HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >The 3 Best Weight Loss Drinks

Weight Loss Drinks: ఈ స‌మ్మ‌ర్‌లో వెయిట్ లాస్ కావాల‌నుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ డ్రింక్స్ ట్రై చేయండి..!

బరువు పెరగడం, ఊబకాయం వ‌ల్ల శరీరంలో అనేక వ్యాధులు వస్తాయి.

  • By Gopichand Published Date - 01:26 PM, Sat - 18 May 24
  • daily-hunt
Weight Loss Drinks
Weight Loss Drinks

Weight Loss Drinks: బరువు పెరగడం, ఊబకాయం వ‌ల్ల శరీరంలో అనేక వ్యాధులు వస్తాయి. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి బరువును నియంత్రించడం (Weight Loss Drinks) చాలా ముఖ్యం. మీ బరువు పెరిగిపోయి, మీరు బరువు తగ్గడానికి వ్యాయామం, డైట్ చేస్తుంటే ఈ మూడు రకాల నీటిని ప్రయత్నించండి. రోజూ ఈ నీటిని తాగడం వల్ల మీ ఊబకాయం తగ్గుతుంది. బరువు కూడా తగ్గుతుంది.

బరువు తగ్గడానికి ఈ డ్రింక్స్ ట్రై చేయండి

బార్లీ నీరు

బార్లీలో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది పూర్తి, తక్కువ ఆకలి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. బార్లీ నీరు మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. ఈ పానీయం సిద్ధం చేయడానికి మీరు ఒకటిన్నర లీటరు నీటిని వేడి చేసి అందులో అరకప్పు బార్లీని కలపాలి. సుమారు అరగంట పాటు వాటిని బాగా ఉడకబెట్టండి. ఈ నీటిని వడగట్టి తాగితే బరువు తగ్గవచ్చు. మీరు రోజుకు రెండుసార్లు ఈ డ్రింక్‌ను తాగ‌వ‌చ్చు.

Also Read: Mallareddy Vs 15 People : ‘మా భూమినే కబ్జా చేస్తారా?’ అంటూ ఊగిపోయిన మల్లారెడ్డి

జీల‌క‌ర్ర నీరు

జీలకర్ర నీటిని తాగడం ద్వారా మీరు జీవక్రియను పెంచుకోవచ్చు. బరువు తగ్గడమే కాకుండా పొట్టకు, జీర్ణక్రియకు కూడా మేలు చేస్తుంది. జీలకర్ర నీటిని సిద్ధం చేయడానికి జీలకర్రను ఒక గ్లాసు నీటిలో రాత్రంతా నానబెట్టండి. ఉదయాన్నే ఈ నీటిని మరిగించి వడపోసి గోరువెచ్చని నీటిని తాగాలి. దీంతో బరువు త్వరగా తగ్గుతారు.

We’re now on WhatsApp : Click to Join

ఆకుకూరల నీరు

బరువు తగ్గడానికి, పొట్ట కొవ్వును తగ్గించడానికి మీరు ఆకుకూరల నీటిని తాగవచ్చు. ఇది కొవ్వును కాల్చే లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది శ‌రీరంలో ఉన్న‌ అదనపు కొవ్వును సులభంగా తగ్గిస్తుంది. ఆకుకూరల నీటిని సిద్ధం చేయడానికి ఒక గ్లాసు నీటిలో సగం చెంచా సెలెరీని వేసి మరిగించాలి. నీరు మరిగిన తర్వాత వడపోసి గోరువెచ్చగా తాగాలి. ఇలా చేస్తే ప్ర‌యోజ‌నం ఉంటుంది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Easy Weight Loss Tips
  • health
  • Health News
  • Health Tips Telugu
  • lifestyle
  • weight loss
  • Weight Loss Drink
  • Weight Loss Drinks

Related News

‎weight Loss

‎Weight Loss: గ్రీన్‌ టీ, మునగాకు టీ.. బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారికి ఏది మంచిదో తెలుసా?

‎Weight Loss: బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారికి గ్రీన్ టీ అలాగే మునగాకు టీలలో ఏది మంచిది. దేని వల్ల ఎక్కువ ఫలితాలు కలుగుతాయి అన్న విషయాల గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

  • Pineapple Benefits

    Pineapple Benefits: ఆరోగ్యం, అందానికి సంజీవని ఈ పండు!

  • Weight Loss

    ‎Weight Loss: ఏంటి.. బరువు తగ్గాలి అనుకునే వారు ఈ పండ్లు తింటే అంత ప్రమాదమా!

  • Anjeer

    ‎Anjeer: ఏంటి.. ఉదయాన్నే నానబెట్టిన అంజీర పండ్లను తినడం వల్ల ఏకంగా అన్ని లాభాలా?

  • Night Food

    Night Food: రాత్రి స‌మ‌యంలో ఎలాంటి ఫుడ్ తీసుకుంటే మంచిది?

Latest News

  • BSNL : బీఎస్ఎన్ఎల్ కస్టమర్లకు గుడ్‌న్యూస్

  • Vote For Note Case : మరోసారి ఓటుకు నోటు కేసు విచారణ

  • Big Shock to TDP : వైసీపీలో చేరిన కీలక నేతలు

  • KCR : కేటీఆర్, హరీశ్ రావుతో కేసీఆర్ మీటింగ్

  • OG Success : OG సక్సెస్ ను ఎంజాయ్ చేయలేకపోతున్న పవన్

Trending News

    • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

    • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd