Health Benefits

#Health

Guava: జామపండు ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ.. ఆ సమస్య ఉన్నవారు తీసుకుంటే మాత్రం ప్రమాదమే?

జామ పండు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఇందులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. అలాగే వీటిలో ఏంటి

Published Date - 06:00 PM, Thu - 11 January 24

#Life Style

Health Benefits: ఇవి రెండు కలిపి రాస్తే చాలు.. ఎలాంటి పిలుపుర్లు అయినా రాలిపోవాల్సిందే?

మాములుగా చాలామంది పులిపిర్ల సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు. ఈ పులిపిర్లు తగ్గించు కోవడానికి ఎన్నో రకాల చిట్కాలను పాటిస్తూ ఉంటారు. కాగా ఈ పులిపి

Published Date - 07:32 PM, Wed - 10 January 24

#Health

Health Problems: మీరు కూడా అలాంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే వాము అస్సలు తీసుకోకండి?

వాము వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. భారతీయులు చాలా రకాల వంటల్లో ఈ వాముని ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అందుకే ప్ర

Published Date - 05:00 PM, Wed - 10 January 24

#Health

Health Benefits: ప్రతిరోజు ఎండు కొబ్బరి తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

కొబ్బరి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. అయితే కొందరు కొబ్బరి నీళ్లు తాగిన తర్వాత లేత కొబ్బరి తినడానికి ఇష్

Published Date - 05:00 PM, Tue - 9 January 24

#Health

Black Sesame Seeds: చలికాలంలో నల్ల నువ్వులు ఎంత మేలు చేస్తాయో తెలుసా..?

పూజలో నల్ల నువ్వుల (Black Sesame Seeds)ను ఉపయోగిస్తారు. నల్ల నువ్వులు ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తాయి. వాటిలో డజన్ల కొద్దీ పోషకాలు కనిపిస్తాయి. వీటిని తీసుకోవడం వల్ల వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తొలగిస్తుంది.

Published Date - 06:49 PM, Sun - 7 January 24

#Health

Health Benefits: కాల్షియం లోపంతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఈ ఒక్కటి తీసుకుంటే చాలు?

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది క్యాల్షియం లోపంతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ క్యాల్షియం కారణంగా మోకాళ్ళ నొప్పులు నడుము నొప్పులు మోచేయి నొప్ప

Published Date - 06:00 PM, Fri - 5 January 24

#Health

Health Benefits: ఈ చిట్కాలు ఉపయోగిస్తే చాలు మీ నొప్పులు రాత్రికి రాత్రే మాయం అవ్వాల్సిందే?

ప్రస్తుత రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలామంది మోకాళ్ళు,నడుము, వెన్ను, కీళ్ళ నొప్పుల సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఇలా శరీరం

Published Date - 05:30 PM, Fri - 5 January 24

#Health

Health Benefits: మట్టి కుండలో నీరు తాగడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

టెక్నాలజీ మారిపోవడంతో మనుషుల జీవనశైలి ఆహారపు అలవాట్లు కూడా పూర్తిగా మారిపోయాయి. ఇదివరకటి రోజుల్లో నీరు తాగడానికి మన పెద్దవారు ఎక్కువ

Published Date - 04:00 PM, Fri - 5 January 24

#Health

Health Benefits: కాలి బొటనవేలుపై వెంట్రుకలు ఎక్కువగా వస్తున్నాయా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

మామూలుగా మన శరీరంలో అనేక ప్రదేశాలలో వెంట్రుకలు రావడం అన్నది సహజం. చేతులకు కాళ్లకు,అండర్ ఆర్మ్స్, తల,మీసాలు,గడ్డాలు చెవులకు ఇలా అనేక ప్రదేశా

Published Date - 05:00 PM, Thu - 4 January 24

#Health

Health Benefits: కుప్పింటాకు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలిస్తే నోరెళ్లబెట్టాల్సిందే?

కుప్పింటాకు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. వీటిని పూర్వకాలం నుంచి ఆయుర్వేదంలో ఎన్నో రకాల ఔషధాల తయా

Published Date - 09:30 PM, Wed - 3 January 24

#Health

Diabetes: షుగర్ వ్యాధి నుంచి విముక్తి పొందాలి అనుకుంటున్నారా.. అయితే ఆవాలతో ఇలా చేయాల్సిందే?

మామూలుగా ప్రతి ఒక్కరి వంట గదిలో ఆవాలు తప్పనిసరిగా ఉంటాయి. తాలింపు దినుసులు ఒకటైన ఈ ఆవాలు లేనిదే చాలా రకాల వంటలు కూడా పూర్తి కావు.

Published Date - 06:30 PM, Wed - 3 January 24

#Health

Papaya Health Benefits: చలికాలంలో బొప్పాయి తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

చలికాలంలో చాలా రకాల పండ్లు మార్కెట్‌లో సులభంగా దొరుకుతాయి. మార్కెట్‌లో లభించే ఈ పండ్లు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఈ పండ్లలో బొప్పాయి ఒకటి. దీనిని తినడం ద్వారా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.

Published Date - 06:23 PM, Wed - 3 January 24

#Health

Health Benefits: కంటిచూపు తగ్గకుండా ఉండాలి అంటే ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?

ఈ రోజుల్లో చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరు ఎలక్ట్రానిక్ వస్తువులకు బాగా ఎడిక్ట్ అయిపోయారు. మొబైల్ ఫోన్లు, టీవీలు, కంప్యూటర్లు, ల

Published Date - 04:36 PM, Tue - 2 January 24

#Health

White Onion: ఆ వ్యాధులు నయం అవ్వాలంటే తెల్ల ఉల్లిపాయలు తినాల్సిందే?

ఉల్లిపాయ వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఉల్లిపాయ తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కూ

Published Date - 03:21 PM, Tue - 2 January 24

#Health

Health Benefits: అధిక బరువు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ చిట్కాలను ఉపయోగించాల్సిందే?

ప్రస్తుత రోజుల్లో స్త్రీ పురుషులు చాలామంది అధిక బరువు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్న విషయం తెలిసిందే. అయితే ఈ అధిక బరువు సమస్య రావడానికి అనేక రకాల

Published Date - 03:00 PM, Mon - 1 January 24