Health Benefits

#Health

Orange Peel Benefits: ఆరెంజ్ తొక్కే కదా అని పారేస్తున్నారా.. అయితే ఈ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మిస్ అయినట్లే..!

ఆరెంజ్ (Orange) చాలా రుచికరమైన, జ్యుసి పండు. ఈ పండు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని మనందరికీ తెలుసు. మీకు తెలుసా.. నారింజ తొక్కలు కూడా చాలా ప్రయోజనకరంగా (Orange Peel Benefits) ఉంటాయి.

Published Date - 11:05 AM, Sun - 17 September 23

#Health

Diabetes: డయాబెటిస్ పేషెంట్లు వర్షాకాలంలో మీ పాదాలను కాపాడుకోండిలా?

డయాబెటిస్ పేషెంట్లు ఎక్కువగా కేవలం ఆహారం విషయంలో మాత్రమే జాగ్రత్తలు తీసుకుంటూ ఉంటారు. కానీ కేవలం ఒక ఆహారం విషయంలో మాత్రమే కాకుం

Published Date - 08:20 PM, Fri - 15 September 23

#Health

Moon Milk : ఒత్తిడిని తగ్గించి ఇమ్యూనిటీని పెంచాలంటే రోజు ఈ పాలను తాగాల్సిందే..!

మూన్ మిల్క్ (Moon Milk) అంటే ఏమిటి? దీన్ని ఎలా తయారు చేస్తారు? దీన్ని రోజు తీసుకోవడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసుకుందాం...

Published Date - 05:13 PM, Fri - 15 September 23

#Health

Pregnancy diet: ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో గ్రీన్ ఆపిల్ తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు ఇవే?

పెళ్లి అయినా ప్రతి ఒక మహిళకు తల్లి అవడం మనదే దేవుడు ఇచ్చిన గొప్ప వరం. కానీ ఈ రోజుల్లో అదిలో కేవలం ఆరుగురు మాత్రమే తల్లి నలుగురు పిల్లలు కల

Published Date - 09:30 PM, Thu - 14 September 23

#Health

Black Tomatoes: నల్ల టమాటాల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాకవ్వాల్సిందే?

మామూలుగా ప్రతి ఒక్కరి కిచెన్ లో టమాటాలు తప్పనిసరిగా ఉంటాయి. అయితే టమోటాలు కేవలం ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా అందానికి కూడా ఎం

Published Date - 09:20 PM, Fri - 8 September 23

#Health

Starfruit Benefits: స్టార్ ఫ్రూట్ ప్రయోజనాలు

వివిధ రకాల పండ్లను తినడం వల్ల మనకు వివిధ ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. స్టార్‌ఫ్రూట్ చాలామందికి తెలిసే ఉంటుంది

Published Date - 08:33 PM, Thu - 7 September 23

#Health

Work From Home: వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్ జాబ్ చేస్తున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే?

కరోనా మహమ్మారి తరువాత ప్రైవేట్ కంపెనీలు ఉద్యోగులకు వర్క్ ఫ్రం హోం స్కీమ్ ని తీసుకువచ్చిన విషయం తెలిసిందే. అయితే మొదట్లో ఆఫీసుల్లో ఎని

Published Date - 08:35 PM, Wed - 6 September 23

#Health

Dates Health Benefits: ఖర్జూరం.. ఈ సమస్యలున్నవారికి దివ్యవౌషధం..!

ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే పోషకాలు ఉండే ఫుడ్ తినాలని సూచిస్తున్నారు. ఈ పోషకమైన వాటిలో ఖర్జూరం (Dates Health Benefits) కూడా ఉంది.

Published Date - 12:25 PM, Tue - 5 September 23

#Health

Dengue: గర్భిణీ స్త్రీలకు డెంగ్యూ వస్తే ఏం చేయాలో.. ఎటువంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసా?

వర్షాకాలం మొదలయ్యింది అంటే చాలు ఒకదాని తర్వాత ఒకటి రోగాలు మొదలవుతూ ఉంటాయి. ముఖ్యంగా మనకు వర్షాకాలంలో డెంగ్యూ మలేరియా టై

Published Date - 09:40 PM, Mon - 4 September 23

#Health

Tulasi Water: నీళ్లలో తులసి ఆకులు వేసుకొని తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే?

భారతీయులు తులసి మొక్కను పరమ పవిత్రంగా భావిస్తారు అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. అంతేకాకుండా తులసి మొక్కకు భక్తి శ్రద్ధలతో పూజలు కూ

Published Date - 10:30 PM, Fri - 1 September 23

#Health

Turmeric Milk Benefits: పాలల్లో చిటికెడు పసుపు కలుపుకొని తాగుతున్నారా.. ప్రయోజనాలు ఎన్ని ఉన్నాయో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు..!

పసుపు పాలు (Turmeric Milk Benefits) రోజూ తాగడం వల్ల శరీరానికి బలం చేకూరుతుందని పెద్దలు చెప్పడం మీరు వినే ఉంటారు. పసుపును ఆయుర్వేదంలో ఔషధంగా ఉపయోగిస్తారు.

Published Date - 06:20 AM, Thu - 31 August 23

#Health

Morning Drinks: గోరువెచ్చని నీటిలో తేనె కలిపి తాగుతున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

మనలో చాలామందికి ఉదయం సమయంలో గోరువెచ్చని నీటిలో తేనె కలుపుకొని తాగడం అలవాటు. ఇలా చేయడం వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు నయం అవుతాయ

Published Date - 10:00 PM, Mon - 28 August 23

#Health

Aloe Vera juice: ఖాళీ కడుపుతో కలబంద జ్యూస్ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే?

కలబంద వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. పూర్వం నుంచి ఎన్నో రకాల ఔషధాలు తయారీలో కలబం

Published Date - 10:30 PM, Sun - 27 August 23

#Health

Vitamin C Deficiency: విటమిన్‌ సి లోపం ఉంటే.. ఈ అనారోగ్యాలు వస్తాయ్‌..!

మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే మంచి మంచి పోషకాలు కలిగిన ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. అలాగే శరీరానికి అవసరమైన ప్రోటీన్స్ విటమిన్స్ మినరల్స్ అందేలా ఆహా

Published Date - 10:00 PM, Fri - 25 August 23

#Health

Root Vegetables: రూట్ వెజిటేబుల్స్ చాలా ఆరోగ్య సమస్యలకి పరిష్కారం.. బరువు, మధుమేహాన్ని నియంత్రించడంలో మేలు..!

ముల్లంగి, బీట్‌రూట్, బంగాళాదుంప, ఈ కూరగాయలన్నీ నేల కింద పెరుగుతాయి. దీని కారణంగా వాటిని రూట్ వెజిటేబుల్స్ (Root Vegetables) అంటారు.

Published Date - 07:43 AM, Fri - 25 August 23