Health Tips
-
#Health
Eggs: ప్రతిరోజు ఎన్ని కోడిగుడ్లు తినాలో మీకు తెలుసా?
కోడిగుడ్డు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. కోడిగుడ్డులో ఆరోగ్యానికి కావాల్సిన ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి
Date : 22-06-2024 - 11:14 IST -
#Health
Jamun: నేరేడు పండుతో పొరపాటున కూడా వీటిని కలిపి అస్సలు తినవద్దు?
నేరేడు పండు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ప్రస్తుతం నేరేడు పండ్ల సీజన్ కావడంతో ఎక్కడ చూసినా కూడా
Date : 22-06-2024 - 11:10 IST -
#Health
Blood Sugar: రక్తంలో చక్కెర స్థాయి తగ్గడానికి కారణాలు, లక్షణాలు
మధుమేహం అనేది సైలెంట్ కిల్లర్ అని చెప్పుకోవచ్చు. ఇది క్రమంగా శరీరంలోని ఇతర భాగాలను కూడా దెబ్బతీస్తుంది. అందువల్ల దాని లక్షణాలను సకాలంలో గుర్తించి చికిత్స తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. డయాబెటిక్ రోగులు చక్కెర స్థాయి పెరగడమే కాకుండా చక్కెర స్థాయి తగ్గడం లాంటి సమస్యను ఎదుర్కోవచ్చు. ఈ పరిస్థితిని హైపోగ్లైసీమియా అంటారు.
Date : 21-06-2024 - 2:41 IST -
#Health
Sickle Cell: సికిల్ సెల్ వ్యాధి అంటే ఏమిటి? దాని లక్షణాలివే..?
Sickle Cell: సికిల్ సెల్ (Sickle Cell) వ్యాధి ప్రపంచవ్యాప్తంగా వేగంగా పెరుగుతోంది. ఇది రక్తాన్ని ప్రభావితం చేసే వ్యాధి. ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఈ వ్యాధి కారణంగా రక్త కణాలలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి ప్రభావితమవుతుంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ప్రతి ఒక్కరూ ఈ వ్యాధి, దాని లక్షణాలు (సికిల్ సెల్ అనీమియా) గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రపంచ సికిల్ సెల్ డే 2024 ప్రతి సంవత్సరం జూన్ 19న ఈ తీవ్రమైన వ్యాధి […]
Date : 20-06-2024 - 12:00 IST -
#Health
Health Tips: ఈ 5 రకాల పండ్లు షుగర్ పేషెంట్ లకు మేలు చేస్తాయని మీకు తెలుసా?
ఈ రోజుల్లో చాలామంది డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ డయాబెటిస్ కారణంగా ఎన్నో రకాల సమస్యలను ఎదుర్కొంటూ ఉంటా
Date : 18-06-2024 - 9:48 IST -
#Health
Green Tomatoes: పచ్చి టమాట వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
టమోటా వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికి తెలిసిందే. ప్రతి ఒక్కరి వంట గదిలో టమోటాలు తప్పనిసరిగా ఉంటాయి.
Date : 17-06-2024 - 6:54 IST -
#Health
Heart Health: మన గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఈ ఆహారాలను తీసుకోవాల్సిందే..!
Heart Health: అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి, ఒత్తిడి, కోవిడ్ -19 దుష్ప్రభావాల కారణంగా గుండె (Heart Health) సమస్యలు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. పెద్దలు, యువత, పిల్లలలో గుండె సంబంధిత వ్యాధుల కేసులు పెరుగుతున్నాయి. ఇలాంటి పరిస్థితిలో గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం గుండె సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. కాబట్టి ఈ రోజు మనం మీ గుండె ఆరోగ్యాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడే 5 సూపర్ ఫుడ్ల గురించి తెలుసుకుందాం. ప్రపంచవ్యాప్తంగా […]
Date : 17-06-2024 - 1:15 IST -
#Health
Health Tips: రాత్రిపూట ఆలస్యంగా తింటే బరువు పెరుగుతారా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే?
కాలం మారిపోవడంతో కాలానికి అనుగుణంగా మనుషుల ఆహారపు అలవాట్లు జీవనశైలి అన్నీ మారిపోయాయి. దానికి తోడు అనారోగ్య సమస్యల బాధపడే వారి
Date : 16-06-2024 - 2:01 IST -
#Health
Headache: తలనొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందాలంటే ఈ చిన్న చిట్కాలు ఫాలో అవ్వాల్సిందే?
