HashtagU Telugu
  • Telangana
  • Andhra Pradesh
  • India
  • South
  • Cinema
  • Trending
  • Special
  • Off Beat
News
CloseIcon
  • Telangana
  • Andhra Pradesh
  • India
  • South
  • Cinema
  • Trending
  • Photo Gallery
  • Speed News
  • Health
  • Life Style
  • Devotional
  • Off Beat
  • Trending
  • # Pavan Kalyan
  • # Movie Reviews

  • Telugu News
  • ⁄Health News
  • ⁄Wine Has Many Health Benefits If Consumed In Moderation

Health Benefits of RedWine : వైన్ ఎంత తాగాలో కరెక్ట్ డోసు తెలుసుకోండి…ఇలా తాగితే హెల్త్ కు చాలా మంచిది..!!

వైన్...ద్రాక్షపళ్లను పులియబెట్టి వాటి రసంతో తయారు చేసే ఆల్కాహాలిక్ పానీయం. ఇది గుండెకు మంచిది.

  • By Bhoomi Published Date - 12:19 PM, Mon - 5 September 22
Health Benefits of RedWine : వైన్ ఎంత తాగాలో కరెక్ట్ డోసు తెలుసుకోండి…ఇలా తాగితే హెల్త్ కు చాలా మంచిది..!!

వైన్…ద్రాక్షపళ్లను పులియబెట్టి వాటి రసంతో తయారు చేసే ఆల్కాహాలిక్ పానీయం. ఇది గుండెకు మంచిది. అంతేకాదు ఎన్నో అరోగ్య ప్రయోజనాలనూ అందిస్తుంది. జీర్ణక్రియకు సహకారిగా ఉంటూ …పలు వ్యాధుల చికిత్సకు మంచి ఔషదంగా ఉపయోగపడుతుంది. నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ బయోటెక్నాలజీ ఇన్ఫర్మేషన్ 2018 స్టడీ ప్రకారం రెడ్ వైన్ లో ఉండే పాలీఫెనాల్స్ ఆరోగ్యకరమైన హ్రుదయనాళ పనితీరుకు అవసరమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లుగా పనిచేస్తాయి. ఆహారం, పానీయాల్లో వాటిని చేర్చిస్తే..డయాబెటిస్ , కొన్ని క్యాన్సర్లతోపాటు గుండె సంబంధ రుగ్మతల ప్రమాదం తగ్గుతుంది.

కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది:
ఈ మధ్య కాల అధ్యయనాల ప్రకారం రెడ్ వైన్ను తక్కువగా తీసుకుంటే హానికర కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది. దీనికోసం రియోజా స్టైల్ రెడ్ వైన్స్ ప్రత్యేకంగా ప్రాచుర్యం పొందాయి.

గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది:
వైన్ కొవ్వును నియంత్రించడంతోపాటు మొత్తం గుండె ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుందని ఆరోగ్యనిపుణులు భావిస్తున్నారు. రెడ్ వైన్స్ లో ఉండే యాంటీయాక్సిడెంట్లో పాలీఫెనాల్స్ కూడా ఒకటి. రక్తనాళల్లో ఫ్లెక్సిబిలిటీని మెయింటైన్ చేయగల సామర్థ్యం కలిగి ఉంటుంది.

బ్లడ్ షుగర్ కంట్రోల్లో ఉంటుంది:
ద్రాక్షతొక్కలోని యాంటీఆక్సిడెంట్ రెస్వెరాట్రాల్..బ్లడ్ లోని షుగర్ లెవెల్స్ ను కంట్రోల్లో ఉంచుతుంది. రెస్వెరాట్రాల్ పై ఓ అధ్యయనం ప్రకారం దాదాపు 3 నెలల పాటు ప్రతిరోజూ వైన్ 250గ్రాములు తీసుకున్నవారిలో బ్లడ్ లో షుగర్ లెవెల్స్ తగ్గినట్లు గుర్తించారు.

డిప్రెషన్ కు దూరం:
మితంగా ఆల్కహాల్ తీసుకుంటే డిప్రెషన్ను దూరం చేస్తుంది. అందుకే రెడ్ వైన్ తాగేవారు డిప్రెషన్ నుంచి రక్షణపొందుతారు.

దీర్ఘాయువు అందిస్తుంది:
రెడ్ వైన్ను మితంగా తీసుకుంటే…తీసుకోనివారి కంటే ఎక్కువ కాలం జీవించే అవకాశం ఉంటుంది. ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను లిగి ఉన్నందున దీర్ఘకాలిక అనారోగ్య సమస్యల నుంచి రక్షణ కల్పిస్తుంది.

 

 

Tags  

  • health benefits
  • health tips
  • heart disease
  • red wine

Related News

Kidney Stone Diet : హెల్తీ కిడ్నీస్ కోసం హెల్తీ ఫుడ్స్..

Kidney Stone Diet : హెల్తీ కిడ్నీస్ కోసం హెల్తీ ఫుడ్స్..

కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో ఎంతోమంది బాధపడుతుంటారు. ఈ సమస్య పురుషులు, మహిళలు, అన్ని వయసుల వారిని ప్రభావితం చేస్తోంది.

  • Capsicum Benefits: క్యాప్సికమ్ వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

    Capsicum Benefits: క్యాప్సికమ్ వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

  • Jaggery: గ్యాస్ సమస్య ఉన్నవారు బెల్లం తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

    Jaggery: గ్యాస్ సమస్య ఉన్నవారు బెల్లం తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

  • Bay leaf: బిర్యానీ ఆకులు వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

    Bay leaf: బిర్యానీ ఆకులు వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

  • Black Tea: తేనె, నిమ్మరసం కలిపిన బ్లాక్ టీ తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో…

    Black Tea: తేనె, నిమ్మరసం కలిపిన బ్లాక్ టీ తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో…

Latest News

  • Kiwis T20: కివీస్‌దే తొలి టీ ట్వంటీ

  • China: భవిష్యత్తులో చైనాతో ఘర్షణలు.. షాకిస్తున్న నివేదిక!

  • Rajinikanth: రోజూ మద్యం తాగే రజినీకాంత్.. ఆశ్చర్యకర విషయాలు వెలుగులోకి!

  • Tarakaratna: తారకరత్న శరీరం రంగు నీలి రంగులోకి ఎందుకు మారిందంటే?

  • HR Job: ఉద్యోగం కోసం ఇంటర్వ్యూ చేస్తుండగా.. హెఆర్ ఉద్యోగం ఊడింది!

Trending

    • Reverse Aging: ఎలుకల్లో ‘రివర్స్ ఏజింగ్’.. ఇక మనుషులే తరువాయి!

    • Indian Flag : జ‌న‌వ‌రి 26 , ఆగ‌స్ట్ 15 వేడుక‌ల్లో త్రివ‌ర్ణ ప‌తాకం ప్రోటోకాల్ ఇలా..!

    • Bad Cholesterol : శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్ భరతం పట్టే ఫ్రూట్స్ ఇవే..

    • Hello Alexa: సల్లూ భాయ్ గర్ల్ ఫ్రెండ్ ఎవరు ? అలెక్సాపై వెరైటీ ప్రశ్నల వర్షం!

    • ChatGPT : చాట్‌ జీపీటీని ఢీకొనేందుకు గూగుల్ స్పారో..

  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
  • Copyright © 2022 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam
  • Follow us on: