Life Style

Red Light Therapy: రెడ్ లైట్ థెరపీ అంటే ఏమిటి? ఈ చికిత్స దేనికి ఉప‌యోగిస్తారు?

అంటే రెడ్ లైట్ థెరపీ వల్ల వయసు పెరిగే కొద్దీ చర్మంలో కనిపించే లోపాలను సరిచేస్తుంది. ఇది చర్మం కింద వాపును నివారిస్తుంది. కొత్త కణాలు పునరుత్పత్తికి సహాయపడుతుంది.

Published Date - 08:00 PM, Sun - 26 January 25

Republic Day : గణతంత్ర దినోత్సవ వేడుకలకు ఢిల్లీకి వెళ్తున్నారా..? అక్కడ ఈ చాట్‌లు మిస్సవకండి..!

Republic Day : గణతంత్ర దినోత్సవం సందర్భంగా ఢిల్లీలోని ఇండియా గేట్ దగ్గర సహా దేశంలోని వివిధ ప్రాంతాల్లో దేశభక్తిని పెంచేందుకు ప్రత్యేక కార్యక్రమాలు నిర్వహించబడతాయి. దీన్ని చూసేందుకు వేలాది మంది వివిధ పట్టణాల నుంచి ఢిల్లీకి వెళ్తుంటారు. ఇది ఒక చిన్న ప్రయాణం లాంటిది. మీరు కూడా ఢిల్లీకి వెళుతున్నట్లయితే ఢిల్లీలోని ప్రసిద్ధ స్ట్రీట్ ఫుడ్ తినండి. ఎక్కడికెళ్లినా అక్కడి ప్రజల భాష

Published Date - 01:08 PM, Sat - 25 January 25

National Tourism Day : జాతీయ పర్యాటక దినోత్సవాన్ని ఎందుకు జరుపుకుంటారు? ప్రాముఖ్యత ఏమిటి?

National Tourism Day : ప్రతి ఒక్కరూ ప్రయాణం చేయడానికి ఇష్టపడతారు. అందుకే ఖాళీ సమయం దొరికినప్పుడల్లా చుట్టుపక్కల ప్రాంతాలను సందర్శిస్తుంటారు. భారతదేశంలో లెక్కలేనన్ని ఆకర్షణీయమైన పర్యాటక ప్రదేశాలు ఉన్నాయి. కాశ్మీర్ నుండి కన్యాకుమారి వరకు, వివిధ పర్యాటక ఆకర్షణలు ఉన్నాయి , ఈ పర్యాటక ప్రాంతాలను ప్రోత్సహించడానికి, ప్రతి సంవత్సరం జనవరి 25న జాతీయ పర్యాటక దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. కాబ�

Published Date - 10:10 AM, Sat - 25 January 25

Dubai : దుబాయ్‌లో ఔట్ డోర్ సాహసాలు..

ప్రకృతి ప్రేమికులకు ఒక ప్రసిద్ధ గమ్యస్థానం, ఎమిరేట్. 67 జాతులకు చెందిన 20,000 కంటే ఎక్కువ నీటి పక్షులు ఇక్కడ ఉన్నాయి. మరియు 450 జాతుల వృక్షజాలం మరియు జంతుజాలానికి నిలయంగా ఇది వుంది.

Published Date - 06:19 PM, Fri - 24 January 25

Cooking Tips : రుచి కోల్పోవద్దు..! తక్కువ నూనెతో ఆహారాన్ని వండుకోవచ్చు.. దీన్ని ప్రయత్నించండి..!

Cooking Tips : ఆహారంలో నూనెను ఎలా తగ్గించాలి: మనకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం అవసరం. అయితే రుచి విషయంలో కొంచెం కూడా రాజీ పడేందుకు ఇష్టపడరు. నూనె వేయకుండా ఆహారాన్ని తయారు చేయడం గురించి మనం ఆలోచించలేము. కానీ నూనె వాడకాన్ని తగ్గించడం వల్ల రుచి తగ్గకుండా ఆహారాన్ని తయారు చేసుకోవచ్చు.

