే..!
పుట్టగొడుగుల (Benefits Of Mushroom)ను ఉపయోగించి చాలా రుచికరమైన వంటకాలు తయారు చేస్తారు. ఇది అనేక పోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది.
Date : 07-11-2023 - 12:53 IST -
#Health
Health: సీతాఫలాలు తినే ముందు ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి
సీతాఫలాలను ఎక్కువగా తింటే జీర్ణ సమస్యలు, అధిక బరువు, అలర్జీల రిస్క్ పెరుగుతుందట.
Date : 06-11-2023 - 6:08 IST -
#Health
Benefits Of Walking: రోజూ నడవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..!
నడక చాలా డైనమిక్ ప్రక్రియ. అది లేకుంటే మన సాధారణ జీవితం నిలిచిపోతుంది. వ్యాయామం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. నడక కూడా ఒక ప్రయోజనకరమైన (Benefits Of Walking) వ్యాయామం.
Date : 03-11-2023 - 6:59 IST -
#Health
Pistachio Benefits: చలికాలంలో పిస్తా ప్రయోజనాలు
చలికాలంలో శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచడంలో సహాయపడే ఆహార పదార్దాలను తీసుకోవాలని నిపుణులు సలహా ఇస్తుంటారు.చలికాలంలో తినడానికి పిస్తా ఉత్తమమైన డ్రై ఫ్రూట్ అని డాక్టర్లు చెప్తున్నారు.
Date : 26-10-2023 - 7:08 IST -
#Health
Water Chestnut Benefits: వాటర్ చెస్ట్ నట్స్తో లాభాలు ఇవే..!
దేశంలో చలి మెల్లగా విజృంభిస్తోంది. ఈ సీజన్లో వివిధ రకాల పండ్లు, కూరగాయలు లభిస్తాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఈ ఆరోగ్యకరమైన పండ్లలో వాటర్ చెస్ట్నట్ (Water Chestnut Benefits) ఒకటి.
Date : 26-10-2023 - 8:54 IST -
#Health
Surya Namaskar Benefits: ఉదయాన్నే సూర్య నమస్కారం చేస్తే కలిగే లాభాలు ఇవే..!
యోగా శరీరాన్ని, మనస్సును ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సంవత్సరాలుగా ప్రసిద్ది చెందింది. దాని ప్రయోజనాల కారణంగా ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజాదరణ పొందింది.సూర్య నమస్కారం (Surya Namaskar Benefits) అటువంటి యోగా.
Date : 26-10-2023 - 6:53 IST -
#Health
White Brinjal Benefits: తెల్ల వంకాయ తింటే మీ ఒంట్లో ఉన్న ఈ సమస్యలు తగ్గినట్టే..!
వంకాయ (White Brinjal Benefits) పేరు వినగానే చాలా మంది తినకుండా ఉండేందుకు సాకులు చెప్పడం మొదలు పెడతారు.
Date : 19-10-2023 - 8:48 IST -
#Health
Sattvic Food Benefits: దేవీ నవరాత్రులు ప్రారంభం.. సాత్విక ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..!
దేవీ నవరాత్రులు ప్రారంభం కానున్నాయి. ఈ సమయంలో సాత్విక ఆహారం (Sattvic Food Benefits) తీసుకోవడం మంచిది. నిజానికి ఈ ఆహారంలో పండ్లు, కూరగాయలు, పాల ఉత్పత్తులు, తృణధాన్యాలు ఉంటాయి.
Date : 14-10-2023 - 1:17 IST -
#Health
Potatoes Benefits: బంగాళాదుంప తింటే బెనిఫిట్స్ ఇవే..!
బంగాళాదుంప (Potatoes Benefits)ను అనేక కూరగాయలతో ఉపయోగిస్తారు. బంగాళాదుంపలను ఫాస్ట్ ఫుడ్, ఇంట్లో వండిన భోజనం రెండింటిలోనూ ఇష్టంగా తింటారు. బంగాళదుంప పరాటాలు లేదా శాండ్విచ్లు ఇద్దరికీ ఇష్టమైనవి.
Date : 14-10-2023 - 8:34 IST -
#Health
Health: దాల్చిన చెక్కతో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయో తెలుసా
కిచెన్ లో దొరికే అనేక వస్తువులతో అనేక రోగాలను నయం చేసుకోవచ్చు.
Date : 12-10-2023 - 6:05 IST -
#Devotional
Guru Mantram : గురు మంత్రము మరియు పరిహారములు..!
గురు గ్రహం (Guru) యొక్క దుర్మార్గపు ప్రభావాల కారణంగా, పిల్లలను సేకరించడంలో అవరోధాలు, కడుపు సంబంధిత వ్యాధులు మరియు es బకాయం మొదలైనవి ఉన్నాయి.
Date : 12-10-2023 - 8:00 IST -
#Health
Cumin Tea Benefits: మీరు రోజు జీలకర్ర టీ తాగితే ఎన్ని ఉపయోగాలో తెలుసా..?
సుగంధ ద్రవ్యాలను మీరు ప్రతి వంటగదిలో చాలా సులభంగా జీలకర్ర (Cumin Tea Benefits)ను కనుగొంటారు. ఇది ఆహారాన్ని రుచిగా, సుగంధంగా చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
Date : 11-10-2023 - 11:54 IST
