Health
-
#Health
Hot Water : గోరువెచ్చని నీరు తాగితే నిజంగానే కడుపులోని బ్యాక్టీరియా పోతుందా? ఇలా చేయండి
Hot Water : గోరువెచ్చని నీరు తాగడం వలన కడుపులోని బ్యాక్టీరియా పూర్తిగా నశించిపోతుందా? అంటే కాదనే చెప్పాలి.మన కడుపులో హానికరమైన బ్యాక్టీరియాతో పాటు, జీర్ణక్రియకు సహాయపడే మంచి బ్యాక్టీరియా (ప్రోబయోటిక్స్) కూడా ఉంటుంది.
Date : 26-07-2025 - 7:16 IST -
#Health
Benefits Of Crying: ఏడవటం కూడా ఆరోగ్యమేనా? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు?!
లైసోసోమ్ అనేది ఒక ఎంజైమ్. ఇది బ్యాక్టీరియా కణ గోడను ధ్వంసం చేసి వాటిని నాశనం చేస్తుంది. మనం ఏడ్చినప్పుడు ఈ ఎంజైమ్ కన్నీళ్లతో పాటు కళ్ళలో వ్యాపిస్తుంది.
Date : 25-07-2025 - 5:00 IST -
#Health
Non-veg Food: శ్రావణ మాసంలో నాన్ వెజ్ తినకూడదా? కారణాలీవే?!
ఇకపోతే 2025లో శ్రావణ మాసం జూలై 25 శుక్రవారం నుంచి ప్రారంభమై ఆగస్టు 23వ తేదీతో ముగుస్తుంది. తెలుగు మాసాల్లో ఇది ఐదవ మాసం. ఈ మాసం వర్షరుతువుతో ప్రారంభమవుతుంది. ప్రకృతిలో ఆధ్యాత్మిక వాతావరణాన్ని నింపుతుంది.
Date : 24-07-2025 - 10:00 IST -
#Health
Sleeping Tips: రాత్రి నిద్రించే ముందు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి?
సహజంగా మెలటోనిన్ అధికంగా ఉండే కొన్ని ఆహారాలలో చెర్రీస్ ఒకటి. ఇది నిద్ర-మేల్కొనే చక్రానికి సహాయపడుతుంది.
Date : 23-07-2025 - 10:15 IST -
#Health
Health Tips: వర్షంలో తడుస్తున్నారా? అయితే ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి!
ఈ ఆహారాలు తీసుకోవడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవచ్చు. వర్షాకాలంలో వచ్చే సాధారణ అనారోగ్యాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవచ్చు.
Date : 23-07-2025 - 9:55 IST -
#Health
Bone Pain: ఎముకల నొప్పులకు తప్పనిసరిగా చేయించుకోవాల్సిన పరీక్షలీవే!
గౌట్ లేదా గౌట్ ఆర్థరైటిస్ వంటి పరిస్థితుల్లో యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయి పెరుగుతుంది. దీనివల్ల కీళ్లలో తీవ్రమైన నొప్పి వస్తుంది. కీళ్లలో వాపు లేదా తీవ్రమైన నొప్పి ఉన్నవారికి ఈ పరీక్ష చాలా ముఖ్యం.
Date : 20-07-2025 - 2:23 IST -
#Health
Health Tips: షాకింగ్ రిపోర్ట్.. వ్యాయామానికి కూడా వ్యక్తిత్వం అవసరమా?
వ్యక్తిత్వం, వ్యాయామం మధ్య గాఢమైన సంబంధం ఉంది. ఒక వ్యక్తి తన స్వభావానికి తగిన వ్యాయామాన్ని ఎంచుకుంటే, వారికి ఎక్కువ ప్రయోజనం లభిస్తుంది.
Date : 19-07-2025 - 4:35 IST -
#Health
Pistachios : పిస్తా తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో లాభాలు..మరి రోజుకు ఎంత పరిమాణంలో తినాలో తెలుసా..?!
