Health
-
Health Tips : మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు ఆయాసం వస్తుందా..! ఈ చిట్కాలను పాటించండి
Health Tips : మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది తరచుగా ఉంటుంది. వయసు పెరిగే కొద్దీ ఈ సమస్య పెరుగుతోంది, అయితే ఈరోజుల్లో యువతలో కూడా ఊపిరి ఆడకపోవడమనే సమస్యలు కనిపిస్తున్నాయి. అయితే కొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే ఈ సమస్యను నివారించుకోవచ్చు.
Date : 09-10-2024 - 8:08 IST -
Mental Health Day 2024 : మానసిక సమస్యల వలయంలో మానవాళి.. అవగాహనతోనే పరిష్కారం
మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చిన వాళ్లు.. ఆయా సమస్యలు తగ్గే వరకు మందులు(Mental Health Day 2024) వాడితే సరిపోతుంది.
Date : 09-10-2024 - 1:39 IST -
Coffee: నెలరోజుల పాటు కాఫీ మానేస్తే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
నెల రోజులపాటు కాఫీ మానేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలిపారు.
Date : 09-10-2024 - 11:40 IST -
Health Tips: టీ తో పాటు రస్క్ బిస్కెట్స్ తింటున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే?
టీ లేదా కాఫీ కాంబినేషన్ లో తీసుకోవడం అసలు మంచిది కాదట.
Date : 09-10-2024 - 10:00 IST -
Banana Peel: అరటి తొక్క వల్ల కలిగే లాభాల గురించి మీకు తెలుసా?
అరటి తొక్క వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు.
Date : 08-10-2024 - 1:00 IST -
Chewing Gum: చూయింగ్ గమ్ ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?
చూయింగ్ గమ్ ఎక్కువగా తినడం వల్ల అనేక రకాల లాభాలను పొందవచ్చు అని చెబుతున్నారు.
Date : 08-10-2024 - 10:35 IST -
Soaked Peanuts: నానబెట్టిన పల్లీలు తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే!
నానబెట్టిన పల్లీలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 08-10-2024 - 10:12 IST -
Constipation: మలబద్ధకం నుంచి ఉపశమనం పొందాలంటే ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా?
మలబద్ధకం సమస్య ఉన్నవారు తప్పకుండా కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు.
Date : 07-10-2024 - 11:30 IST -
Weight Loss : సరైన ఆహారం తీసుకున్నా బరువు పెరుగుతున్నారా.? ఇవి 5 కారణాలు కావచ్చు..!
Weight Loss : చెడు ఆహారపు అలవాట్లు ఎక్కువగా బరువు పెరగడానికి కారణమని భావిస్తారు, కానీ చాలా సార్లు ప్రజలు వారి ఆహారం సరైన తర్వాత కూడా వారి బరువు పెరుగుతోందని ఫిర్యాదు చేస్తారు. మీ విషయంలో కూడా ఇలాగే ఉంటే, బరువు పెరగడానికి కారణం ఏమిటో తెలుసుకోండి.
Date : 07-10-2024 - 11:00 IST -
Parenting Tips : పిల్లల దగ్గరకు వెళ్లేటప్పుడు చాలా మంది ఈ సాధారణ తప్పులు చేస్తుంటారు..!
Parenting Tips : చాలా మంది వ్యక్తులు పిల్లలను ప్రేమించటానికి ఇష్టపడతారు, కానీ ఉత్సాహంతో, బిడ్డను తమ ఒడిలోకి తీసుకునేటప్పుడు ప్రజలు కొన్ని తప్పులు చేస్తారు, ఇది పిల్లలకు హానికరం.
Date : 07-10-2024 - 10:45 IST -
Beetroot Juice: ప్రతిరోజూ బీట్రూట్ జ్యూస్ తాగుతున్నారా..?
బీట్రూట్ గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.
Date : 06-10-2024 - 1:55 IST -
Health Tips: ఎలక్ట్రానిక్ గాడ్జెట్స్ వల్ల కళ్ళు మంటగా అనిపిస్తున్నాయా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి!
ఎలక్ట్రానిక్ గాడ్జెట్స్ ఉపయోగించే వారు తప్పకుండా కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు.
Date : 06-10-2024 - 12:25 IST -
Raisins: ఎండుద్రాక్ష మంచిదే కదా అని ఎక్కువగా తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
ఎండు ద్రాక్ష ఎక్కువగా తింటే అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Date : 06-10-2024 - 12:00 IST -
Health Tips : ఈ కూరగాయ తింటే క్యాన్సర్ మీ దగ్గరికి రాదు తెలుసా..!
