HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Is It Right Or Wrong To Drink Water Immediately After Eating Cucumber

Cucumber: దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగడం సరైనదా కాదా?

దోసకాయలో దాదాపు 95% నీరు ఉంటుంది. అంటే ఇది స్వయంగా హైడ్రేటింగ్ ఆహారం. దీనిని తినడం వల్ల శరీరానికి తగినంత నీరు, ఖనిజాలు లభిస్తాయి. ఇలాంటప్పుడు దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీరు తాగితే, శరీరంలో నీటి శాతం అధికమవుతుంది.

  • By Gopichand Published Date - 08:00 AM, Fri - 11 July 25
  • daily-hunt
Cucumber
Cucumber

Cucumber: వేసవి కాలమైనా..వర్షాకాలంలోని ఉక్కపోతైనా కీర దోస‌కాయ (Cucumber) ఒక అలాంటి ఫల-కూరగాయ. దీనిని చల్లదనం పొందడానికి, హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటానికి ప్రజలు ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. సలాడ్‌లో, రైతాలో లేదా అలాగే ఉప్పు చల్లి తిన్నా, దోసకాయ ఏ రూపంలోనైనా ఆరోగ్యకరమని భావిస్తారు. కానీ దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీరు తాగడం సరైనదా అనే ప్రశ్న తరచూ ప్రజల మనసులో మెదులుతుంది.

కొందరు దీనివల్ల ఎలాంటి తేడా ఉండదని నమ్ముతారు. అయితే మరికొందరు దీనివల్ల కడుపులో గ్యాస్, నొప్పి లేదా జీర్ణ సమస్యలు రావచ్చని చెబుతారు. ఈ అంశంపై డైటీషియన్ల ప్రకారం.. దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీరు తాగడం ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించవచ్చని చెప్పారు. దీని వెనుక కారణం ఏమిటి? సరైన పద్ధతి ఏమిటో తెలుసుకుందాం.

దోసకాయ- నీరు కలిపి తీసుకోవాలా వద్దా?

దోసకాయలో దాదాపు 95% నీరు ఉంటుంది. అంటే ఇది స్వయంగా హైడ్రేటింగ్ ఆహారం. దీనిని తినడం వల్ల శరీరానికి తగినంత నీరు, ఖనిజాలు లభిస్తాయి. ఇలాంటప్పుడు దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీరు తాగితే, శరీరంలో నీటి శాతం అధికమవుతుంది. దీనివల్ల కడుపు బరువుగా అనిపిస్తుంది. జీర్ణ వ్యవస్థపై ఒత్తిడి పడుతుంది.

Also Read: AP Constable Result: ఏపీ కానిస్టేబుల్ ఫ‌లితాలు విడుద‌ల‌.. చెక్ చేసుకోండిలా!

దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీరు తాగడం వల్ల వ‌చ్చే స‌మ‌స్య‌లు

  • కడుపులో గ్యాస్, ఉబ్బరం
  • జీర్ణక్రియ నెమ్మదించడం
  • ఆమ్లత్వం లేదా ఆమ్ల తేపులు రావడం
  • జలుబు లేదా జ్వరం రావడానికి అవకాశం

ఆయుర్వేదం ఏమి చెబుతుంది?

ఆయుర్వేదం ప్రకారం.. దోసకాయ వంటి నీటి శాతం ఎక్కువ ఉన్న ఆహారాన్ని తిన్న వెంటనే నీరు తాగడం వల్ల వాతం, కఫం అసమతుల్యత ఏర్పడుతుంది. ఆయుర్వేద దృక్కోణం నుండి దోసకాయ, నీటిని ఒకేసారి తీసుకోవడం శరీరంలో చల్లదనాన్ని పెంచుతుంది. దీనివల్ల జలుబు, జీర్ణ సమస్యలు రావచ్చు.

దోసకాయ తిన్న తర్వాత నీరు ఎప్పుడు తాగాలి?

మీరు దోసకాయ తిన్నట్లయితే కనీసం 20 నుండి 30 నిమిషాల వరకు నీరు తాగకుండా ఉండండి. ఇది జీర్ణ వ్యవస్థకు దోసకాయను సరిగ్గా జీర్ణించేందుకు సమయం ఇస్తుంది. శరీరానికి ఎలాంటి హాని జరగదు. ఒకవేళ దాహం వేస్తే.. కొద్దిగా వెచ్చని నీరు లేదా సాధారణ నీటిని ఒక్కో గుటక తాగవచ్చు. కానీ ఎక్కువ మొత్తంలో చల్లని నీరు తాగడం మానుకోండి.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • cucumber
  • Cucumber Benefits
  • drinking water
  • health
  • health benefits
  • lifestyle
  • water

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

  • Shani Dev

    Shani Dev: శని దేవుడిని ప్రసన్నం చేసుకోవాలంటే ఇలా చేయండి!

Latest News

  • Afghanistan Earthquake : ప్రాణాలు పోతుంటే విపరీత ఆచారం అవసరమా?

  • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

  • Luxury Cars: సెప్టెంబర్ 22 త‌ర్వాత ఎలాంటి కార్లు కొనాలి?

  • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

  • YS Jagan: ప్రభుత్వ మెడికల్ కాలేజీల ప్రైవేటీకరణపై మాజీ ముఖ్యమంత్రి జగన్ తీవ్ర విమర్శలు

Trending News

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

    • Raja Singh : పోలీసుల ఆంక్షలపై రాజాసింగ్ అభ్యంతరం..హిందూ పండుగలను నియంత్రించే హక్కు మీకెక్కడిది? !

    • GST Rates: జీఎస్టీ 2.0.. ఏయే వ‌స్తువులు త‌క్కువ ధ‌ర‌కు ల‌భిస్తాయి?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd