Health
-
Contraception : గర్భనిరోధకం స్త్రీల వ్యవహారమా.. ?
గర్భనిరోధకం స్త్రీలకు సంబంధించిన వ్యవహారం అనే భావన భారతీయ పురుషుల్లో స్థిరపడిపోయింది. దీంతో, పురుషుల్లో...
Date : 09-11-2022 - 7:50 IST -
Knee Pain: మోకాళ్ళ నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం పొందాలంటే ఈ ఆహార పదార్థాలు తినాల్సిందే?
ప్రస్తుత కాలంలో చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరు కూడా మోకాళ్ల నొప్పులతో బాధపడుతున్నారు.
Date : 09-11-2022 - 7:30 IST -
Heart Attack: ఇలా స్నానం చేస్తున్నారా.. అయితే గుండెపోటు రావడం ఖాయం?
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది గుండెపాటు కారణంగా మరణిస్తున్నారు. గుండెపోటు కారణంగా మరణించే వారి సంఖ్య
Date : 09-11-2022 - 6:30 IST -
Diabetes: మీరు షుగర్ పేషంట్లైతే ఈ ఐదు జాగ్రత్తలు పాటించండి
మీ వయస్సు, మీ కుటుంబ చరిత్ర మాత్రమే మీ మధుమేహంకు కారణమవుతాయి అనుకుంటే పొరబడినట్లే.
Date : 09-11-2022 - 6:04 IST -
Milk Benefits: పడుకునే ముందు పాలు తాగితే ఎన్ని రకాల ప్రయోజనాలో తెలుసా?
శరీరానికి విశ్రాంతి ఎంత అవసరమో అలాగే కంటికి కూడా నిద్ర అంతే అవసరం. రాత్రి సమయంలో కొంతమందికి
Date : 08-11-2022 - 8:30 IST -
Dandruff: చలికాలం చుండ్రు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించాల్సిందే?
చలికాలం మొదలయ్యింది. ఈ సీజన్ లో చాలామంది చుండ్రు సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. అయితే కొంతమంది ఈ
Date : 08-11-2022 - 7:30 IST -
Popcorn: తరచూ పాప్ కార్న్ తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే?
పాప్ కార్న్.. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఈ పాప్ కార్న్ ని ఎంతో ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు.
Date : 06-11-2022 - 9:30 IST -
Piles: ఫైల్స్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా..ఈ ఆహార పదార్థాలు దూరం పెట్టాల్సిందే?
ప్రస్తుత రోజుల్లో ఆహారపు అలవాట్ల మార్పు కారణంగా చాలామంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్యలలో పైల్స్ సమస్య కూడా
Date : 06-11-2022 - 7:30 IST -
Foods: ఇవి తింటే త్వరగా ముసలోళ్ళు అయిపోతారు.. ఆ ఆహార పదార్ధాలు ఏంటంటే?
టెక్నాలజీ డెవలప్ అవ్వడంతో మనుషుల జీవనశైలి ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు వచ్చాయి. మరి ముఖ్యంగా
Date : 05-11-2022 - 8:30 IST -
Fruits: ఈ పండ్లు పరగడుపున పొరపాటున కూడా తినకూడదు.. తింటే అంతే సంగతులు!
సాధారణంగా చాలామంది ఉదయం లేవగానే కొన్ని రకాల పండ్లను తీసుకుంటూ ఉంటారు. అయితే పండ్లు
Date : 05-11-2022 - 7:30 IST -
Smoke : రోజుకు పది సిగరెట్లు తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?
ధూమపానం, మద్యపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం. అందరికీ తెలిసిందే. కానీ ఎవరూ పాటించరు. పొగతాగడం ఇప్పుడు ట్రెండ్. ఈ కాలం యూత్ సిగరెట్ తాగడమంటే ట్రెండ్ గా భావిస్తున్నారు. నోట్లో సిగరెట్ పెట్టుకుని దాన్ని పీల్చుతూ.. .గప్పులుగుప్పులు పొగను బయటకు వదులుతూ ఎంజాయ్ చేస్తుంటారు. పురుషులే కాదు మహిళల కూడా వ్యసనానికి బానిసలవుతున్నారు. కొందరికి గంటకో టీ…దానితోపాటు సిగరెట్ తాగాల్సిందే. ఇవ
Date : 04-11-2022 - 10:56 IST -
Vomiting While Travelling: జర్నీలో వాంతులా.. అయితే మీ పక్కన ఈ వస్తువులు ఉండాల్సిందే?
సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరూ కూడా ఏదో ఒక సమయంలో దూర ప్రయాణాలు జర్నీలు చేస్తూనే ఉంటారు. పర్సనల్ పనుల
Date : 04-11-2022 - 8:30 IST -
Bath Mistake: తిన్న తర్వాత అలాంటి పని చేస్తున్నారా.. అయితే మీరు ఆ ప్రమాదంలో పడ్డట్టే?
సాధారణంగా చాలామందికి ఉదయం సాయంత్రం స్నానం చేసే అలవాటు ఉంటుంది. అయితే కొంతమంది స్నానం
Date : 04-11-2022 - 7:30 IST -
Palak juice : పాలకూర జ్యూస్ తాగితే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయో తెలుసా..?
