HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Is It Right Or Wrong To Drink Water Immediately After Eating Cucumber

Cucumber: దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగడం సరైనదా కాదా?

దోసకాయలో దాదాపు 95% నీరు ఉంటుంది. అంటే ఇది స్వయంగా హైడ్రేటింగ్ ఆహారం. దీనిని తినడం వల్ల శరీరానికి తగినంత నీరు, ఖనిజాలు లభిస్తాయి. ఇలాంటప్పుడు దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీరు తాగితే, శరీరంలో నీటి శాతం అధికమవుతుంది.

  • By Gopichand Published Date - 08:00 AM, Fri - 11 July 25
  • daily-hunt
Cucumber
Cucumber

Cucumber: వేసవి కాలమైనా..వర్షాకాలంలోని ఉక్కపోతైనా కీర దోస‌కాయ (Cucumber) ఒక అలాంటి ఫల-కూరగాయ. దీనిని చల్లదనం పొందడానికి, హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటానికి ప్రజలు ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. సలాడ్‌లో, రైతాలో లేదా అలాగే ఉప్పు చల్లి తిన్నా, దోసకాయ ఏ రూపంలోనైనా ఆరోగ్యకరమని భావిస్తారు. కానీ దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీరు తాగడం సరైనదా అనే ప్రశ్న తరచూ ప్రజల మనసులో మెదులుతుంది.

కొందరు దీనివల్ల ఎలాంటి తేడా ఉండదని నమ్ముతారు. అయితే మరికొందరు దీనివల్ల కడుపులో గ్యాస్, నొప్పి లేదా జీర్ణ సమస్యలు రావచ్చని చెబుతారు. ఈ అంశంపై డైటీషియన్ల ప్రకారం.. దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీరు తాగడం ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించవచ్చని చెప్పారు. దీని వెనుక కారణం ఏమిటి? సరైన పద్ధతి ఏమిటో తెలుసుకుందాం.

దోసకాయ- నీరు కలిపి తీసుకోవాలా వద్దా?

దోసకాయలో దాదాపు 95% నీరు ఉంటుంది. అంటే ఇది స్వయంగా హైడ్రేటింగ్ ఆహారం. దీనిని తినడం వల్ల శరీరానికి తగినంత నీరు, ఖనిజాలు లభిస్తాయి. ఇలాంటప్పుడు దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీరు తాగితే, శరీరంలో నీటి శాతం అధికమవుతుంది. దీనివల్ల కడుపు బరువుగా అనిపిస్తుంది. జీర్ణ వ్యవస్థపై ఒత్తిడి పడుతుంది.

Also Read: AP Constable Result: ఏపీ కానిస్టేబుల్ ఫ‌లితాలు విడుద‌ల‌.. చెక్ చేసుకోండిలా!

దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీరు తాగడం వల్ల వ‌చ్చే స‌మ‌స్య‌లు

  • కడుపులో గ్యాస్, ఉబ్బరం
  • జీర్ణక్రియ నెమ్మదించడం
  • ఆమ్లత్వం లేదా ఆమ్ల తేపులు రావడం
  • జలుబు లేదా జ్వరం రావడానికి అవకాశం

ఆయుర్వేదం ఏమి చెబుతుంది?

ఆయుర్వేదం ప్రకారం.. దోసకాయ వంటి నీటి శాతం ఎక్కువ ఉన్న ఆహారాన్ని తిన్న వెంటనే నీరు తాగడం వల్ల వాతం, కఫం అసమతుల్యత ఏర్పడుతుంది. ఆయుర్వేద దృక్కోణం నుండి దోసకాయ, నీటిని ఒకేసారి తీసుకోవడం శరీరంలో చల్లదనాన్ని పెంచుతుంది. దీనివల్ల జలుబు, జీర్ణ సమస్యలు రావచ్చు.

దోసకాయ తిన్న తర్వాత నీరు ఎప్పుడు తాగాలి?

మీరు దోసకాయ తిన్నట్లయితే కనీసం 20 నుండి 30 నిమిషాల వరకు నీరు తాగకుండా ఉండండి. ఇది జీర్ణ వ్యవస్థకు దోసకాయను సరిగ్గా జీర్ణించేందుకు సమయం ఇస్తుంది. శరీరానికి ఎలాంటి హాని జరగదు. ఒకవేళ దాహం వేస్తే.. కొద్దిగా వెచ్చని నీరు లేదా సాధారణ నీటిని ఒక్కో గుటక తాగవచ్చు. కానీ ఎక్కువ మొత్తంలో చల్లని నీరు తాగడం మానుకోండి.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • cucumber
  • Cucumber Benefits
  • drinking water
  • health
  • health benefits
  • lifestyle
  • water

Related News

Cloves (2)

‎Cloves: భోజనం తర్వాత రోజు రెండు లవంగాలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

‎Cloves: ప్రతిరోజు భోజనం చేసిన తర్వాత రెండు లవంగాలను తీసుకోవడం వల్ల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

  • Pineapple Benefits

    Pineapple Benefits: ఆరోగ్యం, అందానికి సంజీవని ఈ పండు!

  • Anjeer

    ‎Anjeer: ఏంటి.. ఉదయాన్నే నానబెట్టిన అంజీర పండ్లను తినడం వల్ల ఏకంగా అన్ని లాభాలా?

  • Night Food

    Night Food: రాత్రి స‌మ‌యంలో ఎలాంటి ఫుడ్ తీసుకుంటే మంచిది?

  • Gas Burners

    Gas Burners: గ్యాస్ బర్నర్‌లను ఎలా శుభ్రం చేయాలి? ఇంటి చిట్కాలీవే!

Latest News

  • Jubilee Hills Bypoll: బిఆర్ఎస్ అభ్యర్థిని ప్రకటించిన కేసీఆర్

  • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

  • Boxoffice : అల్లు అర్జున్ రికార్డు ను బ్రేక్ చేయలేకపోయినా పవన్

  • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

  • Sharmila Meets CBN : సీఎం చంద్రబాబును కలవబోతున్న షర్మిల..ఎందుకంటే !!

Trending News

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

    • BCCI: ఇద్ద‌రి ఆటగాళ్ల‌కు షాక్ ఇచ్చిన బీసీసీఐ.. కారణ‌మిదే?

    • OG Movie Talk : OG టాక్ వచ్చేసిందోచ్..యూఎస్ ప్రేక్షకులు ఏమంటున్నారంటే !!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd