Life Style

Dark neck remedies: మెడపై నలుపుదనంతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. ఈ చిట్కాలు పాటించాల్సిందే?

మామూలుగా స్త్రీ పురుషులు చాలామంది మెడ పై నలుపుదనం సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు. అబ్బాయిల సంగతి పక్కన పెడితే అమ్మాయిలు మెడ పై ఉన్న నలుపు త

Published Date - 09:35 PM, Sun - 25 June 23

Chest Pain: ఛాతీ నొప్పిని తేలికగా తీసుకోకండి.. ఛాతీ నొప్పి పదే పదే వస్తే ఏం చేయాలంటే..?

బిజీ షెడ్యూల్, సరైన డైట్ కారణంగా ఈ రోజుల్లో మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్, బరువు పెరగడం, ఊబకాయం వంటి సమస్యలు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి.

Published Date - 07:55 AM, Sat - 24 June 23

Potato Pop Corn: పొటాటో పాప్ కార్న్ ఇలా చేస్తే చాలు.. లొట్టలు వేసుకొని తినాల్సిందే?

మామూలుగా సాయంత్రం అయ్యింది అంటే చాలు చాలామంది ఎక్కువగా స్నాక్స్ తినడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. ఎక్కువ శాతం మంది ఆహార పదార్థాలను తినడానికి ఆసక్

Published Date - 10:20 PM, Fri - 23 June 23

Foot Tan: పాదాలు నల్లగా మారాయా.. అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించాల్సిందే?

చాలామంది స్త్రీ పురుషులు అందానికి ప్రాముఖ్యత ఇస్తారు కానీ ఎక్కువగా ముఖం చేతులు మెడ భాగాలకే కేర్ తీసుకుంటూ ఉంటారు. వాటి మీద ఉన్న కేర్ పాదాల

Published Date - 08:15 PM, Fri - 23 June 23

Dark Circles: అరటిపండుతో ఇలా చేస్తే చాలు.. డార్క్ సర్కిల్స్ మాయం?

ముఖం ఎంత అందంగా కళ్ళు ప్రత్యేక ఆకర్షణగా నిలుస్తూ ఉంటాయి. అటువంటి కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు ఉంటే అందం మొత్తం పాడవడంతో పాటు ముఖం కూడా అందవి

Published Date - 07:45 PM, Fri - 23 June 23

Bananas : అరటిపండ్లు ఎక్కువ రోజులు తాజాగా ఉండాలంటే ఏం చేయాలి?

అరటిపండ్లు రంగు మారినా లేకపోతే మెత్తగా అయినా తినడానికి చాలా మంది ఇష్టపడరు. అరటిపండ్లు ఎక్కువరోజులు పాడవకుండా నిలువ ఉంచడానికి కొన్ని చిట్కాలను పాటించవచ్చు.

Published Date - 07:30 PM, Fri - 23 June 23

Life Style: ఒంటరిగా ఫీల్ అవుతున్నారా.. అయితే ఇలా చేయండి!

ఈ రోజుల్లో చాలామంది ఒంటరిగా ఫీల్ అవుతున్నారు. టీనేజర్లలో ఈ సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తుందంటున్నారు. ఈ సమస్య ఎందుకొస్తుంది? ఒంటరితనాన్ని తగ్గించే మార్గాలేంటి? కొత్త ప్లేసుకి వెళ్లడం, స్కూల్/ కాలేజీ మారడం, తల్లిదండ్రుల మధ్య గొడవలు, విడిపోవడం, స్నేహితులు లేదా దగ్గరివాళ్లను కోల్పోవడం, ఫ్రెండ్స్ అవాయిడ్ చేయడం, బెదిరింపులకు గురికావడం.. ఇలా స్కూల్ లేదా ఇంట్లో ఉండే పరిస్థితులు, బ�

Published Date - 11:30 AM, Fri - 23 June 23

Hair Care: పలుచని జుట్టుతో బాధపడుతున్నారా.. ఈ చిట్కాలను పాటించండి?

ప్రస్తుత రోజుల్లో స్త్రీ పురుషులు చాలామంది జుట్టు ఊడిపోవడం సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. మరి ముఖ్యంగా పురుషులు జుట్టు ఊడిపోయి పలచగా అయిపోవడం లేదం

Published Date - 10:20 PM, Thu - 22 June 23

Skin: ముడతలు తగ్గిపోవాలా.. అయితే ఈ నూనె ముఖానికి రాయాల్సిందే?

సాధారణంగా స్త్రీ పురుషులు ఇద్దరూ కూడా అందం విషయంలో ఎన్నో రకాల జాగ్రత్తలు బ్యూటీ టిప్స్ ని పాటిస్తూ ఉంటారు. అయినప్పటికీ ఫలితాలు కనిపించకపోయే

Published Date - 09:50 PM, Thu - 22 June 23

Milk : పాలు విరిగిపోకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా?

పాలు విరిగిపోకుండా ఉండాలి అంటే వాటిని కనీసం అయిదు గంటలకు ఒకసారి వేడి చేయాలి. పాలు విడిగా తెస్తే ఇంటికి తెచ్చిన వాటిని వెంటనే వేడి చేయాలి.

Published Date - 09:30 PM, Thu - 22 June 23

Vankaya Bonda: వంకాయ బోండా ఇలా తయారు చేస్తే చాలు.. లొట్టలు వేసుకుని తినేయాల్సిందే?

సాయంకాలం సమయంలో టీ తాగేటప్పుడు అలా ఏదైనా విడివిడిగా స్నాక్స్ తినాలని అనిపిస్తూ ఉంటుంది. ముఖ్యంగా స్పైసీగా తినాలని చాలామంది ఇష్టపడుతూ ఉంటారు.

Published Date - 07:40 PM, Thu - 22 June 23

Health Tips: భోజనం తర్వాత ఈ పొరపాట్లు చేస్తే జీర్ణవ్యవస్థ దెబ్బతినడం ఖాయం!

భోజనం చేసిన వెంటనే కాఫీ, టీ తాగడం, స్వీట్ తినడం, కునుకు తీయడం.. ఇలా ఒక్కొక్కరికీ ఒక్కో అలవాటుంటుంది. అయితే ఇవి ఎంతవరకూ మంచివి? చాలామందికి సందేహం కలుగుతుంది. భోజనం తర్వాత చేసే కొన్ని పొరపాట్ల కారణంగా జీర్ణ వ్యవస్థ దెబ్బతింటుందని డాక్టర్లు చెప్తున్నారు. ముఖ్యంగా భోజనం చేసిన వెంటనే కొన్ని పనులు చేయకూడదని చెప్తున్నారు. ముందుగా తిన్నవెంటనే పడుకునే అలవాటు వలన పొట్టలో ఉత్పత్�

Published Date - 03:49 PM, Thu - 22 June 23

Lemon Juice : నిమ్మరసం ఎక్కువరోజులు నిలువ ఉండాలంటే.. వెరైటీగా ఇలా చేయండి..

రోజూ నిమ్మరసం తయారుచేసుకోవాలంటే చాలా టైం పడుతుంది. కాబట్టి నిమ్మరసం ఎక్కువరోజులు నిలువ ఉండేలా తయారుచేసుకోవచ్చు.

Published Date - 10:30 PM, Wed - 21 June 23

Curd: స్కిన్ మెరవాల.. అయితే పెరుగుతో ఇలా చేయాల్సిందే?

పెరుగు వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్యప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికి తెలిసిందే. మరి ముఖ్యంగా వేసవిలో పెరుగు తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయో

Published Date - 09:20 PM, Wed - 21 June 23

Dark Elbows: మోచేతులపై నలుపుదనం పోవాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా?

సాధారణంగా చాలామందికి బాడీ మొత్తం తెలుపు రంగులో ఉన్న కూడా మోచేతులు అలాగే మోకాళ్లు నల్లగా ఉంటాయి. అలా నల్లగా ఉంటే చూడడానికి అసలు బాగోదు. అందు

Published Date - 08:50 PM, Wed - 21 June 23

Mixed Fruit Juice: మీకు మిక్స్‌డ్ ఫ్రూట్ జ్యూస్ తాగే అలవాటు ఉందా..? అయితే ఆ జ్యూస్ వల్ల కలిగే నష్టాలు ఇవే..!

మిక్స్‌డ్ ఫ్రూట్ జ్యూస్‌ (Mixed Fruit Juice)ను చాలా ఆనందంతో ఆస్వాదిస్తారు. అయితే ఇక్కడ అర్థం చెసుకోవాల్సింది ఏమిటంటే వివిధ పండ్లను కలపడం వల్ల ఆరోగ్యంపై కొన్ని హానికరమైన పరిణామాలు మొదలవుతాయి.

Published Date - 02:15 PM, Wed - 21 June 23

Yoga: ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో యోగా చేయడం వల్ల ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా.. తల్లి, బిడ్డ ఇద్దరూ ఆరోగ్యంగా ఉంటారు..!

పొత్తి కడుపు పెరుగుదల, వెన్నునొప్పి, వాపు వంటి అనేక సమస్యలు ఉన్నప్పటికీ ఈ సమయంలో యోగా (Yoga) చేయడం గర్భధారణ మంత్రంగా పరిగణించబడుతుంది.

Published Date - 11:33 AM, Wed - 21 June 23

Late Nights: ఆలస్యంగా నిద్రపోతున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే!

రాత్రిపూట సరైన నిద్రపోకపోతే అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని తేల్చి చెబుతున్నారు డాక్టర్లు.

Published Date - 06:46 PM, Tue - 20 June 23

Onions : ఉల్లిపాయలు తొందరగా చెడిపోకుండా, మొలకలు రాకుండా ఉండాలంటే.. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి..

ఉల్లిపాయలు కొన్ని కొన్ని సార్లు చాలా తొందరగా పాడైపోతాయి. ఉల్లిపాయలను ఎక్కువ రోజులు పాడవకుండా ఎలా నిలువ ఉంచుకోవాలి అని చాలా మంది అనుకుంటారు.

Published Date - 11:00 PM, Mon - 19 June 23

Olive Oil: వేసవిలో ఆలివ్ ఆయిల్ వల్ల కలిగే నష్టాలు ఇవే.. అతిగా వాడితే ప్రమాదమే..!

ఆరోగ్య ప్రయోజనాల నుండి అందం ప్రయోజనాల వరకు దాని లక్షణాల కారణంగా ఆలివ్ నూనె (Olive Oil) ప్రపంచంలోని అనేక వంటశాలలలో తనకంటూ ఒక సముచిత స్థానాన్ని ఏర్పరుచుకుంది.

Published Date - 10:57 AM, Wed - 14 June 23