మామూలుగా మనకు అనేక సందర్భాల్లో తలనొప్పి వస్తూ ఉంటుంది. ఏదైనా విషయం గురించి తీవ్రంగా ఆలోచించినప్పుడు, హెల్త్ బాగోలేనప్పుడు, ఐ సైటు ప్రా
Date : 14-06-2024 - 4:08 IST -
#Health
Water Birth : వాటర్ బర్త్ గురించి మీకు తెలుసా.. ఇది తల్లీ బిడ్డ ఇద్దరికీ సురక్షితమైనదంటున్న అధ్యయనం
స్త్రీ జీవితంలో ఎన్నో మార్పులు వచ్చినా తల్లి కావాలనే భావన ఆమెకు చాలా అందంగా ఉంటుంది. ఈ సమయంలో ఎన్నో కష్టాలు పడాల్సి రావచ్చు కానీ బిడ్డను చూడగానే ఆ తల్లి బాధలన్నీ తీరిపోతాయి.
Date : 12-06-2024 - 9:43 IST -
#Health
Sleeping Disorder: ఇదేం వ్యాధి..? నిద్రలోనే రూ. 3 లక్షలకు పైగా ఖర్చు..!
Sleeping Disorder: ప్రతి ఒక్కరూ షాపింగ్ను ఇష్టపడతారు. ముఖ్యంగా మహిళలు చాలా ఇష్టపడతారు. కానీ ఎవరైనా నిద్రలో (Sleeping Disorder) షాపింగ్ చేయడం గురించి ఎప్పుడైనా విన్నారా? ఇంగ్లండ్కు చెందిన కెల్లీ నైప్స్ అనే మహిళ కూడా అదే పని చేస్తుంది. మీడియా కథనాల ప్రకారం.. కెల్లీ నిద్రలో షాపింగ్ చేస్తుంది. ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే ఆ మహిళ నిద్రపోతున్నప్పుడు రూ. 3 లక్షలకు పైగా ఖర్చు చేసింది. నిజానికి కెల్లీ అరుదైన స్లీప్ డిజార్డర్తో బాధపడుతోంది. […]
Date : 12-06-2024 - 2:16 IST -
#Health
Beauty Tips: ఆఫీస్ కు వెళ్లే మహిళలు అందంగా ఉండాలంటే ఈ బ్యూటీ టిప్స్ పాటించండి..!
Beauty Tips: ప్రతి ఒక్కరూ తమ చర్మాన్ని అందంగా, మృదువుగా మార్చుకోవాలని కోరుకుంటారు. అయితే వేసవిలో మండే ఎండలను ఎదుర్కొంటూ రోజూ ఆఫీసుకు వెళ్లే మహిళలు (Beauty Tips) కొందరు ఉన్నారు. తీవ్రమైన సూర్యకాంతి కారణంగా ప్రతి ఒక్కరి చర్మం డల్గా మారడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో చర్మం నల్లగా మారడం ప్రారంభమవుతుంది. దీనిని నివారించడానికి ప్రజలు చాలా ప్రయత్నాలు చేస్తారు. కానీ ఇప్పటికీ వారికి విశ్రాంతి లభించడం లేదు. వేసవిలో మీరు కూడా ఇబ్బంది పడుతుంటే […]
Date : 11-06-2024 - 12:15 IST -
#Health
Health Tips: కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఈ ఒక్క పండు తినాల్సిందే?
కాలం మారిపోవడంతో మనుషుల ఆహారపు అలవాట్లు జీవనశైలి కూడా మారిపోయాయి. దాంతో మనుషులు ఆరోగ్యం పై పూర్తి శ్రద్ధ వహించకపోవడంతో ఎన్నో రక
Date : 10-06-2024 - 11:18 IST -
#Health
Health Tips: ల్యాప్టాప్ను ఒడిలో పెట్టుకుని పనిచేస్తున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!
ప్రస్తుత రోజుల్లో కంప్యూటర్లు మొబైల్ ఫోన్లు ల్యాప్టాప్ ల వాడకం ఎలా ఉందో మనందరికీ తెలిసిందే. ముఖ్యంగా సాఫ్ట్ వేర్ ఉద్యోగం చేసే ప్రతి ఒక్కరూ
Date : 09-06-2024 - 1:40 IST -
#Health
World Food Safety Day : గర్భిణీ తల్లులకు సురక్షితమైన భోజన చిట్కాలు
ఫెర్నాండెజ్ హాస్పిటల్ ఈ ప్రపంచ ఆహార భద్రతా దినోత్సవం సందర్భంగా సురక్షితమైన ఆహారపు అలవాట్లపై మార్గదర్శక గమనికను విడుదల చేసింది.
Date : 07-06-2024 - 6:00 IST
