Life Style

Panasa Tonala Halwa : పనస తొనల హల్వా గురించి తెలుసా మీకు? ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసా?

పనస(Panasa) తొనలు ఎండాకాలంలో మామిడితో పాటు దొరికే మరో ఒక ఫ్రూట్. పనస తొనల్లో కూడా మంచి పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచివి.

Published Date - 10:30 PM, Sat - 13 May 23

Eggs: రోజుకు ఎన్ని గుడ్లు తినాలో తెలుసా.. డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారంటే!

గుడ్డులో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి కాబట్టే ప్రతినిత్యం భోజనంలో తీసుకుంటుంటారు.

Published Date - 06:10 PM, Wed - 10 May 23

Hail Stones : వడగళ్ళు మంచివా? కావా? వడగళ్ళు తినొచ్చా?

వడగళ్ళతో చిన్నపిల్లలు సరదాగా ఆడుకుంటారు, తింటారు. పెద్దవారు కూడా కొంతమంది వీటిని నోట్లో వేసుకొని తింటూ ఉంటారు.

Published Date - 10:00 PM, Tue - 9 May 23

Guava Fruit : జామకాయల్లో ఎన్ని పోషకాలు, విటమిన్లు ఉన్నాయో తెలుసా ?

ఇప్పటికీ పల్లెటూళ్లలో చూస్తే అక్కడక్కడా జామచెట్లు కనిపిస్తుంటాయి. జామకాయల్లో ఎన్ని విటమిన్లు, ఖనిజాలు ఉన్నాయో చాలా మందికి తెలీదు. సీజనల్ గా వచ్చే ఫ్రూట్ కాబట్టి తింటారు. ఇవి తెలిస్తే.. జామకాయను(Gauva) తినడం అసలు మిస్ చేయరు.

Published Date - 09:30 PM, Tue - 9 May 23

Copper Vessels : రాగి పాత్రలు ఎప్పుడూ కొత్తవాటిలా మెరవాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా?

ఈ మధ్యకాలంలో అందరూ రాగి గ్లాసులు, రాగి వాటర్ బాటిల్స్(Copper Water Bottles) ఎక్కువగా వాడుతున్నారు. ఇంకా రాగి పూతతో చేసిన వంట పాత్రలను, దేవుడి గదిలో ఉపయోగించే సామాగ్రి ని రాగితో చేసిన వాటిని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారు.

Published Date - 09:00 PM, Mon - 8 May 23

Divorce With Wife: భార్యతో విడాకులు.. ఆనందంలో యువకుడి బంగీ జంప్.. చివరికి ప్రాణాలే..

ఇటీవల భార్యాభర్తల మధ్య సంబంధాలు సరిగ్గా ఉండటం లేదు. చిన్నపాటి విషయాలకు గొడవలు పడి విడాకులు తీసుకునే వరకు వెళుతున్నారు. చిన్న చిన్న విషయాలు కాపురాల్లో చిచ్చు రగిలిస్తున్నాయి.

Published Date - 08:20 PM, Mon - 8 May 23

Snake Village Shetpal : ప్రతి ఇంట్లో పాముల పుట్ట ఉండే ఊరు

ఆ ఊరిలో భయంకరమైన నాగుపాములు స్వేచ్ఛగా తిరుగుతాయి.. అయినా గ్రామస్తులు (snake village shetpal) కొంచెం కూడా భయపడరు.

Published Date - 04:56 PM, Mon - 8 May 23

BreakUp: బ్రేకప్ తర్వాత చేయకూడని పనులు ఇవే..

ప్రేమికుల మధ్య కొన్ని విషయాలు చిచ్చు పెడుతున్నాయి. గొడవలు, మనస్పర్ధల కారణంగా కొన్ని రోజుల తర్వాత తమ ప్రేమ బంధాన్ని తెంచేసుకుంటున్నారు. దీనిని బ్రేకప్ అని అంటూ ఉన్నారు.

Published Date - 04:11 PM, Sun - 7 May 23

Face Glowing Face Packs : అందమైన ముఖం కోసం.. నేచురల్ ఫేస్ ప్యాక్స్

ఆర్టిఫిషియల్ గా తెచ్చుకున్న అందం ఇట్టే ఆవిరైపోతుంది. అందుకే ఇంట్లోనే ఉండే కొన్ని పదార్థాలతో నేచురల్ ప్యాక్స్ తో ముఖం అందంగా కనిపించేలా చేసుకోండి.

Published Date - 08:01 PM, Wed - 3 May 23

Summer vacation: ఇండియాలో బెస్ట్ వేసవి హాలిడే స్పాట్స్

వేసవి వస్తే ఎక్కడికెళదామా అనుకుంటారు ప్రకృతి ప్రేమికులు. వేసవి తాపం నుండి బయపడేందుకు చల్లటి ప్రదేశాలను సందర్శిస్తుంటారు. కాలుష్యం లేని సరికొత్త ప్రపంచాన్ని చూడాలని అనుకుంటున్నారు

Published Date - 04:00 PM, Wed - 3 May 23

Mangoes : మామిడి పండ్లు ఎక్కువ రోజులు నిల్వ ఉండాలంటే ఏం చేయాలి..

సమ్మర్ లో మామిడి పండ్లు పాడవకుండా ఉండాలంటే కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటిస్తే చాలు.

