Health
-
BP : ఒక్క ఉల్లిపాయతో బిపి తగ్గించుకోవచ్చని మీకు తెలుసా..?
BP : ఉల్లిపాయలో ఉండే క్వెర్సెటిన్ అనే యాంటీ ఆక్సిడెంట్ బీపీ తగ్గించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది రక్తనాళాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచి, వాటిపై ఒత్తిడి పడకుండా చేస్తుంది
Date : 03-06-2025 - 3:57 IST -
Back Pain In Generation Z: వెన్నునొప్పికి అసలు కారణం ఏమిటి? డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారు?
వెన్నునొప్పి వంటి వ్యాధి ఎక్కువగా వృద్ధులను ప్రభావితం చేస్తుంది. కానీ ఇప్పుడు జనరేషన్ Z కూడా దీని బారిన పడుతోంది. విద్యార్థుల నుండి యువత వరకు చాలా మంది వెన్ను దిగువ భాగం, భుజాలు, మెడలో తరచూ ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారు.
Date : 02-06-2025 - 7:15 IST -
Tiffin: ఉదయాన్నే ఏ సమయంలోపు టిఫిన్ చేస్తే మంచిది?
ఉదయాన్నే టిఫిన్ చేయడానికి అనువైన సమయం మీ జీవనశైలి, రోజువారీ షెడ్యూల్, ఆరోగ్య అవసరాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయితే సాధారణంగా నిపుణులు సూచించే సమయం ఉదయం 6 గంటల నుంచి 9 గంటల మధ్యలో ఉంటుంది.
Date : 01-06-2025 - 6:45 IST -
Brain Stroke: ఒత్తిడితో బ్రెయిన్ స్ట్రోక్.. ఈ టిప్స్తో ఒత్తిడిని దూరం చేయండి!
ఆఫీసులో నిరంతరం పెరుగుతున్న పని ఒత్తిడి కారణంగా ప్రజలు ఒత్తిడిలో ఉంటున్నారు. ఇది మన మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది.
Date : 31-05-2025 - 8:00 IST -
Camphor For Skin: కర్పూరంతో ముఖం అందంగా ఉండేలా చేసుకోవచ్చని తెలుసా?
ఇందులో ఉత్తమమైన విషయం ఏమిటంటే ఇది చవకైన, సులభమైన, రసాయన రహిత ఇంటి నివారణ. మీ చర్మాన్ని అందంగా మార్చగల కర్పూరం 5 అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుందాం.
Date : 29-05-2025 - 7:55 IST -
Fish Prasadam : జూన్ 8న చేప ప్రసాదం పంపిణీ.. మృగశిర కార్తె రోజే తినాలా ?
మృగశిర కార్తె ప్రారంభమైన రోజే చేప ప్రసాదం(Fish Prasadam) పంపిణీ చేస్తే బాధితులకు సరిగ్గా పని చేస్తుందని నమ్ముతారు.
Date : 29-05-2025 - 12:59 IST -
Coconut Water: కొబ్బరి నీరు మంచివే కానీ.. ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు అస్సలు తాగకూడదట!
కొబ్బరి నీరు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. కానీ కొన్ని రకాల సమస్యలు ఉన్నవారు అస్సలు తాగకూడదు అని చెబుతున్నారు. మరి ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నవారు కొబ్బరి నీళ్ళు తాగకూడదో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 26-05-2025 - 5:35 IST -
Almonds: బాదం పప్పుని పొట్టుతో తినాలా లేక పొట్టు లేకుండా తినాలా?
ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్న బాదం పప్పుని పొట్టుతో తినాలా లేకుంటే పొట్టు లేకుండా తినాలా ఈ విషయం గురించి ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 26-05-2025 - 5:02 IST -
Insect Remove From Ear: చెవిలోకి పురుగులు వెళ్లాయా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి.. పురుగులు బయటకు వస్తాయి!
చెవిలోకి పురుగులు వెళ్లాయి అని ఏవేవో పిచ్చి పిచ్చి ప్రయత్నాలు చేస్తున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలు పాటిస్తే వెంటనే ఆ పురుగులు బయటికి వచ్చేస్తాయని చెబుతున్నారు.
Date : 26-05-2025 - 4:00 IST -
Stomach Pain: కడుపు నొప్పితో అల్లాడిపోతున్నారా.. అయితే వెంటనే ఈ చిట్కాలు పాటించండి!
కడుపునొప్పి సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలు పాటిస్తే ఆ బాధ నుంచి ఈజీగా త్వరగా ఉపశమనం పొందవచ్చు అని చెబుతున్నారు. ఆ చిట్కాలు ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 26-05-2025 - 3:03 IST -
Super Vision : కళ్లు మూసుకున్నా చూడొచ్చు.. చీకట్లోనూ చూడొచ్చు.. చైనా కాంటాక్ట్ లెన్స్ మహిమ
కళ్లద్దాలు ధరించొద్దని భావించే వారు కాంటాక్ట్ లెన్సులను(Super Vision) వాడుతుంటారు.
Date : 26-05-2025 - 1:46 IST -
Belly Fat: వారం రోజుల్లోనే పొట్ట ఈజీగా కరిగిపోవాలంటే ఈ మూడు పనులు చేయాల్సిందే.. అవేటంటే!
ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఈ మూడు రకాల పనులు చేస్తే వారం రోజుల్లోనే ఈజీగా అధిక పొట్ట కరిగిపోవడం ఖాయం అంటున్నారు నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 26-05-2025 - 1:01 IST -
Sugar: ఏంటి.. షుగర్ తింటే కాన్సర్ వస్తుందా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే!
షుగర్ తింటే నిజంగానే కాన్సర్ వస్తుందా,ఈ విషయం గురించి వైద్యులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. షుగర్ ఎక్కువగా తింటే ఏమవుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 26-05-2025 - 12:00 IST -
Beauty Tips: ఒత్తైన జుట్టుతో పాటు మెరిసే చర్మం మీ సొంతం కావాలంటే ఈ ఫుడ్స్ తినాల్సిందే!
చర్మ సౌందర్యం రెట్టింపు అవడం కోసం, జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండటం కోసం ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఆహార పదార్థాలను తరచుగా తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 26-05-2025 - 11:32 IST -
Migraine: మైగ్రేన్ నొప్పి భరించలేకపోతున్నారా.. అయితే ఈ సింపుల్ చిట్కాలు ఫాలో అవ్వాల్సిందే!
మైగ్రేన్ నొప్పితో బాధపడుతున్న వారు ఆ నొప్పి భరించలేకపోతున్న వారు ఏం చేయాలో అందుకోసం ఎలాంటి చిట్కాలను పాటించాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 26-05-2025 - 11:00 IST -
Curd Rice with Banana: పెరుగు అన్నంలో అరటిపండు కలిపి తింటే ఏం జరుగుతుందో ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో తెలుసా?
పెరుగన్నంలో అరటిపండు కలిపి తింటే అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఇది ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుందని చెబుతున్నారు. మరి పెరుగన్నంలో అరటి పండు కలిపి తింటే ఏమవుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 26-05-2025 - 10:00 IST -
Quitting Coffee: నెల రోజుల పాటు కాఫీ తాగడం మానేస్తే ఎలాంటి మార్పులు జరుగుతాయో మీకు తెలుసా?
ఒక్క నెల రోజులపాటు కాఫీ తాగడం మానేస్తే శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు జరుగుతాయో, ఎటువంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 26-05-2025 - 9:00 IST -
Symptoms Difference: కోవిడ్-19, ఇన్ఫ్లుఎంజా లక్షణాల మధ్య తేడా ఏమిటి?
కోవిడ్-19, ఫ్లూ (ఇన్ఫ్లుఎంజా)లో 3 నుండి 4 రోజుల పాటు తీవ్రమైన జ్వరంతో పాటు గొంతు నొప్పి, దగ్గు, ముక్కు కారడం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, అలసట, శరీరం, తలనొప్పి వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.
Date : 25-05-2025 - 7:50 IST -
Avoid Milk: ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు పొరపాటున కూడా పాలను తాగకూడదట.. ఎవరో తెలుసా?
పాలు ఆరోగ్యానికి మంచివే అయినప్పటికీ కొన్ని రకాల సమస్యలు ఉన్నవారు పాలు తాగకపోవడమే మంచిదని ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది అని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ పాలు ఎవరు తాగకూడదో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 25-05-2025 - 2:32 IST -
Honey Water: ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే హనీ వాటర్ తాగుతున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే?
రోజు ఉదయాన్నే పరగడుపున హనీ వాటర్ తాగేవారు తప్పకుండా కొన్ని విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవి ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 25-05-2025 - 1:30 IST
