Health

Health Tips: రాత్రిళ్ళు నోరు తెరిచి నిద్రపోవడం మంచిది కాదా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే?

పడుకునేటప్పుడు నోరు తెరిచి పడుకుని నిద్రపోవడం అంత మంచిది కాదని ఇది ఎన్నో రకాల సమస్యలను తెచ్చిపెడుతుందని చెబుతున్నారు.

Published Date - 09:00 AM, Thu - 13 March 25

Heart Attack : గుండెపోటుకు వ్యాక్సిన్.. ఇలా పనిచేస్తుంది

రక్తనాళాలు పెళుసుబారకుండా, రక్త వాహికల్లో కొవ్వు పొరలు (ప్లేక్స్‌) ఏర్పడకుండా నిరోధించే ‘పీ210 యాంటీజెన్’ ప్రొటీన్ ఈ వ్యాక్సిన్‌లో(Heart Attack) ఉంటుంది.

Published Date - 08:46 AM, Thu - 13 March 25

Guava Leaves: ఈ ఆకును వారానికి 3 సార్లు నమలండి.. అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను పొందుతారు!

జామ ఆకులను తినడం వల్ల జీవక్రియ పెరుగుతుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో మీరు మీ బరువు తగ్గించే ఆహారంలో చేర్చుకుంటే అది మీ బరువును అదుపులో ఉంచుతుంది.

Published Date - 09:00 PM, Wed - 12 March 25

Lemon Water: లెమన్ వాటర్ మంచివే కదా అని తెగ తాగేస్తున్నారా.. జాగ్రత్త ఈ సమస్యలు రావడం ఖాయం!

లెమన్ వాటర్ ఆరోగ్యానికి మంచిదే కదా అని ఎక్కువగా తాగితే మాత్రం సమస్యలు తప్పవని కాబట్టి తాగే వారు తప్పకుండా కొన్ని విషయాలు తెలుసుకోవాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 06:03 PM, Wed - 12 March 25

Dry Eyes : మీ కళ్లు పొడిబారుతున్నాయా? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి

Dry Eyes : ప్రతీ 20 నిమిషాలకు 20 సెకన్ల పాటు కళ్లను మూసి విశ్రాంతి ఇవ్వడం మంచిది. స్క్రీన్‌ను కళ్లకు తక్కువ ఎత్తులో ఉంచుకోవడం

Published Date - 05:31 PM, Wed - 12 March 25

Milk: ప్రతీ రోజు పాలు తాగడం వల్ల శరీరంలో కలిగే మార్పులు ఇవే!

రోజు క్రమం తప్పకుండా పాలు తాగడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని, శరీరంలో కూడా కొన్ని రకాల మార్పులు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు..

Published Date - 04:30 PM, Wed - 12 March 25

Stroke: స్ట్రోక్ రావడానికి ముందు ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

స్ట్రోక్ వంటి ప్రమాదకరమైన సమస్యలు వచ్చే ముందు కొన్ని రకాల సంకేతాలు కనిపిస్తాయని వాటిని గమనించకపోతే చాలా సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 04:00 PM, Wed - 12 March 25

Beard: అబ్బాయిలు ఇది మీకోసమే.. గడ్డం రాలేదని చింతిస్తున్నారా.. అయితే ఈ ఫుడ్స్ తినాల్సిందే?

మగవారు గడ్డం రాలేదని అస్సలు దిగులు చెందాల్సిన పనిలేదని ఎందుకంటే కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవడం వల్ల ఈజీగా గడ్డం పెరుగుతుంది చెబుతున్నారు..

Published Date - 03:00 PM, Wed - 12 March 25

Kidney Problems: మీకు కిడ్నీ స‌మ‌స్య ఉందో లేదో తెలుసుకోండిలా!

కిడ్నీ సమస్యలు ప్రారంభమైన తర్వాత మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు పెరగడం వల్ల మూత్రపిండాల పనితీరుపై ప్రభావం చూపుతుంది.

Published Date - 02:51 PM, Wed - 12 March 25

Belly Fat: పురుషులకు పొట్ట ఎందుకు వస్తుంది.. పొట్ట తగ్గడం కోసం ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?

