Life Style

Hair Tips: తల స్నానం వేడి నీటితో చేస్తే మంచిదా.. లేక చల్ల నీటితో చేస్తే మంచిదా?

స్నానం చేసేటప్పుడు ప్రతి ఒక్కరికి చల్లనీటితో చేస్తే మంచిదా లేక వేడి నీటితో చేస్తే మంచిదా అన్న సందేహం కలిగే ఉంటుంది. ఈ విషయం గురించి చాలామందిక

Published Date - 10:11 PM, Mon - 4 March 24

Green Peas And Cheese Cutlet Recipe: ఎంతో టేస్టీగా ఉండే పచ్చిబఠానీ చీజ్ కట్ లెట్.. సింపుల్ గా ట్రై చేయండిలా?

మామూలుగా మనం పచ్చి బఠానీ తో ఎన్నో రకాల వంటలు తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. ప్రత్యేకించి పచ్చిబఠానీలతో కొన్ని రకాల వంటలు కూడా తయారు

Published Date - 10:03 PM, Mon - 4 March 24

Hair Tips: కేవలం 5 నిమిషాల్లోనే మీ తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారాలంటే ఇలా చేయాల్సిందే.!

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది జుట్టుకు సంబంధించిన సమస్యలతో బాధపడుతున్న విషయం తెలిసిందే. జుట్టుకు సంబంధించిన ఎన్నో రకాల సమస్యలతో బాధపడుతు

Published Date - 09:59 PM, Mon - 4 March 24

50-30-20 Rule : ‘50-30-20’ పొదుపు సూత్రం తెలుసా ?

50 30 20 Rule : 50-30-20 పొదుపు సూత్రం చాలా ముఖ్యం. 

Published Date - 09:48 PM, Mon - 4 March 24

Ear Discharge: చెవి స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా..? ఈ ప్రాబ్ల‌మ్స్‌కు కార‌ణాలివే..!

చెవి నొప్పి (Ear Discharge) అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. ఇది ఎక్కువగా పిల్లలు, పోషకాహార లోపం ఉన్నవారు, దీర్ఘకాలిక జ్వర రోగులు లేదా ఈతగాళ్లలో కనిపిస్తుంది.

Published Date - 06:05 PM, Mon - 4 March 24

Life Style: హైట్ తక్కువ అని ఫీల్ అవుతున్నారా.. అయితే టిప్స్ ఫాలోకండి

Life Style: ప్రస్తుత కాలంలో అందంగా ఉండాలని చాలామంది తాపత్రయపడుతుంటారు. అంతే కాదు.. ఇక స్లిమ్ గా, ప్రభాస్ కటౌట్ మాదిరిగా మెరిసిపోవాలని కలలు కంటారు. అయితే  పొట్టిగా ఉన్నవారికి ఈ కోరిక ఎక్కువగా ఉంటుంది. అలాంటి వారు తాము ధరించే దుస్తులలో కొద్దిపాటి మార్పులు చేర్పులు చేసుకోవటం ద్వారా పొడవుగా కనిపించవచ్చు. ఇందు కోసం కొన్ని సూచనలను పాటించాలి. వాటి గురించి తెలుసుకుని పాటిద్దాం. చాలా

Published Date - 11:41 AM, Mon - 4 March 24

Gutti Kakarakaya: గుత్తి కాకరకాయ వేపుడు ఇలా చేస్తే చాలు ప్లేట్ ఖాళీ అవ్వాల్సిందే?

మామూలుగా చాలా మంది కాకరకాయతో చేసిన ఆహార పదార్థాలను తినడానికి అసలు ఇష్టపడరు. ఎందుకంటే కాకరకాయ చేదుగా ఉంటుంది. కొందరు కాకరకాయను తెగ ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. మామూలుగా కాకరకాయతో వేపుడు మసాలా కర్రీ లాంటివి ఎక్కువగా చేసుకొని తింటూ ఉంటాం. అయితే ఎప్పుడైనా కూడా గుత్తి కాకరకాయ అవి ఎప్పుడు తిన్నారా. ఒకవేళ తినకపోతే ఈ రెసిపీ తినకపోతే ఈ రెసిపీ ని ఎలా తయారు చేసుకోవాలి. అందుకు ఏ ఏ పదార్థా

Published Date - 11:00 AM, Mon - 4 March 24

World Obesity Day 2024: భారతదేశంలో ఊబకాయం పెర‌గ‌డానికి కార‌ణాలివే..!

