Life Style
-
Fertility Diet: త్వరగా గర్భం దాల్చాలంటే ఖచ్చితంగా ఈ పద్ధతులు పాటించాల్సిందే..!
శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో ఆహారం, జీవనశైలి ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కూడా సంతానోత్పత్తిని (Fertility Diet) పెంచడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.
Date : 22-09-2023 - 2:01 IST -
Husband and Wife భర్తలను ఇంప్రెస్ చేసేందుకు ఏం చేయాలి..?
భార్యా భర్తల మధ్య సత్సంబంధాలకు (Husband and Wife) వారి మధ్య మంచి అన్యోన్యతకు పెద్దగా కష్టపడాల్సిన పని ఏమి లేదు
Date : 22-09-2023 - 11:14 IST -
Milk For Skin: అందంగా మెరిసిపోవాలంటే పచ్చి పాలతో చర్మంపై చేయండిలా..!
పాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని భావిస్తారు. ఆరోగ్యంతో పాటు పాలు చర్మాని (Milk For Skin)కి కూడా చాలా మంచిదని భావిస్తారు.
Date : 22-09-2023 - 11:02 IST -
Oral Health During Pregnancy: గర్భధారణ సమయంలో నోటి ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండిలా.. లేకుంటే ప్రమాదమే..!
గర్భం అనేది స్త్రీ జీవితంలో చాలా ప్రత్యేకమైన విషయం. ఆ సమయంలో వారి శరీరంలో అనేక మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయి. వాటిలో ఒకటి నోటి ఆరోగ్యం (Oral Health During Pregnancy). హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు చిగుళ్ళను కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి.
Date : 22-09-2023 - 9:38 IST -
Chana Peas : శనగలు తక్కువ తింటారా.. వాటి లాభాలు తెలిస్తే అసలు వదలరు..!
శనగల్లో (Chana Peas) ఉండే పోషక విలువలు తెలియక చాలామంది వాటిని దగ్గరకు రానివ్వరు. కానీ అవి తినడం వల్లే కలిగే ప్రయోజనాలు
Date : 21-09-2023 - 8:49 IST -
Onion Peel : ఇమ్యునిటీ పెంచే ఈ సింపుల్ చిట్కా మీకు తెలుసా..?
Onion Peel ఆరోగ్యకరమైన మనిషికి వ్యాధుల నుంచి తనని తాను కాపాడుకునేందుకు ఇమ్యునిటీ బాగా ఉపయోగపడుతుంది. వ్యాధుల
Date : 21-09-2023 - 8:28 IST -
Kakarakaya: రుచిలో చేదు.. పోషకాలలో రారాజు, కాకరకాయ తింటే చాలు ఈ రోగాలు మీ దరి చేరవు..!
కాకరకాయ (Kakarakaya) పేరు వినగానే ప్రజల ముఖాలు చేదుగా మారతాయి. ఈ చేదు కూరగాయను చాలా తక్కువ మంది మాత్రమే ఇష్టపడతారు. కానీ చేదు అనేక గుణాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది.
Date : 21-09-2023 - 12:17 IST -
Yoga Poses For Sinus: సైనస్ తో సతమతమవుతున్నారా.. అయితే ఈ ఆసనాలు ట్రై చేయండి..!
మీరు యోగా చేయడం ద్వారా సైనస్ (Yoga Poses For Sinus) నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఈరోజు ఈ ఆర్టికల్లో కొన్ని ఆసనాలను మీకు తెలియజేస్తాము.
Date : 21-09-2023 - 6:59 IST -
Stress Relieving Foods: తీవ్రమైన ఒత్తిడితో బాధపడుతున్నారా..? అయితే ఈ ఫుడ్స్ తో ఒత్తిడికి చెక్..!
ప్రస్తుతం ఈ బిజీ లైఫ్లో ఎవరైనా ఒత్తిడి(Stress)కి గురవుతారు. ఒత్తిడిలో ఏదైనా పనిపై దృష్టి పెట్టడం కష్టం. ఈ రోజు ఈ కథనంలో ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం (Stress Relieving Foods) పొందడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని ఆహారాల గురించి చెప్పబోతున్నాం.
Date : 20-09-2023 - 1:42 IST -
High Cholesterol: మీరు అధిక కొలెస్ట్రాల్తో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఈ ఇంటి చిట్కాలు పాటించండి..!
ప్రస్తుతం మారుతున్న జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల ప్రజలు అనేక ప్రాణాంతక వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు. ఈ సమస్యలలో ఒకటి అధిక కొలెస్ట్రాల్ (High Cholesterol)
Date : 20-09-2023 - 8:53 IST -
Peanut Masala Curry : పల్లీలతో మసాలా కూర ఎలా తయారుచేసుకోవాలో తెలుసా?
మనం పల్లీలతో మసాలా కూర కూడా తయారుచేసుకోవచ్చు.
Date : 19-09-2023 - 10:30 IST -
Methi Seeds Benefits: మెంతులతో ఇలా చేస్తే మీ జుట్టు కచ్చితంగా పెరిగినట్టే..!
జుట్టుకు మెంతి గింజల వాడకం (Methi Seeds Benefits) గురించి ఈ రోజు మీకు చెప్పబోతున్నాం. తద్వారా మీరు సిల్కీ, నలుపు, మందపాటి, పొడవాటి జుట్టును పొందవచ్చు.
Date : 19-09-2023 - 4:20 IST -
Mobile Phone : ఉదయం లేవగానే ఫోన్ చూస్తే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా..?
సెల్ ఫోన్ (Mobile Phone)ల వల్ల లాభాలు ఎన్నున్నాయో నష్టాలు అంతకన్నా ఎక్కువే ఉన్నాయి. ఫోన్ చూస్తూ ప్రపంచాన్నే చాలామంది మర్చిపోతున్నారు.
Date : 19-09-2023 - 10:42 IST -
Nipah Virus Precautions: నిపా వైరస్ నుండి మిమల్ని మీరు కాపాడుకోండిలా.. పాటించాల్సిన జాగ్రత్తలు ఇవే..!
నిపా ఒక వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ (Nipah Virus Precautions). కోవిడ్ లాగా ఇది కూడా జంతువుల నుండి వచ్చింది అంటే ఇది జూనోటిక్ వ్యాధి.
Date : 19-09-2023 - 8:55 IST -
Chilli Chicken: ఎంతో స్పైసీగా ఉండే చిల్లి చికెన్.. ట్రై చేయండిలా?
సాధారణంగా మనం చికెన్ తో ఎన్నో రకాల రెసిపీలు తయారు చేసుకొని తింటూ ఉంటాం. చికెన్ కబాబ్, చికెన్ బిర్యాని, చికెన్ 65,చికెన్ లాలీ పాప్స్, తందూర
Date : 18-09-2023 - 10:00 IST -
Vankaya Menthi Aaram: వంకాయ మేతి కారం ఇలా చేస్తే చాలు.. లొట్టలు వేసుకొని తినేయాల్సిందే?
మామూలుగా మనం వంకాయతో ఎన్నో రకాల రెసిపీలు ట్రై చేస్తూ ఉంటాం. వంకాయ చెట్నీ, వంకాయ మసాలా కర్రీ, వంకాయ వేపుడు, గుత్తి వంకాయ కర్రీ, వంకాయ
Date : 18-09-2023 - 9:41 IST -
Uggani : రాయలసీమ స్పెషల్ ఉగ్గాని.. ఇంట్లోనే సింపుల్ గా ఎలా చేయాలో తెలుసుకోండి..
మీరు ఎప్పుడైనా ఉగ్గాని గురించి విన్నారా? దాని టేస్ట్ ట్రై చేశారా? చేయకపోతే ఈ తయారుచేసే విధానం చూసి చేసుకొని తినేయండి.
Date : 17-09-2023 - 10:30 IST -
Beauty Tips: రెండు వారాల్లో మెరిసే చర్మం మీ సొంతం కావాలంటే ఈ జ్యూస్ తాగాల్సిందే?
చాలామంది అందాన్ని మరింత రెట్టింపు చేసుకోవడానికి చర్మం మెరిసిపోయేలా చేసుకోవడానికి ఎన్నో రకాల బ్యూటీ పార్లర్ హోమ్ రెమిడిలను ఫాలో అవుతూ
Date : 17-09-2023 - 9:45 IST -
Hair Growth Tips: జుట్టు ఒత్తుగా పెరగాలంటే ఈ ఆయుర్వేద చిట్కాలు పాటించాల్సిందే?
ఈ రోజుల్లో స్త్రీ పురుషులు ఇద్దరూ హెయిర్ ఫాల్ సమస్యతో బాధపడుతున్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఒత్తిడి, ఆహారపు అలవాట్లు, రకరకాల బ్యూటీ ప్రొ
Date : 17-09-2023 - 4:45 IST -
Orange Peel Benefits: ఆరెంజ్ తొక్కే కదా అని పారేస్తున్నారా.. అయితే ఈ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మిస్ అయినట్లే..!
ఆరెంజ్ (Orange) చాలా రుచికరమైన, జ్యుసి పండు. ఈ పండు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని మనందరికీ తెలుసు. మీకు తెలుసా.. నారింజ తొక్కలు కూడా చాలా ప్రయోజనకరంగా (Orange Peel Benefits) ఉంటాయి.
Date : 17-09-2023 - 11:05 IST
