Health

Fridge: వామ్మో.. ఈ ఆహార పదార్థాలు ఫ్రిడ్జ్ లో పెడితే అంత డేంజరా?

టెక్నాలజీ బాగా డెవలప్ అవ్వడంతో ఎలక్ట్రానిక్ వస్తువుల వినియోగం విపరీతంగా పెరిగిపోయింది. దీంతో మారుమూల

Published Date - 05:30 PM, Tue - 25 April 23

Remedies for nosebleeds : వేసవిలో ముక్కు నుంచి రక్తస్రావం అవుతోందా?ఈ చిట్కాలతో చెక్ పెట్టొచ్చు.

చాలామందికి వేసవిలో ముక్కు నుండి రక్తస్రావం (Remedies for nosebleeds సమస్య ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది 3 నుండి 10 సంవత్సరాల పిల్లలలో సాధారణంగా ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. కానీ పెద్దలు కూడా ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటుంటారు. దీనికి అనేక సమస్యలు కారణం కావచ్చు, కానీ ప్రధాన కారణం శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరగడం. అంతే కాకుండా వేడి పదార్థాలను ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ముక్కు నుంచి రక్తం కారుతుంది. ముక్కు నుండి రక్తస్రావం అ

Published Date - 12:06 PM, Tue - 25 April 23

Munagaku : మునగాకు తినండి.. ఎన్ని ప్రయోజనాలా తెలుసా??

మునగకాడలతో పాటు.. మునగ ఆకులతో(Munagaku) కూడా కూర, పప్పు, పొడి చేసుకుని తింటారు. చాలామంది దీనిని ఇష్టపడరు కానీ ఒక్కసారి తింటే వదలరు.

Published Date - 09:30 PM, Mon - 24 April 23

Sleeping: మధ్యాహ్న సమయంలో నిద్రపోవడం వల్ల కలిగే లాభాలు ఇవే?

మనిషికి నిద్ర అన్నది చాలా అవసరం. కానీ ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో మనిషి కంటినిండా నిద్రపోక లేనిపోని

Published Date - 05:03 PM, Mon - 24 April 23

Muskmelon: వేసవిలో కర్బూజా పండు తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

వేసవికాలం మొదలైంది.. ఎండలు మండిపోతున్నాయి. దీంతో ప్రజలు ఇంటి నుంచి బయటకు రావాలి అంటేనే

Published Date - 04:33 PM, Mon - 24 April 23

Impact of Cold Water: వేసవిలో చల్లని నీరు తాగుతున్నారా.. అయితే జర జాగ్రత్త

వేసవిలో చాలామంది చల్లని నీరు తాగుతారు. అయితే దాని వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయట.

Published Date - 04:00 PM, Mon - 24 April 23

Mushroom tea benefits: మీరు ఎప్పుడైనా మష్రూమ్ టీ తాగారా? వింతగా అనిపించినా.. ఇందులోని ఆరోగ్యప్రయోజనాలు తెలుస్తే ఆశ్చర్యపోతారు

మీరు  పుట్టగొడుగులను (Mushroom tea benefits)కూరల రూపంలో తినే ఉంటారు. కానీ మీరు ఎప్పుడైనా పుట్టగొడుగులను టీ రూపంలో తాగడానికి ప్రయత్నించారా?వినడానికి వింతగా అనిపిస్తుందా. అయితే, సోషల్ మీడియాలో సెలబ్రిటీలు, హెల్త్ కోచ్‌లను అనుసరించే వారు తప్పనిసరిగా పుట్టగొడుగుల టీ లేదా కాఫీ తాగుతారన్న విషయం మీకు తెలియకపోవచ్చు. ఈ టీలో గ్రీన్ టీ వంటి మిక్స్‌డ్ మష్రూమ్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్‌లు ఉంటాయి. అంతేక�

Published Date - 12:55 PM, Mon - 24 April 23

Sarvapindi : కామన్ మ్యాన్ పిజ్జా “సర్వపిండి” తయారీ ఇలా..

తెలంగాణ ప్రజలు అత్యంత ఇష్టపడే పిండి వంటకం "సర్వపిండి".. చాలామంది ఇళ్లలో ఈ వంటకం చేస్తుంటారు. బియ్యపిండి, వేరుశనగతో తయారు చేసే గుండ్రటి ఆకారంలో ఉండే రుచికరమైన పాన్ కేక్ ఇది.

Published Date - 08:00 AM, Mon - 24 April 23

Tea Tips: టీ అతిగా తాగితే ఇబ్బందా? టీ తాగడానికి లిమిట్ ఉందా?

భారతదేశంలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన పానీయం టీ.. మీరు రోడ్డు పక్కన ఉన్న దాబాకు వెళ్లినా లేదా స్నేహితుల ఇంటికి వెళ్లినా ముందుగా అందించబడేది ఒక కప్పు టీ.

Published Date - 07:00 AM, Mon - 24 April 23

Mango: మామిడి పండ్ల వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయో తెలుసా?

ఎండాకాలం వచ్చిందంటే చాలు.. మామిడి పండ్ల సీజన్ మొదలైపోతుంది. ఎక్కడ బట్టినా మామిడి పండ్లే దర్శనమిస్తాయి.

Published Date - 09:55 PM, Sun - 23 April 23

Mangoes : సమ్మర్ స్పెషల్ మామిడి పండ్లు.. తింటే కలిగే ప్రయోజనాలేంటో తెలుసా?

రోజుకొకటి లేదా రెండు మామిడి పండ్లు తినడం వల్ల చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలుంటాయి. వేసవిలో మామిడి పండ్లు తినడం వల్ల అందం, ఆరోగ్యాన్ని(Health) కాపాడుకోవచ్చు.

Published Date - 08:00 PM, Sun - 23 April 23

Milk: వామ్మో.. పాలు తాగడం వల్ల అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా?

పాలు తాగడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న సంగతి మనందరికీ తెలిసిందే. పాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో

Published Date - 04:05 PM, Sun - 23 April 23

Fridge Water : ఫ్రిజ్‌లో పెట్టిన ప్లాస్టిక్ బాటిల్‌ నీళ్లు తాగుతున్నారా? అయితే మీ పని ఖతం, ఈ వ్యాధుల బారిన పడినట్లే

వేసవిలో అందరూ చల్లటి నీటిని తాగాలన్నారు. అందుకోసం ఒకట్రెండు వాటర్ బాటిళ్లను (Fridge Water )ఎప్పుడూ ఫ్రిజ్‌లో ఉంచుతారు. చాలా మంది ప్లాస్టిక్ బాటిల్‌లో నీళ్లు నింపి ఫ్రీజర్‌లో పెట్టి ఐస్‌ను తయారు చేస్తుంటారు. గాజు సీసాలో నీరు నింపి రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచినట్లయితే, పిల్లల చేతులతో గాజు సీసా పగలవచ్చు, కాబట్టి ప్లాస్టిక్ బాటిల్‌లో నీటిని నింపుతారు. అయితే ఫ్రిజ్‌లో ప్లాస్టిక్ బాటిల�

Published Date - 10:12 PM, Sat - 22 April 23

Pregnancy Diet Plan in Summer: వేసవిలో గర్భిణీలు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారో తెలుసా?

9 నెలల గర్భం ప్రతి స్త్రీకి ప్రత్యేకమైనది. ఈ సమయంలో, స్త్రీలో శారీరకంగా, మానసికంగా అనేక మార్పులు సంభవిస్తాయి. ఈ ప్రయాణం చాలా అందంగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ మార్పుల కారణంగా, చాలా సార్లు గర్భం సమస్యలకు కారణం అవుతుంది. ముఖ్యంగా వేసవి(Pregnancy Diet Plan in Summer) కాలంలో గర్భిణులకు ఇబ్బందులు ఎక్కువ. ఈ సీజన్ లో మహిళలకు మార్నింగ్ సిక్ నెస్ తో పాటు వాంతులు, అజీర్ణం, గ్యాస్ , ఆకలి మందగించడం వంటి సమస్యలు […]

Published Date - 09:30 PM, Sat - 22 April 23

Mouth Ulcer : నోటి పూతతో పిల్లవాడు విల విలలాడుతున్నాడా…అయితే ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్లాల్సిన పనిలేదు..