మన జీవనశైలి బాగుంటే మన ఆరోగ్యం బాగుంటుంది. ప్రకృతి ప్రసాదించిన ఉత్పత్తులను వినియోగించడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. ప్రకృతి ఒడిలో లభించే ఏదైనా పండ్లు-కూరగాయలు, ఆకుకూరలు మన ఆరోగ్యానికి రెట్టింపు ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. పాలకూర ఆరోగ్య రహస్యం దాగిఉన్న సంగతి మీకు తెలుసా. పాలకూర జ్యూస్ రోజూ తాగాల్సిందే అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. పాల కూరలో లభించే పోషకాలు పాల
Date : 04-11-2022 - 5:49 IST -
Women Health : 40ఏళ్లు వచ్చాక ప్రతి స్త్రీకి ఈ పోషకాలు తప్పనిసరిగా అవసరం..!!
వయస్సు పెరుగుతున్నా కొద్దీ మన శరీరం శక్తిని కోల్పోతుంది. శరీరంలోని అవయవాలు కూడా మందగిస్తాయి. అందుకే సరైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా మహిళల విషయానికి వస్తే 40 తర్వాత మెనోపాజ్ దశ దగ్గరపడుతుంది. కాబట్టి శరీర మార్పు సహజం. అలాంటప్పుడు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే సరైన ఆహారం తీసుకోవడం తప్పనిసరి. కాబట్టి 40ఏళ్ల తర్వాత మహిళలు ఎలాంటి పోషకాలున్న ఆహారం తీసుకోవాలో తెలుసుక
Date : 03-11-2022 - 11:06 IST -
Jaggery Benefits : చలికాలంలో బెల్లం తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..!!
పంచదార కంటే బెల్లం మంచిది. బెల్లంతో తయారు చేసే వంటకాలు రుచిగా ఉంటాయి. శీతాకాలంలో బెల్లం తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. బెల్లం సహజమైన తీపిని కలిగి ఉంటుంది. అందుకే ఆరోగ్యానికి మంచిదని ఆరోగ్యనిపుణులు చెబుతుంటారు. బెల్లంలో విటమిన్లు, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇందులో ఎలాంటి రసాయనాలు ఉండవు. కాబట్టి బెల్లం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. మరి చలికాలంలో బెల్లం తింటే ఎలాం
Date : 03-11-2022 - 10:00 IST -
Peanuts: ఏంటి.. వేరుశనగలను తింటే ఇన్ని రకాల సమస్యలా.. అయ్య బాబోయ్?
వేరుశెనగలు వీటిని కొన్ని ప్రదేశాలలో శెనగవిత్తనాలు అని కూడా పిలుస్తూ ఉంటారు. సూపర్ ఫుడ్స్ గా పిలవబడే ఈ
Date : 03-11-2022 - 7:30 IST -
Weight Loss Tips: అధిక బరువును వేగంగా తగ్గించే మూడు రకాల టీలు..ఏవో తెలుసా?
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. కొంచెం తిన్న లావై పోతున్నాము అని ఫీల్
Date : 03-11-2022 - 6:30 IST -
Diabetes: షుగర్ పేషంట్లకు ఉదయం వ్యాయామంతో ఎలాంటి ప్రయోజనం లేదట..ఓ సర్వే..!!
డయాబెటిస్ ప్రపంచాన్ని పట్టిపీడిస్తున్న సమస్య. భారత్ లోనూ డయాబెటిక్ పేషంట్ల సంఖ్య క్రమంగా పెరుగుతోంది. చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా అందరిపై ప్రభావం చూపుతుంది. దీనికి కారణం మన జీవనశైలి. కొందరి వంశపారపర్యంగా వచ్చినప్పటికీ…జీవన శైలి కూడా కారణం అవుతుంది. ఇప్పుడు డయాబెటిస్ అనేది సాధారణ వ్యాధిగా మారింది. కానీ దీన్ని అజాగ్రత్త చేస్తే ప్రాణాంతకంగా మారుతుంది. అయితే కొంతమంది
Date : 02-11-2022 - 9:08 IST -
Alcohol Effects : పీకల్లోతు మద్యం తాగాక… వాంతులు ఎందుకు చేసుకుంటారో తెలుసా..?
కొంతమంది అతిగా మద్యం తాగి వాంతులు చేసుకున్నరన్న మాటలు వింటునే ఉంటాం. తక్షణమే ఉపశమనం పొందేందుకు కొందరు కావాలని బలవంతంగా వాంతులు చేసుకునేందుకు ప్రయత్నిస్తారు. అలా చేస్తే మత్తుదిగిపోతుంది అనుకుంటారు. కొంతమంది మద్యం ఎక్కువగా తాగడంవల్ల నిద్రపోతుంటారు. అయితే ఇలా చేయడం ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం మాత్రమే కాదు…ఒక్కోసారి ప్రాణాంతకంగా కూడా మారుతుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తు
Date : 02-11-2022 - 11:51 IST
