Life Style
-
Hypnic Jerk Symptoms: మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు ఇలా చేస్తున్నారా..?
ఇది కండరాలు, ఎముకల మధ్య ఏర్పడే ఘర్షణ. నిద్రలో మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇందులో ఒక వ్యక్తి నిద్రిస్తున్నప్పుడు ఆ కండరాలలో కుదుపును అనుభవిస్తాడు.
Date : 30-11-2024 - 7:30 IST -
Vidura Niti : మీ జీవితంలో ఈ విషయాలు ఉంటే, మీరు సంతోషంగా ఉండవచ్చట..!
Vidura Niti : సంతోషానికి నో చెప్పండి. ఈ ప్రపంచంలో ప్రతి వ్యక్తి సంతోషంగా ఉండాలని కోరుకుంటాడు. కొందరు ఎక్కువ డబ్బు, కొత్త బట్టలు, సంతోషంగా ఉండాలనుకునేవి కొంటారు. కానీ సంతోషంగా ఉంటే సరిపోదు. కానీ విదురుడు తన విధానంలో సంతోషంగా ఉండాలంటే జీవితంలో ఈ ఐదు అంశాలు తప్పనిసరిగా ఉండాలని చెప్పాడు. కాబట్టి ఆ ఐదు విషయాలు ఏమిటో మీరు తెలుసుకోవచ్చు.
Date : 29-11-2024 - 5:03 IST -
Hill Hold Control : హిల్ హోల్డ్ కంట్రోల్ వల్ల ప్రయోజనం ఏమిటి..? కొత్త కారును కొనే ముందు ఇది తెలుసుకోండి..!
Hill Hold Control : మీరు 10 లక్షల వరకు బడ్జెట్లో కొత్త కారు కొనాలని ప్లాన్ చేస్తున్నారా?. ఈ ధర పరిధిలో మీరు హిల్ హోల్డ్ అసిస్ట్ సేఫ్టీ ఫీచర్తో వచ్చే అనేక వాహనాలను కనుగొంటారు. కొత్త కారును కొనుగోలు చేసే ముందు, హిల్ హోల్డ్ కంట్రోల్ అంటే ఏమిటి , ఈ ఫీచర్ డ్రైవర్కు ఎలా సహాయపడుతుందో తెలుసుకోండి.
Date : 29-11-2024 - 12:28 IST -
International Jaguar Day : అంతర్జాతీయ జాగ్వార్ దినోత్సవాన్ని ఎందుకు జరుపుకుంటారు.?
International Jaguar Day : అంతరించిపోతున్న జాగ్వార్ జాతిని రక్షించేందుకు అవసరమైన చర్యలు తీసుకోవడానికి ఏటా నవంబర్ 29న అంతర్జాతీయ జాగ్వార్ దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. ఈ రోజు జాగ్వార్ జాతులను , వాటి ఆవాసాలను రక్షించాల్సిన తక్షణ అవసరాన్ని హైలైట్ చేస్తుంది. కాబట్టి ఈ రోజు వేడుక ఎప్పుడు ప్రారంభమైంది? ఈ రోజు ప్రాముఖ్యత గురించి పూర్తి సమాచారం ఇక్కడ ఉంది.
Date : 29-11-2024 - 12:06 IST -
Beet Root: బీట్ రూట్ తో ఇలా చేస్తే చాలు రాత్రికి రాత్రే ముఖంపై ముడతలు మాయం!
ముఖంపై ముడుతల సమస్యలు ఉన్నవారు బీట్రూట్ ని ఉపయోగించి ఆ సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చని చెబుతున్నారు.
Date : 29-11-2024 - 11:00 IST -
Air Pollution: వాయు కాలుష్యం కారణంగా తీవ్రమైన సమస్యలు.. లిస్ట్ పెద్దదే!
కాలుష్యాన్ని నివారించడానికి మీరు ఇంటి వెలుపల మాస్క్ ధరించడం ముఖ్యం. మీరు N95 మాస్క్ని ఉపయోగించడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవచ్చు.
Date : 29-11-2024 - 7:30 IST -
Microwave Food: మైక్రోవేవ్లో వండిన ఆహారాన్ని తింటే క్యాన్సర్ వస్తుందా?
