Health

Ear Phones: గంటల తరబడి చెవులలో ఇయర్ ఫోన్స్ పెడుతున్నారా.. అయితే తప్పకుండా ఈ విషయం తెలుసుకోవాల్సిందే?

గంటల తరబడి చెవులలో ఇయర్ ఫోన్స్ పెట్టుకొని ఉపయోగించడం అన్నది చాలా డేంజర్ అని దీనివల్ల ఎన్నో రకాల సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 09:00 AM, Sat - 15 March 25

Neem Leaves: వేప ఆకులను నమలడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మీకు తెలుసా?

వేప ఆకులను తీసుకోవడం వల్ల చర్మానికి మేలు జరుగుతుంది. ఇది అనేక సౌందర్య ఉత్పత్తులలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. వేప ఆకులను నమలడంతో పాటు దాని పేస్టును ముఖానికి రాసుకోవచ్చు.

Published Date - 06:45 AM, Sat - 15 March 25

Child Colour: పిల్ల‌ల రంగు ఎలా డిసైడ్ అవుతుంది!

పిల్లల చర్మం రంగు, జుట్టు రంగు, కంటి రంగు, ఎత్తు అన్నీ జన్యుపరమైనవేనని వైద్యులు చెబుతున్నారు. పిల్లవాడు కూడా ఇంట్లో మనుషుల్లాగే ఉంటాడు.

Published Date - 09:46 PM, Fri - 14 March 25

Sleep: అల‌ర్ట్‌.. నిద్ర లేకుంటే వ‌చ్చే వ్యాధులు ఇవే!

ఒక వయోజన వ్యక్తి రోజూ 7 నుండి 9 గంటలు నిద్రపోవాలి. అయితే బిజీ లైఫ్, స్క్రీన్ టైమ్, ఒత్తిడి కారణంగా ఈ రోజుల్లో చాలా మందికి తగినంత నిద్ర లభించదు.

Published Date - 09:22 PM, Fri - 14 March 25

Lip Balms: వేసవిలో పొడిబారిన పెదవులు ఇబ్బంది పెడుతున్నాయా.. అయితే ఇది మీకోసమే!

వేసవికాలంలో పెదవులు పొడిబారడం, పగిలి రక్తం రావడం వంటి సమస్యలు కనిపిస్తే అలాంటప్పుడు ఏం చేయాలో ఎలాంటి చిట్కాలు పాటించాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 05:04 PM, Fri - 14 March 25

Health Tips: ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో టీ కాఫీలు తాగుతున్నారా.. అయితే ఈ డేంజర్ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే?

గర్భిణీ స్త్రీలు కాఫీ టీలు తాగడం మంచిదేనా? ఒకవేళ తాగితే ఏం జరుగుతుంది? కెఫిన్ ను ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలి అన్న విషయాల గురించి తెలుసుకుందాం..

Published Date - 12:00 PM, Fri - 14 March 25

Blood Pressure: రక్తపోటు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. బీపీ కంట్రోల్ లో ఉండాలంటే ఏం తినాలో తెలుసా?

అధిక రక్తపోటు సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు, బీపీ కంట్రోల్ లో ఉండాలి అంటే తప్పకుండా కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 11:00 AM, Fri - 14 March 25

Turmeric Drink : ఈ క‌షాయం తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..?

Turmeric Drink : ఇది వంటల్లో ముఖ్యమైన పదార్థమే కాకుండా ఆయుర్వేద చికిత్సలో కూడా విశేష ప్రాధాన్యతను కలిగి ఉంది

Published Date - 08:40 AM, Fri - 14 March 25

Amla Powder: ఉసిరి పొడిని గోరువెచ్చని నీటితో తీసుకోవడం వల్ల ఇన్ని ప్ర‌యోజ‌నాలా!

ఆమ్లా విటమిన్ సి పవర్‌హౌస్, ఇది శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్. రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడంలో ఇది ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.

Published Date - 06:45 AM, Fri - 14 March 25

Holi : హోలీ అని చెప్పి ఏ రంగు పడితే ఆ రంగు పూసుకోకండి..ఎందుకంటే..!

Holi : ఈ రంగుల్లో ఉండే విషపదార్థాలు చర్మంపై దురద, మంటలు, కంటి సమస్యలు, శ్వాసకోశ సమస్యలు తెచ్చిపెడతాయి

Published Date - 06:00 AM, Fri - 14 March 25

Alcohol: ఒక్కసారిగా మద్యం సేవించడం మానేస్తున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త.. ఊహించని సమస్యలు!

