Health Benefits

#Health

Pumpkin: బూడిద గుమ్మడికాయ వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయో మీకు తెలుసా

మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్నవారు, జీర్ణ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నవారికి ఇది సరైన మందు.
Date : 15-08-2023 - 11:34 IST
#Health

Rice Water Health Benefits: ప్రతిరోజు గంజి తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే?

మాములుగా అన్నం వండిన తర్వాత అందులో నుంచి వచ్చే గంజిని పారబోస్తూ ఉంటారు. కానీ రోజుల్లో అన్నం వండిన తర్వాత వచ్చిన గంజిలో కాస్త ఉప్పు, నిమ్మ
Date : 14-08-2023 - 9:45 IST
#Health

Benefits of Green Chillies: పచ్చిమిర్చి తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే?

మాములుగా ప్రతి ఒక్కరి కిచెన్ లో పచ్చిమిర్చి అన్నది తప్పనిసరిగా ఉంటుంది. పచ్చిమిర్చిని చాలా రకాల వంటల్లో ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. పచ్చిమిర్చి వేయకపో
Date : 11-08-2023 - 10:00 IST
#Health

Red lady finger: ఎర్రటి బెండకాయ తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మీకు తెలుసా?

బెండకాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. బెండకాయలు విటమిన్ సి లభిస్తుంది. ఈ బెండకాయలలో ఎన్నో రకాల ఔషధ గుణాలు ఉంటా
Date : 10-08-2023 - 10:30 IST
#Health

Fish: ఆ చేపలు తింటే ఆరోగ్యంగా ఉండడంతో పాటు మరెన్నో ప్రయోజనాలు?

చేపల వల్ల ఎన్నో రకాల లాభాలు ఉన్నాయన్న విషయం అందరికి తెలిసిందే. వైద్యులు కూడా తరచుగా చేపలు తినమని చెబుతూ ఉంటారు. చేపలు తినడం వల్ల కంటికి
Date : 08-08-2023 - 10:30 IST
#Health

Weight Loss: త్వరగా బరువు తగ్గాలి అనుకుంటున్నారా.. అయితే వీటిని తినాల్సిందే?

మామూలుగా బరువు పెరగడం చాలా ఈజీ కానీ బరువు తగ్గడం అన్నది ఛాలెంజింగ్ టాస్క్ అని చెప్పవచ్చు. బరువు తగ్గడం కోసం డైట్ ను ఫాలో అవ్వడంతో పాటు
Date : 08-08-2023 - 10:00 IST
#Health

custard apple health benefits: వామ్మో.. సీతాఫలం వల్ల అన్ని రకాల ప్రయోజనాల?

సీతాఫలం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. మనకు ఎక్కువగా వర్షాకాలంలో వినాయక చవితి పండుగ సమయంలో ఈ సీతాఫ
Date : 07-08-2023 - 10:30 IST
#Health

Fasting: షుగర్ ఉన్నవారు ఉపవాసం ఉండవచ్చా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే?

మామూలుగా మనం పండుగ సమయాలలో, లేదా పూజలు చేస్తున్నప్పుడు ఉపవాసం ఉండడం అన్నది కామన్. వ్రతాలు, నోములు చేస్తున్నప్పుడు కూడా ఉపవాసం
Date : 04-08-2023 - 10:10 IST
#Life Style

Red Wine: వైన్ తాగితే అందంగా మారతారా.. ఇందులో నిజమెంత?

మద్యపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని చెబుతూ ఉంటారు. ఈ మధ్యపానం అలవాటు మనిషిని ఎంతటి దారుణానికైనా ఒడిగట్టేలా చేస్తుంది. కొందరు మద్యానికి బాన
Date : 04-08-2023 - 9:20 IST
#Health

Radish Health Benefits: షుగర్ పేషెంట్స్ ముల్లంగి తినడం వల్ల అన్ని రకాల ప్రయోజనాల?

ప్రస్తుత రోజుల్లో ప్రతి పదిమందిలో దాదాపు 8 మంది డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా చాలామంది ఈ డయాబెటిస్ సమస్యతో
Date : 04-08-2023 - 7:30 IST
#Health

Black Tea: బ్లాక్ టీ తాగండి.. ఆ సమస్యలన్నింటికీ చెక్ పెట్టండి?

ఉదయం లేవగానే టీ,కాఫీ తాగడం అలవాటు. టీ కాఫీ లేకపోతే రోజు కూడా గడవదు. రోజుకు కనీసం ఒక్కసారైనా టీ తాగనిదే చాలామందికి రోజు కూడా గడవదు. అంతేకాకుండా
Date : 03-08-2023 - 10:00 IST
#Health

Spinach Benefits: పాలకూరతో బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. అవేమిటో తెలుసుకోండి

చాలామంది ఆకుకూరలను తేలిగ్గా తీసిపారేస్తుంటారు. కానీ వాటి వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
Date : 03-08-2023 - 3:09 IST
#Health

Jaggery Water: ప్రతిరోజు ఖాళీ కడుపుతో బెల్లం నీళ్లు తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే?

సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరి వంటగదిలో బెల్లం అన్నది తప్పనిసరిగా ఉంటుంది. బెల్లంను అనేక రకాల వంటలలో ఉపయోగించడంతోపాటు బెల్లంతో ఎన్నో రకాల స్వీట్లు
Date : 31-07-2023 - 9:30 IST
#Health

Benefits of Ghee in Winter: శీతాకాలంలో నెయ్యి తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే?

నెయ్యి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. చాలామంది అనేక రకాల వంటకాల తయారీలో తినేటప్పుడు ఈ నెయ్యిని ఉపయోగిస్త
Date : 30-07-2023 - 9:06 IST
#Health

Peanuts: పల్లీలు తింటే బరువు తగ్గుతారా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే?

పల్లీలు లేదా వేరుశనగ విత్తనాలు వీటి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. వీటిలో కేలరీలు,ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట
Date : 28-07-2023 - 9:45 IST