Health

Mango: మామిడిపండు తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

చాలామంది మామిడి పండు తిన్న వెంటనే నీరు తాగుతూ ఉంటారు. అయితే ఇలా మామిడి పండు తిన్న తర్వాత నీరు తాగవచ్చా అలా తాగితే ఏం జరుగుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 12:25 PM, Sat - 12 April 25

Health Tips: వారంలో ఈ మూడు రకాల ఆహార పదార్థాలు తీసుకుంటే చాలు.. గ్యాస్ మలబద్ధకం మాయం అవ్వాల్సిందే!

గ్యాస్ మలబద్ధకం వంటి సమస్యలు ఉండకూడదు అంటే వారంలో ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఆహార పదార్థాలు కచ్చితంగా తీసుకోవాల్సిందే అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

Published Date - 12:00 PM, Sat - 12 April 25

Neck Pain: మెడనొప్పి భరించలేకపోతున్నారా.. ఈ టిప్స్ తో ఆ నొప్పి మాయం అవ్వడం ఖాయం!

మెడ నొప్పి సమస్యతో ఇబ్బంది పడేవారు, ఆ నొప్పిని భరించలేక పోతున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలను పాటించాలని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 11:49 AM, Sat - 12 April 25

Black Seed Oil: వామ్మో నల్ల జీలకర్ర నూనె వల్ల ఏకంగా అన్ని ప్రయోజనాలా.. దీన్ని ఎలా తీసుకోవాలో తెలుసా?

కేవలం నల్ల జీలకర్ర వల్ల మాత్రమే కాకుండా నల్ల జీలకర్ర నూనె వల్ల కూడా ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఆ ప్రయోజనాలు ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 11:34 AM, Sat - 12 April 25

Coconut Water: కొబ్బరినీళ్లు ఆరోగ్యానికి మంచిదే.. కానీ వీళ్ళు అస్సలు తాగకూడదట!

కొబ్బరినీళ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. దీనివల్ల ఎన్నో లాభాలు కలుగుతాయి. కానీ కొంతమంది వీటిని తినక పోవడమే మంచిది అని చెబుతున్నారు.

Published Date - 10:33 AM, Sat - 12 April 25

Summer: వేసవికాలంలో ప్రతిరోజు ఎన్ని లీటర్ల నీటిని తాగాలో మీకు తెలుసా?

వేసవికాలంలో ఎన్ని నీరు తాగాలి? ఒకవేళ నీరు ఎక్కువగా తాగకపోతే ఏం జరుగుతుంది? ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయి అన్న విషయాల గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 09:00 AM, Sat - 12 April 25

Pot Water: ఈ వేస‌విలో కుండ వాడేవారు పాటించాల్సిన జాగ్ర‌త్తలు ఇవే!

మట్కా నీటిని తరచూ మార్చుతూ ఉండాలి. నీరు తగ్గిపోతున్నప్పుడు ముందుగా ఉన్న నీటిని పూర్తిగా ఖాళీ చేసి, తర్వాత కొత్త నీటిని నింపాలి. ఇలా చేయడం వల్ల కొత్త నీరు నింపడంతో పాటు మట్కా శుభ్రంగా ఉంటుంది.

Published Date - 10:31 PM, Fri - 11 April 25

Banana: అరటిపండును పరగడుపున తింటే ప్రమాదమా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే?

అరటిపండు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ మరి పరగడుపున అరటిపండు తినవచ్చో తినకూడదో ఒకవేళ తింటే ఏం జరుగుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 02:14 PM, Fri - 11 April 25

Watermelon: మీరు కొన్న‌ పుచ్చకాయ మంచిదేనా? ఈ సులభమైన పద్ధతులతో గుర్తించండి!

పుచ్చకాయ ముక్కను శుభ్రమైన నీటిలో వేసి కొన్ని నిమిషాలు గమనించండి. నీటి రంగు గాఢ గులాబీ లేదా ఎరుపుగా మారితే అది హానికరమైన రంగు ఉన్నట్లు సంకేతం కావచ్చు.

Published Date - 11:03 AM, Fri - 11 April 25

Lemon On Your Face: ముఖంపై నిమ్మకాయను రుద్దుతున్నారా? అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే!

నిమ్మకాయను ముఖంపై ఎలా ఉపయోగించాలి? ఈ ప్రశ్నకు నిపుణుడు ఇలా వివరించారు. నేరుగా నిమ్మకాయను ముఖంపై రుద్దడం కంటే మీరు దాన్ని తేనె, పెరుగు లేదా ఏదైనా ఫేస్ మాస్క్‌లో కలిపి ముఖంపై అప్లై చేయవచ్చు.