వేసవికాలంలో చిన్నపిల్లల్లో నోటిపూత (Mouth Ulcer) సమస్య చాలా ఇబ్బంది పెడుతుంది నోటిపూతలనే మౌత్ అల్సర్ అని కూడా అంటారు. నోటి పూత సమస్య వల్ల పిల్లలు తినడం మానేస్తారు ఎందుకంటే నోట్లో ఆహారం పెట్టగానే నోరు మండిపోతుంది. దీంతో వారు తినేందుకు చాలా ఇబ్బంది పడతారు. కొన్ని సార్లు మాట్లాడడంలో కూడా ఇబ్బంది ఏర్పడుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఈ సమస్య పిల్లలకు తల్లిదండ్రులు జాగ్రత్త వహించాలి

Published Date - 08:31 PM, Sat - 22 April 23

Sugar Free: షుగర్ ఫ్రీ టాబ్లెట్స్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్

ప్రస్తుత కాలంలో పరిస్థితులు దారుణంగా తయారయ్యాయి. మనం తినే ఆహారం మొదలుకుని పీల్చే గాలి, తాగే నీరు అంతా విషమయమే

Published Date - 06:07 PM, Sat - 22 April 23

Troubled With Stomach Gas: పొట్టలో గ్యాస్ తో ఇబ్బందిపడుతున్నారా..? అయితే కారణాలు అవే..!

పొట్టలో గ్యాస్ (Troubled With Stomach Gas) ఎక్కువగా ఏర్పడటం వల్ల ఇబ్బంది పడుతున్నారా? గ్యాస్ ప్రాబ్లమ్ వల్ల కడుపు నొప్పి కూడా వస్తోందా? ఇది జీర్ణశయాంతర వ్యాధుల వంటి తీవ్రమైన లక్షణాల సంకేతమై ఉండొచ్చు.

Published Date - 06:57 AM, Sat - 22 April 23

Thyroid Diet : థైరాయిడ్ సమస్య వేధిస్తోందా ? ఆరునెలలు ఈ డైట్ పాటిస్తే చాలు..

థైరాయిడ్ వల్ల కొందరు బరువు విపరీతంగా పెరిగిపోతుంటారు. మరికొందరు ఎంత తిన్నా బక్కచిక్కిపోతుంటారు. పెరిగిన బరువు తగ్గేందుకు ఎన్నిరకాల డైట్ లు చేసినా ఫలితం లేక అలసిపోతుంటారు.

Published Date - 10:17 PM, Fri - 21 April 23

Health Tips : టీ తాగిన వెంటనే నీళ్లు తాగుతున్నారా? అయితే మీరు ప్రమాదంలో పడ్డట్లే..లైట్ తీసుకోకండి

మనలో చాలామందికి టీ (Health Tips )తాగే అలవాటు ఉంటుంది. కొంతమంది టీ తాగలేని ఉండలేరు. ఉదయం నిద్ర లేచింది మొదలు రాత్రి పడుకునేంత  వరకు కొంతమంది ఎన్నిసార్లు టీ తాగుతారో వారికే తెలియదు. టీ తాగని రోజు..ఏదో కోల్పోయినట్లుగా ఉంటారు. టీ మన జీవితాల్లో అంతగా ముడిపడిపోయింది. ఒక సిప్ టీ మిమ్మల్ని తక్షణమే రిఫ్రెష్ చేస్తుంది. చాలామంది టీతో తమ రోజును ప్రారంభిస్తారు. టీ తాగిన తర్వాత శరీరం చురుగ్గా �

Published Date - 08:27 PM, Fri - 21 April 23

Chicken: చికెన్ ని వండేముందు శుభ్రం చేస్తున్నారా.. అయితే తెలుసుకోవాల్సిందే?

ఇటీవల కాలంలో రోజురోజుకీ మాంసాహారుల సంఖ్య గణనీయంగా పెరుగుతూనే ఉంది. దీంతో కనీసం వారంలో రెండు

Published Date - 04:42 PM, Fri - 21 April 23