Life Style

Steam Facial Benefits: ముఖానికి 5 నిమిషాలకు మించి ఆవిరి పడితే ఏమవుతుందో తెలుసా?

మామూలుగా స్త్రీ, పురుషులు చాలా మంది చర్మ సౌందర్యం విషయంలో అనేక రకాల జాగ్రత్తలను పాటిస్తూ ఉంటారు. మరి ముఖ్యంగా ముఖం అందంగా కనిపించాలని

Published Date - 09:29 PM, Wed - 2 August 23

Kaju Chicken Fry: ఎంతో రుచిగా ఉండే కాజు చికెన్ ఫ్రై.. ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోండిలా?

మనం చికెన్ తో ఎన్నో రకాల రెసిపీలు తయారు చేసుకొని తింటూ ఉంటాం. చికెన్ కబాబ్, చికెన్ బిర్యాని, తందూరి చికెన్, చికెన్ కర్రీ, లెగ్ పీస్ , చికెన్ 65 ఇలా చికెన్ తో ఎన్నో రకాల వంటకాలను తిని ఉంటాం. అయితే ఎప్పుడైన కాజు చికెన్ ఫ్రై ట్రై చేశారా. మరి ఎంతో రుచిగా ఉండే కాజు చికెన్ ఫ్రై ఎలా తయారు చేసుకోవాలి? అందుకు ఏ ఏ పదార్థాలు కావాలో ఇప్పుడు మనం […]

Published Date - 08:00 PM, Wed - 2 August 23

Snacks for Diabetes: మధుమేహం ఉన్నవారు ఈ 5 రకాలను స్నాక్స్‌లో ట్రై చేయండి..!

షుగర్ పేషెంట్లు ఎక్కువగా తినడం, త్రాగడం మానుకోవాలి. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ఈ రోజు మేము మీకు ఐదు ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్ ల (Snacks for Diabetes) గురించి సమాచారాన్ని అందిస్తున్నాం.

Published Date - 01:44 PM, Wed - 2 August 23

Dandruff: మీ చుండ్రు సమస్యను వదిలించుకోండిలా.. చేయాల్సింది ఇదే..!

వర్షాకాలంలో జుట్టు సమస్యలు ఎక్కువగా వేధిస్తాయి. ఇది కాకుండా జుట్టు రాలడం పెరుగుతుంది. అంతే కాకుండా చుండ్రు (Dandruff) కూడా మీ జుట్టు అందాన్ని పాడు చేస్తుంది.

Published Date - 11:29 AM, Wed - 2 August 23

Anaemia: పురుషులతో పోలిస్తే స్త్రీలలోనే రక్తహీనత ఎక్కువ.. కారణమిదే..?

2021 సంవత్సరంలో పురుషులతో పోలిస్తే స్త్రీలలో రక్తహీనత (Anaemia) రెండింతలు ఎక్కువగా కనుగొనబడింది. పునరుత్పత్తి సమయంలో స్త్రీలలో రక్తహీనత ప్రాబల్యం మూడు రెట్లు ఎక్కువగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది.

Published Date - 07:22 AM, Wed - 2 August 23

Rose Water: వామ్మో రోజ్ వాటర్ ఉపయోగించడం వల్ల అన్ని రకాల ప్రయోజనాల?

రోజ్ వాటర్ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. ముఖ్యంగా అందానికి రోజు వాటర్ ఎంతో బాగా ఉపయోగపడతాయి. అందాన్ని

Published Date - 10:00 PM, Tue - 1 August 23

Coriander Rice : కొత్తిమీర రైస్.. సింపుల్ గా ఇంట్లో ఎలా తయారుచేయాలో తెలుసా..?

కొత్తిమీర(Coriander)ను మనం అన్ని రకాల కూరల్లో, సాంబార్ లలో వేసుకుంటాము. కొత్తిమీరతో పచ్చడి కూడా చేసుకోవచ్చు. అలాగే కొత్తిమీరతో రైస్ చేసుకుంటే అది ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది.

Published Date - 10:00 PM, Tue - 1 August 23

Turmeric Face Pack: ముఖానికి పసుపు రాసిన తర్వాత ఈ తప్పులు అస్సలు చేయకండి?

మామూలుగా స్త్రీలు ముఖం తలతల మెరవడం కోసం ఎక్కువగా పసుపుని ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. పసుపు ఉపయోగించడం వల్ల ముఖం గ్లో రావడంతో పాటు, మరింత అందంగా తయా

Published Date - 09:35 PM, Tue - 1 August 23

Chess Game : చెస్ ఆడడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసా..?

చెస్ ఆట ఆడటానికి ఏకాగ్రత, చురుకుదనం, అద్భుతమైన వ్యూహాలు, అంకితభావం అవసరం. ఆటలో గెలవాలి అంటే ఎత్తుకు పైఎత్తులు వేయడం తెలియాలి.

Published Date - 09:19 PM, Tue - 1 August 23

Chicken Potato Kurma: ఎంతో రుచిగా ఉండే చికెన్ పొటాటో కుర్మా.. తయారీ విధానం?

