Life Style

Pineapple Halwa: పైనాపిల్ హల్వా ఇలా చేస్తే లొట్టలు వేసుకొని మరీ తినేయాల్సిందే?

మామూలుగా మనం ఎన్నో రకాల హల్వా రెసిపీ లు తినే ఉంటాము. క్యారెట్ హల్వా, బీట్రూట్ హల్వా, గోధుమ రవ్వ హల్వా అంటూ రకరకాల హల్వాలు తినే ఉంటాం. అయితే

Published Date - 08:00 PM, Thu - 22 February 24

Cockroaches: బొద్దింకల సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే చేస్తే చాలు బొద్దింకలు పరార్ అవ్వాల్సిందే?

మాములుగా మనకు కిచెన్ లో అలాగే వాష్ రూమ్ లో బొద్దింకలు కనిపిస్తూ ఉంటాము. అయితే బొద్దింకలను తరిమి కొట్టడానికి ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉం

Published Date - 07:00 PM, Thu - 22 February 24

Fitness: 50 ఏళ్ల వయస్సులో మీరు ఫిట్‌గా ఉండాలంటే తీసుకోవాల్సిన ఫుడ్ ఇదే..!

ప్రస్తుతం ఫిట్‌నెస్ (Fitness) విషయంలో చాలామంది అలర్ట్‌గా మారారు. ఇప్పుడు వారి రూపురేఖలను చూసి వారి వయస్సును నిర్ణయించడం కష్టంగా మారింది.

Published Date - 06:00 PM, Thu - 22 February 24

Sugar Is Bad for You: అల‌ర్ట్‌.. ఎక్కువ చక్కెర తినడం వల్ల కలిగే నష్టాలివే..!

టీ-కాఫీ నుండి స్వీట్స్ వరకు చక్కెర (Sugar Is Bad for You) మన ఆహారంలో ముఖ్యమైన భాగం. తీపి తినడానికి ఇష్టపడే వారికి చక్కెరను నివారించడం కష్టం.

Published Date - 02:27 PM, Thu - 22 February 24

Pink Lips: నల్లని పెదవులు ఎరుపు రంగులోకి మారాలి అంటే.. ఈ సింపుల్ చిట్కాలను ఫాలో అవ్వాల్సిందే?

మామూలుగా చాలామందికి పెదవులు నల్లగా ఉంటాయి. ఇంకొందరికి పింక్ కలర్ లో ఉంటాయి. బ్లాక్ కలర్ లిప్స్ ఉండేవారు పింక్ కలర్ లిప్స్ కోసం ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. రకరకాల బ్యూటీ ప్రోడక్ట్లు,హోమ్ రెమిడీలు, వంటింటి చిట్కాలు ఫాలో అవుతూ ఉంటారు. అయినా కూడా లిప్స్ బ్లాక్ కలర్ లోనే ఉంటాయి. అయితే అలాంటప్పుడు తప్పనిసరిగా ఈ చిట్కాలను ఫాలో అవ్వాల్సిందే అంటున్నారు నిపుణులు. మరి ఆ చ�

Published Date - 01:30 PM, Thu - 22 February 24

Coffee Powder: ఇకమీదట బ్యూటీ పార్లర్ కు వెళ్లకుండా ఉండాలంటే.. కాఫీ పౌడర్ తో ఇలా చేయాల్సిందే?

మనం తరచూ ఉపయోగించే కాఫీ పౌడర్ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఈ కాఫీ పౌడర్ కేవలం ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా అందానికి కూడా ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది. కాఫీ పౌడర్ ని ఉపయోగించి మీ అందాన్ని రెట్టింపు చేసుకోవచ్చు. కాఫీ పొడితో కొన్ని రకాల ఫేస్ ప్యాక్ లు ట్రై చేయడం వల్ల అవి మీ అందాన్ని పెంచడంతోపాటు రకరకాల కొన్ని రకాల చర్మ సమస్యలను దూరం చేస్తాయి.

