Health Tips
-
#Health
Health Tips: అతిగా వ్యాయామం చేస్తున్నారా.. అయితే ఈ ప్రమాదాల్ని కొని తెచ్చుకున్నట్లే?
వ్యాయమం చేయడం మంచిదే కానీ అలా అని అతిగా వ్యాయామం చేయడం మంచిది కాదని చెబుతున్నారు.
Date : 30-11-2024 - 12:32 IST -
#Health
Microwave Food: మైక్రోవేవ్లో వండిన ఆహారాన్ని తింటే క్యాన్సర్ వస్తుందా?
చాలా మంది ఆరోగ్య నిపుణులు మైక్రోవేవ్లో ఆహారాన్ని వేడి చేయడం సురక్షితం అని నమ్ముతారు. క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందని బలమైన ఆధారాలు లేవు. అయితే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
Date : 29-11-2024 - 6:30 IST -
#Health
Winter Tips : చలికాలంలో తక్కువ నీరు తాగినప్పటికీ తరచుగా మూత్రవిసర్జన రావడానికి కారణం ఏమిటి?
Winter Tips : చలికి చాలా తక్కువ దాహం. అలాగని మూత్రవిసర్జన తగ్గదు. శీతాకాలంలో, మీరు తరచుగా బాత్రూమ్కు వెళ్లాలి. దీనికి గల కారణాలను తెలుసుకుందాం.
Date : 28-11-2024 - 6:51 IST -
#Health
Health Tips : మీరు పీసీఓడీ, పీసీఓఎస్ సమస్యలతో బాధపడుతుంటే దీన్ని రోజూ తినండి..!
Health Tips : హార్మోన్ల సమస్యలను నియంత్రించడంలో సహాయపడే అనేక సూపర్ ఫుడ్స్లో గూస్బెర్రీ ఒకటి. PCOS , PCOD వంటి హార్మోన్ల సమస్యలలో గూస్బెర్రీ తీసుకోవడం చాలా ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది. దీన్ని మీ రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల PCOS , PCODతో సంబంధం ఉన్న అనేక సమస్యల నుండి బయటపడవచ్చు. అయితే దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల ఎలాంటి లాభాలు పొందవచ్చో తెలుసా? పూర్తి సమాచారం ఇదిగో.
Date : 28-11-2024 - 5:07 IST -
#Health
Fruits: రాత్రిపూట పండ్లు తింటున్నారా.. అయితే ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!
రాత్రి సమయంలో పండ్లు తినేవారు కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
Date : 28-11-2024 - 11:03 IST -
#Health
Electronic Gadgets: ఎలక్ట్రానిక్ గాడ్జెట్స్ ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!
ఎలక్ట్రానిక్ గ్యాడ్జెట్స్ ఉపయోగించేవారు కళ్ళు మంటగా నొప్పిగా అనిపించకుండా ఉండాలంటే కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించాలని చెబుతున్నారు..
Date : 28-11-2024 - 10:30 IST -
#Health
Lemon Tea: లెమన్ టీ ఎక్కువగా తాగుతున్నారా.. అయితే ఈ విషయం తెలుసుకోవాల్సిందే!
లెమన్ టీ బాగుంటుంది కదా అని ఎక్కువగా తాగే వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని చెబుతున్నారు
Date : 28-11-2024 - 10:00 IST -
#Health
Protein : మీ తల్లిదండ్రులకు ఈ లక్షణాలన్నీ కనిపిస్తే, వారి శరీరంలో ప్రోటీన్ లోపం ఉందని అర్థం
Protein : శరీరంలో ప్రొటీన్ లోపం వల్ల వృద్ధుల్లో రకరకాల సమస్యలు మొదలవుతాయి. దీని లక్షణాలు శరీరంపై కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి, వాటి గురించి తెలుసుకుందాం.
Date : 27-11-2024 - 2:22 IST -
#Life Style
Varicose Veins : కాళ్లలో వెరికోస్ వెయిన్స్ కోసం అద్భుతమైన యోగా భంగిమలు..!
Varicose Veins : కాళ్లలో నరాలు అనేది కొందరికి సాధారణ సమస్య. నిత్యం నిలబడి పనిచేసే వారికి ఇది తరచుగా జరుగుతుంది. కానీ ఇలాంటి యోగాసనాలు వేయడం వల్ల వెరికోస్ వెయిన్స్ నుంచి సులభంగా బయటపడవచ్చు.
Date : 27-11-2024 - 2:04 IST -
#Health
Blood Pressure: మీ బీపీ కంట్రోల్ లో ఉండాలంటే ఉదయం ఈ పనులు చేయాల్సిందే!
బీపీ అదుపులో ఉండాలి అంటే ఉదయం సమయంలో కొన్ని రకాల పనులు చేయాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 27-11-2024 - 2:00 IST -
#Health
Kidney Problem: కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ జ్యూస్ లు తప్పనిసరిగా తాగాల్సిందే!
కిడ్నీల సమస్యలు ఉండకూడదన్న కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నా కొన్ని రకాల జ్యూస్ లు తప్పనిసరిగా తాగాలని చెబుతున్నారు.
Date : 27-11-2024 - 12:00 IST -
#Life Style
Health Tips: ఫుడ్ ను బాగా నమిలి తినడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసా?
ఆహారాన్ని బాగా నమిలి తినడం వల్ల అనేక అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 27-11-2024 - 11:42 IST -
#Life Style
Health Tips : పొరపాటున కూడా టిఫిన్లో పిల్లలకు ఇవి ఇవ్వకండి, వారి ఆరోగ్యం పాడైపోతుంది..!
Health Tips : బడిలో పిల్లల లంచ్ బాక్స్ కేవలం కడుపు నింపడానికే కాదు, పిల్లల శరీరానికి సరైన పోషకాహారం అందించడానికి మధ్యాహ్న భోజనం చాలా ముఖ్యం. పిల్లల ఒత్తిడి వల్లనో, సమయాభావం వల్లనో చాలాసార్లు ఇలాంటివి టిఫిన్లో ప్యాక్ చేయడం వల్ల పిల్లల ఆరోగ్యానికి హాని కలుగుతుంది.
Date : 26-11-2024 - 1:16 IST -
#Health
Mouth Ulcers: నోటి పూత వల్ల భరించలేని నొప్పి వస్తోందా? అయితే ఈ చిట్కాలు మీకోసమే..
నోటిపూత సమస్య వచ్చినప్పుడు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి, ఎంలాటి చిట్కాలను పాటించాలి అన్న విషయాల గురించి తెలిపారు.
Date : 26-11-2024 - 10:00 IST -
#Health
Chicken Effects: చలికాలంలో చికెన్ ని తెగ ఇష్టపడి తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయం తెలుసుకోవాల్సిందే!
చలికాలంలో చికెన్ ఎక్కువగా తినడానికి ఇష్టపడుతున్న వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని చెబుతున్నారు.
Date : 25-11-2024 - 10:00 IST
