Health Benefits
-
#Health
Health Tips: ఏంటి లవంగాలను తింటే అన్ని రకాల సమస్యలు నయం అవుతాయా?
మాములుగా ప్రతి ఒక్కరి వంట గదిలో లవంగాలు తప్పనిసరిగా ఉంటాయి. తరచుగా కూరల్లో ఉపయోగించే మసాలా దినుసుల్లో లవంగం కూడా ఒకటి. లవంగం వల్ల
Date : 06-02-2024 - 3:30 IST -
#Health
Carrot: పచ్చి క్యారెట్ తినడం వల్ల కలిగే లాభాల గురించి తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోవడం ఖాయం?
క్యారెట్ తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. క్యారెట్ ను ఎన్నో రకాల కూరల్లో కూడా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు.
Date : 06-02-2024 - 2:40 IST -
#Health
Papaya On Empty Stomach: ఖాళీ కడుపుతో బొప్పాయి పండు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారీ వరకు చాలామంది ఇష్టపడే పండ్లలో బొప్పాయి పండు కూడా ఒకటి. బొప్పాయి పండు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం
Date : 05-02-2024 - 12:00 IST -
#Health
Tamarind Seeds: చింతగింజలను తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?
చింతపండు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. చింతపండును ఎన్నో రకాల కూరల్లో ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఇంకా చె
Date : 05-02-2024 - 10:30 IST -
#Health
Summer Health Tips: వేసవి నుండి మనల్ని మనం రక్షించుకోవాలంటే ఈ చిట్కాలు ఫాలో అవ్వాల్సిందే?
వేసవికాలం వచ్చింది అంటే చాలు ఎండలు మండిపోవడంతో పాటు అనేక రకాల సమస్యలు కూడా తలెత్తుతూ ఉంటాయి. ముఖ్యంగా అధిక చెమట కారణంగా రాషే
Date : 04-02-2024 - 6:04 IST -
#Health
Muskmelon: కర్బూజా పండ్లను తెగ తినేస్తున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు గుర్తుంచుకోవాల్సిందే?
మామూలుగా వేసవికాలం వచ్చింది అంటే చాలు మనకు రకరకాల పండ్లు లభిస్తూ ఉంటాయి. అటువంటి వాటిలో కర్బూజా పండ్లు కూడా ఒకటి. ఇవి మనకు ఎ
Date : 04-02-2024 - 2:00 IST -
#Health
Mango: వేసవిలో దొరికే మామిడిపండు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోవాల్సిందే?
వేసవికాలంలో మనకు అనేక రకాల పండ్లు లభిస్తూ ఉంటాయి. వీటిలో మామిడి పండ్లు కూడా ఒకటి. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరు కూడా మామిడి
Date : 03-02-2024 - 11:00 IST -
#Health
Papaya: బొప్పాయి పండ్లను ఆహారంలో భాగం చేసుకోవడం వల్ల కలిగే లాభాలు ఇవే?
ప్రస్తుత రోజుల్లో బొప్పాయి పండ్లు మనకు సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా ఏడాది పొడవునా మార్కెట్లో లభిస్తున్నాయి. బొప్పాయి పండ్ల వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయో
Date : 02-02-2024 - 10:00 IST -
#Health
Peanuts: ప్రతి రోజు వేరుశెనగలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
వేరుశెనగలు.. వీటినే పల్లీలు లేదా శెనగవిత్తనాలు అని పిలుస్తారు. ఇలా ఒక్కొక్క ప్రదేశంలో ఒక్కొక్క పేరుతో పిలుస్తూ ఉంటారు. కాగా ఈ వేరుశెనగలు వల
Date : 02-02-2024 - 8:00 IST -
#Health
Dates: ఖర్జూలాల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే తినకుండా అస్సలు ఉండలేరు?
ఖర్జూరాల వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. ఇవి తీయగా కొంచెం బంక బంకగా ఉన్నప్పటికీ రుచి మాత్రం అద్భుతంగా ఉంటుం
Date : 02-02-2024 - 10:12 IST -
#Health
Coconut Milk: కొబ్బరి పాల వల్ల కలిగే లాభాలు తెలిస్తే మళ్లీ మళ్లీ కావాలంటారు?
కొబ్బరికాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. కొబ్బరి బోండం లో ఉండే నీరు శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అలాగే అందులో ఉం
Date : 01-02-2024 - 6:30 IST -
#Health
Green Mirchi : పచ్చిమిర్చి కారంగా ఉంటుందని పక్కన పెడుతున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?
ప్రతిరోజు మనం ఉపయోగించే వంటల్లో పచ్చిమిరపకాయలను తప్పకుండా వేస్తూ ఉంటాం. ఇవి కూరకు రుచిని పెంచుతాయి. పచ్చి మిరపకాయలు కూరల్లో తినడానికి కానీ
Date : 30-01-2024 - 7:20 IST -
#Health
Blood Donation: రక్తదానం చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
అన్ని దానాల కంటే రక్తదానం గొప్పది అని అంటూ ఉంటారు. రక్తదానం ఒకరి ప్రాణాలను కాపాడుతుంది. అత్యవసర పరిస్థితులలో ఒకరికి రక్తం ఇవ్వడం వల్ల ఒక న
Date : 30-01-2024 - 4:00 IST -
#Health
Mung Beans: తరచూ పెసలు తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?
వంటింట్లో మనకు అందుబాటులో ఉండే ఆహార పదార్థాలలో పెసలు కూడా ఒకటి. ఈ పెసలను పచ్చిగా లేదంటే కాల్చుకొని తింటూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా వీటిని కాస్త
Date : 29-01-2024 - 6:04 IST -
#Health
Health: చెరకు జ్యూస్.. ఆరోగ్యానికి యమ బూస్ట్
Health: చెరకుతో ఆరోగ్యనాకి కావల్సిన కొన్ని ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. ఈ చెరకు రసంలో ఆరోగ్యానికి ఉపయోగపడే మినిరల్స్, విటమిన్స్, మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్స్ అధికంగా ఉంటాయి. చెరకు రసం పిల్లలు, పెద్దల నోరూరించే చెరకు జీర్ణక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. చెరకు రసంలో పొటాషియం అధికంగా ఉంటుంది. ఇది లాక్సేటివ్గా పనిచేస్తుంది. తక్షణ శక్తినందించడం దీని ప్రత్యేకత. కొద్దిగా నిమ్మరసం, ఉప్పు మేళవించి చేసే చెరకు రసంలో పోషకాలు కూడా అధికంగానే ఉన్నాయి. శీతల పానీయాలు, కోలాలతో పోలిస్తే ఇది నెమ్మదిగా […]
Date : 29-01-2024 - 2:06 IST
