HashtagU Telugu
  • Telangana
  • Andhra Pradesh
  • India
  • South
  • Cinema
  • Trending
  • Special
  • Off Beat
News
CloseIcon
  • Telangana
  • Andhra Pradesh
  • India
  • South
  • Cinema
  • Trending
  • Photo Gallery
  • Speed News
  • Health
  • Life Style
  • Devotional
  • Off Beat
  • Trending
  • # Pavan Kalyan
  • # Movie Reviews

  • Telugu News
  • ⁄Health News
  • ⁄These Are The Health Benefits Of Lemon Grass Tea

Lemon Grass Tea : లెమన్ గ్రాస్ టీ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..గుండె జబ్బులు ఉన్నవారికి రామబాణం..!!

బీపీ ఉన్నవారు గుండె సంబంధిత సమస్యలకు గురవుతారు. ఏదైనా సందర్భంలో, రక్తపోటు హెచ్చుతగ్గులు సమస్యలను కలిగిస్తాయి.

  • By Bhoomi Published Date - 09:20 AM, Mon - 5 September 22
Lemon Grass Tea : లెమన్ గ్రాస్ టీ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..గుండె జబ్బులు ఉన్నవారికి రామబాణం..!!

బీపీ ఉన్నవారు గుండె సంబంధిత సమస్యలకు గురవుతారు. ఏదైనా సందర్భంలో, రక్తపోటు హెచ్చుతగ్గులు సమస్యలను కలిగిస్తాయి. గుండె ఆరోగ్యం క్షీణించవచ్చు. ప్రత్యామ్నాయంగా, ఆరోగ్య నిపుణులు ఆయుర్వేద హెర్బల్ టీని తాగడం వల్ల శరీరం యొక్క సహజ స్థితిని నిర్వహించడానికి మంచిదని అంటారు. దీనికి మంచి ఎంపిక లెమన్ గ్రాస్ టీ. ఇది ద్రవ రూపంలో పెద్ద మొత్తంలో సోడియం కంటెంట్‌తో పాటు మీ శరీరం నుండి విషాన్ని బయటకు పంపుతుంది. మీ శరీరంలో మంటను నియంత్రిస్తుంది మరియు అంతర్గతంగా ఏ అవయవాలకు ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేకుండా చూస్తుంది.

రక్తపోటు నియంత్రణలో సహాయపడుతుంది
మీ శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని ఉంచడానికి మరియు మంచి గుండె ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు రక్తపోటును అదుపులో ఉంచడానికి లెమన్ గ్రాస్ టీని క్రమం తప్పకుండా తాగడం మంచిది.
జర్నల్ ఆఫ్ అడ్వాన్స్‌డ్ ఫార్మాస్యూటికల్ టెక్నాలజీ అండ్ రీసెర్చ్ చేసిన అధ్యయనంలో ఈ ఆలోచన ప్రచురించబడింది. శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్ పూర్తిగా తొలగిపోతుంది.

గుండెకు యాంటీ ఆక్సిడెంట్
అవును లెమన్ గ్రాస్ టీలో శరీరానికి అవసరమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మాత్రమే కాకుండా గుండెకు అవసరమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా ఉంటాయి. ఇవి గుండె రక్తనాళాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటమే కాకుండా, ఫ్రీ రాడికల్స్ ద్వారా ఏ భాగంలోనైనా సెల్ డ్యామేజ్ కాకుండా నివారిస్తుంది.

నిమ్మ గడ్డి టీని ఎలా తయారు చేయాలి
టీ చేయడానికి, ఒక చిన్న స్టీల్ పాత్రలో రెండు కప్పుల నీటిని మరిగించండి. ఇప్పుడు లెమన్ గ్రాస్ తీసుకుని బాగా శుభ్రం చేసి నీళ్లలో వేసి ఐదారు నిమిషాల పాటు మరిగించాలి. అప్పుడు కాస్త చల్లారిన తర్వాత అందులో కాస్త నెయ్యి, నిమ్మరసం వేయాలి. కావాలంటే దాల్చిన చెక్క పొడి కూడా వేసుకోవచ్చు. ఇది మీ ఆరోగ్యానికి అత్యుత్తమ అనుభవాన్ని అందిస్తుంది.

Tags  

  • health tips
  • Helath
  • lemon grass tea

Related News

Kidney Stone Diet : హెల్తీ కిడ్నీస్ కోసం హెల్తీ ఫుడ్స్..

Kidney Stone Diet : హెల్తీ కిడ్నీస్ కోసం హెల్తీ ఫుడ్స్..

కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యతో ఎంతోమంది బాధపడుతుంటారు. ఈ సమస్య పురుషులు, మహిళలు, అన్ని వయసుల వారిని ప్రభావితం చేస్తోంది.

  • Black Tea: తేనె, నిమ్మరసం కలిపిన బ్లాక్ టీ తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో…

    Black Tea: తేనె, నిమ్మరసం కలిపిన బ్లాక్ టీ తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో…

  • Blood Sugar Levels: చలికాలంలో బ్లడ్ షుగర్ లెవల్స్ పెరుగుతున్నాయా?  అయితే  ఈ చిట్కాలను పాటించాలి

    Blood Sugar Levels: చలికాలంలో బ్లడ్ షుగర్ లెవల్స్ పెరుగుతున్నాయా? అయితే  ఈ చిట్కాలను పాటించాలి

  • Memory Loss : గంటల తరబడి కూర్చుంటే జ్ఞాపకశక్తి తగ్గిపోతుందా? రోజూ ఎంతసేపు నిలబడాలి?

    Memory Loss : గంటల తరబడి కూర్చుంటే జ్ఞాపకశక్తి తగ్గిపోతుందా? రోజూ ఎంతసేపు నిలబడాలి?

  • Carb Cycling: హాట్ టాపిక్ గా “కార్బ్ సైక్లింగ్”.. ఇంతకీ ఏమిటది ?

    Carb Cycling: హాట్ టాపిక్ గా “కార్బ్ సైక్లింగ్”.. ఇంతకీ ఏమిటది ?

Latest News

  • 4 Die After Car Rams Into Bus: హైవేపై ఘోర రోడ్డు ప్రమాదం.. నలుగురు మృతి

  • Canada: కెనడాలో హిందూ దేవాలయంపై దాడి.. ఖండించిన భారత కాన్సులేట్ కార్యాలయం

  • Meta Layoffs Soon: ఈసారి వారి వంతే.. వేటుకు సిద్ధమైన మెటా సీఈఓ జుకర్‌బర్గ్..!

  • IT Raids: తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ఐటీ దాడులు.. ఉదయం నుంచి సోదాలు.!

  • Gold And Silver Price Today: బంగారం ధరలు ఇలా.. వెండి ధరలు అలా..!

Trending

    • Reverse Aging: ఎలుకల్లో ‘రివర్స్ ఏజింగ్’.. ఇక మనుషులే తరువాయి!

    • Indian Flag : జ‌న‌వ‌రి 26 , ఆగ‌స్ట్ 15 వేడుక‌ల్లో త్రివ‌ర్ణ ప‌తాకం ప్రోటోకాల్ ఇలా..!

    • Bad Cholesterol : శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్ భరతం పట్టే ఫ్రూట్స్ ఇవే..

    • Hello Alexa: సల్లూ భాయ్ గర్ల్ ఫ్రెండ్ ఎవరు ? అలెక్సాపై వెరైటీ ప్రశ్నల వర్షం!

    • ChatGPT : చాట్‌ జీపీటీని ఢీకొనేందుకు గూగుల్ స్పారో..

  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
  • Copyright © 2022 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam
  • Follow us on: