Health Benefits

#Health

Sapota Health Benefits: వామ్మో.. సపోటా తినడం వల్ల ఏకంగా అన్ని లాభాలా?

సపోటా పండ్ల వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. ఇవి ఎంతో తియ్యగా ఉంటాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. ముఖ్యంగా సీజనల్‌

Published Date - 09:35 PM, Mon - 21 August 23

#Health

Ridge Gourd: బీరకాయ తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

మన వంటింట్లో దొరికి కూరగాయలలో బీరకాయ కూడా ఒకటి. బీరకాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం తెలిసిందే.. బీరకాయతో ఎన్నో రకా

Published Date - 09:25 PM, Mon - 21 August 23

#Health

Palm Jaggery: తాటిబెల్లం ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల కలిగే లాభాల గురించి మీకు తెలుసా?

తాటి బెల్లం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. ఇదివరకటి రోజుల్లో తాటి బెల్లం ఎక్కువగా ఉపయోగించేవారు. కానీ రాను

Published Date - 10:00 PM, Sun - 20 August 23

#Health

Cow Milk: ఆవుపాలు తాగితే బరువు తగ్గుతారా.. ఇందులో నిజమెంత?

ప్రస్తుత రోజుల్లో అధిక బరువు అన్నది ప్రధాన సమస్యగా మారిపోయింది. ఆడ మగ అని తేడా లేకుండా ప్రతిఒక్కరు అధికబరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అయిa

Published Date - 09:45 PM, Fri - 18 August 23

#Health

Tender Coconut: లేత కొబ్బరి తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే?

మామూలుగా మనం ఇంట్లో దేవుడికి టెంకాయ కొట్టినప్పుడు లేదంటే, టెంకాయ నీళ్ళు తాగినప్పుడు అందులో కొబ్బరి తింటూ ఉంటాం. కొబ్బరి తినడం వల్ల ఎన్నో రకా

Published Date - 10:00 PM, Wed - 16 August 23

#Health

Corn silk: వామ్మో.. మొక్కజొన్న పీచు వల్ల అన్ని రకాల లాభాలా?

వయసుతో సంబంధం లేకుండా మొక్కజొన్న ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా వర్షాకాలంలో చల్లటి వాతావరణంలో వేడివేడిగా కాల్చిన మొక్కజొన్న లేదంటే

Published Date - 10:00 PM, Tue - 15 August 23

#Health

Pumpkin: బూడిద గుమ్మడికాయ వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయో మీకు తెలుసా

మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్నవారు, జీర్ణ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నవారికి ఇది సరైన మందు.

Published Date - 11:34 AM, Tue - 15 August 23

#Health

Rice Water Health Benefits: ప్రతిరోజు గంజి తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే?

మాములుగా అన్నం వండిన తర్వాత అందులో నుంచి వచ్చే గంజిని పారబోస్తూ ఉంటారు. కానీ రోజుల్లో అన్నం వండిన తర్వాత వచ్చిన గంజిలో కాస్త ఉప్పు, నిమ్మ

Published Date - 09:45 PM, Mon - 14 August 23

#Health

Benefits of Green Chillies: పచ్చిమిర్చి తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే?

మాములుగా ప్రతి ఒక్కరి కిచెన్ లో పచ్చిమిర్చి అన్నది తప్పనిసరిగా ఉంటుంది. పచ్చిమిర్చిని చాలా రకాల వంటల్లో ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. పచ్చిమిర్చి వేయకపో

Published Date - 10:00 PM, Fri - 11 August 23

#Health

Red lady finger: ఎర్రటి బెండకాయ తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మీకు తెలుసా?

బెండకాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. బెండకాయలు విటమిన్ సి లభిస్తుంది. ఈ బెండకాయలలో ఎన్నో రకాల ఔషధ గుణాలు ఉంటా

Published Date - 10:30 PM, Thu - 10 August 23

#Health

Fish: ఆ చేపలు తింటే ఆరోగ్యంగా ఉండడంతో పాటు మరెన్నో ప్రయోజనాలు?

చేపల వల్ల ఎన్నో రకాల లాభాలు ఉన్నాయన్న విషయం అందరికి తెలిసిందే. వైద్యులు కూడా తరచుగా చేపలు తినమని చెబుతూ ఉంటారు. చేపలు తినడం వల్ల కంటికి

Published Date - 10:30 PM, Tue - 8 August 23

#Health

Weight Loss: త్వరగా బరువు తగ్గాలి అనుకుంటున్నారా.. అయితే వీటిని తినాల్సిందే?

మామూలుగా బరువు పెరగడం చాలా ఈజీ కానీ బరువు తగ్గడం అన్నది ఛాలెంజింగ్ టాస్క్ అని చెప్పవచ్చు. బరువు తగ్గడం కోసం డైట్ ను ఫాలో అవ్వడంతో పాటు

Published Date - 10:00 PM, Tue - 8 August 23

#Health

custard apple health benefits: వామ్మో.. సీతాఫలం వల్ల అన్ని రకాల ప్రయోజనాల?

సీతాఫలం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. మనకు ఎక్కువగా వర్షాకాలంలో వినాయక చవితి పండుగ సమయంలో ఈ సీతాఫ

Published Date - 10:30 PM, Mon - 7 August 23

#Health

Fasting: షుగర్ ఉన్నవారు ఉపవాసం ఉండవచ్చా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే?

మామూలుగా మనం పండుగ సమయాలలో, లేదా పూజలు చేస్తున్నప్పుడు ఉపవాసం ఉండడం అన్నది కామన్. వ్రతాలు, నోములు చేస్తున్నప్పుడు కూడా ఉపవాసం

Published Date - 10:10 PM, Fri - 4 August 23

#Life Style

Red Wine: వైన్ తాగితే అందంగా మారతారా.. ఇందులో నిజమెంత?

మద్యపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని చెబుతూ ఉంటారు. ఈ మధ్యపానం అలవాటు మనిషిని ఎంతటి దారుణానికైనా ఒడిగట్టేలా చేస్తుంది. కొందరు మద్యానికి బాన

Published Date - 09:20 PM, Fri - 4 August 23