HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >How To Control Hair Loss

Hair Loss: బ‌ట్ట‌త‌ల రావ‌డానికి ముఖ్య కారణాలివే..?

  • By Gopichand Published Date - 09:30 AM, Mon - 24 June 24
  • daily-hunt
Hair Loss
Hair Loss

Hair Loss: మీరు రోజూ ఎక్కువ మొత్తంలో వెంట్రుకలు (Hair Loss) కోల్పోతుంటే మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ముఖ్యంగా ఇది చిన్న పిల్లలలో కూడా కనిపిస్తే మీరు మీ ఆహారం, జీవనశైలిపై దృష్టి పెట్టాలి. అయితే జుట్టు రాలడానికి అత్యంత కారణమని చెప్పబడే ఒక పాపులర్ డ్రింక్ గురించి ఈ రోజు మ‌నం తెలుసుకుందాం. మీరు వారానికి చాలాసార్లు ఎనర్జీ డ్రింక్స్ తాగితే బట్టతల వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. నిజానికి ఈ పానీయాలలో ఉండే కొన్ని రసాయనాలు బట్టతలకి కారణమవుతాయట‌. ఈ ఎనర్జీ డ్రింక్స్ అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో కెఫిన్, సెలీనియం వంటి కొన్ని మూలకాల విషపూరితం పెరుగుతుంది. ఇది జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

కిలోగ్రాముకు 3 mg కంటే ఎక్కువ మోతాదులు శరీరంలో కెఫిన్ విషాన్ని పెంచుతాయి. అదే సమయంలో విటమిన్ ఎ రోజువారీ మోతాదు 700 మైక్రోగ్రాములు, సెలీనియం 55 మైక్రోగ్రాములు మించకూడదు. ఇది శరీరంలో విపరీతంగా పెరగడం ప్రారంభిస్తే జుట్టు రాలడం ఖాయం. సెలీనియం, విటమిన్ ఎ అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే జుట్టుకు విషపూరితం. అలోపేసియా అరేటాను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. కొన్ని ఎనర్జీ డ్రింక్స్‌లో ఒక వ్యక్తికి సిఫార్సు చేయబడిన విటమిన్ ఎలో 113 శాతం, సెలీనియం 100 శాతం వరకు ఉంటాయని తెలుస్తోంది.

Also Read: Terrorist Attack : రష్యాలోని ప్రార్థనా మందిరాలపై ఉగ్రదాడి.. 15 మంది మృతి

కొన్ని ప్రముఖ బ్రాండ్‌లు 150 mg కెఫిన్‌ను కలిగి ఉంటాయి. బ్లాక్ కాఫీ కంటే దాదాపు రెండు రెట్లు ఎక్కువ. ఎనర్జీ డ్రింక్స్ అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల కాటెకోలమైన్‌లు, స్ట్రెస్ హార్మోన్ల పెరుగుదలతో ముడిపడి ఉంటుంది. అందువల్ల శక్తి ఉత్పత్తులు మధుమేహం, జీవక్రియ వ్యాధులకు కూడా ప్రమాదకరమని చెబుతుంటారు. అంతేకాకుండా ఇది బట్టతలతో పాటు జుట్టు రాలడాన్ని పెంచుతుంది. అదేవిధంగా ఫ్రక్టోజ్ అధికంగా ఉండే శీతల పానీయాలు, స్వీట్ జ్యూస్‌లు కూడా జుట్టు రాలడాన్ని పెంచుతాయి. మొక్కజొన్న సిరప్, కృత్రిమ స్వీటెనర్, డెక్స్ట్రోస్, ఫ్రక్టోజ్, గ్లూకోజ్, అధిక ఫ్రక్టోజ్ కార్న్ సిరప్, తేనె, లాక్టోస్, మాల్ట్ సిరప్, మాల్టోస్, బెల్లం, చక్కెర, సుక్రోజ్ కూడా జుట్టు రాలడాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి.

We’re now on WhatsApp : Click to Join

ఈ పానీయాలు ఈ వ్యాధులకు కారణమవుతాయి

బరువు పెరగడం, ఊబకాయం, టైప్ 2 మధుమేహం, గుండె జబ్బులు, కిడ్నీ పనిచేయకపోవడం, ఆల్కహాలిక్ లేని లివర్ సిర్రోసిస్, దంత క్షయం, కీళ్లనొప్పులు, గౌట్ వంటివి కూడా చక్కెర ఫుడ్స్‌, సోడా పానీయాల వల్ల సంభవించవచ్చు. న్యూట్రియంట్స్ జర్నల్‌లో 2023లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంలో చక్కెర-తీపి పానీయాలు, శక్తి పానీయాలు, పురుషులలో జుట్టు రాలడం వంటి వాటి మధ్య సంబంధాన్ని కనుగొంది. 18 నుండి 45 సంవత్సరాల వయస్సు గల పురుషులు చక్కెర-తీపి పానీయాలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే జుట్టు రాలిపోయే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని కనుగొన్నారు. “అధిక చక్కెర తీపి పానీయాల వినియోగం (SSB), పురుషుల జుట్టు నష్టం (MPHL) మధ్య ముఖ్యమైన అనుబంధాన్ని అధ్యయనం కనుగొంది” అని జ‌ర్న‌ల్ తెలిపింది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • hair loss
  • Hair Loss Control
  • Health News
  • health tips
  • Health Tips Telugu
  • lifestyle

Related News

Cloves (2)

‎Cloves: భోజనం తర్వాత రోజు రెండు లవంగాలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

‎Cloves: ప్రతిరోజు భోజనం చేసిన తర్వాత రెండు లవంగాలను తీసుకోవడం వల్ల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

  • ‎weight Loss

    ‎Weight Loss: గ్రీన్‌ టీ, మునగాకు టీ.. బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారికి ఏది మంచిదో తెలుసా?

  • Pineapple Benefits

    Pineapple Benefits: ఆరోగ్యం, అందానికి సంజీవని ఈ పండు!

  • Weight Loss

    ‎Weight Loss: ఏంటి.. బరువు తగ్గాలి అనుకునే వారు ఈ పండ్లు తింటే అంత ప్రమాదమా!

  • Night Food

    Night Food: రాత్రి స‌మ‌యంలో ఎలాంటి ఫుడ్ తీసుకుంటే మంచిది?

Latest News

  • Big Shock to TDP : వైసీపీలో చేరిన కీలక నేతలు

  • KCR : కేటీఆర్, హరీశ్ రావుతో కేసీఆర్ మీటింగ్

  • OG Success : OG సక్సెస్ ను ఎంజాయ్ చేయలేకపోతున్న పవన్

  • Jubilee Hills Bypoll: బిఆర్ఎస్ అభ్యర్థిని ప్రకటించిన కేసీఆర్

  • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

Trending News

    • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

    • BCCI: ఇద్ద‌రి ఆటగాళ్ల‌కు షాక్ ఇచ్చిన బీసీసీఐ.. కారణ‌మిదే?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd