Health

Thotakura : తోటకూర తింటే అలాంటి ఆ సమస్యల నుంచి విముక్తి దక్కుతుంది…!!

తోటకూరే కదా అని తేలిగ్గా తీసిపారేస్తున్నారా...? అయితే మీరు పొరపాటు పడినట్లే..!!ఎందుకంటారా..తోటకూరలో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే విషయంలో అమ్మలాంటిదే అని చెప్పొచ్చు..!

Published Date - 10:00 AM, Mon - 20 June 22

Yoga : 40 ఏళ్లు దాటిన తర్వాత యోగా స్టార్ట్ చేయొచ్చా…ఎలాంటి ఆసనాలు వేస్తే ప్రమాదంలో పడరు..!!

మన శరీరం, మనస్సు ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు యోగా చేస్తాం. యోగా ద్వారా శరీరంలోని దాదాపు అన్ని వ్యాధులను నయం చేయవచ్చు.

Published Date - 09:00 AM, Mon - 20 June 22

Nasal Covid Vaccine: భారత్ బయోటెక్ “ముక్కు టీకా” ప్రయోగ పరీక్షలు పూర్తి

హైదరాబాద్ కు చెందిన " భారత్ బయోటెక్" మరో ముందడుగు వేసింది.

Published Date - 10:39 AM, Sun - 19 June 22

Periods: అమ్మాయిలూ… పీరియడ్స్ పై ఈ అపోహలు మీరూ నమ్ముతున్నారా..?

మనకు చాలా విషయాలపై ఎన్నో అపోహలు ఉంటాయి. అవి అపోహలు అనే సంగతి మనకు తెలియదు. ముఖ్యంగా పీరియడ్స్ పై అమ్మాయిల్లో ఎన్నో అనుమానాలు అపోహలు ఉంటాయి.

Published Date - 07:20 AM, Sat - 18 June 22

Diabetes: “ఫ్రోజెన్‌ షోల్డర్‌” కు బ్లడ్ షుగర్ కు లంకె ఉందంట !?

"ఫ్రోజెన్‌ షోల్డర్‌" అనే భుజం నొప్పి సమస్య కొందరిని వేధిస్తూ ఉంటుంది. ముఖ్యంగా 40 ఏళ్లు దాటిన వాళ్లలో భుజంనొప్పికి కారణం అవుతుంది.

Published Date - 10:45 PM, Fri - 17 June 22

Quit Sugar: వారం రోజుల పాటు షుగర్ లేని ఆహారం తింటే మన శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు జరుగుతాయి?

సాధారణంగా ఏదైనా గుడ్ న్యూస్ తెలిసిన, ఇంట్లో సంతోషకర వాతావరణం ఏర్పడినప్పుడు వెంటనే పంచదార ఇచ్చి నోరు తీపి చేసుకోండి అని అంటూ ఉంటారు.

Published Date - 08:00 AM, Fri - 17 June 22

Menstruation: నెలసరి నొప్పికి చెక్ పెట్టే డైట్ !

స్త్రీ జీవితంలో ఋతుస్రావం ఒక సాధారణ భాగం. ప్రతి ఋతు చక్రంలో స్త్రీ శరీరం పిండాన్ని పోషించడానికి తనను తాను సిద్ధం చేసుకుంటుంది.

Published Date - 06:30 AM, Fri - 17 June 22

Diabetes: మధుమేహం ఉన్నవారు పీనట్ బటర్ తింటే ఏం జరుగుతుంది? ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి?

పీనట్ బటర్ దీనినే వేరుశనగ వెన్న అని కూడా పిలుస్తారు.

Published Date - 09:47 PM, Thu - 16 June 22

Corona : నాలుగో విడ‌త క‌రోనా పంజా

ఫోర్ట్ వేవ్ వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతోంది. దేశంలో క‌రోనా కేసులు గత 24 గంటల్లో ఏకంగా 12,213 న‌మోదు కావ‌డం క‌ల‌క‌లం రేపుతోంది.

Published Date - 04:00 PM, Thu - 16 June 22

HIV-AIDS Cure: హెచ్ఐవీ వైరస్ ను నాశనం చేసే కొత్త ఔషధం! ఇజ్రాయిల్ శాస్త్రవేత్తల ఘనత

మానవాళిని దశాబ్దాలుగా పట్టి పీడిస్తున్న ఎయిడ్స్ మహమ్మారి ఇక పారిపోవాల్సిందే.

Published Date - 11:42 AM, Thu - 16 June 22

వర్షాకాలంలో రక్షణ కోసం పాటించాల్సిన నియమాలు ఇవే?

వర్షాకాలం మొదలైంది అంటే చాలు రకరకాల ఆరోగ్య సమస్యలు మొదలవుతాయి. సిగ్నల్ ఫ్లూలు, వైరల్ ఫీవర్ లు, ఇన్ఫెక్షన్స్, అలర్జీలు ఇలా రకరకాలుగా సీజనల్ వ్యాధులు వస్తుంటాయి. అయితే ఈ వ్యాధుల నుంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం కోసం రోగ నిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేసుకోవడానికి పలు రకాల చర్యలు తీసుకోక తప్పదు. మరియు రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేసుకోవడానికి ఎటువంటి నియమాలు పాటించాలి అందుకోసం ఏ

Published Date - 03:45 PM, Wed - 15 June 22

Rare Heart Condition: పాక్ మాజీ అధ్యక్షుడు ముషారఫ్ ను వేధిస్తున్న వ్యాధి వివరాలివీ..

పాక్ మాజీ అధ్యక్షుడు పర్వేజ్ ముషారఫ్ మరణించినట్లు ఇటీవల మీడియాలో వదంతులు వ్యాపించాయి.

Published Date - 06:40 PM, Mon - 13 June 22

Cigarette Alert: ఇప్పుడు బాక్స్‌పై కాదు ప్రతి సిగరెట్‌పై హెచ్చరిక.. ఎక్కడంటే?

ధూమపానం ఆరోగ్యానికి హానికరం అనే విషయం అందరికీ తెలిసిందే. అయినప్పటికీ ఎంతో మంది పొగ తాగుతూ ఆరోగ్యాన్ని పాడుచేసుకోవడమే కాకుండా వారి వల్ల వారి కుటుంబ సభ్యులకు కూడా హానికరంగా మారుతున్నారు. ఈ క్రమంలోనే ధూమపానం పై అవగాహన తీసుకురావడం కోసం అన్ని దేశాల ప్రభుత్వాలు ఎన్నో నిబంధనలను అమలులోకి తీసుకు వస్తూ, ప్రజలలో పెద్ద ఎత్తున అవగాహన కార్యక్రమాలను చేపట్టారు. ఈ విధంగా ఎన్నో అవగా�

Published Date - 06:15 PM, Mon - 13 June 22

Heart Gel: హార్ట్ ఎటాక్ వస్తే రిపేర్ చేసే “జెల్”!

హార్ట్ ఎటాక్ వస్తే.. గుండెలోని కణజాలం దెబ్బతింటుంది. అలా దెబ్బతిన్న కణజాలాన్ని మళ్లీ మునుపటిలా పునరుజ్జీవింప చేసే ఔషధాలు ఇప్పటివరకు అందుబాటులోకి రాలేదు.

Published Date - 03:45 PM, Sun - 12 June 22

Thyroid : థైరాయిడ్ వల్ల బరువు పెరిగిపోయారా…అయితే ఇలా తగ్గించుకోండి..?

ఈ రోజుల్లో థైరాయిడ్ సమస్య చాలా సాధారణం. ముఖ్యంగా మహిళలు థైరాయిడ్‌తో రెండు రకాలుగా బాధపడుతున్నారు. ఒక రకం థైరాయిడ్ వల్ల శరీరం అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువగా ఉబ్బడం ప్రారంభిస్తుంది.

Published Date - 12:30 PM, Sun - 12 June 22

Women Health : పీరియడ్స్ సమయంలో వర్కౌట్స్ చేయొచ్చా…ఎలాంటి ఎక్సర్ సైజులు చేయాలి.!!

పీరియడ్స్ సమయంలో స్త్రీల శరీరంలో అనేక హార్మోన్ల మార్పులు సంభవిస్తాయి. కొంతమంది స్త్రీలు ఆ రోజుల్లో తీవ్రమైన నొప్పిని అనుభవించవలసి ఉంటుంది.

Published Date - 09:32 AM, Sun - 12 June 22

Lockdown effect: కోవిడ్ మహమ్మారి ఎఫెక్ట్ …బాలికల్లో ముందస్తు రజస్వల..!!

కోవిడ్ మహమ్మారి ప్రపంచాన్ని గజగజలాడించింది. అది సృష్టించిన విలయం అంతాఇంతా కాదు. కొందరు ఇప్పటికీ కోలుకోలేని పరిస్థితిలో ఉన్నారు. ఇంకోందరు ప్రాణాలు విడిచారు. మరికొందరు కోలుకున్నా...మానసిక శారీరక బాధలు పడుతున్నారు.

Published Date - 09:44 AM, Sat - 11 June 22

Low BP : లోబీపీతో బాధపడుతున్నారా.. ఈ జాగ్రత్తలతో సమస్యకు చెక్ పెట్టేయండి..!!

మనం ఎక్కువ మందిలో హైబీపీ సమస్యను చూస్తాం. కానీ లోబీపీ సమస్యతో బాధపడేవారు కూడా చాలానే ఉంటారు. ఇలాంటి వారు ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడే అవకాశం కూడా ఉంది.

Published Date - 09:00 AM, Sat - 11 June 22

Periods: పీరియడ్స్ వాయిదా వేసేందుకు ట్యాబ్లెట్ అవసరం లేదు…ఇలా చేయండి..!!

మహిళలకు పీరియడ్స్ అనేది ఒక పెద్ద సవాల్. పూజలు, పంగలు, శుభకార్యాల సమయంలో పీరియడ్స్ దగ్గర పడుతుంటే చాలా మంది మహిళలు ట్యాబ్లెట్స్ వేసుకుంటారు.

Published Date - 08:30 AM, Fri - 10 June 22

Tamirind leaves: చింతచిగురు ఆ సమస్యలకు చెక్ పెడుతుంది…!!

చింతచిగురు పప్పు, చింతచిగురు రొయ్యలు, చింతచిగురు మటన్...ఇవన్నీ ఫేమస్ వంటకాలు. వేసవిలో విరివిగా లభ్యం అవుతుంది. పుల్లగా ఉండే చింతచిగురుతో చేసుకునే వంటకాలు భలే టెస్టీగా ఉంటాయి.

Published Date - 07:30 AM, Fri - 10 June 22