Health Tips

#Health

Harmful Metals: మీరు ఏ పాత్ర‌ల్లో వంట చేస్తున్నారు..? వీటిలో కుక్ చేస్తే డేంజ‌రే..!

ప్రతి ఒక్కరూ తమ‌కు ఇష్టమైన పాత్రల్లోనే వంటలు వండుకుని తింటారు. కొంతమంది అల్యూమినియం పాత్రలలో ఆహారాన్ని వండుతారు.

Published Date - 04:05 PM, Mon - 20 May 24

#Health

Hair Conditioner : హెయిర్ కండీషనర్ వాడేటప్పు్డు ఈ తప్పులు చేయకండి..!

షాంపూ చేసిన తర్వాత కండీషనర్ అప్లై చేయడం వల్ల జుట్టు హైడ్రేట్ అవుతుంది మరియు షైన్ మెయింటైన్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

Published Date - 09:00 AM, Mon - 20 May 24

#Life Style

Toilet: టాయిలెట్ కమోడ్ బ్యాడ్ స్మెల్ వస్తుందా.. ఈ టిప్స్ ఫాలోకండి

Toilet: చాలామంది టాయిలెట్ కమోడ్ నుంచి దుర్వాసన వస్తున్నా.. పట్టించుకోరు. కానీ టిప్స్ పాటిస్తే దుర్వాసనకు చెక్ పెట్టవచ్చు. ప్రతిరోజూ బాత్రూమ్‌ను శుభ్రం చేయండి.  వారానికి ఒకసారి డీప్ క్లీనింగ్ చేయండి. ప్లంబర్‌ని పిలిచి పైపులను చెక్ చేయించాలి. చెత్తాచెదారం ఇరుక్కుపోయి ఉండవచ్చు, శుభ్రపరచడం వల్ల దుర్వాసన తొలగిపోతుంది. బాత్రూంలో మంచి వెంటిలేషన్, సూర్యరశ్మిని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. ఎగ్జాస్ట్ ఫ్యాన్ లేదా కిటికీని అమర్చండి, తద్వారా స్వచ్ఛమైన గాలి లోపలికి వస్తుంది. చెడు వాసన బయటకు వెళ్లవచ్చు. టాల్కమ్ […]

Published Date - 11:29 PM, Sun - 19 May 24

#Health

Garlic Peels: వెల్లుల్లి పొట్టును ప‌డేస్తున్నారా.. ఇక‌పై అలా చేయ‌కండి, ఎందుకంటే..?

ఆహారం రుచి, వాసనను మెరుగుపరచడానికి వెల్లుల్లిని తరచుగా ఉపయోగిస్తారు.

Published Date - 05:28 PM, Sun - 19 May 24

#Health

Migraine: మీరు మైగ్రేన్‌తో బాధపడుతున్నారా? అయితే జాగ్ర‌త్త‌గా ఉండాల్సిందే..!

దీర్ఘకాలిక మైగ్రేన్ అనేది ఒక రకమైన తలనొప్పి. దీనిలో తలనొప్పి భరించలేనంతగా ఉంటుంది.

Published Date - 11:34 AM, Sun - 19 May 24

#Health

Packaged vs Homemade Curd: ఇంట్లో పెరుగు మంచిదా లేక ప్యాకెట్ పెరుగు మంచిదా..?

చాలామంది వేసవి కాలంలో పెరుగు తినడానికి ఇష్టపడతారు. దీన్ని తిన్న తర్వాత శరీరానికి చల్లదనం చేరి వేడిని నివారిస్తుంది.

Published Date - 03:34 PM, Sat - 18 May 24

#Health

Health Tips : మీ బరువును చెక్ చేసుకోవడానికి సరైన సమయం ఎప్పుడో తెలుసా..?

కొంతమంది బరువు పెరగాలని కోరుకుంటారు, మరికొందరు బరువు తగ్గాలని కోరుకుంటారు.

Published Date - 08:24 AM, Sat - 18 May 24

#Health

Period Remedies : రెగ్యులర్ డేట్ కంటే ముందే పీరియడ్స్ రావాలా ? ఈ ఇంటి చిట్కాలు పాటించండి

ఒత్తిడి పెరిగితే శరీరంలో కార్డిసోల్ అనే హార్మోన్ రిలీజ్ అవుతుంది. ఇది రుతుక్రమ చక్రం మార్పుకు కారణమవుతుంది. హార్మోన్ అసమతుల్యత వల్ల పీరియడ్స్ ఆలస్యమయ్యే అవకాశాలున్నాయి.

Published Date - 08:22 PM, Fri - 17 May 24

#Health

Water: రాత్రిపూట నీరు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల కిడ్నీలు పాడవుతాయా..?

జీవించడానికి నీరు అవసరం. అయితే రాత్రిపూట నీళ్లు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల కిడ్నీలు పాడవుతాయని తరచుగా వార్త‌లు వ‌స్తున్నాయి.

Published Date - 07:44 PM, Thu - 16 May 24

#Health

Cholesterol: కూల్ డ్రింక్స్‌, వేయించిన ఫుడ్స్‌.. కొలెస్ట్రాల్ స‌మ‌స్య‌ను పెంచుతాయా..?

కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడంలో ముఖ్యమైనది సరైన ఆహారపు అలవాట్లు. కొలెస్ట్రాల్ రోగులకు విషపూరితమైనటువంటి 3 ఆహారాల గురించి ఈ రోజు మ‌నం తెలుసుకుందాం.

Published Date - 06:08 PM, Wed - 15 May 24

#Health

Yellow Urine: ఈ 5 కారణాల వల‌న మీ మూత్రం పసుపు రంగులోకి మారుతుంద‌ట‌.. బీ అల‌ర్ట్‌..!

వేసవిలో చాలా రకాల సమస్యలు కనిపిస్తాయి. వీటిలో అత్యంత సాధారణ సమస్య డీహైడ్రేషన్. మూత్రం ద్వారా శరీరం నుండి నీరు కూడా విడుదల అవుతుంది.

Published Date - 03:29 PM, Wed - 15 May 24

#Health

Breast Cancer: ఈ విషయాలను పాటిస్తే బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ రిస్క్ త‌గ్గుతుంద‌ట‌..!

మహిళలను ప్రభావితం చేసే క్యాన్సర్లలో రొమ్ము క్యాన్సర్ చాలా ముఖ్యమైనది.

Published Date - 11:26 AM, Tue - 14 May 24

#Health

Children: పిల్లలు అధిక బరువుతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే వెంటనే ఈ టిప్స్ ఫాలోకండి

Children: ఆహారం, పానీయాలు ఆరోగ్యంపై చాలా ప్రభావం చూపుతాయి. పిల్లలు బర్గర్లు, పిజ్జా వంటి జంక్ ఫుడ్స్ ఎక్కువగా తింటే శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని పెంచుతుంది. ఈ రకమైన ఆహారాన్ని తినడం వల్ల పిల్లల బరువు పెరగడంతోపాటు గుండె సంబంధిత సమస్యలు కూడా వస్తాయి. అందువల్ల ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను అలవర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ రోజుల్లో పిల్లలు ఆడకుండా టీవీ, మొబైల్‌లో ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నారు. దీని కారణంగా శారీరక వ్యాయామం తగ్గి కొవ్వు పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. […]

Published Date - 11:55 PM, Mon - 13 May 24

#Health

Diabetes: అమ్మో.. మధుమేహం.. ఈ అలవాట్లు ఉంటే వెంటనే చెక్ పెట్టండి

Diabetes: రక్తంలో చక్కెర స్థాయి సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు మధుమేహం వస్తుంది. ఇది చాలా ప్రమాదకరమైన వ్యాధిగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే దీనికి చికిత్స లేదు. ఇది మాత్రమే నియంత్రించబడుతుంది. 2021 సంవత్సరంలో విడుదల చేసిన గణాంకాల ప్రకారం, 537 మిలియన్లు అంటే 20-79 సంవత్సరాల వయస్సు గల 53.7 కోట్ల మందికి పైగా ఈ వ్యాధి బారిన పడ్డారు. 2045 నాటికి, ఈ సంఖ్య 783 మిలియన్లకు అంటే 78.3 కోట్లకు పెరుగుతుందని అంచనా. భారతదేశంలో కూడా […]

Published Date - 11:34 PM, Mon - 13 May 24

#Health

Premature Menopause : అకాల రుతువిరతి ముందస్తు మరణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది

40 ఏళ్లలోపు మెనోపాజ్‌లోకి ప్రవేశించిన మహిళలు యవ్వనంగా చనిపోయే అవకాశం ఉందని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది.

Published Date - 06:55 AM, Mon - 13 May 24