Life Style
-
Sleep Tips : మీకు 5 గంటల కంటే తక్కువ నిద్రపోయే అలవాటు ఉందా..?
ప్రశాంతమైన నిద్ర మనకు ఎంత ముఖ్యమో మనందరికీ తెలుసు, చాలా మంది ఆరోగ్య నిపుణులు ఆరోగ్యకరమైన పెద్దలు 24 గంటలలో 8 గంటలు నిద్రపోవాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు, ఇది మన శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తుంది.
Date : 11-04-2024 - 8:14 IST -
Mumps Infection: మరో వైరస్ ముప్పు.. జాగ్రత్తగా ఉండాలని సూచిస్తున్న నిపుణులు..!
గత కొన్ని నెలలుగా దేశంలోని వివిధ ప్రాంతాలలో గవదబిళ్ళ కేసులు (Mumps Infection) నిరంతరం పెరుగుతూనే ఉన్నాయి. ఇప్పుడు ఈ తీవ్రమైన వ్యాధి రాజస్థాన్లో ప్రకంపనలు సృష్టించింది.
Date : 11-04-2024 - 10:12 IST -
World Parkinson’s Day 2024: పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి అంటే ఏమిటి..? మెదడును ప్రభావితం చేసే ఈ వ్యాధి లక్షణాలివే..!
పార్కిన్సన్స్ (World Parkinson's Day 2024) వ్యాధి అనేది తీవ్రమైన మెదడు వ్యాధి. దీని గురించి చాలా మందికి తెలియదు. నేటికీ చాలా మందికి ఈ వ్యాధి పేరు కూడా తెలియదు.
Date : 11-04-2024 - 8:44 IST -
Makeup Tips : ఇలా మేకప్ వేసుకుంటే.. ఈద్ రోజు చంద్రడికంటే మీరే అందంగా కనిపిస్తారు..!
ఈద్ పండుగ ముస్లింలకు చాలా ప్రత్యేకమైనది, ఈ రోజున వారు కొత్త బట్టలు ధరించి సిద్ధంగా ఉంటారు. ముఖ్యంగా అమ్మాయిలు ఈ రోజు చాలా అందంగా, డిఫరెంట్ గా కనిపించాలని కోరుకుంటారు.
Date : 10-04-2024 - 6:55 IST -
Eid Refreshing Drinks : ఈద్ రోజున ఈ రిఫ్రెష్ డ్రింక్స్ చేయండి..!
ఈద్ రోజున ప్రతి ఇంట్లో రుచికరమైన ఆహార పదార్థాలు తయారు చేస్తారు, అయితే దీనితో పాటు ప్రతి ఇంట్లో కొన్ని రిఫ్రెష్ డ్రింక్స్ కూడా తయారు చేస్తారు.
Date : 10-04-2024 - 6:44 IST -
Parenting Tips : పిల్లలకు తల్లిదండ్రులు నేర్పాల్సిన 3 అలవాట్లు..!
ప్రతి తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డ మంచి వ్యక్తిగా మారాలని, అలాగే బంగారు, విజయవంతమైన భవిష్యత్తును కలిగి ఉండాలని కోరుకుంటారు.
Date : 10-04-2024 - 5:42 IST -
Eid al-Fitr 2024 : రంజాన్ వేడుకల కోసం.. ఆకర్షణీయమైన మెహందీ డిజైన్లు
ఒక్క భారతదేశంలోనే కాదు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఈద్ కు కౌంట్ డౌన్ మొదలైంది. ముస్లింలు ఈద్ పండుగను రంగురంగుల దుస్తులు ధరించి, వివిధ రకాల ఆహార పదార్థాలను ఆస్వాదిస్తూ ఘనంగా జరుపుకుంటారు.
Date : 10-04-2024 - 4:36 IST -
Watermelon: మీరు పుచ్చకాయ కొంటున్నారా..? అయితే ఈ వార్త మీ కోసమే..!
వేసవిలో చాలా మంది ప్రజల మొదటి ఎంపిక పుచ్చకాయ (Watermelon).
Date : 10-04-2024 - 2:30 IST -
Sunglasses: మీరు కూడా అనవసరంగా సన్ గ్లాసెస్ ధరిస్తున్నారా..? అయితే ఈ ప్రాబ్లమ్స్ తప్పవు..!
మనలో చాలా మంది సూర్యకాంతి నుండి కళ్ళను రక్షించుకోవడానికి సన్ గ్లాసెస్ (Sunglasses) ధరిస్తారు. కానీ చాలా మంది వాటిని స్టైల్ స్టేట్మెంట్ కోసం మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు.
Date : 10-04-2024 - 11:00 IST -
Ice-Facial Side Effects: ఐస్ ఫేషియల్.. జాగ్రత్తగా చేయకుంటే చాలా డేంజర్..!
. ఇది చర్మాన్ని ఎక్కువ కాలం యవ్వనంగా ఉంచడంలో చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది. కానీ చాలా సార్లు మహిళలు ఐస్ ఫేషియల్ (Ice-Facial Side Effects) సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ సమయంలో కొన్ని పొరపాట్లు చేస్తారు.
Date : 10-04-2024 - 8:47 IST -
Summer Drinks: ఈ వేసవిలో మిమ్మల్ని మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలా..? అయితే ఈ డ్రింక్స్ తాగండి..!
వేసవిలో మిమ్మల్ని మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీని కోసం మీరు ఈ వేసవిలో మీ ఆహారంలో ఈ ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలను (Summer Drinks) చేర్చుకోవచ్చు.
Date : 09-04-2024 - 12:15 IST -
Ice Bath : సెలబ్రెటీలు ఎక్కువగా ఐస్ బాత్ చేస్తున్నారు.. దీని వెనుక గల కారణం మీకు తెలుసా?
ఇటీవల సమంత, రకుల్, ప్రగ్యా జైస్వాల్, మెహ్రీన్.. ఇలా పలువురు హీరోయిన్స్ ఐస్ బాత్ చేసి ఫొటోలు, వీడియోలు కూడా షేర్ చేసుకున్నారు.
Date : 08-04-2024 - 5:23 IST -
Alcohol : భారతదేశంలో మహిళలు ఎక్కువగా మద్యం సేవించే ప్రదేశం ఇదే.!
మద్యం సేవించడం అనేది చెడు అలవాటు అని మనందరికీ తెలుసు, అయితే మన దేశంలో ఏయే రాష్ట్రాల్లో మహిళలు ఎక్కువగా మద్యం తాగుతారో తెలుసా? ఈ రోజుల్లో మహిళలు మద్యం సేవించరనేది అపోహగా మారింది.
Date : 08-04-2024 - 7:32 IST -
IRCTC : లో బడ్జెట్లో థాయ్లాండ్ IRCTC ప్యాకేజీ.. ఇంకెందుకు ఆలస్యం ఎగిరిపోండి..!
ఒక్కసారైనా జీవితంలో ఫారిన్ టూర్ ప్లాన్ చేయాలని ప్రతీ ఒక్కరూ ఆశిస్తుంటారు. అయితే ఫారిన్ టూర్ అనగానే లక్షల్లో బడ్జెట్ అవుతుందని భయపడుతుంటారు..
Date : 08-04-2024 - 7:00 IST -
Summer : వేసవిలో ఈ మషాలా దినుసులకు దూరంగా ఉండాల్సిందే.. అవి ఏంటంటే..?
కొన్ని స్పైసీ పదార్థాలకు వేసవిలో దూరంగా ఉంటే మంచిది.
Date : 08-04-2024 - 6:00 IST -
Clay Pot Water : వేసవిలో మట్టి కుండలో నీరు తాగితే.. ఎన్ని ప్రయోజనాలా తెలుసా?
మట్టికుండలో నీరు తాగడం మన ఆరోగ్యానికి మంచిది. దీని వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
Date : 07-04-2024 - 9:30 IST -
Risk Of Sunburn : ఔట్డోర్ వర్కర్లూ పారా హుషార్.. శాస్త్రవేత్తల వార్నింగ్
Risk Of Sunburn : ఎండలు మండుతున్నాయి. ఏప్రిల్ - జూన్ మధ్యకాలంలో టెంపరేచర్స్ మరింత పెరిగే అవకాశాలు ఉన్నాయి.
Date : 07-04-2024 - 4:19 IST -
World Health Day 2024: మంచి ఆరోగ్యం కోసం.. 5 గోల్డెన్ రూల్స్, అవి ఇవే..!
ప్రపంచ ఆరోగ్య దినోత్సవాన్ని (World Health Day 2024) ప్రతి సంవత్సరం ఏప్రిల్ 7న జరుపుకుంటారు.
Date : 07-04-2024 - 1:35 IST -
World Health Day : భారతీయుల అనారోగ్యం ఏమిటి.. ఇప్పటివరకు సాధించిన పురోగతి..!
భారతదేశం ఇటీవలి సంవత్సరాలలో పోలియోను సమర్థవంతంగా నిర్మూలించింది, మాతా, శిశు మరణాల రేటును తగ్గించడంలో కొంత పురోగతి సాధించింది, అయితే దేశం అంటువ్యాధులు, శ్వాసకోశ వ్యాధులు , మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో పోరాడుతూనే ఉందని ఆదివారం ప్రపంచ ఆరోగ్య దినోత్సవం సందర్భంగా నిపుణులు తెలిపారు.
Date : 07-04-2024 - 1:13 IST -
Summer: మట్టి కుండ నీరే మహా ఔషధం.. ఎందుకో తెలుసా
Summer: ఎండ వేడిని తట్టుకోవడానికి సాధారణం కంటే ఎక్కువ నీరు అవసరమతుంది. తరచుగా రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి నీటిని సేవించటం వల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రతను దెబ్బతీస్తుంది. రిఫ్రిజిరేటర్ వాటర్ తాగటంవల్ల ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం పడుతుంది. రిఫ్రిజిరేటర్ వాటర్ సేవించటం వల్ల హృదయ స్పందనలో మార్పులు, మలబద్ధకం, తలనొప్పులు, కొవ్వు నిల్వ, వంటి సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. అయితే మట్టి కుండలో నీటిన
Date : 07-04-2024 - 12:26 IST