మద్యం సేవించడం మానేయడం మంచిదే కానీ, అలా అని ఒకేసారి మద్యం సేవించడం మానేయడం అస్సలు మంచిది కాదని దీనివల్ల ఊహించని సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 10:03 AM, Thu - 13 March 25

Summer Tips: కొబ్బరినీళ్లు, చెరుకు రసం.. వేసవిలో ఈ రెండింటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచి చేస్తుందో మీకు తెలుసా?

వేసవికాలంలో మనకు ఎక్కువగా లభించే కొబ్బరి నీరు అలాగే చెరుకు రసం ఈ రెండింటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది చేస్తుందో దేనివల్ల ఎక్కువ లాభాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

Published Date - 09:34 AM, Thu - 13 March 25

Health Tips: రాత్రిళ్ళు నోరు తెరిచి నిద్రపోవడం మంచిది కాదా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే?

పడుకునేటప్పుడు నోరు తెరిచి పడుకుని నిద్రపోవడం అంత మంచిది కాదని ఇది ఎన్నో రకాల సమస్యలను తెచ్చిపెడుతుందని చెబుతున్నారు.

Published Date - 09:00 AM, Thu - 13 March 25

Heart Attack : గుండెపోటుకు వ్యాక్సిన్.. ఇలా పనిచేస్తుంది

రక్తనాళాలు పెళుసుబారకుండా, రక్త వాహికల్లో కొవ్వు పొరలు (ప్లేక్స్‌) ఏర్పడకుండా నిరోధించే ‘పీ210 యాంటీజెన్’ ప్రొటీన్ ఈ వ్యాక్సిన్‌లో(Heart Attack) ఉంటుంది.

Published Date - 08:46 AM, Thu - 13 March 25

Guava Leaves: ఈ ఆకును వారానికి 3 సార్లు నమలండి.. అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను పొందుతారు!

జామ ఆకులను తినడం వల్ల జీవక్రియ పెరుగుతుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో మీరు మీ బరువు తగ్గించే ఆహారంలో చేర్చుకుంటే అది మీ బరువును అదుపులో ఉంచుతుంది.

Published Date - 09:00 PM, Wed - 12 March 25

Lemon Water: లెమన్ వాటర్ మంచివే కదా అని తెగ తాగేస్తున్నారా.. జాగ్రత్త ఈ సమస్యలు రావడం ఖాయం!

లెమన్ వాటర్ ఆరోగ్యానికి మంచిదే కదా అని ఎక్కువగా తాగితే మాత్రం సమస్యలు తప్పవని కాబట్టి తాగే వారు తప్పకుండా కొన్ని విషయాలు తెలుసుకోవాలని చెబుతున్నారు.

Published Date - 06:03 PM, Wed - 12 March 25

Dry Eyes : మీ కళ్లు పొడిబారుతున్నాయా? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి

Dry Eyes : ప్రతీ 20 నిమిషాలకు 20 సెకన్ల పాటు కళ్లను మూసి విశ్రాంతి ఇవ్వడం మంచిది. స్క్రీన్‌ను కళ్లకు తక్కువ ఎత్తులో ఉంచుకోవడం

Published Date - 05:31 PM, Wed - 12 March 25

Milk: ప్రతీ రోజు పాలు తాగడం వల్ల శరీరంలో కలిగే మార్పులు ఇవే!

రోజు క్రమం తప్పకుండా పాలు తాగడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని, శరీరంలో కూడా కొన్ని రకాల మార్పులు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు..

Published Date - 04:30 PM, Wed - 12 March 25

Stroke: స్ట్రోక్ రావడానికి ముందు ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

స్ట్రోక్ వంటి ప్రమాదకరమైన సమస్యలు వచ్చే ముందు కొన్ని రకాల సంకేతాలు కనిపిస్తాయని వాటిని గమనించకపోతే చాలా సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు.

Published Date - 04:00 PM, Wed - 12 March 25

Beard: అబ్బాయిలు ఇది మీకోసమే.. గడ్డం రాలేదని చింతిస్తున్నారా.. అయితే ఈ ఫుడ్స్ తినాల్సిందే?

మగవారు గడ్డం రాలేదని అస్సలు దిగులు చెందాల్సిన పనిలేదని ఎందుకంటే కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవడం వల్ల ఈజీగా గడ్డం పెరుగుతుంది చెబుతున్నారు..

Published Date - 03:00 PM, Wed - 12 March 25