Health

Cucumber: దోసకాయ ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ.. ఎక్కువగా తింటే ముప్పే?

వేసవిలో దొరికే పండ్లలో కీర దోసకాయ కూడా ఒకటి. కీర దోసకాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. అందుకే సమ్మర్ల

Published Date - 09:30 PM, Mon - 12 June 23

Sugarcane Juice Risks: సమ్మర్ లో చెరుకు రసం ఎక్కువగా తాగిస్తున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త?

ఎండలు మండిపోతున్నాయి. రోజురోజుకీ ఉష్ణోగ్రతలు పెరుగుతూనే ఉన్నాయి తప్ప తగ్గడం లేదు. ముఖ్యంగా మధ్యాహ్నం సమయంలో ప్రజలు బయటికి రావాలి అంటేనే భయ

Published Date - 09:30 PM, Sun - 11 June 23

Morning Tiffins : వెజిటేరియన్ అల్పాహారాలలో వీటిలో ఎక్కువ పోషకాలు.. ఇవి కచ్చితంగా తినండి..

మనం ఎప్పుడూ ఉదయం(Morning) సమయంలో అల్పాహారం తప్పనిసరిగా తినాలి అయితే అది పోషకాలతో కూడినది అయి ఉండాలి. ఈ అల్పాహారాలను(Tiffins) రోజూ తింటే మన శరీరానికి కావలసిన అన్ని పోషకాలు అందుతాయి.

Published Date - 09:00 PM, Sun - 11 June 23

Cough In Summer: వేసవిలో పొడిదగ్గుతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. వెంటనే ఇలా చేయండి?

మామూలుగా చాలా మంది పొడి దగ్గు జలుబు వంటివి కేవలం చలికాలంలోనే వస్తూ ఉంటాయని భ్రమపడుతూ ఉంటారు. చాలామందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే జలుబు దగ్గు

Published Date - 08:50 PM, Sun - 11 June 23

Sugar Free Mangoes : షుగర్ ఫ్రీ మామిడి పండ్ల గురించి మీకు తెలుసా?

రామ్ కిషోర్ సింగ్ అనే ఒక రైతుకు రకరకాల మామిడిపండ్లను పండించడం ఒక హాబీ ఆయన చెక్కర లేని మామిడిపండ్లను పండించాడు.

Published Date - 06:57 PM, Sat - 10 June 23

Cardamom side effects : ఏలకులు అతిగా వాడితే.. ఈ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్

Cardamom side effects : ఏలకులు (ఇలాచీ)..  ప్రజలు ఎంతో ఇష్టపడి తినే మౌత్ ఫ్రెషనర్.. ఇవి ఆహారానికి రుచి, సువాసనను కూడా జోడిస్తాయి. శతాబ్దాలుగా భారతీయ వంటకాల్లో ఏలకులను ఉపయోగిస్తున్నారు. రుచితో పాటు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు వీటివల్ల కలుగుతాయి. అయితే ఏలకులు అధికంగా తీసుకుంటే కొన్ని నష్టాలు కలుగుతాయి.

Published Date - 03:12 PM, Sat - 10 June 23

Wrist Pain : మణికట్టు నొప్పి తగ్గడానికి.. బలంగా తయారవ్వడానికి ఈ చిట్కాలు పాటించండి..

మణికట్టు నొప్పి(Wrist Pain) అనేది వ్యాయామాలు చేసేటప్పుడు, ఎక్కువగా ఫోన్(Phone) చూడడం, ఎక్కువగా కంప్యూటర్(Computer), ల్యాప్‌టాప్ వర్క్ చేయడం వలన, ఏదయినా పని చేసినప్పుడు బరువు ఎక్కువగా ఒక చేతిపై వేసుకున్నప్పుడు వస్తుంది.

Published Date - 11:00 PM, Fri - 9 June 23

Milk-Watermelon: పాలు, పుచ్చకాయ కలిపి తీసుకుంటే అంతే సంగతులు?

చాలామంది తినేటప్పుడు కొన్ని రకాల ఫుడ్స్ కాంబినేషన్ను కలిపి తింటూ ఉంటారు. అయితే అలా తినడం వల్ల అవి ఆరోగ్యానికి హాని చేస్తాయి. అయితే ఎటువంటి క

Published Date - 10:10 PM, Fri - 9 June 23

Diabetes: డయాబెటీస్ ఉన్నవారు వీటిని తింటే కిడ్నీలు పాడవ్వడం ఖాయం?

ప్రస్తుత రోజుల్లో ఎక్కువ శాతం మంది ఎదుర్కొంటున్న ప్రధాన సమస్యల్లో మధుమేహం లేదా డయాబెటిస్ కూడా ఒకటి. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు చాలామంద

Published Date - 09:30 PM, Fri - 9 June 23

Sudden Heart Attacks : సడెన్ హార్ట్ ఎటాక్స్ కు కారణమేంటి ? ఐఐటీ కాన్పూర్ రీసెర్చ్ ప్రాజెక్ట్

కాన్పూర్‌లో క్రికెట్ గ్రౌండ్‌లోనడుస్తుండగా ఒక యువకుడు గుండెపోటుతో(Sudden Heart Attacks) చనిపోయాడు..  మధ్యప్రదేశ్‌లోని సాగర్‌లో ఓ సెక్యూరిటీ గార్డు భోజనం చేస్తుండగా గుండెపోటుతో చనిపోయాడు..  మహారాష్ట్రలోని నాందేడ్‌లో పెళ్లి వేడుకలో ఓ యువకుడు డ్యాన్స్ చేస్తుండగా గుండెపోటుతో చనిపోయాడు..  సడెన్ హార్ట్ ఎటాక్స్ దడ పుట్టిస్తున్నాయి. 

Published Date - 10:23 AM, Fri - 9 June 23

Fruits : ఈ పండ్లు.. అందానికి, ఆరోగ్యానికి ఎంత ఉపయోగపడతాయో తెలుసా??

మనం ఆరోగ్యంగాను(Health), అందంగానూ(Beauty) ఉండడానికి కొన్ని రకాల పండ్లు(Fruits) ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. అవి ఆరోగ్యం ఇస్తాయి. అలాగే వాటితో ఫేస్ ప్యాక్ లు చేసుకొని అందంగా తయారవ్వొచ్చు.

Published Date - 09:30 PM, Thu - 8 June 23

Fruits: బ్రేక్ ఫాస్ట్ మానేసి పండ్లు తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

చాలామంది ఉదయం పూట ఆహారం చేయకుండా మధ్యాహ్నం భోజనం చేస్తూ ఉంటారు. కొందరు ఉదయం పూట బ్రేక్‌ఫాస్ట్ చేయాలని అంటారు. మరికొందరేమో బరువు తగ్గడానికి అ

Published Date - 08:50 PM, Thu - 8 June 23

Milk And Eggs: గుడ్లు,పాలు కలిపి తీసుకుంటే లాభాలతో పాటు నష్టాలు కూడా?

సాధారణంగా చాలామంది గుడ్లు పాలు కలిపి తీసుకుంటూ ఉంటారు. ఇలా తీసుకుంటే చాలా మంచిదని శరీరానికి ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని వాటిని తీసుకుంటూ

Published Date - 08:10 PM, Thu - 8 June 23

Mango Fruit: మామిడి పండ్లు తినడానికి సరైన సమయం ఎప్పుడు..? ఒక రోజులో ఎన్ని మామిడి పండ్లు తినొచ్చు..?

వేసవి కాలంలో ప్రజలు ఏదైనా పండు కోసం ఎక్కువగా ఎదురుచూస్తుంటే అది మామిడి (Mango Fruit) కోసమే. రుచితో కూడిన ఈ మామిడి పండు (Mango Fruit) మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.

Published Date - 08:52 AM, Thu - 8 June 23

Cold Water Effects: సమ్మర్ లో ఐస్ వాటర్ లేదా కోల్డ్ వాటర్ తాగితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

వేసవిలో అలా బయట కొద్దిసేపు తిరిగి ఇంటికి వచ్చాము అంటే చాలు ఇంటికి రాగానే మొట్టమొదటిగా ఫ్రిజ్లో ఉండే కూల్ వాటర్ ని ఎక్కువగా తాగుతూ ఉంటారు. అల

Published Date - 09:10 PM, Wed - 7 June 23

Bloating And Acidity: వేసవిలో ఎసిడిటీ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఇలా చేయాల్సిందే?

ప్రస్తుత రోజులో ఎక్కువ శాతం మంది ఎదుర్కొంటున్న ప్రధాన సమస్యల్లో ఎసిడిటీ సమస్య కూడా ఒకటి. కడుపుకు సంబంధించిన అనేక రకాల సమస్యలతో చాలామంది బాధప

Published Date - 08:40 PM, Wed - 7 June 23

White Jamun: సమ్మర్ స్పెషల్ తెల్ల నేరేడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

వైట్ జామూన్(తెల్ల నేరేడు) వేసవిలో పుష్కలంగా దొరుకుతాయి. ఈ పండ్లను వేసవిలో తప్పనిసరిగా తినాలి. ఇది ఒడిశా, మహారాష్ట్రతో సహా అనేక ప్రదేశాలలో సాగు చేయబడుతుంది

Published Date - 04:06 PM, Wed - 7 June 23

Dangerous Bacteria : ప్రాణాంతక బ్యాక్టీరియా వెలుగులోకి.. మరణాల రేటు 50% 

Dangerous Bacteria : మరో ప్రాణాంతక బ్యాక్టీరియా.. బర్ఖోల్డెరియా సూడోమల్లీని  శాస్త్రవేత్తలు గుర్తించారు. దీని మరణాల రేటు 50 శాతం.  అంటే ఈ బ్యాక్టీరియా సోకే ప్రతి ప్రతి 100 మందిలో 50 మందికి మరణాల ముప్పు ఉంటుంది.

Published Date - 03:35 PM, Wed - 7 June 23

Remedies for Burns: మీ ఇంటి దగ్గర ఈ చిట్కాలు వాడితే కాలిన గాయాలకు చెక్ పెట్టొచ్చు..!

వంట చేసేటప్పుడు, ఇస్త్రీ చేసేటప్పుడు, కొన్నిసార్లు వేడి నీళ్లతో కొద్దిగా చర్మం కాలిపోయినా చాలా నొప్పి వస్తుంది. కాలినప్పుడు చర్మంపై బొబ్బలు కనిపిస్తాయి.

Published Date - 12:23 PM, Wed - 7 June 23

Jaggery: బెల్లం తినడం వల్ల ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా..?

బెల్లం (Jaggery) చక్కెరకు ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించబడుతుంది. బెల్లం (Jaggery) చెరకు నుండి తయారు చేస్తారు. సహజంగా తీపిగా ఉంటుంది.

Published Date - 09:26 AM, Wed - 7 June 23