HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Life Style
  • >Are You Drinking Tea With Cardamom In It

Tea : “టీ”లో యాలకులు వేసుకొని తాగుతున్నారా..? ఇది మంచిదేనా.?

Tea : యాలకుల జోడింపు వల్ల రుచి మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఎన్నో ఉన్నాయి. సుగంధ ద్రవ్యాల్లో అగ్రగణ్యమైన యాలకులు టీలో వేసిన వెంటనే తీపి, సువాసన పరిమళంతో మనసును పరవశింపజేస్తాయి

  • By Sudheer Published Date - 07:46 AM, Wed - 9 July 25
  • daily-hunt
Drinking Tea
Drinking Tea

చాలామందికి రోజు మొదలుపెట్టే కాఫీ బ్రేక్‌కు బదులు ఒక కప్పు చాయే (Tea) హాయిగా ఉంటుంది. అలాంటి టీకి ఒక చిన్న చేర్చు, యాలకుల (cardamom ) జోడింపు వల్ల రుచి మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఎన్నో ఉన్నాయి. సుగంధ ద్రవ్యాల్లో అగ్రగణ్యమైన యాలకులు టీలో వేసిన వెంటనే తీపి, సువాసన పరిమళంతో మనసును పరవశింపజేస్తాయి. దీని ప్రత్యేకత కేవలం రుచిలో కాదు… శరీరానికి ఉపయోగకరమైన ఎన్నో రకాల ఫలితాలు కూడా ఉన్నాయి.

యాలకులు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచే గుణాలను కలిగి ఉంటాయి. టీలో వాటిని జోడించడం ద్వారా జీర్ణ ఎంజైమ్‌ల ఉత్పత్తి పెరిగి అజీర్ణం, కడుపు ఉబ్బరం వంటి సమస్యలు తగ్గుతాయి. అలాగే మెటబాలిజం రేటును పెంచే గుణం వల్ల కేలరీలు ఎక్కువగా ఖర్చవుతాయి. ఇది బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది. అంతేకాక, ఇది డిటాక్సిఫికేషన్ ప్రక్రియలో కూడా సహాయపడుతుంది. కాలేయం, మూత్రపిండాల పనితీరును మద్దతుగా నిలిచి, విషపదార్థాలను శరీరం నుంచి బయటకు పంపుతుంది.

Sridevi Apalla : కోర్ట్ మూవీ హీరోయిన్ పెళ్లి..అసలు నిజం ఇదే !!

యాలకులు ఒత్తిడిని తగ్గించే సహజ లక్షణాలతో ప్రసిద్ధి చెందాయి. టీలో జోడించినప్పుడు, ఇది సెరోటోనిన్ వంటి సానుకూల హార్మోన్ల ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహించి మనసుకు ప్రశాంతతను ఇస్తుంది. ఇది ఆందోళన, మానసిక ఒత్తిడికి మంచి నివారణ. అదనంగా, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉండటంతో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది, శరీరాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్‌ నుండి కాపాడుతుంది. ఈ గుణాలన్నీ దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు దూరంగా ఉంచుతాయి.

యాలకులు నోటి దుర్వాసనను తగ్గించడంలో, దంత ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. ఇందులో ఉన్న సినోల్ పదార్థం బాక్టీరియాను నాశనం చేస్తుంది. శ్వాస సంబంధిత సమస్యలకు సహజ చికిత్సగా పనిచేస్తుంది. దగ్గు, బ్రాంకైటిస్ వంటి సమస్యలకు ఇది ఉపశమనం ఇస్తుంది. అదేవిధంగా, గుండె ఆరోగ్యానికీ యాలకులు ఉపయోగపడతాయి. రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరిచి, రక్తపోటును నియంత్రిస్తూ గుండె సంబంధిత వ్యాధుల ముప్పును తగ్గిస్తాయి. సో ఓ చిన్న యాలకాన్ని టీ కప్పులో వేసే అలవాటు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెపుతున్నారు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • and potential heart health support
  • Cardamom tea benefits
  • including improved digestion
  • reduced inflammation

Related News

    Latest News

    • AP : రాష్ట్రంలో యూరియా కొరతపై ‘అన్నదాత పోరు’: వైసీపీ ఆందోళనకు సిద్ధం

    • CM Siddaramaiah : చలానాలపై రాయితీ ప్రకటించిన కర్ణాటక ప్రభుత్వం

    • Green Chillies : ప్రతిరోజూ పచ్చిమిర్చి తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?..అస‌లు రోజుకు ఎన్ని తిన‌వ‌చ్చు..?

    • Khairatabad ganesh : గంగమ్మ ఒడికి చేరిన శ్రీ విశ్వశాంతి మహాశక్తి గణపతి

    • Renault Cars : జీఎస్టీ 2.0 ఎఫెక్ట్.. రెనో కార్లపై భారీ తగ్గింపు

    Trending News

      • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd