HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Is It Safe To Wash Your Hair Daily

Head Bath: ప్రతీ రోజూ తల స్నానం చేస్తే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

ప్రతి రోజు తలస్నానం చేయవచ్చా చేయకూడదా? ఒకవేళ చేస్తే ఏం జరుగుతుందో ఎటువంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

  • By Anshu Published Date - 09:00 AM, Wed - 14 May 25
  • daily-hunt
Head Bath
Head Bath

మామూలుగా చాలా మందికి రోజూ స్నానం చేసే అలవాటు ఉంటుంది. కొందరు తలస్నానం చేస్తే కొందరు మామూలు స్నానం చేస్తూ ఉంటారు. కొందరు రెండు పూటలా తలస్నానం చేస్తూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా వేసవికాలం వచ్చింది అంటే రోజుకు రెండుసార్లు మూడుసార్లు కూడా స్నానం చేస్తూ ఉంటారు. అయితే రోజు తల స్నానం చేయవచ్చా అలా చేస్తే ఏమైనా జరుగుతుందా ఈ విషయం గురించి ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
పనులకు, కాలేజీలకు, ఆఫీలకు వెళ్లేవారు చాలా మంది ప్రతిరోజూ షాంపూతో తలస్నానం చేస్తుంటారు. కానీ దీనివల్ల మీ జుట్టుకు ఉన్న సహజ నూనెలు తొలగిపోతాయట.

దీనివల్ల మీ వెంట్రుకలు పొడిబారుతాయట. అందుకే ప్రతి రోజు తల స్నానం చేయాలి అనుకుంటే సల్ఫేట్ లేని షాంపూను ఉపయోగించడం మంచిదని చెబుతున్నారు. అలాగే వేడి వేడి నీటితో కూడా తలస్నానం చేయకూడదట. కేవలం గోరువెచ్చని నీటిని మాత్రమే ఉపయోగించడం మంచిదని చెబుతున్నారు. అలాగే ప్రతిరోజు గాడత ఎక్కువ ఉండే షాంపులను ఉపయోగించి తల స్నానం చేయడం అసలు మంచిది కాదు. అలాగే జుట్టు చివర్లను ఎప్పుడూ గట్టి గట్టిగా రుద్దకూడదట. జుట్టు తొందరగా ఆరడం కోసం డ్రైయ్యర్ ను వాడకపోవడమే మంచిదని చెబుతున్నారు. జుట్టు సహజంగా ఆలేలా చూడాలట. మీ జుట్టు హెల్తీగా ఉండాలంటే రోజువారీ జుట్టు సంరక్షణ చాలా అవసరం అని చెబుతున్నారు.

అలాగే జుట్టుకు నూనె పెట్టాలట. అప్పుడే మీ జుట్టుకు మంచి పోషణ అందుతుందని, జిడ్డుగా మారితే తప్ప రోజూ తలస్నానం చేయకపోవడమే మంచిదని చెబుతున్నారు. అయితే ప్రతి రోజూ షాంపూతో తలస్నానం చేయడం వల్ల మీ జుట్టు స్పష్టంగా కనిపిస్తుందట. కానీ ఇది కాలక్రమేనా మీ జుట్టును పొడిబారేలా చేస్తుందట. అలాగే చిక్కులు ఎక్కువగా పట్టి జుట్టు చివర్లో, అంతేకాదు మీ జుట్టు జీవం లేనట్టుగా, నూనె లేనట్టుగా కనిపిస్తుందట. జుట్టును రోజూ వాష్ చేయడం వల్ల వెంట్రుకలు దాని సహజ రంగును, ప్రకాశాన్ని కోల్పోతాయట. ప్రతిరోజు తలస్నానం చేయడం వల్ల నల్ల వెంట్రుకలు సహజ రంగుని కోల్పోయి ఎర్రగా మారి కాస్త అందవిహీనంగా కనిపించే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయని చెబుతున్నారు. మీకు ఎలాంటి జుట్టు ఉన్నా వారానికి రెండు నుంచి మూడు సార్లు తలస్నానం చేయడం మంచిదని చెబుతున్నారు. ఇలా చేయడం వల్ల జుట్టులో నేచురల్ ఆయిల్స్ ఉంటాయట. దీనివల్ల మీ జుట్టు పొడిబారే అవకాశం ఉండదని చెబుతున్నారు. అలాగే జిడ్డుగా కూడా మారదట. పొడిజుట్టు లేదా కర్లీ జుట్టు జుట్టు తేమను నిలుపుకోవటానికి తక్కువగా తరచుగా శుభ్రపరచడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందట. అలాగే ఆయిలీ జుట్టును రోజూ వాష్ చేయడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • head bath
  • health problems
  • health tips

Related News

Sleep

Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

పడుకునే ముందు యోగా, ధ్యానం, శ్వాస వ్యాయామాలు వంటి రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్స్ పాటించండి. ఇది మనసును శాంతపరిచి ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయడం కూడా మంచి నిద్రకు సహాయపడుతుంది.

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట ఆల‌స్యంగా నిద్ర‌పోతున్నారా? అయితే ఈ స‌మ‌స్య‌ల బారిన‌ ప‌డిన‌ట్లే!

Latest News

  • Shocking : ఎర్రకోటకే కన్నం వేసిన ఘనులు

  • Modi Govt : న్యాయ వ్యవస్థలో విప్లవం..’రోబో జడ్జిలు’ సరికొత్త ప్రయోగం..

  • Narendra Modi : ట్రంప్‌ వ్యాఖ్యలపై ప్రధాని మోడీ స్పందన

  • Mumbai: అప్పటి వరకు ముంబయి వీధుల్లో డ్రోన్లపై నిషేధం

  • Balapur laddu: బాలాపూర్‌ గణేష్‌ లడ్డూకు రికార్డు ధర..ఈసారి ఎన్ని లక్షలంటే..?

Trending News

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd