Life Style
-
Lead In Water: అలర్ట్.. ఈ నీళ్లు తాగితే స్పెర్మ్ కౌంట్ తగ్గుతుందా?
నీళ్లలో సీసం ఎక్కువగా ఉంటే అది ఆరోగ్యంపై తీవ్రమైన ప్రభావం చూపుతుంది. సీసం ఎక్కువగా ఉన్న నీళ్లు తాగితే అనేక సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. సీసం ఒక విషపూరిత లోహం.
Date : 28-06-2025 - 1:55 IST -
Travel Destinations: భారతదేశంలోని ఈ అందమైన ప్రదేశాలకు ఒక్కసారైనా వెళ్లారా?
హిమాచల్ ప్రదేశ్లో ఉన్న కసోల్ ప్రకృతి ప్రేమికులు, ట్రెక్కింగ్ ఔత్సాహికులకు అత్యుత్తమ ఎంపిక. ఇది ఒక ప్రశాంత స్వర్గం. ఇక్కడి నదులు, అడవులు, ఇజ్రాయెలీ కేఫ్లు దీనికి ప్రత్యేకమైన వైబ్ను ఇస్తాయి.
Date : 28-06-2025 - 1:20 IST -
Black Jamun : అమృత ఫలం నేరేడు పండుతో మధుమేహానికి చెక్.. పుష్కలంగా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!
Black Jamun : ప్రకృతి ప్రసాదించిన అమృత ఫలం నేరేడు పండుతో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వర్షాకాలం రాగానే మార్కెట్లో సందడి చేసే పండ్లలో నేరేడు పండు ఒకటి.
Date : 27-06-2025 - 6:22 IST -
Shaving: ప్రతిరోజూ షేవింగ్ చేస్తే జుట్టు మందం అవుతుందా?
షేవింగ్ వల్ల జుట్టు గట్టిగా మారుతుందనే భావన పూర్తిగా తప్పు. విజ్ఞానం కూడా ఈ విషయాన్ని చాలాసార్లు స్పష్టం చేసింది. షేవింగ్ వల్ల మన జుట్టు మూలాలు లేదా దాని వృద్ధిపై ఎలాంటి ప్రభావం పడదు.
Date : 27-06-2025 - 1:30 IST -
Healthy Fruits: వయస్సు పెరిగే కొద్దీ ఈ పండ్లను తినాల్సిందే!
బొప్పాయి ఫైబర్, ఎంజైమ్లతో నిండి ఉంటుంది. ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. 50 ఏళ్ల వయస్సు ఉన్నవారు బొప్పాయిని తప్పనిసరిగా తినాలి.
Date : 27-06-2025 - 7:30 IST -
Lukewarm Water Benefits: ఈ సీజన్లో గోరువెచ్చని నీరు తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే!
ఈ సీజన్లో అనేక రకాల తీవ్రమైన వ్యాధుల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. నిపుణుల ప్రకారం ఈ సీజన్లో వైరస్లు, బ్యాక్టీరియా కూడా వేగంగా వృద్ధి చెందుతాయి.
Date : 27-06-2025 - 6:45 IST -
Ashwagandha : అన్ని వ్యాధులకు ఒకటే మెడిసిన్ అశ్వగంధ.. దీని ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే..
అశ్వగంధ, "ఇండియన్ జిన్సెంగ్" అని కూడా పిలువబడే ఈ అద్భుతమైన మూలిక ఆయుర్వేదంలో శతాబ్దాలుగా ఉపయోగించబడుతోంది. ఇది ఒక అడాప్టోజెన్గా పనిచేస్తుంది, అంటే ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడానికి మరియు శరీర సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.
Date : 26-06-2025 - 7:31 IST -
Surya Grahan 2025: రెండో సూర్య గ్రహణం ఎప్పుడు ఏర్పడనుంది? భారత్లో కనిపిస్తుందా?
2025 సంవత్సరంలో రెండవ, చివరి సూర్య గ్రహణం సెప్టెంబర్ 21న ఏర్పడనుంది. ఇది సెప్టెంబర్ 21 రాత్రి 11 గంటల నుండి ప్రారంభమై.. సెప్టెంబర్ 22న ఉదయం 3:24 గంటలకు ముగుస్తుంది.
Date : 26-06-2025 - 1:30 IST -
Gut Health: జీర్ణవ్యవస్థ బలంగా ఉండాలంటే.. ఇలాంటి ఫుడ్ తీసుకోవాల్సిందే!
ఉదయం అల్పాహారంలో కొన్ని వాల్నట్స్, గుమ్మడికాయ గింజలను తినవచ్చు. ఇవి శరీరానికి జింక్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులను అందిస్తాయి.
Date : 26-06-2025 - 12:50 IST -
Food and Lazyness: బద్దకాన్ని పెంచే ఆహారాలు ఇవే.. రోజూ వీటిని తింటున్నారా?
బ్రెడ్, కేక్, పఫ్ వంటి బేకరీ ఐటమ్స్లో అధికంగా ఉండే రిఫైన్డ్ కార్బోహైడ్రేట్లు, చక్కెర శరీరానికి తాత్కాలిక శక్తిని అందించినా, కొద్దిసేపటికే అలసటను కలిగిస్తాయి
Date : 26-06-2025 - 6:20 IST -
Blood Pressure: హైపర్టెన్షన్ ఎందుకు వస్తోంది? దీని వెనక ఉన్న కారణాలు ఏంటి?
హై బ్లడ్ ప్రెషర్ ఎల్లప్పుడూ ప్రారంభ సంకేతాలను ఇవ్వదు. ఇది నిశ్శబ్దంగా శరీరంలో పెరిగి ముఖ్యమైన అవయవాలకు హాని కలిగించవచ్చు. దీని గురించి తెలిసినప్పుడు పరిస్థితి ఆందోళనకరమై ఉంటుంది.
Date : 25-06-2025 - 6:45 IST -
Laziness : మీరు బద్దకంగా ఉండడానికి కారణం ఈ ఆహారమే !!
Laziness : ఇవి తాత్కాలిక చురుకుతనాన్ని కలిగించినా, అధికంగా తీసుకుంటే నిద్రలేమి, మానసిక అలసటకు దారితీస్తాయి.
Date : 24-06-2025 - 5:52 IST -
Judicial Separation: జ్యుడీషియల్ సెపరేషన్ అంటే ఏమిటి? ఇది నయా ట్రెండా?
జ్యుడీషియల్ సెపరేషన్ కోసం కోర్టులో పిటిషన్ దాఖలు చేయాలి. ఇది విడాకుల నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. దీని అర్థం భార్యాభర్తల మధ్య గొడవలు జరుగుతాయి. వారు సంబంధానికి కొంత సమయం ఇవ్వాలనుకుంటారు.
Date : 24-06-2025 - 7:30 IST -
Monsoon Alert: ఈ సీజన్లో ఎలాంటి ఆహారం తీసుకుంటే మంచిది?
ఎక్కువ నాన్-వెజ్ తినడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్, రక్తపోటు పెరిగే అవకాశం ఉంది. దీని వల్ల గుండె జబ్బుల ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది. మాన్సూన్ రోజుల్లో మన జీర్ణవ్యవస్థ చాలా నెమ్మదిగా పనిచేస్తుంది.
Date : 24-06-2025 - 6:45 IST -
Life Style : మీ జీవిత భాగస్వామి మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకోవడం లేదా? ఈ రూల్స్ ఫాలో అయితే ఎలాంటి మనస్పర్దలు రావు!
కొత్తగా పెళ్లయిన వారు, రిలేషన్ షిప్లో ఉన్న వాళ్లు తరచూ చెప్పేవే నా భాగస్వామి నన్ను అర్థం చేసుకోవడం లేదు. అసలు ఎందుకు అర్థం చేసుకోవడం లేదని ప్రశ్న ఉత్పన్నం అయ్యిందంటే.. ఇద్దరూ ఒకరినొకరు అర్థం చేసుకోవడం లేదని తెలుస్తోంది.
Date : 23-06-2025 - 11:18 IST -
Life Style : సంపాదించిన డబ్బులన్నీ ఖర్చైపోతున్నాయా? పొదుపు ఎలా చేయాలంటే ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి
చాలామంది ఎంత సంపాదించినా, నెలాఖరుకు చేతిలో చిల్లిగవ్వ లేదని బాధపడుతుంటారు. దీనికి కారణం తక్కువ సంపాదన కాదు, సరైన ఆర్థిక ప్రణాళిక లేకపోవడం.
Date : 23-06-2025 - 5:28 IST -
Insomnia Problem : నిద్రలేమి సమస్య తరచూ వేధిస్తుందా? ఈ నియమాలు పాటిస్తే దాన్ని దూరం చేయొచ్చు!
నిద్రలేమి అనేది చాలా మందిని వేధించే ఒక సాధారణ సమస్య. రాత్రిపూట సరిగ్గా నిద్రపట్టకపోవడం వల్ల పగటిపూట అలసట, చిరాకు, ఏకాగ్రత లోపించడం వంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి.
Date : 22-06-2025 - 9:42 IST -
Yoga : యోగా, మెడిటేషన్కు దూరంగా ఉన్నారా? ఒకసారి ఫాలో అయ్యి చూడండి.. అద్భుత ప్రయోజనాలను మీరే చూడొచ్చు!
ఆధునిక జీవితంలో వేగంగా మారుతున్న పరిస్థితులు, పెరిగిన ఒత్తిడి మనిషి ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతున్నాయి. ఈ నేపథ్యంలో, యోగా, మెడిటేషన్ (ధ్యానం) వంటి ప్రాచీన పద్ధతులు సంపూర్ణ ఆరోగ్యాన్ని అందించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తున్నాయి.
Date : 22-06-2025 - 7:54 IST -
Lifestyle :ప్రతిరోజూ ఎన్ని గ్లాసుల నీటిని తీసుకోవాలి, లేదంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా!
మన శరీరం దాదాపు 60% నీటితో నిండి ఉంటుంది. ప్రతిరోజూ తగినంత నీరు తాగడం అనేది కేవలం దాహం తీర్చుకోవడం కాదు, శరీరంలోని ప్రతి జీవక్రియకు ఇది అత్యవసరం.
Date : 22-06-2025 - 4:42 IST -
Lifestyle : మద్యం సేవించడం మానలేకపోతున్నారా? ఈ రూల్స్ పాటిస్తే మద్యానికి దూరంగా ఉండొచ్చు!
మద్యపానం అనేది రుచిగా, సరదాగా, మత్తులో తేలుతున్నట్లు అనిపించినా, అది ఆరోగ్యానికి చేసే నష్టం అపారం. దీనికి దూరంగా ఉండటం అంటే కేవలం తాగకపోవడం కాదు.
Date : 22-06-2025 - 2:30 IST