Published Date - 06:10 PM, Thu - 10 April 25

Chicken: చికెన్ తిన్న తర్వాత పొరపాటున కూడా ఈ పదార్థాలను అస్సలు తినకండి.. తిన్నారో అంతే సంగతులు!

చికెన్ తిన్న తర్వాత పొరపాటున కూడా కొన్ని రకాల పదార్థాలను అస్సలు తినకూడదని వాటి వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

Published Date - 01:45 PM, Thu - 10 April 25

Vitamin D: శరీరానికి విటమిన్-డి ఎందుకు ముఖ్యమో తెలుసా?

ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు ఢిల్లీలోని ప్రభుత్వ ఆసుపత్రుల్లో విటమిన్-డి లోపం ఉందా లేదా అని ఉచితంగా పరీక్షించే సౌలభ్యం అందరికీ అందుబాటులోకి తీసుకొచ్చే పథకాన్ని రూపొందిస్తున్నారు.

Published Date - 01:35 PM, Thu - 10 April 25

Pink or White Salt: రాతి ఉప్పు vs అయోడిన్ ఉప్పు: ఆరోగ్యానికి ఏది ఎక్కువ మేలు చేస్తుంది?

ప్రజలు ఉపవాసాలు, ప్రత్యేక మతపరమైన సందర్భాలలో రాతి ఉప్పును తింటారు. దీనికి ప్రధాన కారణం ఇది పూర్తిగా సహజమైనది.

Published Date - 01:27 PM, Thu - 10 April 25

Bael Leaves: వేసవిలో ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో ఒక్క మారేడు దళం తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో.. ఎలాంటి మార్పులు జరుగుతాయో తెలుసా?

వేసవికాలంలో ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో మారేడు దళం తీసుకోవడం వల్ల అనేక అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 01:04 PM, Thu - 10 April 25

FAT : పొట్ట చుట్టూ పేరుకుపోయిన కొవ్వును ఇలా చేస్తే ఇట్టే తగ్గిపోందంటున్న డాక్టర్స్

FAT : ముఖ్యంగా చక్కెర తక్కువగా తీసుకోవడం, అధిక శాతం ప్రోటీన్, ఫైబర్ ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవడం, మరియు ప్రతిరోజూ తగిన నిద్ర పట్టడం వంటివి బరువు తగ్గించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి

Published Date - 12:39 PM, Thu - 10 April 25

Raw Coconut: ఏంటి నిజమా.. కొబ్బరి ప్రతీ రోజు తింటే షుగర్ వ్యాధి దూరం అవుంతుందా?

పచ్చికొబ్బరి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని ముఖ్యంగా కొబ్బరి తినడం వల్ల షుగర్ సమస్య అదుపులో ఉంటుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఇందులో నిజా నిజాల గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 12:00 PM, Wed - 9 April 25

Banana: ప్రతీ రోజు అరటిపండు తింటే బరువు తగ్గుతారా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే?

అరటిపండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని, బరువు తగ్గిస్తాయని చెబుతున్నారు. ఈ విషయం గురించి పూర్తి వివరాలు ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం

Published Date - 11:33 AM, Wed - 9 April 25

Ash Gourd: ఏంటి బూడిద గుమ్మడికాయతో బరువు తగ్గవచ్చా? అందుకోసం ఏం చేయాలో తెలుసా?

బూడిద గుమ్మడికాయతో ఈజీగా బరువు తగ్గవచ్చు అని అందుకోసం కొన్ని రకాల టిప్స్ ఫాలో అయితే సరిపోతుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి అందుకోసం ఏం చేయాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 11:02 AM, Wed - 9 April 25

Cooking Oil: వాడిని నూనెను మళ్ళీ మళ్ళీఉపయోగిస్తున్నారా.. అయితే ఇది ఎంత డేంజర్ లో తెలుసా?

ఒకసారి ఉపయోగించిన నూనెను మళ్ళీ మళ్ళీ పదేపదే ఉపయోగించడం ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదని ఇది చాలా డేంజర్ అని చెబుతున్నారు. మరి ఉపయోగించిన నూనె మళ్ళీ ఉపయోగిస్తే ఏం జరుగుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 01:34 PM, Tue - 8 April 25

Helath Tips: ఫోన్ చూస్తూ తినే అలవాటు ఉందా.. అయితే జాగ్రత్త ఈ జబ్బులను ఏరికోరి మరి తెచ్చుకున్నట్టే!

మొబైల్ ఫోన్ చూస్తూ తినే అలవాటు ఉన్నవారు జాగ్రత్త పడాలని, ఈ అలవాటు ఇలాగే కంటిన్యూ అవుతే లేనిపోని అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Published Date - 12:03 PM, Tue - 8 April 25