Published Date - 01:00 PM, Thu - 22 February 24

India Travel : సమ్మర్‌లో టూర్‌ ప్లాన్‌ చేస్తున్నారు.. బడ్జెట్‌లో ఈ ప్లేసులు బెస్ట్‌..!

భారతదేశంలో చాలా మంది ఎదురుచూస్తున్న సెలవుల్లో వేసవి ఒకటి. వేసవి కాలంలో పాఠశాలలు, కళాశాలలు ఒక నెల లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం పాటు సెలవులు ఉండటంతో మాంచి టూర్‌ ప్లాన్ చేయవచ్చు. ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే భారతదేశంలో వేసవి కాలం అస్సలు ఆహ్లాదకరంగా ఉండదు. కొన్ని రాష్ట్రాలు పొడి రూపంలో అయితే, కొన్ని ప్రాంతాలు భరించలేని తేమను కూడా భరించవలసి ఉంటుంది. ప్రజలు వేడి నుండి కొంత ఉపశమనం కోరుక�

Published Date - 12:53 PM, Thu - 22 February 24

Hair: ఈ సూపర్ హెయిర్ ప్యాక్ ట్రై చేస్తే చాలు ఒక్క వెంట్రుక ఉన్నచోట 10 వెంట్రుకలు మొలవాల్సిందే?

మామలుగా అమ్మాయిలు పొడవాటి జుట్టు కోసం ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. హోమ్ రెమెడీస్ నీ ఫాలో అవ్వడంతో పాటు బ్యూటీ ప్రోడక్ట్ లను కూడా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. నేను ఇప్పటికే కొన్ని కొన్ని సార్లు మంచి ఫలితాలు లభించక, ఏం చేయాలో తెలియక ఆలోచిస్తూ ఉంటారు. మీరు కూడా జుట్టు పెరగడం కోసం ఏవేవో ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారా. అయితే ఇప్పుడు నేను చెప్పబోయే అద్భుతమైన హెయిర్ ప్యాక్ ట్రై చేస్తే చ

Published Date - 12:30 PM, Thu - 22 February 24

Rosacea: రోసేసియా అంటే ఏమిటి..? దీని ల‌క్ష‌ణాలు, కార‌ణాలు ఇవే..!

తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్లు, చెడు జీవనశైలి లేదా హార్మోన్ల అసమతుల్యత కారణంగా మొటిమలు (Rosacea) రావడం సర్వసాధారణం. ఇలాంటి పరిస్థితిలో దీనిని నివారించడానికి ప్రజలు వివిధ రకాల చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు లేదా ఇంటి నివారణలను అనుసరిస్తారు.

Published Date - 08:02 AM, Thu - 22 February 24

Hair Growth: జుట్టు ఒత్తుగా, గడ్డిలాగా గుబురుగా పెరగాలంటే ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?

మామూలుగా అమ్మాయిలు ఒత్తైన దృడమైన జుట్టు కావాలని కోరుకుంటూ ఉంటారు. ఎక్కువ శాతం అమ్మాయిలు నల్లటి పొడవాటి జుట్టునే ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. కానీ ఈ ర

Published Date - 06:29 AM, Thu - 22 February 24

ప్రోటీన్ లోపం వల్ల శరీరంలో వచ్చే మార్పుల లక్షణాలు ఇవే…!

Symptoms of protein deficiency : మన శరీరానికి తగిన మొత్తంలో ప్రోటీన్లు (protein) అవసరం. జుట్టు (Hair) ఆరోగ్యానికి శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడంలో ప్రోటీన్లు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. అనారోగ్యకరమైన ఆహారం (Food) తీసుకోవడం వల్ల కొంతమందిలో ప్రోటీన్ లోపం ఏర్పడుతుంది. కొందరికి జుట్టు (Hair) సమస్యలతో పాటు చర్మ సమస్యలు కూడా ఉంటాయి. శరీరంలో ప్రొటీన్ లోపం ఉంటే కొన్ని సమస్యలు కనిపిస్తాయి. చాలా మందిలో

Published Date - 11:13 PM, Wed - 21 February 24

ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో వెల్లుల్లి తింటే ఇన్ని ప్రయోజనాలు!

