Vitamin D
-
#Health
Kids Height Increase : మీ పిల్లల ఎత్తును పెంచడానికి కొన్ని సహజ మార్గాలు ..!
Kids Height Increase : పొడవాటి వ్యక్తులను చూస్తే మనం ఉండకూడదు అనిపించడం సహజం. కానీ పొట్టి వ్యక్తిని చిన్నచూపు చూడటం కూడా తప్పు. పొడవుగా లేదా పొట్టిగా ఉండటం మన పూర్వీకుల నుండి వచ్చింది. ఉదాహరణకు, మీ కుటుంబంలో ప్రతి ఒక్కరూ పొడవుగా ఉంటే, మీరు పొడవుగా ఉండే అవకాశం ఉంది. అదేవిధంగా, మీరు మీ కుటుంబంలో ఎక్కువగా పొట్టి వ్యక్తులు ఉంటే, మీరు కూడా పొట్టిగా ఉండవచ్చు. అయితే ఇవన్నీ కాకుండా మీ ఎత్తును పెంచుకోవడానికి కొన్ని సహజమైన మార్గాలున్నాయి అంటున్నారు నిపుణులు. కాబట్టి ఎత్తు పెరగాలంటే ఏం చేయాలి? ఏ వయస్సు వరకు పెరుగుతుంది? వృద్ధి ఆగిపోయిన తర్వాత పెంచవచ్చా? నిపుణులు అందించిన సమాచారం ఇక్కడ ఉంది.
Date : 14-09-2024 - 8:34 IST -
#Health
Vitamin D: విటమిన్ డి లోపం.. నాలుకపై ఈ సమస్యలు వస్తాయ్..!
ఈ లక్షణాలు ఉంటే విటమిన్ డి లోపం ఉందని అర్థం కాదు. నాలుకలో ఈ సమస్యలు విటమిన్ బి లేదా ఐరన్ లోపం వల్ల కూడా రావచ్చు.
Date : 18-08-2024 - 12:45 IST -
#Health
Vitamin D : ప్రతి నలుగురిలో ముగ్గురికి విటమిన్ డి లోపం.. ఎందుకలా..?
గతేడాది టాటా గ్రూప్ సర్వే వెల్లడించింది. భారతదేశంలో ప్రతి నలుగురిలో 3 మందికి విటమిన్ డి లోపం ఉందని చెప్పారు.
Date : 11-05-2024 - 8:15 IST -
#Life Style
Vitamin D : సూర్య కిరణాలే కాదు, ఈ పానీయాలు విటమిన్ డి లోపాన్ని నయం చేస్తాయి..!
విటమిన్ డి అనేది కొవ్వులో కరిగే విటమిన్, ఇది మానవ శరీరంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. విటమిన్ డిలో ప్రధానంగా రెండు రకాలు ఉన్నాయి. విటమిన్ D2, విటమిన్ D3. విటమిన్ డిని సాధారణంగా ‘సన్షైన్ విటమిన్’ అంటారు. ఎందుకంటే చర్మం సూర్యునితో తాకినప్పుడు, శరీరం దానిని సంశ్లేషణ చేస్తుంది. ఇది కాకుండా, విటమిన్ డి కొన్ని ఆహారాలు, సప్లిమెంట్ల ద్వారా కూడా సరఫరా చేయబడుతుంది. శరీరంలో విటమిన్ డి యొక్క ప్రధాన విధి మన ఆహారం […]
Date : 20-04-2024 - 6:30 IST -
#Health
Vitamin D: ఈ తొమ్మిది రకాల ఆహార పదార్థాలలో విటమిన్ డి అధికంగా ఉంటుందని మీకు తెలుసా?
శరీరానికి ఎన్నో రకాల విటమిన్లు అవసరం. అలాంటి వాటిలో విటమిన్ డి కూడా ఒకటి. శరీరంలో విటమిన్ డి లోపించినప్పుడు అనేక రకాల సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి
Date : 23-02-2024 - 4:00 IST -
#Health
Vitamin D Deficiency: విటమిన్ డి లోపం వల్ల వచ్చే సమస్యలు ఇవే.. ముఖ్యంగా ఇలాంటి వారు జాగ్రత్తగా ఉండాలి..!
శరీరంలో విటమిన్ డి (Vitamin D Deficiency) లోపం వల్ల రోగ నిరోధక శక్తి తగ్గి త్వరగా అనారోగ్యానికి గురవుతారు. విటమిన్ డి లోపం వల్ల ఎముకలు బలహీనపడతాయి. క్రమంగా శరీరం బలహీనంగా మారడం ప్రారంభమవుతుంది.