నేటి ఆరోగ్య సమస్యలలో కొన్ని వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతున్నాయి. వాటిలో ఒకటి ఊబకాయం (World Obesity Day 2024). బరువు పెరగడం వల్ల మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, గుండె జబ్బులు వంటి అనేక సమస్యలు తలెత్తుతాయి.

Published Date - 10:37 AM, Mon - 4 March 24

Raw Mango Chutney: పచ్చి మామిడికాయ చట్నీ.. ఇలా చేస్తే టేస్ట్ అదిరిపోవాల్సిందే?

మామూలుగా మనకు వేసవికాలంలో మామిడి పండ్లు ఎక్కువగా లభిస్తూ ఉంటాయి. ఇవి ఏడాదిలో కేవలం వేసవిలో మాత్రమే మనకు లభిస్తూ ఉంటాయి. అయితే చాలా

Published Date - 09:03 PM, Sun - 3 March 24

Onion Juice: జుట్టు ఒత్తుగా పెరగాలా.. అయితే ఉల్లిపాయతో ఇలా చేయాల్సిందే?

మామూలుగా ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదని అంటూ ఉంటారు. ఎందుకంటే ఉల్లిపాయ వల్ల అన్ని రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి మరి. ఒక ఆరో

Published Date - 08:43 PM, Sun - 3 March 24

Govt Survey Report : విద్య ఖర్చు తగ్గె.. పాన్, పొగాకు, డ్రగ్స్ ఖర్చు పెరిగె

Govt Survey Report :  ‘గృహ వినియోగ వ్యయ సర్వే 2022-23’ నివేదికలో దేశ ప్రజలు డబ్బులను ఖర్చు చేసే తీరుపై ఆసక్తికర అంశాలు వెలుగుచూశాయి.

Published Date - 07:50 PM, Sun - 3 March 24

Dark Circles: కళ్ళ కింద ఇది ఒక్కసారి రాస్తే చాలు.. నలుపు మటుమాయం పోవాల్సిందే?

ఈ రోజుల్లో స్త్రీ పురుషులు చాలామంది డార్క్ సర్కిల్స్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్న విషయం తెలిసిందే. ముఖం అందంగా ఉన్న కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు ఏర్పడి ముఖం అంద విహీనంగా కనిపిస్తూ ఉంటుంది. పురుషులు ఈ విషయాన్ని అంతగా పట్టించుకోకపోయినా స్త్రీలు ఈ విషయం పట్ల చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవడంతో పాటు, అనేక రకాల చిట్కాలను, బ్యూటీ ప్రోడక్ట్ లను ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఎన్ని చేసినా కూడా కొన్ని కొన

Published Date - 02:22 PM, Sun - 3 March 24

Metastatic Breast Cancer: మెటాస్టాటిక్ బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి..? ల‌క్ష‌ణాలివే..!

ఫెమినా మిస్ ఇండియా త్రిపుర 2017 (మిస్ ఇండియా త్రిపుర 2017) రింకీ చక్మా ఫిబ్రవరి 28న 29 ఏళ్ల వయసులో మరణించింది. మీడియా నివేదికల ప్రకారం.. రింకీ చక్మా గత 2 సంవత్సరాలుగా క్యాన్సర్ (Metastatic Breast Cancer)తో పోరాడుతోంది.

Published Date - 12:20 PM, Sat - 2 March 24

Vangi Bath: వంకాయలతో వేడి వేడిగా వాంగి బాత్ ఇలా చేస్తే చాలు టేస్ట్ అదిరిపోవాల్సిందే?

మాములుగా మనం వంకాయతో ఎన్నో రకాల వంటకాలను తయారు చేసుకొని తింటూ ఉంటారు. వంకాయ చట్నీ, గుత్తి వంకాయ, వంకాయ ఫ్రై, మసాలా కర్రీ అంటూ రకరకాల వంటలు తయారు చేసుకొని తింటూ ఉంటారు. అయితే ఎప్పుడు అయినా వాంగి బాత్ తిన్నారా. తినకపోతే వెంటనే సింపుల్గా ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోండి. కావాల్సిన పదార్థాలు : బియ్యం – ఒకటిన్నర కప్పు వంకాయలు – పావుకిలో ఉల్లిపాయలు – మూడు క్యాప్సికం – ఒకటి నెయ్యి &

Published Date - 11:30 AM, Sat - 2 March 24

Chicken Fry: ఆంధ్రా స్టైల్ చికెన్ ఫ్రై.. ఇలా చేస్తే లొట్టలు వేసుకొని తినేయాల్సిందే?

