Health
-
Butter : టిఫిన్స్, కూరల్లో బటర్ అతిగా వాడుతున్నారా? ఈ తప్పు అస్సలు చేయొద్దు
Butter : బటర్ (వెన్న).. భారతీయ వంటకాల్లో ముఖ్యంగా అల్పాహారంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. పరాఠాలు, దోసెలు, ఇడ్లీలకు రుచిని పెంచడానికి దీన్ని విరివిగా ఉపయోగిస్తారు.
Date : 14-07-2025 - 8:26 IST -
Al Bukhara fruits : ఆరోగ్య సంజీవని అల్ బుకర్ పండు.. పుష్కలంగా ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు
Al Bukhara fruits : రుచికరమైన, పోషకమైన అల్ బుకర్ పండ్లు మన ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను చేకూరుస్తాయి. వీటిని తినడం ద్వారా శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు పుష్కలంగా లభిస్తాయి.
Date : 14-07-2025 - 7:27 IST -
Warning: 2008 నుంచి 2017 మధ్య జన్మించారా.. అయితే జాగ్రత్త!
గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా వైద్యులు, పరిశోధకులు క్యాన్సర్ వల్ల సంభవించే మరణాల సంఖ్యను తగ్గించడానికి నిరంతరం ప్రయత్నిస్తున్నారు.
Date : 14-07-2025 - 4:30 IST -
Nipah Virus: దేశంలో నిపా వైరస్ కలకలం.. 1998 నుంచి భారత్ను వదలని మహమ్మారి!
నిపా వైరస్ (NiV) మొదట 1998-99లో గుర్తించారు. భారతదేశంలో మొదటి కేసు 2001లో పశ్చిమ బెంగాల్లోని సిలిగురిలో నమోదైంది. ఆ తర్వాత 2007లో పశ్చిమ బెంగాల్లోని నదియాలో మరో కేసు నమోదైంది.
Date : 14-07-2025 - 3:01 IST -
Multiple time heated Tea : అదే పనిగా వేడి చేస్తూ టీ తాగుతున్నారా? ఎలాంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు వస్తాయంటే?
Multiple time heated Tea : టీ అనేది చాలా మందికి ఇష్టపడుతుంటారు. ఉదయం లేవగానే ఒక కప్పు వేడి వేడి టీ తాగకపోతే రోజు మొదలైనట్టే అనిపించదు. చలికాలంలో అయితే వేడి టీ మనసుకు, శరీరానికి హాయినిస్తుంది.
Date : 13-07-2025 - 6:26 IST -
Child Immunity: మీ పిల్లల రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచే ఆహారాల లిస్ట్ ఇదే!
బెర్రీలు మీ ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరం. ఇందులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. అంతేకాకుండా అనేక విటమిన్లు కూడా లభిస్తాయి. ఇవి పిల్లల ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
Date : 13-07-2025 - 12:45 IST -
Heart Attack: గుండెపోటు వచ్చే వారం ముందు కనిపించే ముఖ్య లక్షణాలివే!
ఆరోగ్య నిపుణులు అభిప్రాయం ప్రకారం.. గుండెపోటు ఆకస్మికంగా వచ్చినప్పటికీ దాని లక్షణాలు ఒక వారం ముందు నుండే కనిపించడం ప్రారంభమవుతాయి. ఈ సంకేతాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Date : 13-07-2025 - 12:15 IST -
Kidneys : ఈ చిన్న పొరపాట్లే మీ కిడ్నీలను ఎందుకు పనికిరాకుండా చేసేవి !!
Kidneys : కిడ్నీ రాళ్లు, ఇన్ఫెక్షన్లు, ఫెయిల్యూర్ వంటి సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. కిడ్నీ వ్యాధులు నరాలపై, గుండె ఆరోగ్యంపై, రక్త హీమోగ్లోబిన్ స్థాయిపై ప్రభావం చూపుతాయని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు
Date : 12-07-2025 - 5:45 IST -
Calcium vitamin B12 : విపరీతంగా కాళ్లు, చేతులు లాగుతున్నాయా? కాల్షియం, విటమిన్ 12 టెస్టు చేయించుకోండి!
Calcium vitamin B12 : ఒకప్పుడు నిండు ఆరోగ్యంతో ఉండే ప్రజలు ప్రస్తుత రోజుల్లో తరచూ ఏదో ఒక జబ్బుతో ఇబ్బందులు పడుతున్నారు.
Date : 12-07-2025 - 4:23 IST -
Body Shivering : ఒక్కసారిగా బాడీ వణకడం, చల్లటి చెమటలు వచ్చి కులబడుతున్నారా? ఈ లక్షణాలకు కారణం ఇదే!
Body Shivering : ఉన్నట్టుండి చల్లటి చెమటలు, ఒళ్లు వణకడం, నీరసం - ఈ లక్షణాలు ఒక్కసారిగా మిమ్మల్ని కుంగదీస్తున్నాయా? పైన మీరు అడిగినట్లుగా, నిద్రలేకపోవడం,
Date : 12-07-2025 - 12:35 IST -
Weight Control : స్థిరమైన బరువును మెయింటెన్ చేయడం ఎలా? రెగ్యులర్ డైట్ కోసం ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి!
Weight Control : ఒకే బరువును నిలబెట్టుకోవడం చాలామందికి ఒక సవాలుగా ఉంటుంది. బరువు పెరగడం, తగ్గడం నిరంతరం జరుగుతుంటే, అది నిరాశకు గురిచేస్తుంది.
Date : 12-07-2025 - 11:53 IST -
Eat Curd: వర్షాకాలంలో పెరుగు తినాలా? వద్దా?
వర్షాకాలంలో వాతావరణంలో తేమ ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనివల్ల బ్యాక్టీరియా త్వరగా వృద్ధి చెందుతుంది. పెరుగు తాజాగా లేకపోతే అందులో హానికర బ్యాక్టీరియా అభివృద్ధి చెందుతుంది.
Date : 12-07-2025 - 6:45 IST -
Chest burning : ఛాతి భాగంలో అదే పనిగా మంట వస్తుందా? ఇది దేనికి సంకేతం?
Chest burning : ఛాతి భాగంలో నిరంతర మంట (Heartburn) చాలా మంది అనుభవించే ఒక సాధారణ సమస్య. దీన్నే యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ లేదా GERD (గ్యాస్ట్రో ఎసోఫేగల్ రిఫ్లక్స్ డిసీజ్) అని కూడా అంటారు.
Date : 11-07-2025 - 9:26 IST -
Nerve Weakness: శరీరంలో నరాల బలహీనత ఏర్పడినప్పుడు కనిపించే ముఖ్యమైన 5 హెచ్చరిక సంకేతాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..!
ఇది నిశ్శబ్దంగా ప్రారంభమై తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీయగల ఆరోగ్య సమస్యగా మారుతోంది. నరాల బలహీనతను ముందుగానే గుర్తించడం వల్ల దీని ప్రభావాన్ని తగ్గించగలుగుతాం. దీనికి సంబంధించిన కొన్ని హెచ్చరిక సంకేతాలను ముందుగా గుర్తిస్తే, పెద్ద మొత్తంలో నష్టాన్ని నివారించవచ్చు.
Date : 11-07-2025 - 6:12 IST -
Cucumber: దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగడం సరైనదా కాదా?
దోసకాయలో దాదాపు 95% నీరు ఉంటుంది. అంటే ఇది స్వయంగా హైడ్రేటింగ్ ఆహారం. దీనిని తినడం వల్ల శరీరానికి తగినంత నీరు, ఖనిజాలు లభిస్తాయి. ఇలాంటప్పుడు దోసకాయ తిన్న వెంటనే నీరు తాగితే, శరీరంలో నీటి శాతం అధికమవుతుంది.
Date : 11-07-2025 - 8:00 IST -
Low BP: సడెన్గా తల తిరుగుతుందా? అయితే మీకున్నది ఈ సమస్యే?!
రక్తపోటు ఒక్కసారిగా పడిపోయినప్పుడు మెదడుకు తగినంత రక్తం, ఆక్సిజన్ అందకపోవడం వల్ల అనేక రకాల లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఇందులో తేలికగా ఉన్న భావన, మసక దృష్టితో పాటు, ఇతర లక్షణాలలో బలహీనత లేదా స్పృహ కోల్పోవడం కూడా ఉండవచ్చు.
Date : 11-07-2025 - 6:45 IST -
Anjeer : మీరు ఎప్పుడైనా అంజీర ఆకు టీ తాగారా? ప్రయోజనాలు తెలుసా..?
Anjeer : అంజీర్ పండ్లు మన ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. కానీ చాలా మందికి అంజీర్ ఆకులు కూడా అనేక ఔషధ గుణాలు కలిగి ఉన్నాయని తెలియదు.
Date : 10-07-2025 - 7:14 IST -
Guava: మీకు జామ పండ్లు ఇష్టమా? కానీ మీకు ఈ వ్యాధి ఉంటే వాటిని తినకండి.!
Guava: ఈ సీజన్లో జామపండు విస్తృతంగా లభిస్తుంది. జూలై నుంచి సెప్టెంబర్లలో దీని దిగుబడి కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
Date : 10-07-2025 - 6:40 IST -
BP Medicines : మీకు బీపీ ఉందా?..మెడిసన్స్ మానేస్తున్నారా? అయితే నిపుణుల కీలక హెచ్చరిక..!
సాధారణంగా, బీపీ మందులు రక్తపోటును నియంత్రించి గుండెపై భారం తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. అయితే చాలామంది 'ఇప్పుడు బీపీ లేదు కదా' అనే అనుమానంతో మందులు మానేస్తున్నారు. ఇది చాలా ప్రమాదకరమైన నిర్ణయం అని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
Date : 10-07-2025 - 4:47 IST -
Winter Tips : ఎంత చౌక ధరకు వచ్చినా, వర్షాకాలంలో ఈ పండ్లను ఇంటికి తీసుకురావద్దు
Winter Tips : వర్షాకాలం ప్రారంభమైంది , ఈ సమయంలో మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. లేకపోతే, ఈ సీజన్లో వ్యాధులు పెరిగే అవకాశం ఉంది.
Date : 09-07-2025 - 8:46 IST