ఈ రోజుల్లో చిన్నపిల్లలు పెద్దలు అందరూ ఇంట్లో చేసిన వంటకాలు కంటే బయట చేసిన వంటకాలను ఎక్కువగా ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా హోటల్ రెస్టారెంట్ ఫుడ

Published Date - 08:00 PM, Tue - 1 August 23

Healthy Lungs: మన ఊపిరితిత్తులు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ ఆసనాలు వేయాల్సిందే..!

శరీరానికి ఆక్సిజన్ అందించడానికి ఊపిరితిత్తులు మన శరీరం అతి ముఖ్యమైన పనిని చేస్తాయి. ఊపిరితిత్తులను ఆరోగ్యంగా (Healthy Lungs) ఉంచడం ద్వారా మీరు మొత్తం శరీరాన్ని ఒక విధంగా ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు.

Published Date - 12:33 PM, Tue - 1 August 23

Pimples: మొటిమలుతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ ఫేస్ పాక్స్ ట్రై చేయాల్సిందే?

ఈ రోజుల్లో స్త్రీ పురుషులు చాలామంది మొటిమల సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ మొటిమల వల్ల ముఖం అందవిహీనంగా తయారవుతూ ఉంటుంది. అంత

Published Date - 10:30 PM, Mon - 31 July 23

Hair Growing Tips: జుట్టు నల్లగా, ఒత్తుగా పెరగాలి అంటే.. అయితే ఇలా చేయాల్సిందే?

ప్రస్తుత రోజుల్లో ఒత్తిడి, కాలుష్యం, బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ , అలాగే ఇతర కారణాల వల్ల జుట్టు రాలిపోవడం అన్నది ప్రధాన సమస్యగా మారిపోయింది. స్త్రీ

Published Date - 10:00 PM, Mon - 31 July 23

Egg Pakora: ఎంతో స్పైసీగా ఉండే కరకరలాడే ఎగ్ పకోడా.. తయారు చేసుకోండిలా?

గుడ్డు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. అందుకే చాలామంది వారంలో కనీసం నాలుగు ఐదు సార్లు గుడ్డు

Published Date - 08:00 PM, Mon - 31 July 23

Underarms: చంకల్లో నలుపు తగ్గాలంటే ఈ చిట్కాలను పాటించాల్సిందే?

మాములుగా చాలామంది స్త్రీ, పురుషులు చంకల్లో నలుపు సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా స్త్రీలు ఈ సమస్యతో ఎక్కువగా బాధపడుతూ ఉంటారు. ఇందుకోసం

Published Date - 10:30 PM, Sun - 30 July 23

Black Hair: జుట్టు నల్లబడాలంటే.. నెయ్యితో ఇలా చేయాల్సిందే?

ఈ రోజుల్లో చాలామంది చిన్న పెద్ద తేడా లేకుండా తెల్ల జుట్టు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఈ తెల్లజుట్టు కారణంగా నలుగురిక లోకి వెళ్ళాలి అన్నా క

Published Date - 10:00 PM, Sun - 30 July 23

Sweet Corn: స్వీట్ కార్న్ చాట్ ఇలా చేయండి

ప్రస్తుతం ఎక్కడ చూసినా కూడా వర్షాలు పడుతున్నాయి. దీంతో ఈ వర్షాలకు వాతావరణం కూల్ గా ఉంటుంది కాబట్టి పిల్లలు పెద్దలు వేడివేడిగా ఏదైనా చేసుకొ

Published Date - 08:30 PM, Sun - 30 July 23

Bachali Kura Pappu : బచ్చలికూర పప్పు ఇలా తయారు చేసుకోండి.. బచ్చలికూర వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు..

ఆకుకూరలు(Green Leafy Vegitables) ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. అందులో బచ్చలికూర(Malabar Spinach) లో ఐరన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ ఆకును మనం ఆహారంలో భాగంగా తినడం వలన............

Published Date - 08:30 PM, Sun - 30 July 23

Juice For Healthy Skin: మీరు ఫిట్‌గా ఉంటూ.. అందంగా కనిపించాలనుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ జ్యూస్ ట్రై చేయండి..!

పైనాపిల్, క్యారెట్, నిమ్మకాయ, అల్లంతో తయారు చేసినటువంటి జ్యూస్ (Juice For Healthy Skin) తాగడం వల్ల చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరుస్తుంది. చర్మాన్ని మాత్రమే కాకుండా కడుపు కూడా శుభ్రంగా మారుతుంది.

Published Date - 07:51 AM, Sun - 30 July 23

Foxtail Millet Dosa : కొర్రలతో అల్పాహారం.. దోసల తయారీ విధానం..

మిల్లెట్స్ లో కొర్రల దోసలు(Foxtail Millet Dosa) కూడా మన ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. కొర్రల దోసలు తయారు చేయు విధానం..

Published Date - 10:45 PM, Sat - 29 July 23