పురుషులకు పొట్ట ఎందుకు ఎక్కువగా వస్తుంది. పొట్ట తగ్గడం కోసం పురుషులు ఏం చేయాలో,ఏం చేస్తే పొట్ట తగ్గుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 02:00 PM, Wed - 12 March 25

Paper Cups: బయట పేపర్ కప్స్ లో టీ తాగుతున్నారా.. వెంటనే ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి.. లేదంటే?

బయట దొరికే పేపర్ కప్స్ లో టీ తాగడం ఆరోగ్యానికి అసలు మంచిది కాదని, వాటి వల్ల ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

Published Date - 01:00 PM, Wed - 12 March 25

Walking : వేసవికాలంలో సాయంకాలం వాకింగ్ చేస్తే ఎన్నో ప్రయోజనాలు

Walking : ఉదయం వేడిగా ఉండే వేళల్లో బదులుగా సాయంకాలం వాకింగ్ చేయడం శరీరానికి తక్కువ ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. సాయంకాలం నడకతో మెదడు ఉత్సాహంగా మారుతుంది

Published Date - 12:12 PM, Wed - 12 March 25

Loose Weight: వారం రోజుల్లోనే బరువు తగ్గాలి అనుకుంటున్నారా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి?

కొన్ని రకాల వ్యాయామాలు చేయడం వల్ల చాలా ఈజీగా వారం రోజుల్లో బరువు తగ్గవచ్చని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ వ్యాయామాలు ఏంటో వాటిని ఎప్పుడు చేయాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 12:00 PM, Wed - 12 March 25

Kidney Problems: తెలంగాణలో దడ పుట్టిస్తున్న కిడ్నీ కేసులు.. నిమ్స్ సంచలన నివేదిక

కిడ్నీలు ఫెయిల్ కావడం, క్రానిక్‌ కిడ్నీ డిసీజ్‌‌లపై(Kidney Problems) నిమ్స్ పరిశోధకులు, పలు అంతర్జాతీయ సంస్థలతో కలిసి పరిశోధన చేస్తున్నారు. 

Published Date - 08:43 AM, Wed - 12 March 25

Heart Disease : ఆడవారు మీరు ఈ విషయంలో ఏమాత్రం నెగ్లెక్ట్ చేయొద్దు

Heart Disease : వాస్తవంగా ఆడవారికి గుండె జబ్బులు వస్తే అవి మగవారిలో కనిపించే లక్షణాల కంటే భిన్నంగా ఉంటాయి

Published Date - 08:27 AM, Wed - 12 March 25

Orange Peels: తొక్కే క‌దా అని ప‌డేయ‌కండి.. లాభాలు తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే!

ఆరెంజ్ పీల్ పౌడర్ చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. ఇది చర్మం మెరిసేలా చేయడం, మచ్చలను తగ్గించడం, మొటిమలను వదిలించుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.

Published Date - 06:26 PM, Tue - 11 March 25

Chems*ex: కెమ్ సె*క్స్.. ఏమిటిది ? ఎలా చేస్తారు ? ఏమవుతుంది ?

ఆ తర్వాత సెక్స్‌లో పాల్గొంటారు. దీన్నే ‘కెమ్ సెక్స్’(Chemsex) అంటారు.

Published Date - 12:31 PM, Tue - 11 March 25

Benefits : నేల మీద కూర్చొని భోజనం చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

Benefits : శాస్త్రీయంగా చూస్తే నేల మీద కూర్చొని భోజనం చేయడం ఆరోగ్యపరంగా ఎన్నో ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.

Published Date - 07:54 AM, Tue - 11 March 25

Pregnancy : గర్భధారణ సమయంలో వాంతులు అవ్వడానికి కారణం ఏంటి..?

Pregnancy : హార్మోన్ల మార్పులు, జీర్ణ వ్యవస్థ నెమ్మదించటం, వాసనల పట్ల అధిక సున్నితత్వం, ఒత్తిడి వంటి కారణాలు వాంతులకు దారితీస్తాయి

Published Date - 07:41 AM, Tue - 11 March 25

Skin Beauty Tips : చర్మం ఆరోగ్యంగా మెరిసిపోవాలంటే కొల్లాజెన్ తీసుకోవాల్సిందే

Skin Beauty Tips : చాలా మంది చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను వాడుతూ ఉంటారు, కానీ కొల్లాజెన్ సమృద్ధిగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం సహజసిద్ధమైన మార్గం

Published Date - 07:30 AM, Tue - 11 March 25