Health
-
Peanuts: పల్లీలు తింటే బరువు తగ్గుతారా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే?
పల్లీలు లేదా వేరుశనగ విత్తనాలు వీటి వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. వీటిలో కేలరీలు,ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట
Date : 28-07-2023 - 9:45 IST -
Sweet Potato Health Benefits: చిలకడదుంపతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలే కాదండోయ్.. ఆ సమస్యలకు చెక్?
చిలగడదుంప.. వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. దీనిని కొందరు ఉడకబెట్టుకుని తింటే మరికొందరు కాల్చుకొని
Date : 28-07-2023 - 9:30 IST -
World Hepatitis Day-2023 : “ఒక జీవితం.. ఒకే కాలేయం”.. అవగాహనతో హెపటైటిస్ ను జయిద్దాం!
World Hepatitis Day-2023 : కాలేయం.. మన శరీరంలో ముఖ్యమైన అవయవం. జీర్ణక్రియ సాఫీగా సాగాలన్నా.. వ్యాధి నిరోధక వ్యవస్థ సక్రమంగా ఉండాలన్నా కాలేయమే ప్రధానం. ఇవాళ వరల్డ్ హెపటైటిస్ డే..
Date : 28-07-2023 - 9:11 IST -
Chicken Over Eating: చికెన్ ని ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే మీరు ప్రమాదంలో పడ్డట్టే?
నాన్ వెజ్ ఇష్టపడని వారు ఉండరు. ముఖ్యంగా నాన్ వెజ్ లో చికెన్ కు ఉన్న క్రేజ్ అంత ఇంతా కాదు. చికెన్ తో ఎన్నో రకాల రెసిపీలను తింటూ ఉంటారు. చికెన
Date : 27-07-2023 - 9:10 IST -
Red Banana Health Benefits: హైబీపీ కంట్రోల్ లో ఉండాలంటే ప్రతిరోజు ఈ పండు తినాల్సిందే?
చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్ద వారి వరకు ఇష్టపడే పండ్లలో అరటిపండు కూడా ఒకటి. అరటిపండ్లలో అనేక రకాలు ఉన్నాయి. ఇంకా చెప్పాలంటే ప్రపంచవ్యాప్తంగా 1,0
Date : 27-07-2023 - 8:59 IST -
Gerd: తిన్న ఆహారం జీర్ణమవ్వక పుల్లని త్రేన్పులు వస్తున్నాయా.. ఈ సమస్య ఉందేమో..
ఈ రోజుల్లో చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలామంది గ్యాస్ ట్రబుల్ జీర్ణ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఈ గ్యాస్ ట్రబుల్, జీర
Date : 26-07-2023 - 9:35 IST -
Fruits: పండ్లు తిన్న తర్వాత నీళ్ళు తాగుతున్నారా.. అయితే మీరు ప్రమాదంలో పడ్డట్టే?
ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే సరైన పోషకాలు కలిగిన ఆహారాన్ని తెలుసుకోవడంతో పాటు పండ్లు, డ్రై ఫ్రూట్స్ లాంటివి కూడా తీసుకుంటూ ఉండాలి. ముఖ్యంగా ప్రతి
Date : 26-07-2023 - 9:15 IST -
Conjunctivitis: వర్షాల కారణంగా ప్రబలుతున్న కండ్ల కలక ఇన్ఫెక్షన్
వర్షాల కారణంగా వాతావరణంలో జరిగే మార్పులు మన శరీరంపై ప్రభావం చూపిస్తాయి. సీజనల్ వ్యాధులు వ్యాపిస్తాయి. జ్వరం, దగ్గు, జలుబు మాత్రమే కాదు వర్షాకాలంలో కండ్ల కలక కూడా సమస్యగా మారింది.
Date : 26-07-2023 - 7:40 IST -
Unhealthy Gut: జీర్ణసమస్యలు తరచూ వేదిస్తున్నాయా.. అయితే మీకు ఆ సమస్య ఉన్నట్లే?
సాధారణంగా చాలామందిని జీర్ణ సమస్యలు తరచూ వేధిస్తూ ఉంటాయి. ముఖ్యంగా గ్యాస్ ట్రబుల్ కారణంగా ఈ రోజుల్లో చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా చాలామంది జ
Date : 25-07-2023 - 10:15 IST -
Eye Health: కంటిచూపు మెరుగుపడాలంటే.. కచ్చితంగా ఇవి తినాల్సిందే?
మన శరీరంలో ఉండే జ్ఞానేంద్రియాలలో అతి ముఖ్యమైనవి కళ్ళు. అటువంటి కళ్ళు సరిగా కనిపించకపోతే ఏ పని సరిగా చేయలేము. ప్రతి చిన్న పని చేయడానికి ఇబ్బ
Date : 25-07-2023 - 10:00 IST -
Walking after the meal: భోజనం తర్వాత 10 నిమిషాల నడక వల్ల కలిగే లాభాలు ఎన్నో?
ఈ రోజుల్లో చాలామంది బిజీ బిజీ షెడ్యూల్ వల్ల సరిగా సమయానికి తినకపోగా తిన్న వెంటనే పడుకొని నిద్రపోతూ ఉంటారు. మరీ ముఖ్యంగా చాలామంది రాత్రి సమయ
Date : 24-07-2023 - 10:00 IST -
Ivy Gourd Health Benefits: వామ్మో.. దొండకాయ వల్ల అన్ని రకాల ప్రయోజనాలా?
మన వంటింట్లో దొరికే కూరగాయలలో దొండకాయ కూడా ఒకటి. చాలామంది దొండకాయని తినడానికి అస్సలు ఇష్టపడరు. ఇంకా చెప్పాలి అంటే కొంతమందికి దొండకాయ వెజిట
Date : 24-07-2023 - 9:45 IST -
Fungal Infections: వర్షాకాలంలో చర్మంపై ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు.. మీరు వీటి గురించి తెలుసుకోవాల్సిందే..!
వర్షాకాలం తేమతో కూడిన వేడి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. కానీ దానితో పాటు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు (Fungal Infections) కూడా వస్తాయి.
Date : 24-07-2023 - 10:34 IST -
Curd in Summer: ప్రతిరోజు పెరుగు తింటే అలాంటి సమస్యలు వస్తాయా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే?
పెరుగు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. అంతేకాకుండా ఎన్నో రకాల సమస్యలను కూడా దూరం చేసు
Date : 23-07-2023 - 9:45 IST -
Eggs in the Evening: నిద్రపోయే ముందు కోడిగుడ్డు తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?
కోడిగుడ్డు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న సంగతి మన అందరికీ తెలిసిందే. కోడి గుడ్డుని వివిధ రూపాల్లో తీసుకుంటూ ఉంటారు.
Date : 23-07-2023 - 9:30 IST -
Pregnancy: గర్భిణుల్లో ఈ సమస్య అంత ప్రాణాంతకమా..? అయితే ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందే..!
ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణ (Pregnancy)ను నిర్ధారించడానికి సంభావ్య ప్రమాదాలను తగ్గించడానికి జాగ్రత్తగా ఉండటం ముఖ్యం.
Date : 23-07-2023 - 8:54 IST -
Monsoon Pregnancy: గర్భిణులు బీ అలర్ట్.. వర్షాకాలంలో ఈ జాగ్రత్తలు పాటించాల్సిందే..!
అద్భుతమైన అనుభవం ఉన్నప్పటికీ గర్భం కూడా కొన్ని ఇబ్బందులను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మాన్సూన్లో గర్భిణులైతే (Monsoon Pregnancy) మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
Date : 22-07-2023 - 1:53 IST -
Bodybuilder Justyn Vicky : జిమ్ లో మెడ విరిగి ట్రైనర్ మృతి..
210కిలోల బరువు గల బార్బెల్ ఎత్తుతుండగా అదికాస్తా అతడి మెడపై పడడంతో ప్రాణాలు కోల్పోయారు
Date : 22-07-2023 - 12:32 IST -
World Brain Day 2023: మీ మెదడును కాపాడుకోవాలనుకుంటున్నారా.. అయితే ఇవి పాటించండి..!
ఈ రన్-ఆఫ్-ది-మిల్ జీవితంలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి (World Brain Day 2023)ని కొనసాగించడం చాలా కష్టం. అయితే ఆరోగ్యం, మనసు రెండూ దృఢంగా ఉండాలంటే జీవనశైలి ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అనేక పరిశోధనల్లో రుజువైంది.
Date : 22-07-2023 - 11:42 IST -
Health Care: ఈ 6 సమస్యలు ఉన్నవారు అస్సలు పాలు తాగకండి.. తాగితే అంతే సంగతులు?
పాలు తాగడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. పాలలో ప్రొటీన్లు, విటమిన్ ఏ, బీ1, బీ1, బీ2, బీ12, బి6 , డీ, క్యాల్షియ
Date : 21-07-2023 - 9:30 IST