Eating garlic on an empty stomach: వెల్లుల్లి తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మనం రోజూ వంటల్లో వెల్లుల్లిని ఉపయోగిస్తాం. వెల్లుల్లిని వంటలో చేర్చడం వల్ల రుచితోపాటు గుండెకు చాలా మంచిది. పిల్లలు, పెద్దలు వెల్లుల్లి తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అయితే ఉదయాన్నే వెల్లుల్లి తినడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. వెల్లుల్లి కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడం నుండి రోగనిరోధక శక్తిని

Published Date - 07:30 PM, Wed - 21 February 24

Vitamin C: విట‌మిన్ సి అధికంగా ఉంటే వ‌చ్చే స‌మ‌స్య‌లు ఏంటో తెలుసా..?

ఆరోగ్యంగా, ఫిట్‌గా ఉండటానికి శరీరానికి అనేక పోషకాలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు అవసరం. శరీరంలో ఏదైనా విటమిన్లు, ఖనిజాల లోపం కారణంగా అనేక రకాల తీవ్రమైన వ్యాధులు సంభవిస్తాయి. వీటిలో విటమిన్ సి (Vitamin C) ఒకటి.

Published Date - 11:55 AM, Wed - 21 February 24

HIV And AIDS: హెచ్ఐవి, ఎయిడ్స్ మధ్య తేడా మీకు తెలుసా..?

హెచ్‌ఐవి, ఎయిడ్స్‌ల (HIV And AIDS) పేర్లను ఎప్పుడూ కలిపి ఉంచుతారు. అందుకే ఈ రెండూ ఒకటే అని ప్రజలు కూడా అనుకుంటారు. కానీ అది నిజం కాదు.

Published Date - 11:15 AM, Wed - 21 February 24

Drink Water: ఆహారం తిన్న 30 నిమిషాల పాటు నీరు ఎందుకు తాగకూడదు..?

కొంతమంది తినడానికి కూర్చుంటే వారు తమతో పాటు నీటిని తీసుకుంటారు. అంటే వారు నీరు (Drink Water) లేనిదే ఆహారం తినరు. కాబట్టి కొందరు ఆహారం తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగుతుంటారు.

Published Date - 09:55 AM, Wed - 21 February 24

Babool Plant: అతిసారం నుంచి ఉప‌శ‌మ‌నం పొందండిలా..!

ఆయుర్వేదంలో పటిక బెరడు (Babool Plant)ను అనేక రకాల మందులలో ఉపయోగిస్తారు. వాస్తవానికి ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

Published Date - 06:55 AM, Wed - 21 February 24

Sweating Reduce Tips: విపరీతమైన చెమటతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఇలా చేయాల్సిందే?

మామూలుగా చెమట పట్టడం అన్నది సహజం. కొంతమంది ఎన్ని సార్లు శుభ్రంగా స్నానం చేసినా కూడా విపరీతమైన చెమట వచ్చి ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటుంది.

Published Date - 10:30 PM, Tue - 20 February 24

Hair Problems: జుట్టు సమస్యలను భరించలేకపోతున్నారా.. అయితే మందారంతో ఈ విధంగా చేయాల్సిందే?

ఈ రోజుల్లో చాలామంది జుట్టుకు సంబంధించిన ఆమెకు రకాల సమస్యలతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. చుండ్రు హెయిర్ ఫాల్ అవ్వడం పొట్టి జుట్టు జుట్టు

Published Date - 08:30 PM, Tue - 20 February 24

Aloevera: నల్లటి వలయాలు తగ్గుముఖం పట్టాలంటే అలోవేరాతో ఇలా చేయాల్సిందే?

కలబంద వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. కలబంద ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా అందానికి ఎన్నో రకాల ప్రయో

Published Date - 07:30 PM, Tue - 20 February 24

Curry Juice: కరివేపాకు రసం తాగడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఇవే?

మనం నిత్యం అనేక రకాల కూరల్లో కరివేపాకును వినియోగిస్తూ ఉంటాం. కరివేపాకు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే.

Published Date - 06:00 PM, Tue - 20 February 24