మామూలుగా చాలా మందికి ఆదివారం వచ్చింది అంటే చాలా చికెన్ ఐటమ్ ఉండాల్సిందే. ఆదివారం రోజున పిల్లలు పెద్దలు అందరూ ఇంట్లో ఉంటారు కాబట్టి ఆ రోజున ఎక్కువ శాతం మంది మాంసాహారాన్ని తీసుకుంటూ ఉంటారు.. మాంసాహారంలో ముఖ్యంగా చికెన్ ఎక్కువగా తింటూ ఉంటారు. అయితే చికెన్ తో ఎప్పుడు ఒకే రకమైన రెసిపీలు కాకుండా అప్పుడప్పుడు కొత్త కొత్తగా ట్రై చేయాలని అనుకుంటూ ఉంటారు. అయితే మీరు ఏదైనా కొత్త

Published Date - 10:00 AM, Sat - 2 March 24

Head Lice Remedies: తలలో పేలు ఇబ్బంది పెడుతున్నారా.. అయితే ఈ సింపుల్ టిప్స్‌ ఫాలో అవ్వాల్సిందే?

మామూలుగా స్త్రీ పురుషులకు చాలామందికి తలలో పేలు సమస్య విపరీతంగా ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటుంది. పేలు దండిగా ఉండి రాత్రిళ్ళు సరిగా నిద్ర కూడా పట్టదు. అంతేకాకుండా దురద పెడుతూ ఉంటుంది. మామూలుగా తలలో పేలు ఉష్ణోగ్రత అనుకూలంగా ఉన్నప్పుడు వృద్ధి చెందుతాయి. అయితే పేల సమస్య ను సులభంగా తొలగించుకోలేము. దీంతో కొందరు యాంటీ పేల షాంపూ ఉపయోగిస్తారు. దీనివలన తాత్కాలిక ఉపశమనం మాత్రమే లభిస్తుంద�

Published Date - 09:30 AM, Sat - 2 March 24

Pomegranate For Skin: పెరుగులో దానిమ్మ రసాన్ని కలిపి ఫేస్‌ ప్యాక్‌ వేస్తే చాలు.. కలిగే లాభాలు ఎన్నో?

దానిమ్మ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. దానిమ్మ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిని తరచూ చేసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. అయితే దానిమ్మ కేవలం ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా అందానికి కూడా ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది అన్న విషయం మనలో చాలామందికి తెలియదు. ఇందులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, అవసరమైన విటమిన్లు, మినరల్స్ ఉంటాయి. ఇవి చర�

Published Date - 09:02 AM, Sat - 2 March 24

High Cholesterol: అధిక కొలెస్ట్రాల్‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా..? అయితే అల్లంతో చెక్ పెట్టొచ్చు ఇలా..!

కొవ్వు పదార్థాలు, వేయించిన ఆహారాన్ని తినడం, తక్కువ శారీరక శ్రమ కారణంగా సిరల్లో చెడు కొలెస్ట్రాల్ (High Cholesterol) పెరుగుతుంది.

Published Date - 04:47 PM, Fri - 1 March 24

Back Pain Relief: వెన్నునొప్పితో ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారా..? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి..!

రోజంతా కూర్చుని పని చేయడం వల్ల చాలామందికి తరచుగా వీపు పైభాగంలో లేదా మెడ దగ్గర నొప్పి (Back Pain Relief) మొదలవుతుంది.

Published Date - 03:38 PM, Fri - 1 March 24

Belly Fat : బీరు వల్ల పొట్ట పెరుగుతోందా ? ఇలా చేస్తే మొత్తం కరిగిపోద్ది..

బీర్ తాగడం వల్ల మీ పొట్టచుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోతుంటే గనుక.. దానిని తగ్గించుకునేందుకు కొన్నిపనులు చేయండి. మీరు తినే ఆహార క్యాలరీలపై శ్రద్ధ పెట్టండి. ప్రతిరోజూ ఎన్ని క్యాలరీలు తింటున్నారో లెక్కించండి.

Published Date - 09:50 PM, Thu - 29 February 24