Life Style
-
Skin Care : చర్మానికి అనుగుణంగా మాయిశ్చరైజర్ను ఎలా ఎంచుకోవాలి.?
Skin Care : మాయిశ్చరైజర్ మన చర్మ సంరక్షణలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం, అయితే మాయిశ్చరైజర్ మీ చర్మానికి అనుగుణంగా ఉండాలి వాడాలి.
Date : 20-09-2024 - 6:00 IST -
Blood Sugar Signs: రక్తంలో షుగర్ పెరిగినప్పుడు శరీరంలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి..!
రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరిగిన తర్వాత అలసట, బలహీనంగా అనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది. శరీరంలో చక్కెర పరిమాణం పెరిగిన తర్వాత కొంత సమయం వరకు శరీరంలో శక్తి ఉంటుంది.
Date : 19-09-2024 - 8:04 IST -
Tour and Travel : మీరు సూరత్ వెళితే, ఖచ్చితంగా ఈ ప్రదేశాలను చూడాల్సిందే…!
Tour and Travel : సూరత్ను డైమండ్ సిటీ అని పిలుస్తారు. మీరు మీ కుటుంబంతో కలిసి అన్వేషించగలిగే అనేక ప్రదేశాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. మీరు ప్రత్యేకంగా మీ పిల్లలతో ఈ ప్రదేశాలను సందర్శించవచ్చు. ఇక్కడికి వెళ్లడం ద్వారా వారు చరిత్ర గురించి , అనేక విషయాలను తెలుసుకునే అవకాశాన్ని పొందవచ్చు.
Date : 19-09-2024 - 7:43 IST -
Beauty Tips: పండుగ వేళ మరింత అందంగా కనిపించాలంటే ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ట్రై చేయాల్సిందే!
అరటిపండుతో కొన్ని కొన్ని ఫేస్ ప్యాక్ లు ట్రై చేస్తే పండుగ వేళ మరింత అందంగా కనిపించవచ్చు అని చెబుతున్నారు.
Date : 19-09-2024 - 2:00 IST -
Home Remedies: ఇంట్లో బల్లులు ఉన్నాయా? ఈ సింపుల్ హోం రెమెడీని ప్రయత్నించండి..!
Home Remedies: వంటగదిలో బల్లి ఉంటే, వంట చేసేటప్పుడు బల్లి ఆహారంలో పడే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి, బల్లులను ఇంటి నుండి పూర్తిగా వదిలించుకోవడానికి ఈ సింపుల్ హోం రెమెడీని ప్రయత్నించండి.
Date : 19-09-2024 - 11:19 IST -
Brain Health: మీ మెదడును ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలనుకుంటున్నారా..?
మనకు దొరికే ఆకుపచ్చని ఆకు కూరలలో విటమిన్ కె, ఫోలేట్, విటమిన్ బి పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి మెదడుకు చాలా మేలు చేస్తాయి. ఇది మెదడు కణాలను దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది.
Date : 19-09-2024 - 7:15 IST -
Turmeric Water: ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు పసుపు నీరు తీసుకుంటే బెటర్..!
ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో చిటికెడు పసుపు కలిపి తాగడం వల్ల బరువు తగ్గుతారు. బొడ్డు కొవ్వును కరిగించడంలో పసుపు అత్యంత ప్రభావవంతమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.
Date : 19-09-2024 - 6:30 IST -
Early Morning Wake Up : మీరు చదివినవి ఒక్కసారి గుర్తుకు రావాలంటే ఇలా చేసి చూడండి..!
Early Morning Wake Up : తెల్లవారుజామున , సాయంత్రం వేళల్లో చదువుకోవడం మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని నమ్ముతారు. మన గ్రంధాలు కూడా అదే చెబుతున్నాయి. మీరు ప్రతిరోజూ ఉదయం 5 గంటలకు నిద్రలేచి, మీ రోజును ప్రారంభిస్తే, మీ చుట్టూ ప్రశాంతమైన వాతావరణం ఉంటుంది. ఫలితంగా మీరు చదివినవన్నీ మీ తలలో నిలిచిపోతాయి , మీరు చదివిన లేదా తెలిసిన విషయాలు ఎన్ని సంవత్సరాలు గడిచినా మరచిపోలేమని పెద్దలు అంటారు. అలాగే
Date : 19-09-2024 - 6:00 IST -
Black Salt: మీ అందం రెట్టింపు అవ్వాలంటే బ్లాక్ సాల్ట్ తో ఇలా చేయాల్సిందే!
మీ అందం రెట్టింపు అవ్వాలంటే బ్లాక్ సాల్ట్ తో కొన్ని రెమిడీలు ఫాలో అవ్వాలని చెబుతున్నారు..
Date : 18-09-2024 - 3:00 IST -
Dead Butt Syndrome: డెడ్ బట్ సిండ్రోమ్ అంటే ఏమిటి? లక్షణాలివే..!
ఈ వ్యాధికి ప్రధాన కారణం నిశ్చల జీవనశైలి. ఒకే స్థితిలో ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల గ్లూట్ కండరాలు బలహీనపడతాయి. ఇది కాకుండా అనేక ఇతర కారణాలు కూడా ఉన్నాయి. ఈ కారణాల గురించి తెలుసుకుందాం.
Date : 18-09-2024 - 2:46 IST -
Beauty Tips: కళ్ల చుట్టూ డార్క్ సర్కిల్స్ తో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి?
డార్క్ సర్కిల్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడేవారు కొన్ని హోమ్ రెమెడీలను ఫాలో అవ్వాలని చెబుతున్నారు.
Date : 18-09-2024 - 2:00 IST -
Chanakya Niti : ఈ లక్షణాలు మీలో ఉంటే కుటుంబం ఎప్పుడూ ఆనందంగా ఉంటుంది..!
Chanakya Niti : ప్రతి ఒక్కరూ జీవితంలో కుటుంబానికి ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. అయితే కొన్ని కుటుంబాల్లో సంతోషానికి దూరమవుతుంది. కొందరి కుటుంబాన్ని చూసినా కష్టాల వల్ల ప్రశాంతత లేదు. ఆ విధంగా, గొప్ప ఆచార్య చాణక్యుడు కుటుంబం ఎప్పటికీ సంతోషంగా ఉండటానికి ఈ కొన్ని చిట్కాలను ఇచ్చారు. అంతే కాకుండా కుటుంబంలో ఇలాంటి గుణాలు ఉన్నవారు ఉంటేనే ఆనందం ఉంటుంది.
Date : 18-09-2024 - 1:16 IST -
Kiwi Health Benefits : మీకు కివీ పండు తొక్క తీసి తినే అలవాటు ఉంటే ఈరోజే వదిలేయండి..!
Kiwi Health Benefits : కివీ పండ్లను తినే వారి సంఖ్య పెరుగుతోంది. ఇందులోని ఔషధ గుణాలు ఈ పండు వినియోగాన్ని పెంచాయి. కానీ అది ఎలా తినాలో అందరికీ తెలియదు. కొందరు దాని సన్నని పొట్టు తింటారు. మరికొందరు మధ్యలో కోసి, చెంచాతో లోపలికి తీసి తింటారు. అయితే దీనికి సంబంధించిన వీడియో సోషల్ మీడియా సైట్లో వైరల్గా మారింది, దీనిలో కివీ పండు తినడానికి సరైన మార్గం వివరించబడింది. ఈ పండును యాపిల్ లాగా కొర
Date : 18-09-2024 - 12:39 IST -
World Bamboo Day : మనం ప్రపంచ వెదురు దినోత్సవాన్ని ఎందుకు జరుపుకుంటాము.?
World Bamboo Day 2024: వెదురు ఎలాంటి సంరక్షణ లేకుండా దానంతట అదే పెరుగుతుంది. ఈ వెదురు వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అందుకే, ఈ వెదురు అడవుల సంరక్షణ, వెదురు పరిశ్రమను ప్రోత్సహించడం గురించి అవగాహన కల్పించేందుకు సెప్టెంబర్ 18న ప్రపంచ వెదురు దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటున్నారు. కాబట్టి ఈ రోజు చరిత్ర, ప్రాముఖ్యత గురించి పూర్తి సమాచారం ఇక్కడ ఉంది.
Date : 18-09-2024 - 12:17 IST -
Sleeping Tips : రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ ఆహారాన్ని తినడం మానుకోండి..!
Sleeping Tips : మీరు ఒక రోజు సరిగ్గా నిద్రపోకపోతే, అది మీ మొత్తం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. కాబట్టి, మీరు బాగా నిద్రపోవాలనుకుంటే, పడుకునే ముందు ఈ ఆహారాలను తినడం మానుకోండి.
Date : 18-09-2024 - 11:29 IST -
Kids Lunch Box : పిల్లల లంచ్ బాక్స్ ఖాళీ కాకుంటే, ఈ పనీర్ వంటకాలను ప్రయత్నించండి..!
Kids Lunch Box : తల్లులందరికీ తమ పిల్లల లంచ్ బాక్స్లో ఏమి పెట్టాలనే ఆలోచన ఉంటుంది. ఇలా పిల్లలకు నచ్చే రకరకాల చిరుతిళ్లను తయారుచేస్తారు. పిల్లలు పెట్టె ఖాళీ చేస్తే ఆ తల్లి మనసు నిజంగా తేలిపోతుంది. మీ పిల్లలు పనీర్ను ఇష్టపడితే, మీరు దాని నుండి వివిధ రకాల రుచికరమైన వంటకాలు చేయవచ్చు. పిల్లలు ఈ వంటకాలను ఇష్టపడతారు.
Date : 18-09-2024 - 11:02 IST -
Palm Rubbing Benefits: ఉదయం నిద్రలేవగానే రెండు చేతులు రుద్దుకుంటే ఏమవుతుందో తెలుసా..?
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఉదయాన్నే నిద్రలేచిన తర్వాత మనం చేయవలసిన మొదటి పని రెండు అరచేతులను రుద్దడం. రుద్దేటప్పుడు ఉత్పన్నమయ్యే వేడితో మీ కళ్లను వేడి చేయడం.
Date : 18-09-2024 - 6:30 IST -
Curry Leaves Water: కరివేపాకు నీళ్లు తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా..?
కరివేపాకులో యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇవి చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. మొటిమలు, మచ్చలు, ఇతర చర్మ సమస్యలను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి.
Date : 17-09-2024 - 9:15 IST -
Weight Loss Formula: 30-30-30 వెయిట్ లాస్ ఫార్ములాతో బరువు తగ్గుతారా..?
30-30-30 నియమానికి సంబంధించి బరువు తగ్గడంలో ఇది చాలా సహాయపడుతుందని నమ్ముతున్నారా. బరువు తగ్గడంలో 30-30-30 ఫార్ములా అనుసరించేవారు ఉదయం నిద్రలేచిన 30 నిమిషాలలోపు 30 గ్రాముల ప్రోటీన్ తినాలి. 30 నిమిషాలు తేలికపాటి వ్యాయామం చేయాలి.
Date : 17-09-2024 - 8:15 IST -
Parenting Tips : తల్లిదండ్రులు పొరపాటున కూడా పిల్లల ముందు ఈ 4 పనులు చేయకూడదు
Parenting Tips : తల్లితండ్రులుగా ఉండటమే ప్రపంచంలోనే గొప్ప ఆనందంగా చెప్పబడుతుంది, అయితే ఇది అత్యంత బాధ్యతాయుతమైన పని. పిల్లల తిండి, బట్టల బాధ్యత తల్లిదండ్రులదే కాదు, వారికి సరైన మార్గం చూపాల్సిన బాధ్యత కూడా తల్లిదండ్రులదే. అందువల్ల, పిల్లల ముందు కొన్ని తప్పులు చేయకుండా ఉండాలి.
Date : 17-09-2024 - 8:05 IST