చాలా మంది ఆరోగ్య నిపుణులు మైక్రోవేవ్లో ఆహారాన్ని వేడి చేయడం సురక్షితం అని నమ్ముతారు. క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందని బలమైన ఆధారాలు లేవు. అయితే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
Date : 29-11-2024 - 6:30 IST -
Study : ఈ విషయంలో స్త్రీల కంటే పురుషులు మెరుగ్గా ఉన్నారు.. అధ్యయనం ద్వారా వెల్లడి..!
Study : మహిళల కంటే పురుషులే ఎక్కువగా నిద్రపోతున్నారని తాజా అధ్యయనంలో వెల్లడైంది. పరిశోధనలో భాగంగా, పరిశోధకులు పురుషులు , స్త్రీల నిద్ర విధానాలను పరిశీలించారు , అనేక తేడాలను కనుగొన్నారు. ఫలితంగా మహిళల కంటే పురుషులే ఎక్కువగా నిద్రపోతున్నారని వెల్లడించింది. కాబట్టి పురుషులు మహిళల కంటే ఎందుకు ఎక్కువ నిద్రపోతారు? దీనికి కారణం ఏమిటి? ఇక్కడ సమాచారం ఉంది.
Date : 28-11-2024 - 5:22 IST -
Red Planet Day : నవంబర్ 28న రెడ్ ప్లానెట్ డేని ఎందుకు జరుపుకుంటారు? ఈ సంవత్సరం థీమ్ ఏమిటి?
Red Planet Day : మార్టిన్ క్రస్ట్ యొక్క మరింత రహస్యాన్ని అన్వేషించడానికి మానవ ప్రయత్నాలు చాలా కాలంగా కొనసాగుతున్నాయి. ఆ విధంగా, నవంబర్ 28, 1964 న, మొదటి అంతరిక్ష నౌక, మారినర్ 4, అంగారక గ్రహానికి పంపబడింది. దీనికి గుర్తుగా నవంబర్ 28వ తేదీని రెడ్ ప్లానెట్ డేగా జరుపుకుంటారు. కాబట్టి ఈ రోజు వేడుక చరిత్ర , ప్రాముఖ్యత గురించి పూర్తి సమాచారం ఇక్కడ ఉంది
Date : 28-11-2024 - 4:45 IST -
Hair Tips: ఈ విధంగా చేస్తే చాలు.. వద్దన్నా జుట్టు పెరగాల్సిందే!
జుట్టు బాగా ఒత్తుగా నల్లగా పెరగాలి అంటే కొన్ని రకాల సింపుల్ చిట్కాలను ఫాలో అవ్వాలని చెబుతున్నారు.
Date : 28-11-2024 - 12:04 IST -
Remedies For Cholesterol: అధిక కొలెస్ట్రాల్ను నియంత్రించాలనుకుంటున్నారా? డాక్టర్ అవసరం లేదు ఇక!
జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో వెల్లుల్లి సహాయపడుతుంది. వెల్లుల్లి జీర్ణ ఎంజైమ్ల ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది ఆహారం జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది మలబద్ధకం, గ్యాస్ వంటి సమస్యల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
Date : 28-11-2024 - 6:30 IST -
Delhi Tour : ఈ ఢిల్లీ టూర్కు వెళితే.. సమీపంలో ఈ ప్రదేశాలు మిస్సవకండి..!
Delhi Tour : చలికాలంలో ప్రజలు ఎక్కువగా ప్రయాణించడానికి ఇష్టపడతారు. కానీ మీరు బిజీ షెడ్యూల్ , పని కారణంగా లాంగ్ ట్రిప్కు వెళ్ళడానికి సమయం దొరకకపోతే, మీరు మీ స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో కలిసి ఢిల్లీ నుండి 4 నుండి 5 గంటల దూరంలో ఉన్న ఈ ప్రదేశాలను సందర్శించడానికి ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు.
Date : 27-11-2024 - 4:59 IST -
Relationship : తెలియని అమ్మాయిని చూడగానే అబ్బాయికి ఎలాంటి ఆలోచనలు వస్తాయో తెలుసా..?
Relationship : ప్రతి వ్యక్తికి తనదైన వ్యక్తిత్వం , ఆలోచనా సామర్థ్యం ఉంటుంది. అందులోనూ పరిచయస్తులతో ఉన్నప్పుడు మనిషి ఆలోచనలు, అపరిచితులతో ఉన్నప్పుడు అతని భావాలు, గుణాలు, వ్యక్తిత్వం వేరుగా ఉంటాయి. అందులోనూ తెలియని అమ్మాయి, అమ్మాయి ఎదురైతే అబ్బాయి తలలో రకరకాల ఆలోచనలు మెదులుతాయి. ఇంతకీ ఆ కుర్రాడి తలలో ఆ ఆలోచనలు ఏంటనేది ఆసక్తికరమైన అంశం.
Date : 27-11-2024 - 4:31 IST -
Beauty Tips: వామ్మో.. చిన్న టమోటాతో ఏకంగా అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా.. అవేటంటే!
టమోటాతో ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా అందానికి అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.
Date : 27-11-2024 - 2:20 IST -
Varicose Veins : కాళ్లలో వెరికోస్ వెయిన్స్ కోసం అద్భుతమైన యోగా భంగిమలు..!
Varicose Veins : కాళ్లలో నరాలు అనేది కొందరికి సాధారణ సమస్య. నిత్యం నిలబడి పనిచేసే వారికి ఇది తరచుగా జరుగుతుంది. కానీ ఇలాంటి యోగాసనాలు వేయడం వల్ల వెరికోస్ వెయిన్స్ నుంచి సులభంగా బయటపడవచ్చు.
Date : 27-11-2024 - 2:04 IST -
Dark Circles: డార్క్ సర్కిల్స్ దూరం అవ్వాలంటే ఈ సింపుల్ రెమెడీస్ ఫాలో అవ్వాల్సిందే!
డార్క్ సర్కిల్స్ సమస్యతో బాధపడే వారు కొన్ని రకాల సింపుల్ చిట్కాలను ఫాలో అయితే ఆ సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చట.
Date : 27-11-2024 - 12:20 IST -
Health Tips: ఫుడ్ ను బాగా నమిలి తినడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసా?
ఆహారాన్ని బాగా నమిలి తినడం వల్ల అనేక అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 27-11-2024 - 11:42 IST -
Heart Attack: ఎక్కువసేపు నీళ్లు తాగకుండా ఉంటే గుండెపోటు వస్తుందా?
డీహైడ్రేషన్ అంటే శరీరంలో నీరు లేకపోవడం వల్ల రక్త పరిమాణం తగ్గుతుంది. ఫలితంగా రక్తం మందంగా మారుతుంది. ఈ సమయంలో గుండెపోటు ప్రమాదం పెరుగుతోంది.
Date : 27-11-2024 - 7:30 IST -
Health Tips : పొరపాటున కూడా టిఫిన్లో పిల్లలకు ఇవి ఇవ్వకండి, వారి ఆరోగ్యం పాడైపోతుంది..!
Health Tips : బడిలో పిల్లల లంచ్ బాక్స్ కేవలం కడుపు నింపడానికే కాదు, పిల్లల శరీరానికి సరైన పోషకాహారం అందించడానికి మధ్యాహ్న భోజనం చాలా ముఖ్యం. పిల్లల ఒత్తిడి వల్లనో, సమయాభావం వల్లనో చాలాసార్లు ఇలాంటివి టిఫిన్లో ప్యాక్ చేయడం వల్ల పిల్లల ఆరోగ్యానికి హాని కలుగుతుంది.
Date : 26-11-2024 - 1:16 IST -
Constitution Day of India : ఈరోజు భారత రాజ్యాంగ దినోత్సవం.. ఇవి రాజ్యాంగ రూపశిల్పి డా. బీఆర్ అంబేద్కర్ చెప్పిన మాటలు..!
Constitution Day of India : ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద లిఖిత రాజ్యాంగం భారత రాజ్యాంగం. 2015 నుండి ప్రతి సంవత్సరం నవంబర్ 26న రాజ్యాంగ దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటున్నారు. ఈ ప్రత్యేక రోజున, దేశంలోని అన్ని ప్రభుత్వ కార్యాలయాలు, పాఠశాలలు , కళాశాలలు , కొన్ని బహిరంగ ప్రదేశాలలో రాజ్యాంగ దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. ఈ ప్రత్యేక రోజున విద్యార్థులకు, ప్రజలకు భారత రాజ్యాంగంపై అవగాహన కల్పిస్తారు. కాబట్టి ఈ రోజు చ
Date : 26-11-2024 - 10:24 IST