Date : 04-02-2024 - 2:45 IST -
#Health
Health: విటమిన్ డితో అనేక రోగాలకు చెక్, అవి ఏమిటో తెలుసుకోండి
Health: విటమిన్ డి లోపం వల్ల కలిగే పెల్లాగ్రా అనే చర్మవ్యాధితో బాధపడే వాళ్లు రోజూ 20 నుంచి 30 నిమిషాలు సూర్యకాంతిలో నిలబడితే కొన్ని రోజుల్లోనే ఇది సాధారణ స్థితికి చేరుకుంటుంది. నల్లజాతీయుల్లో ప్రొస్టేట్ కేన్సర్ ప్రబల వ్యాధిగా మారడానికి సూర్యరశ్మి లోపమే ముఖ్య కారణం. కాల్షియం పేగుల్లో శోషణం చెందడానికి విటమిన్ డి చాలా అవసరం. తగినంత మోతాదులో ఈ విటమిన్ స్థాయిలు లేకపోతే కాల్షియం శోషణం చెందదు, దీని వల్ల శరీరంలోకి చేరిన కాల్షియం నిరుపయోగంగా […]
Date : 26-01-2024 - 4:54 IST -
#Health
Vitamin D: విటమిన్ డి లోపం వల్ల షుగర్ వ్యాధి వస్తుందా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే?
శరీరానికి ఎన్నో రకాల విటమిన్లు అవసరం. అటువంటి వాటిలో విటమిన్ డి కూడా ఒకటి. విటమిన్ డి మనకు ఎన్నో రకాల ఆహార పదార్థాల ద్వారా మాత్రమే కాకుండా
Date : 06-12-2023 - 5:39 IST -
#Health
Vitamin D Side-Effects : వామ్మో.. శరీరంలో విటమిన్ డి పెరిగితే అంత ప్రమాదమా?
శరీరంలో విటమిన్ డి లోపించడంతో విటమిన్ డి (Vitamin D) ని పెంచుకోవడానికి చాలామంది ఇంగ్లీష్ మందులు వాడుతూ ఉంటారు.
Date : 21-11-2023 - 4:20 IST -
#Health
Vitamin D: విటమిన్ డి లోపం వల్ల కలిగే ఇబ్బందులు ఇవే..!
విటమిన్ డి (Vitamin D) శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైనది. దీని లోపం అనేక రకాల వ్యాధులకు కారణమవుతుంది. విటమిన్ డి సహాయంతో శరీరం కాల్షియం శోషణలో సహాయం పొందుతుంది.
Date : 03-11-2023 - 4:48 IST -
#Life Style
Spicy Food in Rain : వర్షాకాలంలో పకోడీలు, బజ్జిలు తినాలని ఎందుకు అనిపిస్తుందో మీకు తెలుసా?
వర్షాకాలం(Rainy Season)లో పకోడీలు, సమోసాలు, బజ్జీలు వంటివి తినాలనిపిస్తుంది. కానీ అవి మన ఆరోగ్యానికి మంచివి కావు.
Date : 28-07-2023 - 10:30 IST -
#Health
Vitamin-D: శరీరంలో విటమిన్ డి అధికమైతే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్స్ లో విటమిన్ డి కూడా ఒకటి. విటమిన్ డి కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు, సూర్యరశ్మీ నుంచి కూడా లభిస్తుంది. ఆరోగ్యాన్ని
Date : 07-07-2023 - 10:15 IST -
#Life Style
Vitamin D Deficiency: విటమిన్ డి లోపం ఉంటే ఈ సమస్యలు తప్పవు..
భారతదేశంలో సంవత్సరం పొడవునా సూర్యరశ్మి ఉన్నా.. ఎదుగుతున్న పిల్లల్లో విడమిట్ 'డీ' లోపం పెరుగుతున్నట్లు ఓ అధ్యయనం తెలిపింది.
Date : 10-03-2023 - 7:00 IST -
#Life Style
Vitamin D Tablets: విటమిన్ డి టాబ్లెట్స్ తో జాగ్రత్త
విటమిన్ డి, సన్షైన్ విటమిన్ అనేది బాడీలోని కాల్షియం, ఫాస్పేట్ మొత్తాన్ని నియంత్రించడంలో సాయపడే ముఖ్య పోషకం.
Date : 25-02-2023 - 4:30 IST -
#Health
Vitamin D: షుగర్ వ్యాధి రావడానికి విటమిన్ డి లోపించడం కూడా కారణమా?
విటమిన్ డి.. శరీరానికి చాలా అవసరం. దీని వల్ల ఎన్నో బెనిఫిట్స్ ఉంటాయి.
Date : 23-02-2023 - 5:00 IST