Published Date - 10:00 PM, Sun - 30 April 23

Workouts @ Home: ఇంటి దగ్గరే చేసుకోగలిగే 15 ఈజీ బైసెప్ వర్కౌట్స్ ఇవిగో..

Home Workouts : ఎవరైనా ఒక వ్యక్తి ఏదైనా బరువైన పని చేయలేకపోతే, బరువును ఎత్తలేకపోతే.. "మీ చేతుల్లో ప్రాణం లేదా?" అని ప్రశ్నిస్తుంటారు. అందుకే కండలు ఉండాలన్నది ప్రతి ఒక్కరి కల.

Published Date - 05:25 PM, Sun - 30 April 23

Keto Diet: “కీటో డైట్” ఏం తినాలి.. ఏం తినొద్దు?

" కీటో డైట్ " (Keto Diet) ఇప్పుడు ఇదొక హాట్ టాపిక్ .. ఇంతకీ "కీటో" అంటే ఏమిటి ? కార్బో హైడ్రేట్లు తక్కువ, ఫ్యాట్, ప్రోటీన్లు ఎక్కువ ఉండే ఫుడ్ ను " కీటో డైట్ " అంటారు.

Published Date - 03:06 PM, Sun - 30 April 23

Plastic Surgery: వికటించిన ప్లాస్టిక్ సర్జరీ.. ప్రముఖ మోడల్ మృతి

చాలామంది సెలబ్రెటీలు అందం కోసం ప్లాస్టిక్ సర్జరీలు చేయించుకుంటూ ఉంటారు. అయితే ప్లాస్టిక్ సర్జరీల వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా చాలా ఉంటాయి. కానీ సెలబ్రెటీలు వీటి గురించి ఎక్కువగా పట్టించుకోరు. ఆకర్షణీయంగా కనిపించాలనే ఉద్దేశంతో ప్లాస్టిక్ సర్జరీల వైపు మోగ్గు చూపుతారు.

Published Date - 10:28 PM, Fri - 28 April 23

Stress Management Tips: స్ట్రెస్ మేనేజ్‌మెంట్ కు.. నిద్రలేమికి చెక్ పెట్టే 7 టిప్స్

Stress Management : “ఒత్తిడి” అనేది మనం చేసేరోజువారీ  కార్యకలాపాలకు శరీరం యొక్క సహజ ప్రతిస్పందన. రోజూ సరిగ్గా నిద్రపోకపోవడం వల్ల కూడా ఒత్తిడి చుట్టుముడుతుంది. నిద్రలేమి వల్ల కలిగే అలసట మిమ్మల్ని ఒత్తిడిలోకి నెట్టేస్తుంది. నిద్రలేమి సమస్యకు గల ప్రధాన కారణాల్లో  ముఖ్యమైనది ఫోన్ కు అడిక్ట్ కావడం. నిద్రపోవడానికి ముందు వరకు ఫోన్ లో మునిగిపోవడం అనేది మీ నిద్ర క్వాలిటీని దెబ్బతీస్

Published Date - 06:00 PM, Fri - 28 April 23

Smiling Depression: చిరునవ్వు పరదా వెనుక “స్మైలింగ్ డిప్రెషన్”.. ఏమిటది?

మెడికల్ భాషలో ఈ రకమైన డిప్రెషన్‌ను " స్మైలింగ్ డిప్రెషన్" (Smiling Depression)  అని అంటారు. చిరునవ్వు ముఖం వెనుక దాగి ఉన్న డిప్రెషన్‌కు అతి పెద్ద కారణం .. వారు బలహీనంగా ఉండగలమని అంగీకరించక పోవడమే.

Published Date - 04:15 PM, Fri - 28 April 23

Drink More Of Water: ఈ సమ్మర్ లో అధిక నీటిని తాగడానికి ఈ టిప్స్ పాటించండి..!

వేసవి వచ్చేసింది. అధిక వేడి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. ఇది హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటానికి కారణం. జ్యూస్‌లు తాగడంతో పాటు, నీరు (Water) మీ దినచర్యలో అంతర్భాగంగా ఉండాలి.

Published Date - 03:14 PM, Wed - 26 April 23

Multani Mitti : ముల్తానీ మట్టి వల్ల అందం పెరుగుతుందా ? ప్రయోజనాలేంటి ?

మార్కెట్లలో చాలా రకాల పేర్లతో, ఫ్లేవర్లతో ముల్తానీ మట్టిని అమ్ముతున్నారు. కానీ బ్రాండెడ్ ముల్తానీ మట్టిని వాడటమే మంచిది.

Published Date - 08:30 PM, Sun - 23 April 23

Egg Facemask : ఎగ్ మాస్క్ వేసుకోండి.. ముఖాన్ని కాంతివంతంగా మార్చుకోండి..

కోడిగుడ్డు ఆరోగ్యం కోసం మాత్రమే కాదు అందానికి కూడా వాడతారు. సౌందర్య సాధనంగా కూడా కోడి గుడ్డుని వినియోగిస్తారు.

Published Date - 07:30 PM, Sun - 23 April 23

Plants: మొక్కలు మన మానసిక స్థితిని ఎలా మార్చగలవు..?

మొక్కలు (Plants) జంతువుల కంటే చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి. చాలా మంది వ్యక్తులు మొక్కలను తమ నుండి వేరు చేయడం, వాటి ప్రాముఖ్యతను కోల్పోవడం చాలా సులభం.

Published Date - 08:11 AM, Sun - 23 April 23