Health Tips : టొమాటో అన్ని రకాల వంటలకు దాని రుచిని అందించడమే కాకుండా, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది. ఈ కూరగాయ గురించి మనకు పెద్దగా తెలియకపోవచ్చు కానీ ఇందులో ఉండే వివిధ పోషకాలు మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడతాయి. అధిక రక్తపోటుకు గురయ్యే వారు కూడా ఎలాంటి భయం లేకుండా ఈ కూరగాయలను తీసుకోవచ్చు. పొటాషియం ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల రక్తపోటు పెరగదు. కాబట్టి, ఈ కూరగాయలను తీస
Date : 06-10-2024 - 11:46 IST -
French Fries: ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!
ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ ఎక్కువగా తినే వారు తప్పకుండా కొన్ని విషయాలు గుర్తుంచుకోవాలని చెబుతున్నారు.
Date : 06-10-2024 - 10:08 IST -
Coffee Vs Cow Dung : మీ కాఫీలో ఆవు పేడ ఉందా ? ఆహార కల్తీలో ఆ రాష్ట్రమే నంబర్ 1
సర్వేలో భాగంగా రాజస్థాన్ ప్రభుత్వ ఆహార భద్రతా విభాగం(Coffee Vs Cow Dung) ఈ ఏడాది జనవరి 1 నుంచి ఆగస్టు 30 వరకు 16,691 ఆహార శాంపిల్స్ను సేకరించింది.
Date : 06-10-2024 - 8:11 IST -
Flu Vaccine : ఈ టీకా దగ్గు, జలుబు, జ్వరం , శ్వాసకోశ వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తుంది, ఎప్పుడు పొందాలో తెలుసుకోండి
Flu Vaccine : ప్రస్తుతం దేశంలోని పలు రాష్ట్రాల్లో వైరల్ ఫీవర్ కొనసాగుతోంది. దగ్గు, జలుబుతో పాటు మూడు నాలుగు రోజులుగా తీవ్ర జ్వరం వస్తోంది. ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ వైరల్ ఫీవర్కు ప్రధాన కారణం. ఈ వైరస్ శరీరంలో ఫ్లూని కలిగిస్తుంది, అయితే టీకా ఈ సమస్యలను సులభంగా నివారించగలదని మీకు తెలుసా.
Date : 06-10-2024 - 6:00 IST -
World Meningitis Day : మెనింజైటిస్ అంటే ఏమిటి, దానిని ఎలా నివారించాలి..?
World Meningitis Day : మెనింజైటిస్లో, మెదడు , వెన్నుపామును రక్షించే పొరలు ఎర్రబడతాయి. ఈ వ్యాధి గురించి ప్రజలకు అవగాహన కల్పించేందుకు అక్టోబర్ 5న ప్రపంచ మెనింజైటిస్ దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటున్నారు. మెనింజైటిస్ చెవుడు కూడా కలిగిస్తుంది. నిపుణులు ఈ వ్యాధి గురించి చెప్పారు.
Date : 05-10-2024 - 4:47 IST -
Katrina Kaif: బాలీవుడ్ నటి కత్రినా కైఫ్ డయాబెటిస్తో బాధపడుతున్నారా..?
కత్రినా తన చేతికి బ్లడ్ షుగర్ మానిటర్ ప్యాచ్ అని కూడా పిలువబడే డయాబెటిస్ ప్యాచ్ ధరించింది. ఈ ప్యాచ్ ధరించడం ద్వారా శరీరంలోని రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని పర్యవేక్షించవచ్చు.
Date : 05-10-2024 - 12:10 IST -
Health Tips : శీతాకాలంలో మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి ఈ 5 ఆహారాలు తినండి..!
Health Tips : వాతావరణ మార్పుల సమయంలో తరచుగా అనారోగ్యానికి గురయ్యే పిల్లలు , వృద్ధులు, శీతాకాలంలో ముఖ్యంగా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. అందుకే సీజన్ ప్రారంభం కాకముందే శరీరాన్ని సిద్ధం చేసుకోవడం మంచిది. చలికాలంలో వచ్చే వ్యాధులు, ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడాలంటే ఇప్పటి నుంచే రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవాలి.
Date : 04-10-2024 - 6:35 IST