Published Date - 12:37 PM, Fri - 24 January 25

Tour Tips : కేరళలోని ఈ హిల్ స్టేషన్ చాలా అందంగా ఉంది, త్వరలో మీ యాత్రను ప్లాన్ చేసుకోండి..!

Tour Tips : మీరు సాహసాన్ని ఇష్టపడితే , ప్రకృతి ప్రేమికులు అయితే, వాయనాడ్ మీకు ఉత్తమమైన ప్రదేశం. కేరళలోని ఈ అందమైన హిల్ స్టేషన్ దాని ఆకర్షణీయమైన దృశ్యాలతో పర్యాటకులను మంత్రముగ్ధులను చేయగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంది. మీరు దీన్ని ఇంకా అన్వేషించనట్లయితే, త్వరలో ఇక్కడ సందర్శించడానికి ప్లాన్ చేయండి.

Published Date - 12:01 PM, Fri - 24 January 25

National Girl Child Day : మీ కూతురికి ఇలా శుభాకాంక్షలు తెలుపుతూ ఆడపిల్లల దినోత్సవాన్ని జరుపుకోండి..!

National Girl Child Day : ప్రతి సంవత్సరం జనవరి 24న జాతీయ బాలికా దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. బాలికలకు వారి హక్కులపై అవగాహన కల్పించడం. విద్య, ఆరోగ్యం , పోషకాహారం యొక్క ప్రాముఖ్యతను హైలైట్ చేయడం ఈ రోజు లక్ష్యం. కాబట్టి జాతీయ బాలికా దినోత్సవం యొక్క చరిత్ర , ప్రాముఖ్యతతో సహా మరింత సమాచారం ఇక్కడ ఉంది.

Published Date - 10:41 AM, Fri - 24 January 25

International Day of Education : అంతర్జాతీయ విద్యా దినోత్సవాన్ని ఎందుకు జరుపుకుంటారు? ప్రాముఖ్యత ఏమిటి..?

International Day of Education : విద్య అనేది ప్రతి ఒక్కరి ప్రాథమిక హక్కు. ప్రతి వ్యక్తి చదువుకుంటేనే దేశం పురోగమిస్తుంది. ఇది కాకుండా, ఈ అంతర్జాతీయ విద్యా దినోత్సవం యొక్క ఉద్దేశ్యం ప్రపంచ శాంతి , స్థిరమైన అభివృద్ధిలో విద్య యొక్క సహకారాన్ని గుర్తుంచుకోవడం , విద్యకు సంబంధించి అవగాహన కల్పించడం. ఈ రోజు చరిత్ర , ప్రాముఖ్యత గురించి మరింత సమాచారం ఇక్కడ ఉంది.

Published Date - 10:24 AM, Fri - 24 January 25

Top 10 Non Veg States : నాన్ వెజ్ వినియోగంలో తెలుగు స్టేట్స్ ఎక్కడ ? టాప్- 10 రాష్ట్రాలివే

మాంసాహారం తినే విషయంలో మన దేశంలో నంబర్ 1 స్థానంలో ఉన్న రాష్ట్రం నాగాలాండ్(Top 10 Non Veg States).

Published Date - 02:50 PM, Thu - 23 January 25

Hindusim : హిందూమతం యొక్క 7 అత్యంత శక్తివంతమైన చిహ్నాలు, వాటి విధులు ఏమిటి?

Hinduism : హిందూ మతం ప్రపంచానికి ఎన్నో ఆలోచనలను అందించింది. హిందూమతం యొక్క 7 అత్యంత శక్తివంతమైన చిహ్నాలు ఉన్నాయి. ఇది ప్రపంచం ముందు ఒక శక్తి , చిహ్నాలు ఎల్లప్పుడూ ఆచారాలు, సంప్రదాయాలు , రోజువారీ కార్యకలాపాలలో భాగం. రక్షణ, ప్రేమ, శ్రేయస్సు, కొత్త విషయాల కోసం ప్రేరణ. దీని గురించిన సమాచారాన్ని ఇక్కడ చూడండి

Published Date - 09:40 PM, Tue - 21 January 25

Personality Test : మీకు ఇష్టమైన పండు మీ రహస్య వ్యక్తిత్వాన్ని వెల్లడిస్తుంది

Personality Test : కొన్ని పండ్లను ఒక్కసారి తింటే చాలు, వాటి రుచి మీకు కావలసినంతగా ఉంటుంది. కానీ పండ్లను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. అయితే ఒక్కొక్కరికి ఒక్కో పండు ఇష్టం. కానీ మీకు నచ్చిన పండు నుండి మీ వ్యక్తిత్వాన్ని , పాత్రను మీరు గ్రహించగలరు. కాబట్టి మీకు ఇష్టమైన పండు ఆధారంగా మీ పాత్రను మీరు తెలుసుకోవచ్చు. దీనికి సంబంధించిన పూర్తి సమాచారం ఇదిగో.

Published Date - 08:50 PM, Tue - 21 January 25

White Pepper Vs Black Pepper : నల్ల, తెల్ల మిరియాల్లో వంట, ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది?

White Pepper Vs Black Pepper : మన వంటలలో మిరియాలకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. కానీ నలుపు , తెలుపు మిరియాలు ఒకే మొక్క నుండి ఉద్భవించినప్పటికీ, అవి ఒకదానికొకటి పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటాయి. నల్ల మిరియాలు నుండి తెల్ల మిరియాలు ఎలా భిన్నంగా ఉంటాయి , దానిని ఎలా ఉపయోగించవచ్చో ఇక్కడ సమాచారం ఉంది. వండడానికి ఏది మంచిది , ఆరోగ్యానికి ఏ మిరియాలు ఉపయోగించాలి? ఇక్కడ చూడండి.

Published Date - 08:22 PM, Tue - 21 January 25

Sunset Anxiety : సాయంత్రం వేళ మీరు కూడా నెర్వస్ గా ఫీల్ అవుతున్నారా..?

Sunset Anxiety : ఆందోళన అనేది తీవ్రమైన మానసిక వ్యాధి. ఈ సమస్య బాధితుల మనస్సుపై వివిధ ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది, అయితే సరైన చికిత్స , దినచర్యను మెరుగుపరచడం ద్వారా దీనిని నయం చేయవచ్చు. మీరు లేదా మీకు దగ్గరగా ఉన్న ఎవరైనా ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, వెంటనే మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల నుండి సహాయం పొందండి.

Published Date - 09:00 AM, Tue - 21 January 25

Periods After Delivery : ప్రసవం తర్వాత రుతుక్రమం ఆలస్యం కావడం దీనికి కారణం..!

Periods After Delivery : కొంతమందికి 3 నెలల తర్వాత రుతుక్రమం ప్రారంభమవుతుంది , కొందరు 7-8 నెలల తర్వాత ప్రారంభమవుతుంది కాబట్టి ఇది వారి శారీరక , మానసిక స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయితే ఇది కాకుండా, కొంతమంది తల్లులు ఋతుస్రావం లేదా ఋతుస్రావం ఆలస్యంగా ఎదుర్కొంటారు. దీనికి కారణం ఏమిటి? నిజంగా ప్రసవం తర్వాత రుతుక్రమం ఎప్పుడు రావాలి? నిపుణులు అందించిన సమాచారం ఇక్కడ ఉంది.

Published Date - 08:22 PM, Mon - 20 January 25

Penguin Awareness Day : అంతరించిపోతున్న పెంగ్విన్ జాతులు.. అందమైన పక్షి సంరక్షణపై అవగాహన అవసరం..!

Penguin Awareness Day : మనిషి స్వార్థం కోసం అడవులు ధ్వంసం కావడమే కాకుండా అనేక జంతువులు, పక్షుల సంతానం క్షీణదశకు చేరుకుంది. వాటిలో పెంగ్విన్ ఒకటి. పెంగ్విన్ అవేర్‌నెస్ డేని ప్రతి సంవత్సరం జనవరి 20వ తేదీన జరుపుకుంటారు, ఇది రెక్కలు కలిగి ఉన్నప్పటికీ తీవ్రమైన ప్రపంచ ఉష్ణోగ్రత కారణంగా ఎగరలేని ఈ అందమైన పక్షి సంతతిని రక్షించే లక్ష్యంతో. ఈ ప్రత్యేక రోజు చరిత్ర , ప్రాముఖ్యత గురించి తెలుసుకోండ

Published Date - 04:29 PM, Mon - 20 January 25

Maha Kumbh Mela 2025 : ప్రయాగ్‌రాజ్ సమీపంలోని ఈ పర్యాటక ప్రదేశాలను సందర్శించండి..!

Maha Kumbh Mela 2025 : ప్రయాగ్‌రాజ్‌లో జరిగే మహా కుంభమేళా కోసం లక్షలాది మంది ప్రజలు వస్తారు, మీరు మహా కుంభమేళాకు హాజరయ్యేందుకు వెళుతుంటే, కుంభమేళాతో పాటు, ప్రయాగ్‌రాజ్ చుట్టూ ఉన్న చిత్రకూట్ , రేవా నగరాలను సందర్శించడం మంచి ఎంపిక. చిత్రకూట్ యొక్క చారిత్రాత్మక ప్రదేశాలు , రేవా యొక్క సహజ అందాలను అనుభవించండి.

Published Date - 01:35 PM, Sun - 19 January 25

Hands In Pockets : జేబులో చేతులు పెట్టుకుని నడవడం వెనుక ఇంత అర్థం ఉందా..!

Hands In Pockets : ఒక వ్యక్తి నడుస్తున్నప్పుడు వారి చేతులను పట్టుకున్న విధానం వారి అంతర్గత భావాలను ప్రతిబింబిస్తుంది, కొన్నిసార్లు అది వ్యక్తిచే గమనించబడవచ్చు లేదా గమనించకపోవచ్చు. ఈ సరళమైన సంజ్ఞ వ్యక్తి యొక్క విశ్వాసం నుండి అసౌకర్యం వరకు అనేక రకాల భావోద్వేగాలు , వైఖరులను తెలియజేస్తుంది. ఇంతకీ ఇలా చేయడం వెనుక అర్థం ఏమిటి? నిపుణులు అందించిన సమాచారం ఇక్కడ ఉంది.

Published Date - 01:11 PM, Sun - 19 January 25

Pimples On Face: మొటిమలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. ఈ ఒక్కటి వాడితే చాలు ఇట్టే మాయం అవ్వాల్సిందే!

మొటిమల సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తించుకోవాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 01:04 PM, Sun - 19 January 25

Rose Petals : ఇంట్లోనే గులాబీ రేకుల హెయిర్ మాస్క్‌ని తయారు చేసుకోండి

Rose Petals : గులాబీ రేకులను సరిగ్గా ఉపయోగించడం వల్ల మీ జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచుకోవచ్చు. ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. జుట్టు ఒత్తుగా పెరుగుతుంది. అందువలన గులాబీ రేకులు ఆరోగ్యాన్ని , అందాన్ని కాపాడుకోవడంలో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి. ముఖ్యంగా దేశీ గులాబీలను తరచుగా సౌందర్య సాధనాల్లో ఉపయోగిస్తారు. కాబట్టి వీటి ఉపయోగాలు ఏమిటి? ఎలా ఉపయోగించాలి? పూర్తి సమాచారం ఇదిగో.

Published Date - 12:48 PM, Sun - 19 January 25

Footwear : పాదరక్షలను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు ఈ పొరపాటు చేయకండి..!

Footwear : కొందరికి చెప్పుల మీద క్రేజ్ ఎక్కువ. వారి వద్ద విభిన్నమైన షూల సేకరణ ఉన్నప్పటికీ, వారు వివిధ డిజైన్‌లు , బ్రాండ్‌ల బూట్లు కొనడం మానేయరు. అయితే చాలా మంది ఈ చెప్పుల దుకాణానికి వెళ్లినప్పుడు షూలు ఎలా కొనాలో తెలియక తికమక పడుతుంటారు. ఆకర్షణీయమైన జత షూ వారి కంట పడితే ధర తక్కువగా ఉంటే పర్వాలేదు అని కొని వదిలేస్తారు. అయితే పాదరక్షలు కొనుగోలు చేసేటప్పుడు ఈ కొన్ని పొరపాట్లు చేయ�

Published Date - 12:31 PM, Sun - 19 January 25