పోషకాహార నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం రోజుకు సుమారుగా 30 గ్రాముల పిస్తా (అంటే ఒక గుప్పెడు) తినడం ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. ఈ పరిమాణం ద్వారా శరీరానికి సుమారుగా 160 క్యాలరీల శక్తి, 13 గ్రాముల ఆరోగ్యకర కొవ్వులు, 6 గ్రాముల ప్రోటీన్, 8 గ్రాముల పిండి పదార్థాలు, 3 గ్రాముల ఫైబర్ అందుతాయి.
Date : 18-07-2025 - 4:03 IST -
#Health
Helmet Damage Hair: హెల్మెట్ పెట్టుకుంటే జుట్టు రాలిపోతుందా?
హెల్మెట్ ధరించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. కానీ జుట్టు సంరక్షణ కూడా అంతే ముఖ్యం. మీరు ఈ చిట్కాలను అనుసరిస్తే హెల్మెట్ ధరించడం వల్ల జుట్టు రాలే సమస్యను చాలా వరకు నివారించవచ్చు.
Date : 16-07-2025 - 4:58 IST -
#Health
Multiple time heated Tea : అదే పనిగా వేడి చేస్తూ టీ తాగుతున్నారా? ఎలాంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు వస్తాయంటే?
Multiple time heated Tea : టీ అనేది చాలా మందికి ఇష్టపడుతుంటారు. ఉదయం లేవగానే ఒక కప్పు వేడి వేడి టీ తాగకపోతే రోజు మొదలైనట్టే అనిపించదు. చలికాలంలో అయితే వేడి టీ మనసుకు, శరీరానికి హాయినిస్తుంది.
Date : 13-07-2025 - 6:26 IST -
#Health
Heart Attack: గుండెపోటు వచ్చే వారం ముందు కనిపించే ముఖ్య లక్షణాలివే!
ఆరోగ్య నిపుణులు అభిప్రాయం ప్రకారం.. గుండెపోటు ఆకస్మికంగా వచ్చినప్పటికీ దాని లక్షణాలు ఒక వారం ముందు నుండే కనిపించడం ప్రారంభమవుతాయి. ఈ సంకేతాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Date : 13-07-2025 - 12:15 IST -
#Health
Eat Curd: వర్షాకాలంలో పెరుగు తినాలా? వద్దా?
వర్షాకాలంలో వాతావరణంలో తేమ ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనివల్ల బ్యాక్టీరియా త్వరగా వృద్ధి చెందుతుంది. పెరుగు తాజాగా లేకపోతే అందులో హానికర బ్యాక్టీరియా అభివృద్ధి చెందుతుంది.
Date : 12-07-2025 - 6:45 IST -
#Health
Cucumber: దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగడం సరైనదా కాదా?
దోసకాయలో దాదాపు 95% నీరు ఉంటుంది. అంటే ఇది స్వయంగా హైడ్రేటింగ్ ఆహారం. దీనిని తినడం వల్ల శరీరానికి తగినంత నీరు, ఖనిజాలు లభిస్తాయి. ఇలాంటప్పుడు దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీరు తాగితే, శరీరంలో నీటి శాతం అధికమవుతుంది.
Date : 11-07-2025 - 8:00 IST -
#Health
Low BP: సడెన్గా తల తిరుగుతుందా? అయితే మీకున్నది ఈ సమస్యే?!
రక్తపోటు ఒక్కసారిగా పడిపోయినప్పుడు మెదడుకు తగినంత రక్తం, ఆక్సిజన్ అందకపోవడం వల్ల అనేక రకాల లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఇందులో తేలికగా ఉన్న భావన, మసక దృష్టితో పాటు, ఇతర లక్షణాలలో బలహీనత లేదా స్పృహ కోల్పోవడం కూడా ఉండవచ్చు.
Date : 11-07-2025 - 6:45 IST -
#Health
prawns : ఆరోగ్యానికి అద్భుత మెడిసిన్ రొయ్యలు..అందులో విటమిన్స్, ప్రోటీన్స్ ఇంకా ఏం ఉంటాయంటే?
prawns : కొందరికి సముద్రంలో దొరికే ఫుడ్స్ అంటే చాలా ఇష్టం. మరికొందరు వాటి జోలికి వెళ్లరు. వాటి నుంచి వచ్చే స్మెల్ నచ్చదని చెబుతుంటారు.
Date : 06-07-2025 - 3:08 IST
