Child Supplements : పిల్లలు ఎత్తుపెరగడం లేదని సప్లిమెంట్స్ వాడుతున్నారా? ఎంత డేంజర్ అంటే?
child supplements : పిల్లలు ఆశించినంత ఎత్తు పెరగడం లేదని తల్లిదండ్రులు ఆందోళన చెందడం సహజం. ఈ ఆందోళనతో కొందరు తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలకు ఎత్తు పెంచే సప్లిమెంట్లు ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తారు.
- Author : Kavya Krishna
Date : 21-07-2025 - 6:00 IST
Published By : Hashtagu Telugu Desk
child supplements : పిల్లలు ఆశించినంత ఎత్తు పెరగడం లేదని తల్లిదండ్రులు ఆందోళన చెందడం సహజం. ఈ ఆందోళనతో కొందరు తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలకు ఎత్తు పెంచే సప్లిమెంట్లు ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తారు. అయితే, ఈ సప్లిమెంట్లను వాడటం అత్యంత ప్రమాదకరం, పిల్లల ఆరోగ్యంపై తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.పిల్లల పెరుగుదల అనేది సంక్లిష్టమైన ప్రక్రియ, ఇది జన్యువులు, సరైన పోషకాహారం, తగినంత నిద్ర క్రమమైన శారీరక శ్రమపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కృత్రిమ సప్లిమెంట్లు ఈ సహజ ప్రక్రియకు అంతరాయం కలిగించవచ్చు.
సప్లిమెంట్ల వాడకం వలన కలిగే ప్రభావాలు
పిల్లలకు ఎత్తు పెంచే సప్లిమెంట్లు ఇవ్వడం వలన వారి ఆరోగ్యంపై అనేక ప్రతికూల ప్రభావాలు పడతాయి.ఈ సప్లిమెంట్లలో తరచుగా అధిక మోతాదులో విటమిన్లు, ఖనిజాలు ఇతర పదార్థాలు ఉంటాయి, ఇవి చిన్నపిల్లల శరీరాలు తట్టుకోలేవు. ఉదాహరణకు, విటమిన్ ఎ, విటమిన్ డి, లేదా కాల్షియం వంటి వాటిని అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే శరీరంలో విషపూరిత స్థాయిలు పెరిగి, కాలేయం, మూత్రపిండాల పనితీరుపై తీవ్ర ప్రభావం చూపవచ్చు. దీర్ఘకాలికంగా ఈ సప్లిమెంట్ల వాడకం వల్ల అలసట, వాంతులు, విరేచనాలు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడవచ్చు.
సైడ్ ఎఫెక్ట్స్, దీర్ఘకాలిక సమస్యలు
ఎత్తు పెంచే సప్లిమెంట్ల వల్ల కలిగే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తక్షణమే కనిపించకపోవచ్చు.కానీ, దీర్ఘకాలంలో తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తాయి.ఈ సప్లిమెంట్లలో కొన్నిసార్లు గుర్తు తెలియని పదార్థాలు కూడా ఉండవచ్చు.అవి పిల్లల ఎదుగుదలను దెబ్బతీస్తాయి. కొన్ని సప్లిమెంట్లు పిల్లల ఎముకల ఎదుగుదలను అడ్డుకుంటాయి.ఎందుకంటే అవి ఎముకల ఎపిఫైసిస్ (పెరుగుదల ప్లేట్లు) త్వరగా మూసుకుపోయేలా చేస్తాయి.దీనివల్ల వారు పూర్తిగా ఎత్తు పెరిగే అవకాశం కోల్పోతారు. ఇంకా, ఈ సప్లిమెంట్లలో హార్మోన్లు ఉండే అవకాశం ఉంది, ఇవి పిల్లల సహజ హార్మోన్ల సమతుల్యతను దెబ్బతీసి, ఎదుగుదల సమస్యలకు లేదా ఇతర ఎండోక్రైన్ సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.
ఆరోగ్యకరమైన పెరుగుదలకు ప్రత్యామ్నాయాలు..
పిల్లలు ఆరోగ్యంగా పెరగడానికి సప్లిమెంట్లను ఆశ్రయించడం కంటే సహజమైన మార్గాలపై దృష్టి పెట్టడం చాలా ముఖ్యం.వారికి సమతుల్యమైన పోషకాహారం అందించడం, ఇందులో పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు, ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. అలాగే, పిల్లలకు తగినంత నిద్ర ఉండేలా చూసుకోవడం (రోజుకు 8-10 గంటలు) వారి ఎదుగుదలకు అత్యవసరం. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, ఆటలు ఆడటం వంటివి ఎముకలు, కండరాల అభివృద్ధికి సహాయపడతాయి.వారి ఎదుగుదల గురించి మీకు ఆందోళన ఉంటే, శిశువైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. డాక్టర్ పిల్లల పెరుగుదలను అంచనా వేసి, ఏమైనా అంతర్లీన సమస్యలు ఉంటే వాటిని గుర్తించి, సరైన పరిష్కారాలను సూచిస్తారు.
సప్లిమెంట్లు పిల్లల ఎదుగుదలకు అద్భుత పరిష్కారాలు కావు. బదులుగా, అవి తీవ్రమైన ఆరోగ్య ప్రమాదాలను కలిగిస్తాయి. తల్లిదండ్రులు బాధ్యతాయుతంగా వ్యవహరించి, తమ పిల్లలకు సప్లిమెంట్లు ఇచ్చే ముందు వైద్య నిపుణులను సంప్రదించాలి. పిల్లల ఆరోగ్యం, ఎదుగుదల అనేది సహజమైన, సమగ్రమైన సంరక్షణ ద్వారానే సాధ్యమవుతుంది.కానీ, కృత్రిమ మార్గాల ద్వారా కాదు.వారి భవిష్యత్ ఆరోగ్యాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడం ముఖ్యం.
Follow us
