HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Health Benefits In Check For Excess Weight With Cumin Lemon Juice

Health Benefits: నిమ్మకాయ, జీరాతో అధిక బరువు సమస్యకు చెక్ పెట్టండిలా?

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ అధిక బరువు సమస్య కారణంగా చాలామంది అనేక రకాల ఇబ్బందులను

  • By Anshu Published Date - 09:30 PM, Fri - 12 January 24
  • daily-hunt
Kk
Kk

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ అధిక బరువు సమస్య కారణంగా చాలామంది అనేక రకాల ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఈ అధిక బరువు సమస్య నుంచి బయటపడడం కోసం ఎన్నో రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. అయినప్పటికీ కొంచెం కూడా బరువు తగ్గలేదని దిగులు చెందుతూ ఉంటారు. అయితే ఇక మీదట అలా దిగులు చెందాల్సిన పనిలేదు. ఎందుకంటే మేము చెప్పబోయే రెమెడీని పాటిస్తే చాలు తప్పకుండా బరువు తగ్గడం ఖాయం. అందుకోసం నిమ్మకాయ జీరా ఉపయోగించాలి. మరి ఈ రెండింటితో అధిక బరువును తగ్గించుకోవచ్చో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

జీరాలో వెయిట్ లాస్ తగ్గించే పవర్ దాగి ఉంది. బెల్లీ ఫ్యాట్ ని 20 రోజులలోపే తగ్గించుకోవడానికి జీరా చక్కటి పరిష్కారం. బెల్లీ ఫ్యాట్ మాత్రమే కాదు.. శరీర బరువు మొత్తం ఈజీగా తగ్గిపోతుంది. ఈజీగా క్యాలరీలు కరిగించడానికి, మెటబాలిజం పెంచడానికి, జీర్ణక్రియ రేట్ సజావుగా ఉండటానికి జీరా సహాయపడుతుంది. చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తుంది. హార్ట్ ఎటాక్ ని అరికడుతుంది. మెమరీ పవర్ ని పెంచుతుంది. రోగనిరోధక వ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది. అనీమియాతో పోరాడుతుంది. గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలకు చెక్ పెట్టే సత్తా కూడా జీరాలో ఉంది.శ‌రీరంలో పేరుకుపోయిన కొవ్వును క‌రిగించే ఔషధ గుణాలు నిమ్మ‌ర‌సంలో ఉన్నాయి. దీంతో అధిక బ‌రువు ఉన్న‌వారు నిమ్మర‌సం తాగితే మంచి ఫ‌లితం ఉంటుంది. అంతేకాదు ఇలా తాగ‌డం వ‌ల్ల ర‌క్త స‌ర‌ఫ‌రా మెరుగవుతుంది. కేవలం బరువు తగ్గడమే కాదు.

గుండె సంబంధ స‌మ‌స్యల‌ను కూడా దూరం చేస్తుంది. డయాబెటిస్ ఉన్నవాళ్లు నిమ్మర‌సం తాగితే, ర‌క్తంలోని గ్లూకోజ్ స్థాయిలు అదుపులోకి వ‌స్తాయి.అయితే ఒక గ్లాసున్న‌ర నీళ్లు తీసుకుని మ‌రిగించాలి. ఇందులో లెమ‌న్ తీసిన నిమ్మ తొక్క‌లు ముక్క‌లుగా కోసి వేయాలి. ఇలా బాగా మ‌రిగించి చ‌ల్లారిన త‌ర్వాత ఫిల్ట‌ర్ చేసి స్పూన్ తేని వేసి క‌లుపుకుని ఉద‌యాన్నే ప‌రిగ‌డుపున తాగాలి. లేదా సాయంత్ర తినేకంటే అర‌గంట ముందుగాని లేదా తిన్న‌అర‌గంట త‌ర్వాత తాగాలి. ఇలా చేస్తే జీర్ణ‌క్రియ మెరుగుప‌డి బాడ్ కొలెస్ట్రాల్ పెర‌గ‌కుండా చేస్తుంది. అలాగే జీరా, నిమ్మ‌ర‌సం క‌లుపుకొని తాగినా అధిక బ‌రువును నియంత్రించ‌వ‌చ్చు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Cumin
  • health benefits
  • Lemon Juice
  • weight loss

Related News

    Latest News

    • Green Chillies : ప్రతిరోజూ పచ్చిమిర్చి తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?..అస‌లు రోజుకు ఎన్ని తిన‌వ‌చ్చు..?

    • Khairatabad ganesh : గంగమ్మ ఒడికి చేరిన శ్రీ విశ్వశాంతి మహాశక్తి గణపతి

    • Renault Cars : జీఎస్టీ 2.0 ఎఫెక్ట్.. రెనో కార్లపై భారీ తగ్గింపు

    • South: ఏఐడీఎంకెలో ఉత్కంఠ.. పళణి స్వామి కీలక నిర్ణయాలు

    • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

    Trending News

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

      • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd