Health

Sapota and Benefits: సపోటాలతో 10 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. అవేంటో వెంటనే తెలుసుకోండి!

సపోటా పండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. విపరీతమైన తీపిదనం ఈ పండ్లలో ప్లస్ పాయింట్.

Published Date - 07:30 AM, Wed - 6 July 22

Vitamin Deficiency: : శరీరంలో బి-12 లోపిస్తే ఎన్ని అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయో తెలుసా?

శరీరంలోని అవయవాలు అన్ని సక్రమంగా పనిచేయాలి అంటే తప్పనిసరిగా విటమిన్ బి-12 ని ఉపయోగించాలి.

Published Date - 01:30 PM, Tue - 5 July 22

Pudina Benefits: పుదీనా నీళ్లు తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా.. ఆ సమస్యలన్నీ దూరం!

మన ఇంట్లో ఉండే ఆకుకూరల్లో పుదీనాకు ప్రత్యేకమైన స్థానం ఉంది. పుదీనాలో అనేక రకాల ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి.

Published Date - 09:55 AM, Tue - 5 July 22

Dengue: వర్షాకాలంలో డెంగ్యూ ఫీవర్ ముప్పు.. ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!

వర్షాకాలం మొదలైంది. ఇప్పటికే నైరుతి రుతుపవనాలు పలు రాష్ట్రాల్లోకి ఎంటర్ అయ్యాయి.

Published Date - 08:10 PM, Mon - 4 July 22

Sleep: గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మంచి నిద్ర అవసరం.. ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి!

ప్రస్తుతం మనం ఉన్న జనరేషన్ లో ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో మనుషులు వారి ఆరోగ్యాలపై కూడా సరిగ్గా దృష్టి పెట్టడం లేదు.

Published Date - 06:00 PM, Mon - 4 July 22

Gym: ఇంటర్నెట్లో క్లిక్ కొట్టు.. ఇంట్లోనే ఫిట్నెస్ పై పట్టు!!

జిమ్ కు వెళ్లకుండా.. ఇంట్లోనే వ్యాయామం చేస్తూ ఫిట్ గా ఉండటం ఎలా ? ఈ ప్రశ్నకు ఎంతోమంది ఇంటర్నెట్ లో సమాధానం కోసం వెతుకుతుంటారు.

Published Date - 07:30 AM, Mon - 4 July 22

Telangana@Covid: తెలంగాణ జిల్లాల్లో కరోనా ఉధృతి.. మళ్లీ పెరుగుతున్న కేసులు

కరోనా దడ పుట్టిస్తోంది. తెలంగాణ లోని జిల్లాల్లోనూ కొవిడ్ కేసులు మళ్లీ పెరుగుతున్నాయి.

Published Date - 03:30 PM, Sun - 3 July 22

Kalonji Oil : జుట్టు శాశ్వతంగా నల్లగా ఉండాలంటే కలోంజీ నూనెను ఇలా తయారు చేసుకొని వాడండి..!!

చాలా సంవత్సరాలుగా కలోంజీ లేదా ఉల్లి గింజలు వంటల్లో సుగంధ ద్రవ్యంగా మారుతున్నారు. కలోంజిలో యాంటిహిస్టామైన్, యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

Published Date - 08:30 AM, Sun - 3 July 22

Cancer cells: రోగులు నిద్రపోగానే యాక్టివ్ అవుతున్న క్యాన్సర్ కణాలు.. ఇతర శరీర భాగాల్లోకి చొరబాటు!

డేంజరస్ వ్యాధి క్యాన్సర్. దీనికి చికిత్స చేసే పద్ధతులు కొత్తకొత్తవి వస్తున్నప్పటికీ.. నివారణ మార్గాలు మాత్రం దొరకడం లేదు.

Published Date - 08:00 AM, Sun - 3 July 22

Healthy Cooking Oils : కొలస్ట్రాల్ పెరుగుతుందని భయమా…అయితే ఆరోగ్యానికి ఏ వంటనూనె మంచిదో తెలుసుకోండి…!!

గుండె జబ్బుల భయంతో చాలా మంది ప్రజలు వంట నూనెలను వాడటం ఈ మధ్య కాలంలో తగ్గించేశారు. పైగా వంటనూనెలను వాడటం అనారోగ్యకరమైనదిగా భావిస్తున్నారు.

Published Date - 06:46 AM, Sun - 3 July 22

Health -Tips : పళ్ళు పచ్చగా ఉన్నాయా..నలుగురిలో నవ్వలేకపోతున్నారా…ఈ చిట్కాలు ట్రై చేయండి.!!

నలుగురిలో మాట్లాడాలన్నా..నవ్వాలన్నా...పళ్లు బయటపడతాయి. నవ్వి పలకరించాలంటే...కొంతమంది ఇబ్బంది పడుతుంటారు. కారణం వాళ్ల పళ్ళు పచ్చగా ఉండటమే.

Published Date - 01:13 PM, Sat - 2 July 22

Whisky Brands : భారత్ లో అమ్ముడుపోతున్న టాప్-విస్కీ బ్రాండ్స్ ఇవే…అందులో మీ బ్రాండ్ ఉందో లేదో చెక్ చేసుకోండి..!!

భారత్ లో మద్యం అమ్మకాలు ఏటేటా పెరుగుతూనే ఉన్నాయి. మద్యం అతిగా తాగితే...గుండెకు ముప్పు తెచ్చిపెడుతుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

Published Date - 11:40 AM, Sat - 2 July 22

Irregular Periods:ఇవి తింటే పీరియడ్స్ రెగ్యులర్ గా రావడమే కాదు…నొప్పి తగ్గుతుంది.!!

పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ కారణంగా పీరియడ్స్ క్రమంగా రావు. కొన్ని రకాల ఆహారపదార్థాలు నెలసరి సరిగ్గా అయ్యేలా చేస్తాయి. అంతేకాదు ఆ సయమంలో వచ్చే కడుపునొప్పిని కూడా తగ్గిస్తాయి. అవేంటో చూద్దాం.

Published Date - 11:15 AM, Sat - 2 July 22

Hair Fall : సిగరెట్ తాగుతున్నారా…బట్టతల వస్తుంది జాగ్రత్త..!!

ధూమపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం. అయినా తాగేవారు చాలా మంది ఉన్నారు. మనదేశంలో సిగరెట్ తాగే వారి సంఖ్య విపరీతంగా పెరుగుతోంది.

Published Date - 10:15 AM, Sat - 2 July 22

Diabetes : షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు రాత్రిపూట పాలు తాగకూడదా..?

డయాబెటిస్ ప్రపంచాన్ని వణికిస్తోన్న రోగాల్లో ఇదొక్కటి. పదిమందిలో దాదాపు ఆరుగురు డయాబెటిస్ బారినపడుతున్నారు. కారణాలు ఏవైనా కావొచ్చు. కానీ డయబెటిస్ నియంత్రణలో ఉంచుకోవడం అనేది చాలా ముఖ్యం.

Published Date - 10:00 AM, Sat - 2 July 22

Diabetic: బెల్లం మధుమేహం ఉన్నవారికి మంచిదా? ప్రమాదమా?

ప్రస్తుతం ఉన్న జనరేషన్ లో ప్రతి వంద మందిలో దాదాపుగా 60 మంది వరకు డయాబెటిస్ వ్యాధి బారిన పడుతున్నారు.

Published Date - 06:10 AM, Sat - 2 July 22

Kitchen Tips : తక్కువ నూనెతో వంట చేయడం ఎలా..?

నూనె లేనిది దాదాపుగా ఎలాంటి వంట చేయలేం. కానీ కొందరు ఏ వంట వండినా...అందులో నూనె మాత్రం పేరుకుపోతోంది. అలా ఉంటేనే వంటచేశామన్న ఫీలింగ్ చాలా మందిలో ఉంటుంది.

Published Date - 12:00 PM, Fri - 1 July 22

Caffeine : ఉపవాసంలో కాఫీ తాగుతున్నారా…? అయితే మీ ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో పడ్డట్టే..!!

ఉపవాసం...భక్తితోపాటు..ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది. వారానికి ఒకటి రెండు రోజులు ఉపవాసం ఉంటే...శరీరం పునరుత్తేజం అవుతుందని వైద్యులు కూడా చెబుతుంటారు.

Published Date - 08:30 AM, Fri - 1 July 22

Thyroid Home Remedy : కొత్తిమీర, ఉల్లిపాయతో థైరాయిడ్ కు ఇలా చెక్ పెట్టండి..!!

థైరాయిడ్ అనేది నేడు సాధారణ వ్యాధిగా మారిపోయింది. ఇది పురుషుల కంటే స్త్రీలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. చాలా మంది మహిళలు థైరాయిడ్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు.

Published Date - 09:30 AM, Wed - 29 June 22

Wonder Women : ఆమె నిద్రిస్తే క్యాన్సర్ పెరుగుతుంది.. షాకింగ్ నిజాలు బయటపెట్టిన శాస్త్రవేత్త!

క్యాన్సర్.. ఈ వ్యాధి పేరు వినగానే చాలామంది భయంతో వణికి పోతూ ఉంటారు. ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధికి ట్రీట్మెంట్ ఉన్నప్పటికీ చాలా మంది ఈ క్యాన్సర్ వ్యాధి పేరు వింటే హడలి పోతూ ఉంటారు.

Published Date - 10:00 AM, Tue - 28 June 22